“向大鱼大肉的日子告别，与大吃大喝的生活隔离，把大悲大喜的情绪纾解，将大起大落的血压平定。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置，随着生活的不断好转，这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。你对健康食疗有什么样的看法呢？推荐你看看以下的生地熟地龙骨汤有什么功效，我们后续还将不断提供这方面的内容。
在我们北方地区，人们都认为在冬季煲汤比较好，可以起到很好的御寒养生的作用，但是在我国的广东地区，很多人在夏季也很喜欢煲汤，但是她们在食材的选择上会有所不同，很多人都会拿生地，还有熟地搭配一定的龙骨来煲汤，生地和熟地是我们生活中很常见的两种中药，具有很好的清热解读效果，所以今天我就来给大家讲一下生地熟地龙骨汤具体会有什么功效呢？
生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性寒味甘、苦；归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。
熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性微温，味甘；归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效
生熟地龙骨汤是由两种药材配上龙骨熬制而成的，平常的时候可以多喝一些这个汤，不仅非常的鲜美，而且非常的好吃有营养，可以有清凉补血的功效，还可以补血生津。龙骨一定要选用比较好的龙骨来进行食用，不然汤的味道就不会那么的鲜美，同时生地和熟地都是可以拿来用的，同时还会有不同的功效，有时候可以换一换口味来吃，但是基本上比较常见的还是生地
经过我们对生地熟地龙骨的汤的功能介绍以后，很多人对这个汤都会有一定的制作欲望，其实这个汤我们可以在夏季熬制，不仅可以帮助我们恢复身体里的能量，还可以起到很好的下火功效，真的是一款很棒的汤品，还有就是对于在夏季脸上因为上火起痘痘的朋友更时候食用，可以给我们的身体来一个彻底排毒的过程。
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孕妇能喝生地熟地汤吗？
“晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化！”食疗文化已在中国普及，随着文化的进步，人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。我们如何去进行健康食疗呢？下面是小编为您精选的“孕妇能喝生地熟地汤吗？”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。
女性怀孕之后凡是入口的东西都是需要谨慎对待的，毕竟孕期还需要考虑到胎儿的健康和安全，还是不可大意的，那么孕妇能喝生地熟地汤吗？生熟地是一种常见的中药材，用于治疗很多的疾病，尤其是在清热滋阴方面的效果很不错，然而孕妇是不能随意服用中药的，还要做到合理膳食。
生熟地又名干地黄，性味甘、苦、寒，功能为凉血清热、滋阴补肾、生津止渴，为清热凉血药，常用于治疗骨蒸痨热、咽喉燥痛、痰中带血等症。由生地为主制成的六味地黄丸，就是著名的补肾良药，临床还常用于慢性肾炎、高血压、神经衰弱、肺结核等病的治疗。
生地制成熟地后，药性由寒变微温，其功能也发生变化，成为补血药。熟地配当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的“四物汤”，常用于治疗血虚症。熟地配白芍能养肝，配柏子仁可养心，配龙眼肉能养脾，配麻黄则通血脉。但熟地滋腻滞脾，有碍消化，故脾虚少食、腹满便溏者不宜服用。
怀孕之后不要喝生熟地汤，最好吃天然食物，不要自行服用中药。孕妇要远离很多中药，如红花、秦艽等。生熟地汤具有清热解毒功效，皮肤粗糙、热气、长豆豆的人可多饮用。孕期注意休息，注意补充营养。
而且孕妇很多药材都不能吃，如红花，活血化瘀，行气破滞，孕妇要远离的东西;秦艽，辛热，孕妇也不宜。熟地补血，对孕妇的危害不大。孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。
上文中对孕妇能喝生地熟地汤吗给出了明确的介绍，想必大家也都很清楚了。孕期的饮食理应格外关注，除了不能随意的食用中药和滋补品之外，还要合理的搭配自己的饮食结构，多吃富含营养的食物，才能让胎儿发育和成长的更好。
生地炭功效与作用有什么
生地炭是一种中药，在平时的时候用到的地方也特别多，而且我们在平时吃中药的时候也可以看到，只是好多朋友对中药了解的不是太多，在平时的时候一般不会怎么的注意，也有好多的朋友会有这样的疑问，那就是生地炭功效与作用有什么？对于这样的问题，我们通过下面的介绍一起来进行一下了解。
生地炭：取鲜生地或生地黄，先用清水洗净，取出，切成1.5厘米长的筒片。用明火或烤箱烘烤，并随时翻动，使其均匀受烤，直至烤起泡，表面黑，内部干燥，质地坚硬为止。取出后，摊冷。没有烘烤设备的，也可以将鲜生地用清水洗净后，切成1.5厘米长的筒片放入非铁器的炒锅净炒。炒至表面焦黑，内部老黄为止。如炒的数量不多时，也可用陶器钵炒；炒得多时，铝锅可炒。炒后及时将锅与钵洗刷干净。
