食材明细:
桑葚200g,蓝莓50g,砂糖20克,柠檬半个适量,淀粉5g
桑葚蓝莓果酱的做法步骤:
第1步参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:桑葚200g、蓝莓50g、砂糖20克、柠檬半个、淀粉5g烹饪时间:25分钟难度分析:初级桑葚、蓝莓倒入装好清水的碗中。桑葚是桑树的成熟果实,又名桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿、乌椹等。麻麻选购的时候,尽量要选新鲜成熟、果肉饱满的桑葚,这样的比较甜。
第2步加少许盐,搅拌均匀。浸泡5分钟,最后流水冲洗干净。桑葚比较脆弱,不宜搓洗,流水冲走部分残留农药和杂质后,再浸泡,最后冲洗就差不多了。至于蓝莓皮上还有白白的东西,之前就有和大家分享过。它是果粉,天然形成的,富含酵母益生菌,不用把它都全部搓洗掉。
第3步洗净后,再将桑葚去蒂。撒入砂糖。宝宝吃不宜放太多糖,我尝试了几次,这个方子糖量酸酸甜甜,味道刚好。也可以再减量,但是不建议不放糖,保存时间会大大缩短。
第4步搅拌均匀,加糖腌制一会儿利于出汁。腌制2-3个小时至桑葚和蓝莓出汁!为了更方便你制作,我今天做了两版1.平底锅版2.面包机版食材的用量是一样的,你可以根据家里现有的工具来选择,从这一步开始操作吧~
第5步一、平底锅版腌制好的蓝莓和桑葚,倒入平底不粘锅中。选择砂锅、不锈钢锅等来熬制果酱,不要选择铁锅。还有注意要用木铲或者是硅胶铲,不能用铁铲。水果中的果酸受热后容易与铁发生化学反应,从而影响到果酱的营养、口感和味道。大火煮沸,熬制的时候要边煮边搅拌。记住一定要搅拌,避免熬糊。
第6步接着转中小火,挤入柠檬汁,继续不停搅拌。柠檬汁会让果酱的味道会更有层次感,也会有特别清新的味道。柠檬酸是天然的杀菌防腐剂,能延长保质期哦。5克淀粉中加入100毫升水,搅拌均匀。
第7步水淀粉倒入锅中,继续搅拌。煮至挂铲、不易滴落即可。
第8步二、面包机版砂糖和淀粉倒入碗中。面包机版,可以选择提前用砂糖腌制出汁儿,也可以直接省略腌制的步骤,直接倒入放入面包机中,这样是不是更简单啦~挤入柠檬汁。
第9步加入100毫升清水,搅拌均匀。桑葚、蓝莓倒入面包机中,加入柠檬淀粉水。
第10步面包机启动果酱模式。面包机工作中。面包机熬制结束,内壁上可能会有粘的果酱,可以用勺子轻轻刮取防止浪费,一定要轻轻地,然后用清水浸泡清洗就可以了。
第11步接下来把干净的玻璃瓶,放入锅内继续煮5分钟消毒。沥干水分,捞出晾干燥。彻底晾干后再装入果酱,不然掺入水的果酱很容易腐败。这个玻璃瓶消毒步骤一定要遵守,是保证果酱保存中不变质的关键因素之一。熬好的果酱倒入瓶内,就大功告成啦!是不是超级简单呢?吃不完密封好放冰箱冷藏,可以保存一周左右,要注意果酱每次取用时,都要用干燥干净的小勺。果酱味道很好,但毕竟是含糖量很高,给宝宝吃的时候一定要控制好量,每天1-2勺就可以啦!平时还是要给宝宝以吃新鲜水果为主哦。
小贴士:
君君小提示:1.桑葚比较脆弱,不宜搓洗,流水冲走部分残留农药和杂质后,再浸泡,最后冲洗就差不多了。2.宝宝吃不宜放太多糖,我尝试了几次,这个方子糖量酸酸甜甜,味道刚好。也可以再减量,但是不建议不放糖,保存时间会大大缩短。3.吃不完密封好放冰箱冷藏,可以保存一周左右,要注意果酱每次取用时,都要用干燥干净的小勺。辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu878
食材明细:
高粉200克,酵母3克,盐2克,蜂蜜30克,玉米油15克,蓝莓酱20克,水80克,烫种全部:25克开水冲进25克高粉里拌匀冷藏一晚即可使用,但是我等它凉了就用适量
蓝莓果酱面包的做法步骤:
第1步所有材料揉至扩展阶段,我尽量揉到完全阶段滚圆发酵至2.5倍大
第2步分割成50克/个,滚圆松弛15分钟整成自己喜欢的形状。我今次参考王传仁的芒果牛角包的整形,自认擀得够长,但是卷起来还是不够。
第3步二次发酵至轻轻按压面团表面没有回弹。烤箱180度预热面包表面刷水,CK25B中层180度15分钟
食材明细:
主料:低筋面粉200克,黄油130克,细砂糖35克
辅料:糖粉65克,鸡蛋50克,蓝莓果酱适量
蓝莓果酱小饼干的做法步骤:
1,黄油室温下软化以后打蛋器打至顺滑体积变大。建议大家将黄油提前2小时拿出解冻备用,让黄油室温下自然解冻后在打发!
