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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?以下内容是小编特地整理的“西葫芦肉饺”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

西葫芦半个一斤,肉糜半碗,虾皮适量,草菇一份,饺皮适量,葱适量,姜适量,蒜米适量,黄酒适量,糖适量,盐适量

西葫芦肉饺的做法步骤:

第1步葱、姜、蒜米剁碎草菇洗净热水焯过后 切碎肉糜加水用葱姜碎、黄酒、糖、盐(最后放)顺着一个方向拌匀

第2步西葫芦去皮、瓤 刨成丝挤净水分待用虾皮洗净 挤干水分 用油炒香 切碎备用

第3步锅入橄榄油 放入肉糜、葫芦丝、碎虾皮、草菇碎、蒜米碎、盐拌匀皮子是买来的 皮特厚 我用擀面棍又擀薄了一点 开始包

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西葫芦鸡蛋煎饺


食材明细:

西葫芦300g,小麦面粉300g,鸡蛋2个,调料:葱,盐,鸡精,十三香,胡椒粉,香油

西葫芦鸡蛋煎饺的做法步骤:

1、将面粉中加适量温水,混合在一起,揉搓成面团,盖湿布醒一会儿。

2、西葫芦洗净,去籽,入插板上插成短细丝,放入少许盐稍腌后,用手挤出水份,沥干,葱切碎。

3、锅内放油,油热后,入鸡蛋,用铲子将其打散,待用。

4、将西葫芦丝、鸡蛋碎、葱碎、盐、鸡精、十三香、胡椒粉、香油、拌匀成馅。

5、将醒好的面分成大小想等的剂子,擀中厚边薄的皮儿,包入馅,捏好,包成饺子。

6、煎锅内放少许油,放入饺子,小火,八分钟左右煎到熟。

小贴士:

1、统筹安排时间,先和面,再和馅,这样面有足够的时间醒面。

2、此馅含水份较多,所以面尽量要和得稍微硬一些才好包。

3、擀出的饺子皮最好小一些,这样包出的饺子个头小,不容易破。

山笋西葫芦鸡蛋饺


食材明细:

春笋一袋,西葫芦一个,胡萝卜一根,鸡蛋三个,葱花适量,香油适量,食盐适量,白胡椒粉适量

山笋西葫芦鸡蛋饺的做法步骤:

第1步春笋开袋用清水冲洗两三遍;西葫芦洗净去皮;胡萝卜洗净去皮;鸡蛋搅拌均匀,炒成碎蛋块。把西葫芦和胡萝卜用擦丝器擦成细丝,再剁成馅,用盐腌制五分钟,把多余的水分挤掉。

第2步把洗净的春笋切成碎段和炒好的鸡蛋一同放入挤过水分的西葫芦、胡萝卜中。放入葱花、香油,适量白胡椒粉,顺时针搅拌均匀,完成饺子馅的制作。

第3步在面皮中放入适量馅料,面皮对折,双手挤合。锅中放入冷水,水开后下入适量水饺,中火煮开。为了防止饺子煮破,另添加两次冷水,水开后饺子鼓肚浮在水面上即可关火

小贴士:

素馅水饺的馅料不容易抱团,煮的时候要注意火候,避免煮破。做馅的时候,容易出水的蔬菜要提前用盐杀水分,挤出多余的水分,避免包饺子时汤汁过多。

西葫芦炒鸡脯肉


食材明细:

西葫芦1只,鸡脯肉适量,胡萝卜适量,红椒适量,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,生抽适量,盐适量

西葫芦炒鸡脯肉的做法步骤:

1.将鸡脯肉切片用胡椒粉、盐、油稍腌十分钟。

2.西葫芦、胡萝卜、红椒切片待用。

3.起油锅,爆香姜蒜,下肌肉滑至八成熟。

4.依次加如胡萝卜,红椒,西葫芦下锅煸炒。

5.待西葫芦快断青,沿锅边溜些水,加盐、生抽调味,盖上锅盖稍焖1分钟。

6.出锅了,味道鲜香,西葫芦渗透有鸡肉的香味,还行。

西葫芦鸡肉煎饺怎么做好吃 2020西葫芦鸡肉煎饺的做法大全


西葫芦鸡肉煎饺

绿色的西葫芦做馅是不错的选择,就如它的颜色一样清香鲜美。可是西葫芦爱出水,别说我这个手慢的,就是快手也跟不上西葫芦的出水速度,并且是越包越稀。 想起我们有时用菠

食材配方

主料:

西葫芦

500g

肉泥

200g

面粉

500g

辅料:

适量

适量

白砂糖

适量

胡椒

适量

生抽

适量

老抽

适量

蠔油

适量

适量

适量

鸡蛋

一个

做法 共11个步骤

1.将西葫芦刨丝加点盐杀出水分。

2.将杀出的西葫芦水淋出待用。

3.用淋出的西葫芦汁西葫芦水将面和成团,放置一边饧一会,就可以和光滑了。注:根据水分的多少决定面粉的用量。

4.将肉泥调味加入盐、糖、胡椒、生抽、老抽、蠔油、葱、姜、鸡蛋、油,还有西葫芦水汁。 注:一般拌馅都要打水,但是西葫芦爱出水,肉泥里再打水,最后你根本就包不起来了。因此就要逼干西葫芦水分,前面我们已经用了西葫芦水汁和了面团,现在又冒出了一些,就加到肉泥里,让肉吸收。

