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吃到向往的美食是一件令人高兴的事,正是因为有了美食,我们对人生有了更多期待,每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦,由此美食起的作用很大。你否也是这样认为的呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“白萝卜煲螺片的做法大全2021”,供你参考,希望能帮到你。

白萝卜煲螺片的做法

主料:白萝卜550g

配料:鸡粉适量、调和油适量、鱼露适量

白萝卜煲螺片的做法步骤

步骤一、食材:白萝卜、螺片和扇骨。

步骤二、将扇骨洗净,放入汤锅中,倒入适量的清水。

步骤三、盖锅盖,大火煮滚,捞起扇骨,再次洗净。

步骤四、放入电煲锅中。

步骤五、将白萝卜洗净,去皮,切大块。

步骤六、放入电煲锅中。

步骤七、将螺片洗净,切块。

步骤八、放入汤锅中,倒入适量的清水。

步骤九、盖锅盖,大火煮滚,捞起,再次洗净。

步骤十、放入电煲锅中。

步骤十一、一次性注入清水。

步骤十二、盖锅盖,通电,时间调制3小时。

步骤十三、时间到放入适量的鸡粉。

步骤十四、倒入适量的鱼露调味,拌匀,煮滚。

步骤十五、可以保温,也可以断电。

步骤十六、盛入碗中,撒上芹菜粒,上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻

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白萝卜豆渣鸡蛋饼的做法大全2021


白萝卜豆渣鸡蛋饼的做法

主料:白萝卜500g、豆渣150g、鸡蛋2个

配料:食盐适量、味精适量、鸡精适量、调和油适量、面粉适量

白萝卜豆渣鸡蛋饼的做法步骤

步骤一、将白萝卜洗干净刮去皮。

步骤二、备好豆腐渣。

步骤三、用擦板将白萝卜擦碎。

步骤四、擦碎的白萝卜水很多。

步骤五、挤出水。

步骤六、将白萝卜、豆腐渣、鸡蛋放在同一个容器里,加盐、味精、白胡椒粉、小麦粉。

步骤七、搅拌均匀成饼糊。

步骤八、电饼铛通电,加油并涂均匀。

放上自制的模具。

向模具里添饼糊。

基本定型后撤出模具,再做下一个。

步骤九、摆满铛后盖上铛盖煎。

步骤十、煎4、5分钟后将饼翻身。

盖上铛盖继续煎。

步骤十一、再煎3、4分钟后饼就熟了。

双面金黄,看着好看,吃起来,也很好吃。

白萝卜的做法大全


白醋、糖和酱油搅拌均匀成酱汁,切好的白萝卜放入盆内加盐腌制2小时。腌制好后抓干水分放入罐子内,同时放入花椒、小米辣和调好的酱汁并密封好,最后放入冰箱冷藏腌制2天,一份美味的脆爽酱萝卜就完成了。

爽脆酱萝卜的制作方法

准备食材:白萝卜、白醋、生抽、盐、小米辣、花椒、糖、酱油。

1、白萝卜洗净后切条,小米辣切段,白醋、糖和酱油搅拌均匀成酱汁备用。

2、切好的白萝卜放入盆内,加入适量盐抓匀腌制2小时左右。

3、腌制好的萝卜抓干水分,再放入罐子内,同时放入花椒和切好的红椒。

4、最后倒入调制好的酱汁并密封好,再放入冰箱冷藏腌制2天,一份美味的爽脆酱萝卜就做好了。

鸡公煲的做法大全2021


鸡公煲的做法

主料:鸡腿4个、鸡翅8个、洋葱1个、芹菜1根、香菇10朵、红尖椒2个、绿尖椒2个

配料:葱姜蒜适量、生抽2大勺、豆瓣酱1大勺、料酒3勺、老抽1小勺、醋1小勺、白糖1小勺、白胡椒粉适量、食油适量、鸡精适量、花椒适量、干红辣椒6个、啤酒1罐

鸡公煲的做法步骤:

1.将鸡腿斩成小块,鸡翅表面上各划两刀,放入容器中,加入适量的料酒、1大勺生抽、适量的白胡椒粉、适量鸡精,适量的葱姜,充分拌匀后腌制半个小时以上。

2.将洋葱切丝、芹菜切段、香菇切片,青红尖椒切段后备用,另准备适量的葱姜蒜。

3.油锅烧至6成热时放入花椒炒香,然后再放入葱姜蒜和干红辣椒爆香。

4.放入腌制好的鸡肉不停翻炒,直至鸡肉变白后,加入1大少生抽、1大勺豆瓣酱、1小勺老抽、1小勺醋和1小勺白糖。

5.继续翻炒,直至所有料汁都翻炒均匀后,倒入适量的啤酒,至鸡肉的2/3处即可,大火煮开再小火焖10分钟。

6.10分钟后放入芹菜段、洋葱丝和香菇片,继续翻炒后大火煮5分钟,再放入青红尖椒翻炒1分钟。

7.最后调入鸡精和香菜调味即可,可根据个人口味选择是否加盐,我就没有再加了,因为豆瓣酱很咸。

鸡公煲的做法烹饪小贴士:

1、鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。而且含有较多的不饱和脂肪酸亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量,有保护心血管的作用。

2、鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。而且鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

酸甜白萝卜片怎么做好吃 酸甜白萝卜片的做法


酸甜白萝卜片

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理

食材配方

主料:

白萝卜

400g

辅料:

味精

适量

适量

适量

适量

做法 共8个步骤

1.将白萝卜刷洗干净。

2.然后切薄片。

3.将白萝卜片放入盆内撒上适量的食盐将多余的水分杀出来。

4.将萝卜片挤出多余的水分。

5.准备好调料。

6.倒入萝卜片中。

7.调拌均匀即可。

8.酸甜可口哦!

鲜肉萝卜饺子的做法大全2021


鲜肉萝卜饺子的做法

主料:饺子粉600克、梅花肉200克、青萝卜半个

配料:五香粉适量、生抽半勺、蚝油半勺、味精1克、大葱1段、姜1块、花椒粉适量、精盐3克、花生油1勺

鲜肉萝卜饺子的做法步骤:

1.青萝卜用擦板擦成细丝。萝卜丝用锅蒸一会,蒸熟萝卜丝就可以了,大约8分钟。

2.蒸萝卜丝的时候,把梅花肉搅打成肉糜。

3.蒸熟的萝卜剁碎。

4.萝卜和肉糜混合,放入所有的调料,花椒粉和五香粉必不可少。搅拌成均匀的馅。

5.面粉用面包机揉成软硬适中的面团。取出面团略微揉一下,盖上锅盖醒发一会。

6.醒发厚的面团,搓成长条。

7.在切成等量的剂子,撒上干粉防粘连。所有的剂子按扁。

8.擀成较薄的饺子皮。

9.饺子皮中间放入适量肉馅。包成喜欢的样子。

10.以此类推包完其余的饺子,包好的饺子水煮或者是做煎饺都可以。

鲜肉萝卜饺子的做法烹饪小贴士:

1、青萝卜蒸一下去掉青臭味,包出来的饺子更香。

2、成品饺子用来水煮或者是煎饺子都可以,调馅的时候一定不能少了花椒粉和五香粉,这两样调料特别出味。

3、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。

4、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。

5、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

炸萝卜丸子的做法大全2021


炸萝卜丸子的做法

油炸萝卜丸子,想必喜欢的人不在少数,八戒就是一个吃萝卜丸子会上瘾的正宗吃货!

如果不是担心热量太高,真的一口气能吃下一大盘。

舍得了饭,也舍不了这酥脆、香喷喷的萝卜丸子。

主料:绿萝卜300克、胡萝卜2根、面粉150克、鸡蛋1个

配料:葱、姜、五香粉、鸡精、盐适量、米饭1碗

油炸萝卜丸子的做法步骤

1、绿萝卜、胡萝卜,切丝,越细越好。

2、加入两小勺食盐,静置5分钟,会出少量萝卜水,保留。

3、静置期间,葱、姜切丝,同样也是越细越好。

4、切好的的葱姜末,与萝卜丝搅拌,加入一勺五香粉。

5、加一勺鸡精,不喜欢的可不加鸡精。

6、加入一个鸡蛋。

7、加入一小碗米饭,吃的时候会有米香味。

8、加入图示的两大汤勺面粉。

9、将所有材料顺一个方向搅拌10分钟。

10、冷锅、入油。

11、倒植物油热至7成转小火;用勺或者手将拌好的肉料舀成球状下锅炸,此时火不要太大,丸子要小一点,一般4-5分钟即可熟。

12、丸子依次逐个放到油锅中,两面炸至金黄色,可出锅。

13、照顾好油锅内的丸子,用漏勺翻面。一般来说,丸子外表呈金褐色且发硬时就好了。

14、油炸萝卜丸子就做好了。

白萝卜煲兔腿


白萝卜煲兔腿

材料:兔腿300克,白萝卜100克

调味料:色拉油、盐、葱、姜、蒜、胡椒粉、酱油各适量

白萝卜煲兔腿的做法

1.将兔腿洗净,剁块,调入酱油,腌渍10分钟;白萝卜去皮,洗净,切滚刀块备用。

2.炒锅置火上,倒入水,放入兔腿汆水冲净备用。

3.净锅置火上,倒入色拉油烧热,葱、姜、蒜爆香,放入兔腿煸炒1分钟,放入白萝卜同炒,倒入水,调入盐、胡椒粉,小火煲20分钟即可。

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]

