1.盆栽酸奶
食材明细:
主料::浓稠酸奶1盒,奥利奥6片,干玫瑰花适量,松枝适量,
盆栽酸奶的做法步骤:
1.准备好主辅料,松枝提前洗净用开水烫一下
2.奥利奥饼干刮掉夹心层
3.用刀按住拍碎
4.酸奶倒入合适的容器中
5.撒上奥利奥碎
6.装饰松枝和干玫瑰花即可
2.草莓盆栽
食材明细:
主料::草莓一颗,奥利奥2片,酸奶一瓶,
辅料::紫薯一个,白砂糖适量,
草莓盆栽的做法步骤:
1.将紫薯洗净后蒸熟,然后碾成泥。碾的过程中可以根据个人喜好加入适量白砂糖或者炼乳,我个人比较爱吃甜的,所以放了糖,完全不放糖可以更好地当做减肥餐。另外,不喜欢紫薯的可以用红薯,白薯,土豆等各种食物代替。碾压完毕后盛放在“花盆”里
小贴士:
那么简单的食物就不需要什么窍门了吧?
不要怀疑酸奶跟番薯搭配的美味,真心好吃。有条件的亲可以在酸奶那层加上葡萄干以及坚果,味道更佳~!!!这种甜品用来当做晚餐是完全可以的,一根紫薯吃下去,饱腹感非常强,而且还很润肠,健康又美味,吃一星期这种晚餐包你减5斤
3.酸奶盆栽?
食材明细:
主料::酸奶一盒,瓜子仁适量,核桃仁适量,草莓酱适量,
辅料::奥利奥饼干适量,
酸奶盆栽?的做法步骤:
1.所需食材准备就绪。
2.核桃放入杯子底部。
3.倒入一层酸奶。
4.加一层瓜子仁,一次重复。
5.加入一层自制草莓酱,提升口感。
6.去除奥利奥饼干夹心。
7.放入保鲜袋捣碎。
8.铺满杯口。
9.插入薄荷叶点缀即可。
10.美美的酸奶盆栽,享用吧。
11.成品图。
小贴士:
干果水果随意搭配,发挥想象力!?祝您愉快!
4.盆栽冰淇淋
时下到咖啡厅经常可以吃到这样一款盆栽冰淇淋,当这样一个小盆栽放在你面前,你会看得出它是冰淇淋吗?我今天用刚做的椰香芒果冰淇淋也做个小盆栽。真材实料是外面不可比拟的!
材料:
主料:冰淇淋适量,奥利奥夹心饼干适量,
辅料:蛋糕粉适量,薄荷叶适量,
盆栽冰淇淋的做法步骤:
1. 准备冰淇淋一份,可以自制的也可以是买的
2. 还要准备小花盆1个、奥丽奥饼干2片、吸管1小段、蛋糕少量
3. 奥丽奥饼干放入保鲜袋,用擀面杖压碎
4. 蛋糕放入小花盆,插入1小段吸管做固定植物用
5. 用冰淇淋填满花盆
6. 用奥利奥碎饼干撒在上面当泥土
7. 摘一片植物插进吸管即可。用薄荷叶最佳!
8. 我就是盆栽了!
5.盆栽酸奶~
食材明细:
主料::纯牛奶1000g,绵白糖适量,草莓两颗,
辅料::酸奶发酵菌1g,奥利奥饼干两块,
盆栽酸奶~的做法步骤:
1.面包桶开水烫过晾干
2.纯牛奶1000g备用
3.发酵菌一小包,1g
4.将一半牛奶倒入面包桶,加入发酵菌充分搅拌,倒入余下的一半牛奶,再次搅拌均匀,依个人口味加入绵白糖
5.面包桶入面包机,将面包机菜单调至酸奶制作程序即可
6.将奥利奥饼干隔保鲜膜压碎,用小勺撒在做好的酸奶上,将草莓斜切片后插在酸奶上
7.再上一张成品图
8.放入桔子瓣、草莓丁就是水果酸奶,也很棒~
小贴士:
也可把白糖换成蜂蜜~
更新时间:2023/11/17