5.将肉泥拌均。

6.将拌均的肉泥馅倒入装有西葫芦的调理碗内。

7.菜肉全部拌均备用。

8.压饺皮、包饺子。

9.煎锅里倒少量的油,待油热将饺子排满一锅。

10.淋点水、盖锅、中火。

11.锅里水干即好。

煎西葫芦


食材明细:

主料:西葫芦1个,鸡蛋2个青,红辣椒丝少许,面粉,盐少许

蘸料:葱末,蒜末,酱油,糖,香油,白芝麻,辣椒粉

煎西葫芦的做法步骤:

1、将西葫芦切片,均匀撒上盐。

2、蛋打散,切少许青、红辣椒丝备用。

3、西葫芦沾上面粉,再蘸蛋汁,放入锅中,用油煎熟。

4、翻面再煎之前,在每片西葫芦上放上青、红辣椒丝,翻面再煎熟即可。

小贴士:

用小火煎,注意火侯,不要煎焦。

酸辣西葫芦


食材明细:

一个西葫芦,洗净,切开,掏出籽籽,切片装盘,大葱一根,其实半根足以,生姜切丝,要想香,葱蒜姜。

酸辣西葫芦的做法步骤:

开火,上锅。油热,爆炒葱、辣子,姜。爆炒后倒入西葫芦,翻炒几个回合,加醋少许(白醋、红醋都可)。继续翻炒加盐。快出锅时再加鸡粉(偶一般不加味精,偶都是用鸡粉代替)。加盐后翻炒几下就可以出锅了。

贴士:最好还是用白醋,用红醋之后,菜就没有那种青翠欲滴的感觉了在做醋溜的菜是,最好不要用味精,味精的主要成分是谷安酸钠,它在酸性环境中,不能很好的分解成谷安酸离子(这是构成鲜味的重要元素)。

虾米西葫芦


食材明细:

西葫芦,虾米。

虾米西葫芦的做法步骤:

1,西葫芦洗净切片,蒜切成小块,备用.

2,锅里放一勺油,放蒜,闻到蒜香味放西葫芦.别把蒜炸黄了.

3,少许盐,大火炒一到两分钟.放鸡精.

4,关火,放虾米.翻炒两下,即可.

贴士:颜色鲜红的虾米不要购买.里面是添加了染料.要买那中淡粉色的.用手抓抓,干净滑溜溜,再掐掐,有一定硬度.最后拿一只放嘴里,没有异味,清爽鲜美的.就买它啦!

凉拌西葫芦


食材明细:

西葫芦一个,葱适量,蒜适量,生抽一点点,芝麻香油适量,醋一点点,白糖一点点,盐适量,食用油适量

凉拌西葫芦的做法步骤:

第1步西葫芦洗干净,去两头!西葫芦去皮!

第2步西葫芦外边搓丝,内心带籽不要了!避免浪费细心搓哦!搓好的西葫芦丝,放2小勺子盐!腌制10分钟!用手賺出来,放另外碗里!

第3步然后,放入生抽,白糖,醋,香油,葱,!(盐可以根据自己来合理用)锅中烧油,油热浇入西葫芦里边,然后把蒜末放入搅拌均匀!即可食用了!

小贴士:

凉拌,生吃的,我给孩子吃了一点点!

西葫芦馅饼


食材明细:

西葫芦1个约400g,中筋面粉200g,鸡蛋2个,玉米油2g,盐2g,生抽1g,植物油适量,清水100g

西葫芦馅饼的做法步骤:

第1步将200g中筋面粉(普通面粉)和100g清水混合,边缓缓倒入边用筷子拌匀。搅拌成絮状。

第2步接着手揉成光滑的面团后,盖上保鲜膜醒发10分钟左右。西葫芦刨出细丝。

第3步加入2g盐,腌出西葫芦里的水分。西葫芦本身含有不少水分,用这个方法充分将水分析出,做成馅饼的口感才不会软趴趴。鸡蛋打散。

第4步热锅少油,将蛋液快速炒散成蛋花,盛起备用。把西葫芦的水分充分挤出。

第5步加到蛋花里并调入1g生抽和2g玉米油,拌匀。玉米油也可以用其他味道清淡的植物油代替,适当加一点油脂,会让馅饼嚼起来更香更滑。醒好的面团先搓成长条。

第6步切成9等份。稍稍压扁后,用擀面杖擀成薄片。

第7步舀入适量馅料。沿面皮外围捏一圈褶子,把馅料包起。

第8步包好的样子。热锅少油,把馅饼码入。

第9步小火煎至底部金黄后,翻面。小火煎至底部金黄后,翻面。

第10步一次吃不完的,可以密封后冰箱冷冻起来,两周内吃完。吃之前回锅煎热即可。

感谢您阅读“97美食网”的《西葫芦肉饺》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了西葫芦鸡蛋饺子专题,希望您能喜欢!