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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每个对菜谱都应该非常熟悉,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?小编经过整理,为你编辑了杨梅苦瓜酱,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

苦瓜4根,杨梅2000g,糖1500g

杨梅苦瓜酱的做法步骤:

第1步杨梅泡盐水浸泡30分钟,去除杂质东西洗好苦瓜,切成小块

第2步把苦瓜和杨梅放在电饭锅里,上面加上白糖,想吃甜点可以多放点,然后盖上锅盖,你可以按煮饭键的。这样就可以了,巜切记》锅内不能放水,因杨梅水分多,无需添加时间一到,在饭锅的杨梅成了这样子了……已接近一半了

第3步把锅里的杨梅汁倒出来、开大火烧开,这时的汁会慢慢的收干,等杨梅汁的水快没时,就开小火煮,这时千万别走开,关键就在这一刻,再煮个10分钟就OK了这就是成品了,入嘴即化,很好吃的。你值得一试

小贴士:

按我这样做法,绝对不会煮糊的。在收汁时要注意,要常翻炒均匀

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杨梅熬苦瓜


食材明细:

杨梅1500g,苦瓜500g,白糖500g,食盐适量

杨梅熬苦瓜的做法步骤:

第1步准备材料将杨梅放于盐水中浸泡5-10分钟,捞出控干水分。(为拍照只加一半水)

第2步苦瓜去籽,切成小块。将杨梅和苦瓜放于电饭锅中加入白糖(喜吃甜的可适量增加)。

第3步按下煮饭键,30分钟后间断打开锅盖搅拌均匀,防止粘锅,直至浆汁粘稠就可。放凉后可装玻璃瓶放冰箱冷藏保存。熬制30分钟后的样子

第4步晾凉后的成品图

小贴士:

1 杨梅:苦瓜:白糖的比例为3:1:12 熬制时千万不可加水,实在怕粘锅可先下少许食用油。3 熬制时间较长,要有耐心!电饭锅用最普通的,不要用带有压力的。(要时不时打开来搅拌)

杨梅酱


食材明细:

杨梅一篮,冰糖少许

杨梅酱的做法步骤:

第1步清洗杨梅,用剪刀剪成小块,去核剪完的成品图

第2步把剪出来的杨梅倒进料理机,简单的打碎成品图

第3步倒进平底不黏锅,加入少许冰糖,大火煮开,转小火煮小火慢煮,不停搅拌

第4步煮至粘稠状越来越粘了~

第5步差不多可以出锅了~~等待冷却,最后装瓶

第6步装瓶的成品图

自制杨梅酱


食材明细:

主料:杨梅2000克

辅料:冰糖15克

自制杨梅酱的做法步骤:

1,杨梅用淡盐水浸泡20分钟后洗净滤水备用

2,肉核分离

3,放入杨梅肉搅拌熬煮

4,全程用这种小火熬煮哦~

5,杨梅出汁后放入冰糖,继续翻炒至冰糖融化

6,用料理机来帮忙,使果酱更细腻(喜欢颗粒感果酱的小伙伴可以忽略此步骤)

7,料理机后果真细腻了很多了吧~继续搅拌熬煮

8,15分钟后的样子已初具果酱雏形

9,熬到酱肉粘稠,勺子舀起慢慢滑落即可关火晾凉

10,装瓶~大功告成:)

酱苦瓜


食材明细:

苦瓜300g,葱末、姜末、甜面酱、酱油、香油、白糖各适量。

酱苦瓜的做法步骤:

1、苦瓜洗净,直刀剖开,去瓤,放入沸水中略汆烫,捞出沥干。

2、锅中倒入花生油烧热,放入葱末、姜末爆香,加入苦瓜块及甜面酱、酱油、白糖,一起焖煮至汤汁收干,淋香油即可。

小贴士:

特点

色泽油亮,口感苦香。

爱心便签

此菜清热解暑。

生苦瓜捣汁服用,清热作用更强。脾虚胃寒者勿生食苦瓜。

酱炒苦瓜


食材明细:

苦瓜250克,盐2克,甜面酱15克,白砂糖5克,色拉油30克

酱炒苦瓜的做法步骤:

1.将苦瓜切去两端尖细部分,一剖两开,挖出瓤,用水洗净,再切成长4厘米、宽1厘米、厚0.6厘米的条。

2.锅架火上,放油烧至六成热,下甜面酱炒散,炒香后,放精盐、白糖炒匀,随后下苦瓜条反复煸炒,炒至苦瓜条稍软,沾满酱汁时,淋入素汤少许,加盖,焖烧三分钟即成。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖、甜面酱去掉。

苦瓜酱茄子


食材明细:

原料:苦瓜、长茄子、黄豆酱

苦瓜酱茄子的做法步骤:

做法:

1、茄子垂直横切成圆片,厚度约2厘米,裹上少许干生粉,入油锅中炸至横截面变微黄,捞出,控干油。

2、苦瓜去籽,切成半圆片备用。

3、另起锅热油,爆香姜末、黄豆酱,加入半小碗水、生抽、蘑菇精,再倒入茄子、苦瓜炒约2分钟,勾欠即可出锅。

这道菜酱香味浓但又不油腻。

荫苦瓜酱


食材明细:

荫苦瓜130公克,蒜末20公克,辣椒末5公克,姜末10公克,米酒20公克,水15㏄,酱油膏1大匙

荫苦瓜酱的做法步骤:

将荫苦瓜切碎后,与其他材料充分混合均匀,即为荫苦瓜酱。

感谢您阅读“97美食网”的《杨梅苦瓜酱》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌苦瓜专题,希望您能喜欢!