芹菜香干

材料：

白果10粒，香干3片110g，芹菜3颗80g，红山椒4个10g，生抽一汤匙，盐半茶匙，

白果芹菜炒香干的做法的做法步骤：

步骤1，白果有微毒，成人一天不超过十粒，小孩四粒，不能生食，要注意哦

步骤2，白果手剥去皮，芹菜切段，香干切条，红椒切碎

步骤3，一菜勺油爆香红山椒

步骤4，加白果爆至绿色透明状

步骤5，加入芹菜和香干爆炒，最后加生抽和盐炒匀出锅

➤芹菜用来炒菜可谓是再合适不过了，与芹菜同炒，爽脆的口感会让整盘菜也变的清新淡雅起来。而芹菜炒香干算是家常菜中比较常见的菜了，醇厚香浓的豆干也吸收了芹菜的清新滋味，而软嫩的口感正好和芹菜的爽脆形成完美的互补，一口下去，味道向两个方向蔓延开来。➤芹菜中含有丰富的膳食纤维，还有各种维生素和矿物质，但却缺少优质蛋白质，而香干中正好含有丰富的大豆蛋白质，弥补了芹菜的不足。对于想拥有水嫩皮肤的女性来说，芹菜炒香干还可以排除血液毒素，促进血液循环，使皮肤愈加水嫩健康，充满光泽。还不赶快试试！

材料：

芹菜1根，香干2片，干辣椒适量，生抽1汤匙，糖1茶匙，葱2根，干辣椒适量，糖1茶匙，葱2根，蒜2瓣，盐适量，，

芹菜炒香干－迷迭香的做法的做法步骤：

步骤1，芹菜去茎

步骤2，去茎后的芹菜切段

步骤3，香干切条，蒜切片，葱切葱花备用

步骤4，锅中热油，依次倒入蒜片、葱末、干辣椒小火爆香

步骤5，锅中倒入芹菜段大火翻炒片刻

步骤6，接着倒入切好的香干翻炒片刻

步骤7，锅中倒入生抽、糖、盐，翻炒均匀

步骤8，出锅啦！

炒芦蒿只要放点生抽提鲜，盐调味，就好，大多调味品会掩盖芦蒿自身的香气。参与活动:#豆果美食精品菜谱挑战赛#

材料：

芦蒿250克，香干3块，瘦肉100克，红辣椒1个，红尖椒2个，生抽两汤匙，盐少许，料酒一汤匙，生粉一汤匙，，

芦蒿炒香干肉丝精品菜谱挑战赛的做法的做法步骤：

步骤1，芦蒿，香干，彩椒，瘦肉洗净

步骤2，瘦肉切丝，用淀粉，生抽，盐，料酒，拌匀，芦蒿切段，彩椒切丝，香干切片，小尖椒切小段

步骤3，热锅冷油，放肉丝煸炒变色

步骤4，放入小尖椒

步骤5，放入香干，翻炒

步骤6，放入芦蒿，彩椒后，放盐，生抽，翻炒均匀

步骤7，出锅

步骤8，装盘

芹菜炒香干，我家几乎每周都要吃，一家人都喜欢，而且比肉更受欢迎，更重要的是，芹菜属高纤维食物，豆制品和高纤食物搭配，营养丰富，而且怎么吃都不用担心长肉，越吃越瘦！

材料：

芹菜把，香干4块，胡萝卜半根，蒜2颗，生抽勺，蚝油1勺，豆瓣酱1勺，，

520，美食撩动TA的心！无敌下饭的芹菜炒香干的做法的做法步骤：

步骤1，准备食材：芹菜1把，香干4片，胡萝卜1截，蒜2颗。生抽1勺、耗油1勺，豆瓣酱1勺。

步骤2，所有食材，洗净备用。芹菜去茎切段，香干、胡萝卜切条、蒜拍碎切末。

步骤3，锅中热油，倒入大蒜。

步骤4，加一勺豆瓣酱炒出红油。

步骤5，然后倒入香干迅速翻炒。

步骤6，至变色。

步骤7，加胡萝卜。

步骤8，加芹菜。

步骤9，翻炒均匀。

步骤10，加一勺生抽。

步骤11，一勺蚝油。

步骤12，炒匀。

步骤13，出锅盛盘。

步骤14，成品。

步骤15，非常好吃。

步骤16，根本停不下来。

步骤17，来一口～

今天分享一道超简单快手又好吃下饭的芹菜炒香干，食材简单，我家几乎每周都要吃，每次有这一道菜，总要多吃两碗米饭，分分钟光盘的节奏～

材料：

香干3片，芹菜1把，红椒3个，豆瓣酱1勺，大蒜6粒，葱1根，

秋天怎么吃芹菜炒香干的做法的做法步骤：

步骤1，准备好所有食材。

步骤2，香干切薄片。

步骤3，芹菜洗净切断，红椒切条，葱蒜切末。

步骤4，锅中水烧开加适量盐放入芹菜煮一分钟捞出沥干。

步骤5，热锅热油，蒜末、葱白加一勺豆瓣酱炒出红油，

步骤6，加红椒翻炒。

步骤7，加香干。

步骤8，加一勺蚝油一勺生抽。

步骤9，加入芹菜。

步骤10，炒匀出锅。

步骤11，成品。

步骤12，无敌好吃。

步骤13，赶紧来一个～