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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?经过整理,小编为你呈上紫薯芝麻饼,欢迎阅读,希望大家能够喜欢!

食材明细:

紫薯300克,牛奶50克,白糖30克,糯米粉50克,熟白芝麻适量

紫薯芝麻饼的做法步骤:

第1步紫薯洗净,削皮。先削皮再蒸紫薯,可使紫薯的口感更甘爽,而且也更容易蒸熟。 紫薯上锅蒸,大火蒸30分钟左右就可以了。 蒸至紫薯开花,里面就蒸透蒸熟了。将蒸熟的紫薯,压成泥状,一定要压的细腻一些,这样吃起来口感才更加细腻。放入白糖,白糖的用量可依据自己口味酌情添加。加入糯米粉(家里没糯米粉的,可用面粉代替)。这时候的紫薯泥是干干的,再倒入牛奶,可使紫薯泥瞬间变的软糯,由于糯米的添加,紫薯泥变的有粘性,不松散。 用手将紫薯泥揉匀。

第2步将紫薯泥团成一个个小圆球。滚动烤盘,使紫薯球均匀的蘸上芝麻。用手依次将紫薯球压成紫薯饼(先团成圆球蘸上芝麻,再压成紫薯饼,可使紫薯饼更均匀的蘸上芝麻)。

第3步将紫薯饼放入烤箱,上下火160度,烤制15分钟,香甜软糯的紫薯饼就做好了(家中没有烤箱的用饼铛或者平底锅放少许油,小火煎熟也可以)。

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香煎芝麻紫薯饼


食材明细:

紫薯250g,糯米粉35g,玉米淀粉15g,蜜豆100g,熟白芝麻20g

香煎芝麻紫薯饼的做法步骤:

第1步紫薯去皮。切块隔水蒸熟,大火烧开转小火约13分钟,关火闷5分钟。

第2步紫薯放入深点的容器中,用勺子压成泥。加入淀粉和糯米粉,搅拌均匀,揉成团。(如果喜欢吃甜一点的,可以加入适量糖或者炼乳)

第3步蜜豆我是超市买的,自己做的最好,今天突然想吃来不及做,就下去超市买的。面团分成9等份。一个约40g

第4步取一小块面团,用手掌心压扁,包上蜜豆,收口朝下。包好的紫薯饼放在芝麻盘子里,沾满芝麻用手掌心压扁。依次做完。

第5步电饼铛启动烙饼功能,刷上少量油。放入包好的紫薯糯米饼,盖上盖子,待鸣笛即可出锅。(用平底不粘锅也可以)

第6步时间到,打开盖子,夹出糯米饼,小心烫。美味,可以用三个字来形容:香甜糯。(^_^)

芝麻紫薯饼的做法


芝麻紫薯饼的做法

主料:紫薯(去皮后)125克、马铃薯(去皮后)50克、细砂糖55克、中筋面粉80克

配料:无盐奶油20克、熟白芝麻适量

芝麻紫薯饼的做法步骤:

1.紫薯、马铃薯去皮切片,放入蒸锅蒸熟;

2.趁热压成泥;

3.黄油隔水融化;

4.将面粉和糖混合;

5.面粉和糖放入薯泥里面,用勺子混合成松散状;

6.最后放入黄油,弄成团状,然后放在室温松弛5分钟;

7.将面团分割成10个等份,每个约34克;

8.每个小面团沾满白芝麻;

9.然后压扁成圆饼;

10.用平底锅用小火煎约4分钟,即可开吃。

芝麻紫薯饼的做法小贴士:

1、紫薯中富含纤维素,可以促进人体肠胃蠕动,将有害物质排出体外,预防肠胃疾病的发生,紫薯中富含蛋白物质和钙物质,可以提高人体免疫功能,紫薯还具有预防便秘的作用,因此对于经常便秘者,可以常吃些紫薯,可以改善便秘症状。

2、紫薯可以预防心血管疾病,帮助减肥,紫薯最适合在减肥期间食用,紫薯中富含抗氧化物质,具有延缓衰老的作用,还可以改善肤质。

3、紫薯要煮熟才可以吃,不可生吃,因为紫薯中富含淀粉,如果生吃的话,会导致消化不良。紫薯不能吃太多,否则会产生腹胀症状。

紫薯饼


食材明细:

紫薯泥100克,面粉200克,酵母、2克,白糖适量(依个人口味酌量加减)

紫薯饼的做法步骤:

第1步将酵母溶于少量温水中使之成为溶液后倒入面粉中,再加入适量的温水将其揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放置一个小时左右让其发酵紫薯泥加白糖拌匀

第2步面团发酵至两倍大时取出,充分揉压出里面的空气将面团揉成长条,再分成小剂子,擀成皮

第3步将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中,用虎口慢慢地将其合拢后封口,再用手轻轻地稍微将它按扁一些,再醒十分钟放入煎锅中,烙至两面金黄即可

芝麻紫薯饼的做法_美食方法


芝麻紫薯饼的做法

主料:紫薯(去皮后)125克、马铃薯(去皮后)50克、细砂糖55克、中筋面粉80克

配料:无盐奶油20克、熟白芝麻适量

芝麻紫薯饼的做法步骤:

1.紫薯、马铃薯去皮切片,放入蒸锅蒸熟;

2.趁热压成泥;

3.黄油隔水融化;

4.将面粉和糖混合;

5.面粉和糖放入薯泥里面,用勺子混合成松散状;

6.最后放入黄油,弄成团状,然后放在室温松弛5分钟;

7.将面团分割成10个等份,每个约34克;

8.每个小面团沾满白芝麻;

9.然后压扁成圆饼;

10.用平底锅用小火煎约4分钟,即可开吃。

芝麻紫薯饼的做法小贴士:

1、紫薯中富含纤维素,可以促进人体肠胃蠕动,将有害物质排出体外,预防肠胃疾病的发生,紫薯中富含蛋白物质和钙物质,可以提高人体免疫功能,紫薯还具有预防便秘的作用,因此对于经常便秘者,可以常吃些紫薯,可以改善便秘症状。

2、紫薯可以预防心血管疾病,帮助减肥,紫薯最适合在减肥期间食用,紫薯中富含抗氧化物质,具有延缓衰老的作用,还可以改善肤质。

3、紫薯要煮熟才可以吃,不可生吃,因为紫薯中富含淀粉,如果生吃的话,会导致消化不良。紫薯不能吃太多,否则会产生腹胀症状。

紫薯燕麦饼


食材明细:

全蛋适量,低粉适量,燕麦片适量,紫薯泥适量,黄油适量,糖适量

紫薯燕麦饼的做法步骤:

第1步黄油室温软化后,加砂糖稍打发。分次加入蛋液搅拌均匀,每加一次要搅拌均匀再加下一次。

第2步将低粉过筛加入拌匀。然后加入燕麦片拌匀。

第3步加入紫薯泥和匀。拌成面团后,分成块排放在烤盘上。180度预热烤箱,中层,25分钟即可。

相信《紫薯芝麻饼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了紫薯的做法大全专题,希望您能喜欢!