杏鲍菇骨头汤做法大全 杏鲍菇骨头汤的做法大全

“百年偕好合（莲子红豆沙）、良辰添美景（季节鲜水果）”，你参加各宴会时，应该看过类似的菜谱，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实，每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法，你是不是对菜谱很好好奇呢？小编特意收集和整理了杏鲍菇骨头汤做法大全 杏鲍菇骨头汤的做法大全，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

杏鲍菇骨头汤

天太冷了！可爱的市统计局下午一上班9打来电话让俺去开会。。。还好没什么事，一散会俺心里默念“骨头汤，骨头汤……”一溜烟儿杀到超市。。。 杏鲍菇营养丰富，富含蛋白

食材配方

主料：

猪骨头

300g

杏鲍菇

100g辅料：

姜

适量

葱

适量

大料

适量

盐

适量

料酒

适量

做法 共5个步骤

1.洗骨头、洗杏鲍菇切厚片，姜切片、葱切段，寻摸出八角一粒~

2.随便找个锅放入冷水，放两片姜，然后放入骨头煮开，将骨头捞出，这锅水倒掉不要。另取砂锅，然后将焯过水的骨头放入加入足量的水，放入姜片、葱段、八角开煮~

3.炖开后放入些花雕酒，然后调成小火开炖吧，这段时间，俺将房间整理一遍，洗了两件衣服，然后陪老妈聊天，估摸着至少有一个小时~

4.这时满屋飘香哇，将杏鲍菇放入砂锅中再炖近半个小时，临出锅放些盐调味，撒些葱花就行喽~~

5.盛上一碗，暖暖身子吧~~

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山药骨头汤

山药虽然从外表看起来并不算好吃，而且制作的时候，因为它本身会分泌出一些黏液，导致很多家庭并不爱吃它。事实上，山药对人们的身体特别有好处，能够有效阻止血脂在血管壁

食材配方

主料：

大棒子骨

山药

盐

葱

姜

香叶

八角

桂皮

陈皮

做法 共9个步骤

1.食材准备好

2.山药去皮，切成滚刀块

3.先将大棒子骨用水焯一下，去除里边的血水

4.葱、姜切好备用，调味料备好

5.把焯好的骨头捞出放入砂锅里

6.加上，没过骨头，放入调味料

7.把切好的山药也放进砂锅

8.盖盖子，大火烧开，小火炖至1个小时即可

9.营养滋补的山药骨头汤就好了

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灵芝骨头汤

灵芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，提高肝脏的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖。 春节人们会吃很多

食材配方

主料：

猪骨

700g

灵芝

7g辅料：

油

适量

盐

适量

葱

适量

姜

适量

八角

适量

桂皮

适量

香叶

适量

小茴香

适量

陈皮

适量

料酒

适量

做法 共10个步骤

1.猪骨头准备好

2.材料准备好

3.先把猪骨过水焯一下

4.焯好的猪骨过水洗一下

5.把所有的调味料都倒入砂锅里

6.然后把猪骨倒入砂锅

7.倒入料酒

8.加足水，没过骨头

9.盖上盖子，上火煮开，小火煲一个小时

10.鲜美的灵芝骨头汤就好了

马蹄骨头汤做法大全 马蹄骨头汤的做法大全

马蹄骨头汤

马蹄，又称荸荠。它营养丰富，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素；用马蹄和骨头胡萝卜煲汤能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。食材简

食材配方

主料：

猪骨头

500g

罐装马蹄

1罐辅料：

胡萝卜

适量

盐

适量

干笋

适量

做法 共7个步骤

1.将买回来的猪骨汤用清水煮出血污然后倒出再用清水冲洗干净。

2.准备马蹄。

3.准备胡萝卜。

4.将甘笋用清水泡浸至软。

5.将所有食材放入煮锅加水大火煲两个小时。

6.煲好的汤出锅前加适量的盐调味即可。

7.这款“马蹄骨头汤”清甜滋润，有着清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。

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