97美食网就是专门为了健康食疗，以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱，也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗？“97美食网”小编特向您推荐"哪些人不宜吃大枣呢"，希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。
很多女性都患有贫血，贫血的人平时看起来面部没有多少颜色，也没有精神，这样的女性在来月经的时候肚子会疼的非常厉害，有很多食物都可以起到补血的作用，比如我们很熟悉的大枣，但是并不是所有的人都适合吃大枣的，哪些人不宜吃大枣呢？下面就让我们一起来看看吧。
一：爱上火的人
红枣由于性温，所以经常上火或者口腔溃疡的人不能吃，这种人体制已经开始偏热，并且伴随一定程度的便秘、口臭、牙龈肿痛，再吃红枣无疑是火上浇油。
二：感冒初期的人
在初期，由于风寒或者湿热之气正在盛行之时，若大量服用红枣会使人体的风寒滞留，有驱狼留寇之嫌，不利人体的恢复。
三： 痰湿偏盛者的人
这种人的明显症状就是口中舌苔厚、口中发腻、发甜、经常食欲不振，并伴有头晕眼花、恶心的一些症状。由于红枣的滋腻之性，大量服食会让痰湿长久的停留在体内，这时候的人吃山药、丝瓜等可以减轻症状。
四： 糖尿病患者
红枣含有高量的糖分，这种人吃了之后会让血糖 血压都开始飙升 病情加重 严重的危及生命。
看完了上文的介绍，你知道哪些人不适合吃大枣了吗？除了上文所介绍这四种人，肠胃不好的人也最好是不要吃太多的大枣，不然有可能会导致消化不良，健康的人在吃大枣的时候也要清洗干净，以免因为农药的残留而导致食物中毒，对身体造成伤害。
97msw.com延伸阅读
哪些人不宜吃松子？
说起松子，笔者想起前些天见到的一则新闻。据潍坊晚报报道，寿光市的一位小孩因为吃了带壳的松子出事了。事情经过是这样的，寿光市民马女士上班前,把新买的松子放在了桌子下面。在家中玩耍的三岁儿子亮亮发现后,抓出一把就塞入了口中,她丈夫张先生看到后,赶紧让孩子吐了出来。亮亮吐出后,只是咳嗽了几声,大家以为没事了,可是当天夜里,马女士发现亮亮呼吸变得有些不均匀。
哪些人不宜吃松子？
第二天,亮亮的呼吸更加急促,还发烧。马女士和丈夫起初以为孩子是普通感冒,便带着孩子到寿光市一家医院检查,没有检查出结果。可是隔天，亮亮在亲戚家玩耍时,突然大声咳嗽了一下,瞬间呼吸困难。于是,家人赶忙将他送到济南市的一家医院。途中亮亮发生了休克,心跳还短暂停止,并引发严重脑缺氧。送到医院后,经过医生的抢救,亮亮才逐渐恢复心跳,可一直处于昏迷状态,呼吸和血压都比较弱,只能依靠呼吸机。医生在抢救亮亮过程中,发现他的肺部有异物。经过手术后,从肺部里取出一粒带壳松子。在以后的50多天里,亮亮辗转多家医院,可一直没能醒过来。最后小孩不幸去世了。这个故事有点沉重，但是它深刻的提醒我们，喜欢吃松子、家里又有小孩的读者，一定要注意，不要让孩子随便吃带壳的松子。
那么，什么是松子呢？松子是松树的种子。松子是具有良好营养的食材，它能够抗衰老、润肤美容，是女士们的理想食物，也是中老年人的理想保健食物；它能够有效降低人体的血脂，对我们身体心血管疾病的预防具有重要作用；它能够强壮我们身体筋骨，消除疲劳。此外，据说对大脑和神经有补益的作用，尤其对老年痴呆具有很好的预防作用。所以说，松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，有很高的食疗价值。
松子有这么丰富的营养及好处，那么哪些人不适合吃松子呢？笔者跟大家谈几点建议。
首先，就是有腹泻情况以及口腔内有痰的人。因为松子是高热量食品，吃多了，会导致身体消化不了，对身体造成负担而产生副作用。所以如果出现这种情况，最好是远离松子，珍爱健康。
其次，就是胆功能严重不良的人，要谨慎使用。因为松子是油性食品，含油脂比较丰富，会对胆功能造成较大负担。
最后，笔者还是建议读者，如果家里有松子等需要剥壳吃的食物，请远离小孩子。也请家里老人、小孩适量吃，切记不可喜欢而吃太多。
哪些人不宜吃蚕豆
哪些人不宜吃蚕豆
一、禁忌人群
1、中焦虚寒者不宜食用，发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。
