“鸿运当头（大红乳猪拼盘）、浓情蜜意（鱼香焗龙虾）、金枝玉叶（彩椒炒花枝仁）、大展宏图（雪蛤烩鱼翅）”，相信你对这些菜谱并不陌生，餐厅水平的高下，从菜谱可见一斑。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”，你对菜谱有深入的研究吗？也许下面的“电饭煲版干贝花菇糯米饭”正合你意！强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
食材明细：
糯米200G，干贝10G，腊肠半根，花菇3朵，花生25G，鸡蛋2颗，生抽2汤匙，麻油1汤匙，秘制红烧汁2汤匙，水300ML，葱花适量
电饭煲版干贝花菇糯米饭的做法步骤：
第1步干贝洗净后泡水15分钟。花菇泡软，干贝泡水后沥干水分撕成丝，花菇泡软后切成薄片，腊肠切成丁。
第2步生抽、秘制红烧汁、麻油放入碗里调拌均匀。电饭煲启动电源按照煲饭的程序，放入腊肠煸8分钟。
第3步放入花菇，煸8分钟。盖上电饭煲盖子让这些材料继续煸香5分钟。
第4步糯米洗净放入材料里。加入300ML的水。
第5步倒入调好的生抽、秘制红烧汁及麻油后与糯米拌均匀。盖上盖子从新启动煲饭程序。煲饭时间约45分钟，当糯米饭烧好后继续焖15分钟后才食用，让水分充分的吸收。
第6步花生米洗净。放入锅里炒干后才加入少许油煸香。
第7步鸡蛋打散后煎成蛋饼。切成丝。
第8步把糯米饭盛出来后表面放上花生、鸡蛋及葱花即可。成品。
第9步成品。成品。
第10步成品。成品。
小贴士：
1.建议肠胃不好、消化不良、血糖高的人也不建议吃糯米制作的食品。2.由于电饭煲操作加热会比较慢，所以需要一点点的耐心去制作。
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干贝花菇糯米饭
【糯米饭】是我从小就吃的一款饭，通常是作为一款早餐食用。有时候上班前会到菜场买来当早餐吃，也不知道为什么就是从小就喜欢吃；小时候妈妈也会在家做，后来就很少在家做了，因为糯米吃了对胃不好。
电饭煲版本的糯米饭口感比蒸出来的口感扎实，也许是电饭煲吸收水分比较充足所以不会有多余的水分留在饭里。家里真好没有虾米了如果配上虾米一起煮会更鲜，当吃糯米饭时一起把花生、干贝、花菇和香葱一起放到嘴里咀嚼时这个饭可以说是吃了以后还会想再煮一次。
干贝花菇糯米饭
材料：糯米200G，腊肠半根，干贝10G，花菇3朵，花生25G，鸡蛋2个，生抽2汤匙，秘制红烧汁2汤匙，麻油1汤匙，水300ML，葱花适量
干贝花菇糯米饭的做法
1.干贝洗净后泡水15分钟。
2.花菇泡软，干贝泡水后沥干水分撕成丝，花菇泡软后切成薄片，腊肠切成丁。
3.生抽、秘制红烧汁、麻油放入碗里调拌均匀。
4.图1.电饭煲启动电源按照煲饭的程序，放入腊肠煸8分钟。
5.图2-图3.放入花菇，煸8分钟。
6.图4.放入干贝。
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7.图1-图2.盖上电饭煲盖子让这些材料继续煸香5分钟。
8.图3.糯米洗净放入材料里。
9.图4.加入300ML的水。
10.倒入调好的生抽、秘制红烧汁及麻油后与糯米拌均匀。
11.盖上盖子从新启动煲饭程序。煲饭时间约45分钟，当糯米饭烧好后继续焖15分钟后才食用，让水分充分的吸收。
12.花生米洗净。
13.放入锅里炒干后才加入少许油煸香。
