绿豆汤
伤心绿豆汤不是说喝了绿豆汤伤心,而是因为做绿豆汤,我的相机被我彻底摔坏了,在相机落地的瞬间,我感觉我的心也碎了。这个小的索尼卡片机跟随我大概有10年了,它为我的
食材配方
主料:
绿豆
100g水
1500g辅料:绵白糖
适量
做法 共5个步骤
1.把绿豆中的杂物拣出来。
2.绿豆清洗干净。
3.锅内先放水,再放入绿豆。
4.把锅放到火上大火烧开煮15分钟关火,放入白糖加盖焖10分钟。
5.装起来就可以喝了
蜂蜜绿豆汤
绿豆汤清热解毒,多煮点来当水喝吧,煮上一锅全家都喝点,加入一点蜂蜜,来做一个蜂蜜绿豆汤,特别甜蜜好喝啊~以前喝绿豆汤我都是什么都不放的,这次加了蜂蜜很好喝,甜甜
食材配方
主料:
绿豆
100g辅料:
蜂蜜
适量
做法 共6个步骤
1.准备好绿豆
2.将绿豆洗干净
3.然后放入炖盅
4.接着加入适量的水
5.再放入隔水炖中,设置1小时
6.最后放蜂蜜调味即可
红绿豆汤
古代李时珍把红豆称作“心之谷”,强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含
食材配方
主料:
红豆
30g绿豆
30g辅料:黄冰糖
适量
做法 共9个步骤
1.红豆洗净,浸泡。
2.浸泡好的红豆。
3.绿豆洗净,浸泡。
4.红豆放入炖盅内。
5.放入绿豆。
6.放入冰糖。
7.加适量水。
8.放入炖盅,炖盅内加水。
9.通电炖煮1.5小时即可。
薄荷绿豆汤
简单家常的解毒清火汤。 绿豆有“济世粮谷”之称,解毒清热,利尿补水,而且可补充身体所需的矿物质,夏日必备之食材。 绿豆汤可添加不同的食材会有不同的功效,夏秋之际
食材配方
主料:
绿豆
100g薄荷
15g辅料:白砂糖
适量
做法 共6个步骤
1.准备好所有的食材。
2.薄荷清洗干净放入锅中煮上5分钟。
3.绿豆中小火炒制10分钟关火。
4.把薄荷捞出不要。
5.加入绿豆煮至。
6.绿豆开花加少许糖关火。
乳鸽绿豆汤
乳鸽煲绿豆 应该属于偏方,能医治血毒、疮毒,治疗皮肤过敏。 绿豆能清热解毒,乳鸽能治疮益气,陈皮可以理气化痰。 夏天长痱子,湿疹,皮肤痒痒,痘痘,可连续煲来喝3
食材配方
主料:
乳鸽
1只绿豆
100g瘦肉
100g辅料:
陈皮
适量蜜枣
2粒姜片
3片
做法 共6个步骤
1.乳鸽 1只,绿豆100克左右,陈皮一片,蜜枣2个,姜3片。瘦肉100克。 今天放了排骨。
2.绿豆,陈皮泡洗干净,乳鸽洗净。
3.全部材料放汤锅加水2000毫升。
4.开大火煲开,撇去浮沫。
5.煲开10分钟,改小火煲2小时。
6.煲2小时,关火前放盐调味。 我们选择不放盐,很好喝,清甜
冬瓜绿豆汤
夏喝绿豆汤,冬煮银耳汤。绿豆糖水是夏天最经典的消暑饮料,绿豆具有很高的药用价值,所含的蛋白质几乎是粳米的3倍,李时珍称之“济世之食谷,菜中佳品”。夏天喝绿豆汤可
食材配方
主料:
绿豆
250g冬瓜
150g辅料:冰糖
适量
做法 共8个步骤
1.绿豆洗净泡水 冬瓜去皮
2.冰糖备用
3.切成丁
4.绿豆加水
5.大火煮滚转小中火煲30分钟
6.加入冬瓜
7.继续煲至绿豆腐烂
8.加入冰糖,熄火放凉,放入冰箱冷2小时,拿出来喝就凉爽凉爽的
煮绿豆汤
看家里有上次买的绿豆,于是决定煮点绿豆汤,自从入夏以来我家没怎么煮过绿豆汤,现在虽然不是和绿豆汤的最近时节但我还是想喝绿豆汤所以就熬了点出来,味道很不错
食材配方
主料:
绿豆
15g辅料:
水
1000ml
做法 共8个步骤
1.所需食材:水、绿豆
2.将绿豆在水里洗一下
3.锅中放入准备好的水
4.放入洗好的绿豆
5.开大火煮
6.大火开后转小火煮30分钟
7.直至绿豆煮开花,关火
8.盛出,完成
银耳绿豆汤
解暑又滋补的一款糖水,冰镇后,炎炎夏日,来一碗,带来深深的凉爽。
食材配方
主料:
绿豆
40g干银耳
8g冰糖
35g莲子
10g辅料:枸杞
适量
做法 共8个步骤
1.干银耳温水泡发。
2.放电压力锅十分钟保压。
3.绿豆、莲子提前泡两个小时。
4.大火煮沸,转中小火,加入冰糖。
5.煮至绿豆开火,莲子软糯。
6.加入适量煮的银耳。
7.再次煮开。
8.加入洗净的枸杞略煮即可。
冰糖绿豆汤
夏日炎炎,食欲下降,来一碗清凉解暑的绿豆汤是个不错的选择,有电饭煲的同学在寝室也可以轻易地煮出酥烂的绿豆汤。
食材配方
主料:
绿豆汤
1小碗辅料:
冰糖
适量水
适量做法 共5个步骤
1.晚上睡觉前,将绿豆浸泡在水中
2.第二天将水倒去,发现绿豆已经被泡开了
3.将绿豆放入电饭煲中,加入适量水,盖上盖子,按煮饭键,水开后,拔去插头,焖30分钟
4.可以看到绿豆已经酥烂了
5.加入适量冰糖,根据个人喜好,加冰糖会甜而不腻,晾凉之后冰镇更美味哦
感谢您阅读“97美食网”的《菜根绿豆汤怎么做好吃 菜根绿豆汤的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了绿豆汤专题,希望您能喜欢!