2、有遗传性血红细胞缺陷症者，患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意，不宜进食蚕豆。
3、患有蚕豆病的儿童绝不可进食蚕豆。
4、蚕豆含有致敏物质，过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏、银屏性溶血等中毒症状，就是俗称的蚕豆病。这是因为体内缺乏某种酶类所致，是一种遗传缺陷，发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。
二、禁忌事项
1、不宜生食
蚕豆中含有有毒的-氰基丙氨酸和L-3,4-二羟基苯丙氨酸。-氰基丙氨酸是一种神经毒素，中毒后出现肌肉无力、腿脚麻痹等症状。L-3,4-二羟基苯丙氨酸是蚕豆病的致病因子，病症表现为急性溶血性贫血，患者多为儿童，食后5~24h发病，通常加热烹制可消除其毒性。蚕豆不可生吃，应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。
2、不宜多食
蚕豆不宜多食，以防胀肚伤脾胃。蚕豆和大多数豆类一样，也含有某些不能消化的碳水化合物，在肠道下部产气菌作用下产生气体，有些人吃多了甚至会腹泻。每次食用量理论上不超过30克。
三、食用指南
1、蚕豆的食用方法很多，可煮、炒、油炸，也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤。蚕豆性滞，不可生吃，应将生蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹制。不可多吃，以防胀肚伤脾胃。
2、制成蚕豆芽，其味更鲜美。
3、蚕豆粉是制作粉丝、粉皮等的原料，也可加工成豆沙，制作糕点。
4、蚕豆可蒸熟加工制成罐头食品，还可制酱油、豆瓣酱、甜酱、辣酱等，又可以制成各种小食品。
5、蚕豆不可生吃，应将生蚕豆多次浸泡呈焯水后再进行烹制。
6、蚕豆去壳：将干蚕豆放入陶瓷或搪瓷器皿内，加入适量的碱，倒上开水闷一分钟，即可将蚕豆皮剥去，但去皮的蚕豆要用水冲除其碱味。
买新鲜蚕豆时一定要剥开蚕豆看一下，要挑选蚕豆上的筋是绿色的，那种蚕豆是新鲜的，皮薄肉嫩，吃口软糯。如果筋的颜色变黑，那就说明这蚕豆不新鲜了，而且皮厚肉硬，口感不好。
有哪些人不宜吃黄芪
俗语说：生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。食疗在中国人的保健中有着重要的位置，随着生活的不断好转，这些食疗方法很多是经过时间验证的。你是如何看待健康食疗的呢？以下是小编吐血整理的“有哪些人不宜吃黄芪”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
黄芪又被人们称之为绵芪，这是一种草本植物的，通常来说颜色都是呈现出来灰白色的，而且对于黄芪的药用价值也是有非常久的历史，这是非常常见的一种中药材，有很多的中医在开药方的时候就会掺杂着黄芪这味药材，而且黄芪还可以补血的，所以很多人们就直接将黄芪泡水来喝的，但是黄芪如果是泡水喝的话也是有非常多的注意事项需要去注意的，不能够完全忽视。
黄芪性温而药力向上升(补气升阳)，相同剂量时补气的力量又比党参大，临床上药力和药势不易监控，配伍上难以充分协调，使得它在内科使用上有较大的局限性;而春季气候温暖，湿热之气盛，使用黄芪容易导致以热助热，尤其不利于黄芪药力的充分展开;更重要的是，使用黄芪在中医临床上容易补火(性温补气)助邪(疾病或一些致病因素)，一旦缺乏准确全面的辨证水平和控制其副作用的技术，那补药入口就可能会变成毒药，危害很大。
黄芪是豆科植物，它是一味常用的中药。它的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。什么是“益气”呢？凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的一种表现。贫血，则常属“气血不足”。而脱肛、子宫下坠这些病状也常被认为是“中气下陷”。有上述症状的人，冬令吃些黄芪有益处。当然最好是在医生的指导下服用。
