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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,想必你家里也有类似的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你是不是很想去学一学呢?你可以读一下小编整理的鲮鱼黄豆粥,相信你能从中找到需要的内容!

食材明细:

稻米100克,大豆50克,鲮鱼罐头100克,豌豆20克,大葱3克,姜3克,盐1克,味精1克,胡椒粉1克

鲮鱼黄豆粥的做法步骤:

1.大米洗净泡30分钟,大豆浸泡12小时捞出用沸水焯烫除去豆腥味,豌豆焯水烫透即可。

2.锅中放入大米、大豆、清水,上旺火煮沸,转小火慢煮1小时,待粥粘稠时下入鲮鱼豌豆粒及调味料搅拌均匀即可。

小贴士:

春季防病养生粥稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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黄豆菜干粥


食材明细:

黄豆,菜干,3-4只干瑶柱,猪肉粒,盐

黄豆菜干粥的做法步骤:

1、黄豆先泡两到三个小时.

2、菜干泡一下,洗一下叶子,怕它有沙。以前在三月桑叶发芽,就用桑叶代替,熬出来的粥是碧绿的。

3、三四只干瑶柱热水泡,弄开成丝。

4、猪肉粒用盐、油腌一下。

5、黄豆、菜干、米、瑶柱先放在水里熬一个多小时,再放猪肉进去炖熟即可。

猪蹄黄豆粥底火锅


食材明细:

主料:猪蹄黄豆汤1碗,大米1把,糯米1把

辅料:火锅配菜海鲜或随意

配料:盐适量

猪蹄黄豆粥底火锅的做法步骤:

1,取大米和糯米各一把,洗净入汤煲;

2,加入事前熬好的猪蹄黄豆汤;

3,大火烧开后,转小火焖煮1小时,期间需不时的查看搅拌以免糊底;

4,熬制米粒散碎、绵绸似芡汁,高汤粥锅底就完成了。

5,粥火锅,最好的涮料就是各式海鲜了;

6,蛤蜊

7,岑子(我们这里这么叫的,不知道学名是啥)

8,文蛤

9,相思螺,烫这个真的很好吃

10,这个面筋的肉馅里面我也加了猪蹄汤冻的,所以肉馅的吃口很嫩

11,贡丸、鱼豆腐、蟹肉棒~

12,鹌鹑蛋

13,金针菇

14,蔬菜

15,蔬菜

16,粥火锅基本是靠原味,可蘸料其实以不用,不过还是准备了我最喜欢沙茶酱

小贴士:

1、涮料的时候要依次涮食海鲜、肉类和蔬菜,最后享用美味海鲜粥汤

2、煮粥时水量要足,中途加水会影响粥的稠度;

3、涮食时火候不能太大,幷需要间隔着搅拌粥底以免糊底。

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