生地炭是一种比较好的东西，做法也不会很难，用新鲜的生地或者是生地洗干净，然后切除筒片，用明火烤，等到烤黑为止，然后放凉就可以吃了，生地炭是用于治疗温热病的，口干，身体发热的现象，还能够治疗吐血，血尿，蹦血的现象，经常吃生地炭能够预防心脏方面的疾病，生地炭具有一定的强心功效，有利尿消肿，降低血压，血脂血糖的功效，尤其是中老年人可以适当的吃一些。
通过上述的介绍，我们知道了生地炭功效与作用有什么，在平时的时候一般主要是在医生的指导下我们进行使用，而且主要是和各种中药村进行搭配对疾病进行治疗，不同的搭配形式所起到的治疗效果也不一样，一定不能盲目自行用药。
当归熟地乌鸡汤功效是什么？
女性是我们生活中的弱势群体，因为女性在生育的孩子的过程中确实是要付出很多的，不但需要长期的耐心和细心，也需要忍受和接受身体的变形。在生产过后尤其容易引起宫寒，使得女性的身体很虚弱，阴气很重，这就让人很自然的想到了滋补的乌鸡汤，那么当归熟地乌鸡汤的功效是什么呢？
可以补血养颜。 鸡最好用乌鸡。血虚主要表现为面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，女性月经不调、量少色淡，舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法，药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
熟地味甘、性平而入血分，功能滋阴补血、补精益髓。当归本身具有非常好的活血功能，补而不滞，熟地和当归结合在一块用远胜于一药单用，故民间还有制作熟地当归酒，用来补益气血。白芷祛风散寒、燥湿止痛又消肿。五味子可滋肾生津、敛肺止咳。炙龟板即动物乌龟用沸水烫死，剥取壳甲，除去残肉，晒干，以沙砂炒后醋淬用，属补阴药，可滋阴潜阳。诸药再配以灯芯花清心降火，与补益的乌鸡合而为汤，补而不燥，老少皆宜，适合时下进补饮用。
材料：
熟地25克、白芷15克、炙龟板10克、五味子10克、当归5克、灯芯花5克、乌鸡1只、猪瘦肉100克、姜3片。
做法：
1、药材分别洗净;
2、乌鸡去脏杂宰洗净，然后把药材纳入鸡腔内，用牙签扎好;
3、把所有材料一起放入炖盅内，加入山泉水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖2个半小时便可。
乌鸡汤的营养价值自然是不容分说的，谁都不会否认的吧。各位在身体虚弱的时候注意给自己的身体补一补。同时要注意营养的搭配，把自己的饮食调理到最佳的状态，这样的话也能够使我们的生活更加的简单但却充满幸福。在产后坐月子的期间，非常适合。
生地罗汉果的功效有哪些
生地和罗汉果都是我们生活中比较常见具有保健和养生作用的东西，相信平时喜欢喝茶的人群对其都不是很陌生。但是，很多人都是只知道生地罗汉果，其具体的功效还不是很清楚，这显然是很大的损失。那么，生地罗汉果的功效有哪些？下面咱们就来详细了解一下这些东西的功效。
生地：
《药性赋》里对生地的形容是——味甘。苦、性寒，无毒。沉也，阴也。其用有四：凉心火之血热，泻脾土之湿热，止鼻中之衄热，除五心之烦热。依此看来，生地的作用是非常多的。
1、鲜地黄和生地黄的作用是有所不同的。鲜地黄清热生津，可以止血和凉血，经常是用于热病伤阴，吐血、咽喉肿痛、舌绛烦渴、发斑发疹以及衄热等病症。相对于鲜地黄，生地黄是凉血清热，也可以生津，还可以养阴，多用于治疗阴虚内热、骨蒸劳热、舌绛烦渴、发斑发疹等问题。
2、生地性寒，功能为滋阴补肾。不只生津止渴和凉血清热，还对血崩、月经不调、胎动不安、便秘等有作用，凡是血分有热伤阴的人，都可以经常服用。如果想要治疗温热病，可以用生地做清营汤;如果是治疗温病的后期，由于余热还没消尽，应该把生地用来煮青蒿鳖甲汤;另外，针对血热毒盛，斑疹紫黑，温热病严重热入营血的症状，可以服用生地制成的四生丸;一般要养阴生津来治疗内热消渴和便秘的，应该食用生地煮的曾液汤。
3、一般来说，生地在作为中药煎服的时候，用量是10到30克，鲜地黄的量会加倍。不过需要注意鲜地黄性寒，脾虚湿滞的人，不能使用。
罗汉果的功效：
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。
罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿，疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效。
以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。罗汉果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜;做外用可取其浓缩液，用于洗浴以消除脂肪，治疗粉刺，或者净化血液中的过氧化脂质，加强皮肤新陈代谢等。
有关生地罗汉果的功效有哪些的介绍，大家应该比较清楚了吧。现在人们生活的节奏比较快，不管我们的身体出现什么问题，都希望采取快速的方式解决，往往很容易出现负面的效果，而像生地罗汉果这些东西虽然效果比较慢，但还是比较安全的，大家要多了解这方面的常识。
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