黄芪茶最主要的保健作用是“益气固表”，还可以“利水”。在中医里，平时体质虚弱，容易疲劳，总觉得乏力，往往就是“气虚”的一种表现，贫血就是常说的“气血不足”。而黄芪茶能补中益气，所以凡是中医认为是“气虚”“气血不足”的患者，都可以用黄芪茶来补足气血，改善不良症状。
1、确实属于虚弱症候。
2、非感染病急性期(如同时伴有典型虚弱症状者除外)。
3、无实热证象(如有则需在“黄芪健身茶”中加入适量菊花、金银花等药性清凉的药物)。
本身就是特别容易出现上火的人们就尽量的不要吃黄芪的，要是吃黄芪的话就很可能会让自己的身体再次出现上火的，甚至是还会有流鼻血的情况，那么只有一些本来就已经出现气血不足的人们才可以用黄芪泡水来喝的，这样才可以很好的去改善自己不良的症状，让自己不会出现贫血的情况。
哪些人是不宜吃栗子的
“早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水。”健康食疗，一直是很多专家提倡的概念，在历史的发展过程中，食疗越来越被科学所证明。你对健康食疗的态度是什么呢？以下是97美食网（97msw.com)小编为大家整理的“哪些人是不宜吃栗子的”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
栗子算是一种很好吃的食物，特别是在下午茶期间可以当做一种休闲的食物，但是人们在吃栗子的时候却并不知道脾胃比较虚寒的人们是不能够吃栗子的，否则就会引起自己的脾胃变得更加的不好，如果是一定要去吃栗子这种食物的话也不能够生吃，只能是和其他比较滋补脾胃的食物一起煮成粥来喝的，这对于我们的脾胃才会有一定的好处，甚至是有辅助治疗的效果。
栗子事常用坚果之一，我们平时没事的时候经常食用。尤为是糖炒栗子的做法更是深受人们喜爱。经常见大街上就可以看到到处是糖炒栗子的店铺。栗子的功效有很多，栗子可以治疗和预防高血压吗，但是也有人不宜吃栗子，
中医把栗子列为药用上品，认为能补肾活血、益气厚胃，可与人参、黄芪、当归媲美，尤其对肾虚有良好疗效，故称“肾之果”。栗子的功效久服可增强体质、祛病延年
栗子以风干为佳，一次服食不宜过多，如治腰腿病，需生食，细嚼，连液慢咽。宋代苏辙食栗诗曾有“三咽徐收白玉浆”之句，诚为食栗要诀。栗子加工方法多样，可炒可煮，还可自制栗子粉，加糖和少量奶油、奶酪拌食，犹如吃蛋糕的感觉。栗子与白果一同炖煮，再加百合，更是秋季补益的佳品。
不过，栗子也不可多吃，因其生食难消化，熟食又易滞气。脾胃虚弱、消化不良、脘胀腹满者尤其不宜多食。
对于那些患有急性胃肠炎、胃十二指肠溃疡患者来说，健康专家不建议吃栗子。而对于因维生素B2摄入缺乏而致的口舌生疮、口腔溃疡者来说，吃一点会很有帮助，如小儿口腔溃疡，板栗粥就是一道很好的主食。
不但是脾胃虚寒的人们不能够吃栗子，就连一些患上急性肠胃炎的人们也都是不能够吃栗子的，因为这样是会导致自己的消化系统超负荷的进行工作，很难以去消化掉这种食物，反而就会引起胀气的情况出现，如果是自己体内缺乏一定的维生素B，还是可以去吃一点栗子，对病情是有帮助的。
厨房烹饪：哪些人不宜吃橄榄
橄榄的口感大部人都不是很喜欢，其实橄榄是药食两用的食材，可以入药，也可以用它炒菜，但有些人不适合食用橄榄，来看一下哪些人不宜吃橄榄吧。
哪些人不宜吃橄榄
1.脾胃虚寒及大便秘结者
橄榄虽然拥有丰富的维生素C以及纤维素，吃起来遍体通畅，神清气爽，但是它性寒凉，对于一些脾胃虚寒的人来说可能会加重对胃的负担，而且其中含有非常丰富的钙质和氨基酸等物质，亦会加重大便不通畅人群的病况，所以这两者还是要注意不要服用过多橄榄。
2.对橄榄过敏的人群
橄榄虽然不是一种常见的过敏原，但是一些体质特殊的人群食用橄榄之后确实会出现过敏的情况，因此对橄榄过敏的人群不能吃橄榄。
3.孕妇
我们知道橄榄的果实酸酸甜甜，汁多味美。很多孕妇很喜欢吃酸的东西，可能就会服用过多的橄榄。但是，孕妇不适宜吃过量的橄榄果实，会造成孕期营养不均衡，胎儿发育不良等问题。还在妊娠的孕妇就要注意这一方面的禁忌。
橄榄不能和什么一起吃
1.牛肉
橄榄和牛肉一起使用，不但不会有任何营养物质被人体所吸收，还会对人体造成一定的压力，对肠胃也是有所损害。
2.寒性食物
橄榄性平，虽然不会加重肠道的滑利性，但是橄榄中含有的一些胶质成分和脂肪成分会增加肠道的滋润度，使得肠内容物的排出更为便利，因此吃橄榄之后在食用较多的性寒食物，会出现肠道滑利性很强导致腹泻的情况出现。
