自制三明治早餐

自制三明治

难得起了个大早 就自己简单 做点什么吃吧 三明治虽然简单 味道还是很不错的哦。

食材配方

主料：

法国面包

小番茄

彩椒

牛油果

虾仁

盐

胡椒粉

橄榄油

做法 共10个步骤

1.法国面包斜切一片 厚度自己喜欢 别太薄了

2.涂上黄油 烤箱烤2分钟

3.小番茄切丁

4.切好的番茄 加日盐 胡椒粉 橄榄油 拌匀 待用

5.牛油果 适量 看做多少了人的量了 我就一个人的量 所以 只用了3-4小块 1CM 的小块

6.彩椒也是取自己用的量

7.虾仁 去掉背部的虾线 开水里加入盐 把处理好的虾仁 煮2分钟

8.先把准备好的番茄放上面 剩下的就按自己眼光摆放好了 颜色比较漂亮 所以怎么都好配的

9.只做了一个 就反面 正面的照了

10.家里来客人的话 可以试一下 漂亮又好吃

食材明细：

主料：：早餐芝士1片，鸡蛋2个，土司片2片，

辅料：：大辣椒1个，盐1小勺，洋葱适量，

快手早餐自制三明治的做法步骤：

1.青椒好洋葱切丁，鸡蛋打散，早餐芝士片和土司面包片备好

2.辣椒和洋葱粒放入鸡蛋液中加点盐拌匀。

3.不粘锅烤盘上地磁炉，开火，放一点油，倒入拌好的鸡蛋液。

4.翻动，煎熟。

5.土司片一片。

6.放入鸡蛋片。

7.放一片芝士片。

8.盖上另一片面包。

9.对角线切开即可，在配一杯牛奶，一顿美味早餐。

小贴士：

蔬菜的量可以根据个人喜好调整。鸡蛋片要煎的入面包片大小。

食材明细：

全麦面包片，肉松，色拉酱，西红柿，生菜，香肠，鸡蛋

三明治早餐的做法步骤：

1、把面包片切成棱形。

2、然后一层一层的抹酱。

3、最后一层一层按自己的洗好放上西红柿、生菜、香肠、鸡蛋即可。

食材明细：

主料：：吐司适量，鸡蛋适量，

辅料：：牛板筋适量，香肠适量，沙拉酱适量，

三明治（早餐）的做法步骤：

1.备好香肠切片 牛板筋一袋

2.电饼锅加热 将鸡蛋 香肠 面包片放入其中 待鸡蛋边有焦感时将鸡蛋放在面包片上

3.同时加热两片到三片面包片 将烤好的鸡蛋 牛板筋 香肠放在面包片上

4.将烤好的面包片扣在另一个放着食材的面包片上，盖上锅盖加热烤熟，三分钟出锅。

5.出锅

6.有的朋友喜欢吃加油的面包片 步骤一样 只不过是加热锅时在锅底抹上油即可 这样烤出的三明治 金黄 用时也短。

7.咬一口 美味早餐。

小贴士：

鸡蛋的熟度自己控制，我喜欢吃一半生一般熟的（如上图）。
喜欢吃全熟的朋友把鸡蛋两面都烤熟就好了，上图只烤了一面。
喜欢吃沙拉酱的朋友在第三步时候可以加入沙拉酱。

食材明细：

面包片适量，煮熟的鸡蛋一个，火腿肠一根，火龙果半个，黄瓜一根

早餐三明治的做法步骤：

第1步将熟鸡蛋剥开，将蛋清和蛋黄分开，蛋清切成小粒，蛋黄掰成小粒。火腿肠切成丁，将以上原料统统放到小盆里。

第2步用沙拉酱拌匀备用。黄瓜洗净，用刮皮器刮成一个长薄片（不能用刀切，切的太厚且不均匀），火龙果切成小丁。

第3步将面包片切去四周的硬边，放上拌好的沙拉，洒上火龙果丁，上边盖上一片同样的面包片。将三明治用刀小心的切成两瓣。

第4步将黄瓜片小心的绕做好的三明治一周，千万别把它拿散了，将它裹在三明治上，多余的黄瓜片切掉不要，用牙签固定住就可以了。