小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

大蒜焖黄鳝段煲的做法大全2021


大蒜焖黄鳝段煲的做法

主料:黄鳝500克、姜葱红椒少许、白糖少许

配料:大蒜一头、蚝油少许

大蒜焖黄鳝段煲的做法步骤

步骤一、准备主配料:黄鳝,大蒜。姜葱,红椒,蚝油,老抽,白糖,料酒

步骤二、配料:大蒜头一整头(如果大家跟我们一样时间不太多的情况下,太过大的蒜头就分切到小一点,这样熟得比较快),红椒丝,葱节,姜片

步骤三、烧开水后关火,将鳝鱼放进去拖一下水,马上拿出

步骤四、看到拖水的用处了吗?黄鳝表皮上面的那层粘液就这么轻易的一洗一搓全干净了。

步骤五、黄鳝轻划两刀后再切断一刀,这样鳝段更易入味

步骤六、油里先下蒜瓣慢火炸

步骤七、把蒜炸到金黄,再放姜葱及刚才忘记交待的花椒粒

步骤八、炒香后放入鳝段炒,马上下料酒喷香气出来

步骤九、放入蚝油,糖,喜欢胡椒的可以加胡椒

步骤十、小火焖大约十分钟,不要加水哟,也不要加其它有水分的蔬菜,这样会没这么浓香的。不停翻动,差不多时就下红椒及香葱段提色

步骤十一、大蒜焖黄鳝段煲就做好了

大蒜焖黄鳝段煲的做法小窍门

中间不要加一滴水,也不要加入会出水的蔬菜,否则就不会这么浓香了

泡菜的做法大全2021


泡菜的做法

食材:黄瓜、白萝卜、胡萝卜、红辣椒

辅材:干净、密封好的玻璃瓶

调料:一瓶白醋、一小瓶泡野山椒(超市有卖的)少许白糖、少许盐。

泡菜的做法步骤:

1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块(按自己喜好),把黄瓜的瓜瓤去掉。

2、装入玻璃瓶。

3、加入野山椒、糖、醋、盐。

4、密闭,不要太满。

5、夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用,来张大点的图欣赏一下。

泡菜的做法小贴士:

1、浮肿之人,经常饮服少许醋开水,有很好的消肿作用;

2、醋对于胃溃疡及胃酸过多者;过敏者、低血压者忌食;

3、骨折患者治疗期间勿食醋;

4、可根据温度变化和个人喜好的酸度灵活掌握菜的浸泡时间;

5、制作过程中不能有一丁点油哦。

6、泡过几次菜以后,醋就不会那么酸了,但是不要倒掉,那太可惜。

鲜虾萝卜丝的做法大全2021


鲜虾萝卜丝的做法

原料:白萝卜半根,大虾200克,青豆50克,小葱1根,姜2片,植物油、干淀粉、料酒、盐、胡椒粉各适量

鲜虾萝卜丝的做法步骤:

1.大虾清洗干净剔除虾头,剥掉虾壳,用刀把大虾开背,取出虾线,虾头和虾壳不要扔掉,还需要用,剥好的虾仁再清洗一下。

2.虾仁放入碗中,加入适量干淀粉、料酒、盐搅拌均匀,腌制10分钟。

3.小葱和姜切丝备用,青豆是速冻的用热水烫一下清洗干净,新鲜的青豆也可以。

4.白萝卜清洗干净去皮,切成均匀的细丝,最好手切,刨丝器切的太细不耐煮,煮出来口感不如手切的好。

5.锅中加入植物油烧热,油放多一些,虾头虾壳比较吸油,放入姜丝爆香,加入虾头和虾壳小火煸炒至红色并散发出香味,然后把虾头和虾壳全部捞出来放入碗中,先不要扔掉,下面还会用到。

6.放入虾仁,中小火煸炒至虾仁变色,虾壳比较吸油,如果剩下的底油太少可以盛出虾壳虾头后再添点油炒虾仁。

7.放入白萝卜丝调大火继续翻炒,把捞出的虾壳和虾头中加入适量清水拌几下待用。

8.拌好的汤水倒入锅中,注意虾壳虾头就不要倒进锅里了,可以扔掉了,煮沸后调中小火炖煮三分钟。

9.煮到锅中略有一点汤水,加入青豆翻炒均匀。

10.最后加入盐、胡椒粉调味,撒上葱丝就可以了。

11.一道味道鲜浓又润肺的鲜虾萝卜丝就完成了。

鲜虾萝卜丝的做法小贴士:

根据个人口味也可以做成汤喝,就需要加入更多的水,萝卜丝不要切太细了,煮熟后容易断,口感也不好。

饺子的做法大全2021


饺子的做法

饺子的包法怎么包饺子

包饺子的步骤:包饺子

主料:面粉

配料:水、馅儿(自己选择)

步骤一、和面。

和面

温开水一杯,水里放些许盐,面里放鸡蛋一个。水要徐徐的倒入盆中,筷子不停的搅动,感觉没有干面粉,都成面疙瘩的时候,就可以下手活了,面要用力,到面的表面很就好了,这时面光盆光手光是最佳境界。

注意1:和面要提前,因为要有醒的过程,最好早上和好,下午包。

注意2:面锅要盖盖,防止水分蒸发。

步骤二、拌馅:如果四个人吃,大约500克馅即可。馅里放盐、姜沫、酱油、料酒、香油、水(高汤最好),还可以加点胡椒什么的,反正自己喜欢的口味加啥都无所谓。顺时针搅拌,感觉所有的东西都融合在一起即可。

注意:拌好的肉馅放半个小时为好,叫煨。这时料融合在一起,比较好吃。

注意:姜剁的比较好吃

步骤三、剁菜:一般我用大白菜+些许韭菜。韭菜切成小粒,大白菜则要剁了,最后感觉菜很稀呼的样子即可,然后用纱布,把水挤干。和韭菜一起放入搅拌,最好尝一尝味道咸淡,如果淡再加点盐,饺子馅就做好了。

注意:韭菜切成颗粒状就成,不要剁,不然就不好了!

步骤四、揪面团

揪面团

取出醒好的面团,大致分成四份(几份都可以,只要是等份),这样可以避免包的过程面干。

先拿一份,剩下的放回盆中,用盖子盖好,防止水分蒸发。将这一小份面团,长条状(圆柱型),用刀切成小段(宽度2.5cm大小),用刀也一样,只是注意每切一刀后将面团转个方向为好注意:最好不要象我这样把面团落在一起。

这是切的第一个节。转个方向:

步骤五、擀皮

擀好的皮

这时桌上有很多切好的小段,手搓成扁平状,样子有点想飞碟。拿擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,中间厚防止饺子馅漏,边缘薄吃起来口感好。

注意:饺子皮不要一下擀很多,看包饺子的速度,一般余5、6个即可,要不时间长皮干了就不好了。

步骤六、包饺子

包饺子

将饺子馅放入皮中,如果技术不熟练的话,不要放太多馅。再捏两边,然后由中间向两边将饺子皮边缘挤一下,这样饺子下锅煮时就不会漏汤了。然后找个大盘子,放在上面。

注意:每个饺子做好时,要在饺子底部沾少许面,防止饺子粘在盘子中。

注意:一定要多放面,等到饺子下锅时,有很多饺子都粘在一起了,一是天气太热,二是皮有些薄.

步骤七、煮饺子

煮饺子

煮一锅开水,等水沸腾时,将饺子放入,并及时的搅动(顺时针),防止饺子在水中在一起。加盖煮,等到饺子胖胖的浮在水面上即可。

大功告成了,热腾腾的饺子最好吃,加点老陈醋,加点辣油。

烙饼的做法大全2021


烙饼的做法

烙饼是用面粉、鸡蛋等材料烙制而成并深受百姓喜爱的中国传统面食之一,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。烙饼的营养素损失较少。

主料:面粉500g

配料:水、盐、油烙饼的做法步骤

步骤一、和面。将面粉倒在面盆中,加入温水,让面粉形成絮状,在将面粉用手揉成面团,揉到感觉到面团有劲到就可以醒了

用擀面杖擀成饼状

步骤二、醒大概15到20分钟,重新揉一下,用擀面杖擀成饼状,越薄越好

步骤三、撒上食用油和盐,涂抹均匀

步骤四、从一侧把面卷起,卷成一个长条状,用刀切成大小相等的若干块(不要太大,太大的饼新手不好烙)

步骤五、将切出的小块两头捏一下(目的是防止里面卷的色拉油漏出来),团一下,用擀面杖擀成饼状(建议不要太薄,太薄的烙出来会变酥,而不够软了,当然,如果您喜欢酥饼另当别论)。

步骤六、终于可以烙了,电饼铛里放一些油,五成热的时候就可以把饼放进去,观察电饼铛的灯进行翻面,饼就变得黄黄的,可以起锅了。

感谢您阅读“97美食网”的《白萝卜煲螺片的做法大全2021》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了白萝卜的做法大全专题,希望您能喜欢!