2, 加入细砂糖和糖粉。
3, 继续搅打至稍微蓬松。
4,分三次加入鸡蛋液。
5, 加入鸡蛋液后继续搅打至顺滑蓬松。
6,然后筛入低筋面粉。
7,用橡皮刮刀轻轻翻拌至没有干面粉。不要过度搅拌以免面粉起筋。
8,搅拌好的面团分别团成小球状,然后用手指压一个坑,将蓝莓果酱装在裱花袋里,挤在饼干上。烤箱中层170度烤12分钟。各家烤箱功率大小不一,时间和温度仅供参考。
小贴士:
我是一个85后吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!
食材明细:
高粉200克,牛奶110克,酵母3克,盐2克,蜂蜜30克,鸡蛋液20克,蓝莓果酱适量,黄油20克
蓝莓果酱面包卷的做法步骤:
第1步把所有(1)中的原料(除黄油和果酱外)揉成面团,我用的是面包机和面程序,15分钟后加入黄油,将面团揉到出筋膜后进行基础发酵。发酵至2。5倍大时,分成四份,揉圆松驰15分钟。
第2步将面团擀成椭圆形,底边压薄,抹上果酱,自上而下卷成橄榄形,排入烤盘最后发酵至2倍大。在面包表面刷一层蛋液,撒上白芝麻
第3步烤箱预热180度,中层上下火烤20分钟。
食材明细:
主料: 覆盆子 200克, 蓝莓 100克,
辅料: 冰糖 100克, 饮用水 300克,
覆盆子蓝莓果酱的做法步骤:
1.洗净覆盆子和蓝莓,加入饮用水。
2.加入冰糖。
3.盖锅盖,大火煮五分钟。
4.打开锅盖,换小火,不停搅拌。
5.待果酱粘稠后,即可关火。
小贴士:
换为小火后,一定要不停搅拌,防止粘锅。
食材明细:
主料:白砂糖60克,纯牛奶1000毫升
辅料:酸奶菌粉1克,蓝莓果酱适量
蓝莓果酱拉花酸奶的做法步骤:
1,备好食材,盛酸奶容器和搅拌棒事先消毒
2,将白砂糖、一盒纯牛奶倒入容器中
3,接着放入酸奶菌粉搅拌均匀
4,再继续倒入剩余牛奶
5,装满即可
6,将容器放入酸奶机,插上电源等待6个小时
7,酸奶做好,取出待凉后放入冰箱保存
8,碗中倒入少许酸奶再挤入些蓝莓果酱
9,用勺子搅拌均匀
10,再倒入些酸奶,接着在表面挤上几圈蓝莓果酱
11,用牙签勾勒出自己喜欢的拉花图案
12,成品漂亮吧
小贴士:
1、酸奶随个人喜欢,加糖或是不加糖
2、不喜欢蓝莓果酱可改换其它,也可以新鲜水果
感谢您阅读“97美食网”的《蓝莓果酱》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了果酱的做法专题,希望您能喜欢!