关于哪些人不宜吃橄榄的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了橄榄不能和什么一起吃，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
厨房烹饪：哪些人不宜吃石榴
石榴的色泽非常鲜艳，和红玛瑙非常相似，它的味道是甘甜的，收到很多人的喜欢，而且它的营养价值也比较高。那么哪些人不宜吃石榴呢？一起来了解一下吧。
哪些人不宜吃石榴
1.患龋齿的人
石榴又主要含有糖分、钙、磷、铁、抗坏血酸、核黄素等营养成分。中医认为，石榴味甘酸，患龋齿的人吃石榴更容易加重龋齿的疼痛。
2.患有感冒的人
石榴有涩肠止血，抑菌等作用。所以，非常适合有口干舌燥、腹泻、扁桃体发炎等症状的人食用。但是石榴还有收敛的作用，所以，对于患有感冒、便秘、糖尿病等病症的人，石榴吃多了，会加重病情。
3.孕妇
石榴虽然属于温性水果，但是吃多了也是会上火的。而怀孕期间的女性体质特殊，所以不建议孕妇吃太多的石榴。
石榴的功效与作用
1.预防动脉硬化
石榴中的多种抗氧化物质可降低血脂和自由基，有助于防止胆固醇氧化而造成的血管硬化。以色列营养学家研究发现，石榴及其产品对动脉粥样硬化有防治作用。
2.保护视力
石榴果实中含有大量的微量元素，花青素是从石榴果食物中提取、保护眼睛皮肤的有效物质。如果我们多吃石榴，它可以有效地保护我们的眼睛视力的效果。
3.美白淡斑
石榴中含有较高的维生素c以及红石榴多酚花青素，其中维生素c具有美白淡斑的作用，可以抑制络氨酸酶的形成，抑制黑色素的形成，减少黑色素的沉淀，淡化黑色素。
4.补水保湿
不管是生吃石榴，还是外敷护理肌肤，都能够发挥石榴补水的功效，改善干燥的肌肤，让我们的肌肤重现水润。另外，想要通过石榴外用护肤的话，最好利用石榴籽，因为它还可以起到促进肌肤再生的作用。
经过上文的介绍，相信大家对哪些人不宜吃石榴已经有所了解了，此外文中还为大家介绍了石榴的功效与作用，希望可以帮助到大家。
食疗大全：哪些人不宜吃金桔
金桔是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物，对身体有很多好处，但是并不适合所有的人食用，那么哪些人不宜吃金桔呢？下面一起来看看吧。
哪些人不宜吃金桔
1.齿龈肿痛患者
金桔如果多吃会造成上火的症状，而且齿龈肿痛也是因为上火引起的，如果在这个时候还经常吃金桔的话会引起上火症状的加重，引起病情的加重。
2.肠胃虚寒患者
金桔中含有大量的维生素C，如果肠胃虚寒的患者食用金橘的话，会诱发腹痛、腰膝酸软等症，造成病患身体上不舒服的症状，应该避免。
金桔的功效与作用
1.提高人体免疫力
金橘中维生素c的含量特别高，这种物质具有超强的抗病毒功能，而且它能促进人体内免疫细胞再生与代谢，提高免疫细胞活性，另外金桔中含有的多糖和黄酮类物质也能提高人体组织功能，对增强免疫力都有很大的好处。
2.预防慢性心血管疾病
金桔富含维生素P、维生素C、金桔甙，能强化微血管弹性，对维护心血管功能、防止血管硬化等心血管疾病有一定的作用。
3.开胃生津
金桔皮中含有挥发性芳香油，且金橘味道多为酸甜，酸能开胃，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。
4.护肤
对于女性朋友们来说，食用金桔对于女性朋友们的皮肤也有很好的滋养作用，可以帮助人体防止黑色素的沉淀，增强皮肤的通透性以及弹性，防止皮肤的松弛以及皱纹的出现。不仅如此，金桔还可以预防人体衰老。
5.明目
金桔中的维生素A也非常的丰富，构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分中就需要维生素A，能维持正常视觉功能。所以经常吃金桔，有很好的明目的作用。
以上就是为大家介绍的哪些人不宜吃金桔相关尼尔，此外还为大家介绍了金桔的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家。
相信《哪些人不宜吃大枣呢》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解健康食疗的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了大枣专题，希望您能喜欢！