14.鸡蛋打散后煎成蛋饼。
15.切成丝。
16.把糯米饭盛出来后表面放上花生、鸡蛋及葱花即可。
网站小提示
干贝和鸡蛋能一起吃:减少阻塞气道的危险
鸭肉和干贝能一起吃:鸭肉性味甘、平，补气健脾，滋阴养胃。干贝滋阴补肾，和胃调中。此菜以鸭肉为主，配以冬笋、豆腐泡、腐竹、干贝等作为辅料，蛋白质含量高，动、植物蛋白质俱全，配合恰当，可发挥蛋白质的互补作用，营养丰富，食而不
干贝米饭
食材明细：
粳米300克，干贝60克，豌豆苗35克，百合(干)20克，盐5克，酱油15克，料酒10克
干贝米饭的做法步骤：
1.将百合根部切去，一片一片地剥下，用水洗净，削掉有黑色的部分；豆苗择洗干净，备用。
2.将粳米淘洗干净，沥干水分；小干贝用盐水洗一下，沥干水分，备用。
3.将汤锅内倒入鲜汤，烧沸后加入粳米、酱油、料酒、精盐和百合，盖上锅盖，焖煮至饭将熟时，倒入小干贝，再焖10分钟左右，上下轻轻搅拌混合均匀，盛入碗中，上面再放入豆苗，即可食用。
小贴士：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
电饭煲版煲仔饭
食材明细：
米饭适量，腊肠1-2根，上海青适量，香菇适量，蚝油1勺，生抽3勺，香油2勺，白砂糖1勺，鸡蛋1个
电饭煲版煲仔饭的做法步骤：
第1步准备好材料腊肠切片。
第2步弄米饭的时候平铺一起煮饭。香菇弄不弄都行啦，上海青的心切十字。都洗洗
第3步先放香菇煮1-2分钟，再焯上海青1分钟。捞起倒掉多余水分，趁热放盐和香油拌匀。待用。电饭煲还有5分钟好了的时候磕个鸡蛋（9分接近全熟）想生一点可以迟一点放。
第4步调酱汁：蚝油1:生抽3:糖1:香油1。拌匀时间到了！放青菜和香菇还有酱汁！！！
第5步当当当当！做好了装盘，开吃啦！
电饭煲版---盐焗鸡
食材明细：
甫田网童子光鸡一只约750克，盐1小匙，盐焗鸡粉1包，料酒20ml，麻油2大匙，葱适量，姜适量
电饭煲版---盐焗鸡的做法步骤：
第1步将光鸡洗干净后用干布或纸巾吸干水分，用盐在鸡的周身抹一遍，腌制半小时；将盐焗鸡粉用麻油调成糊状，抹在鸡的身体内外按摩一会，肚子里多抹一点；
第2步电饭煲锅底放入葱和姜片，然后将鸡放在葱姜上面；将鸡放在葱姜上面，加入料酒；
第3步盖上锅盖，按下煮饭键，至完成一个煮饭程序，中间可以把鸡翻一个面；用筷子在鸡肉最厚的部位，可以轻松戳下无血水流出即可；
第4步烹煮时间可根据鸡的大小适当调整；冷却后斩件蘸料或撕碎鸡肉后用调味料拌和都可
炒糯米饭
食材明细：
主料:糯米500克
配料:肉丝50克,香干三块,茭白一只,水发金钱菇10只,葱花少许.
炒糯米饭的做法步骤：
1.糯米洗净浸泡一晚,浸泡好的糯米沥去水份备用。
2.肉切成丝, 香干切成丁,茭白香菇切成丝备用.
3.锅内放入适量的底油,开中火.
4.锅热倒入肉丝翻炒,加入香干丁、茭白丝、香菇丝翻炒到出香味,然后倒入糯米继续炒.
5.一遍炒一遍加入适量的开水,加入适量的盐.
6.一直炒到糯米饭熟透,加入适量的味精及胡椒粉,撒入葱花拌匀即可.
感谢您阅读“97美食网”的《电饭煲版干贝花菇糯米饭》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了糯米饭的做法专题，希望您能喜欢！
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