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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对美食菜谱感兴趣吗?有请驻留片刻,小编为你推荐苹果牛奶怎么做好吃 苹果牛奶的做法大全,相信你能从本文中找到需要的内容。

苹果牛奶

单一地喝牛奶时间长会喝够的,适量的加点水果,我觉得就是不错的做法。这样达到了早上吃水果的目的,也增加了趣味,配点饼干、面包之类就是一顿完美早餐呢。

食材配方

主料:

苹果

牛奶

枸杞子

做法 共6个步骤

1.材料备好,苹果不用太大的,大的用一半就好。

2.苹果随意切碎。

3.牛奶入奶锅,开火。

4.放入苹果碎。

5.放入洗净的枸杞子。

6.开锅后煮2分钟即可。

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苹果牛奶豆浆


食材明细:

黄豆适量,苹果一个,L鲜奶200M,白糖适量

苹果牛奶豆浆的做法步骤:

第1步黄豆在清水中浸泡6小时以上,滤出清洗干净,苹果一个,去皮核洗净切成小丁;将黄豆和苹果倒入豆浆机,加适量的水,选择相应的程序如“湿豆/果蔬豆浆”;

第2步煮约15分钟后,豆浆就煮好了,倒入滤杯中滤去豆渣,然后加入200ML鲜奶及适量的白糖,搅拌均匀即可。

苹果咕噜肉怎么做好吃 苹果咕噜肉的做法大全


苹果咕噜肉

我喜欢把水果添加到菜里,尤其是肉菜,加入水果后可以使菜品增加香气,另有一番风味。苹果营养价值非常高,常吃苹果有助于我们身体健康。

食材配方

主料:

里脊

200g

苹果

1个辅料:

番茄酱

15g

淀粉

适量

玉米

10g

豌豆

10g

2g

白醋

3ml

料酒

50ml

白胡椒

2g

2g

做法 共10个步骤

1.把里脊切成粗条,加盐 料酒 白胡椒腌制10分钟。

2.准备好甜豌豆和甜玉米。

3.苹果去皮切成滚刀块备用。

4.取一碗加入 水 番茄酱 糖 白醋 淀粉 盐勾兑成料汁。

5.把腌制好的肉条加入淀粉和面粉搅拌均匀,能使每根肉条都沾满粉糊。

6.锅中放油,油温5成热把沾满粉糊的肉条一个一个下入炸至表面结痂捞出。

7.再等油温稍高,把肉条放入复炸至表面金黄捞出控干。

8.锅中留底油下入豌豆和玉米翻炒。

9.倒入料汁烧至粘稠。

10.加入炸好的肉条翻炒均匀。 最后放入苹果快速翻炒即可。

苹果布丁怎么做好吃 苹果布丁的做法


苹果布丁

刚做好的面包和吐司好吃吧,但一次肯定吃不完,我们用吐司夹果酱、做三明治吃,还用它做成好吃又美味的布丁,但做三明治剩下的吐司边也不要浪费哟!吐司边也可以做成美味好

食材配方

主料:

苹果

1/4个

鸡蛋

1个

鲜牛奶

1袋

吐司边

80g辅料:

玉米粒

适量

马苏里拉奶酪

适量

做法 共6个步骤

1.做三明治剩下的吐司边角料、牛奶、苹果、鸡蛋

2.把吐司边码入盘子里,倒入牛奶和打散的鸡蛋,让吐司充分吸收牛奶和鸡蛋液

3.苹果切薄片摆在盘子四周,再切点儿小块儿放中间,撒上少许熟玉米粒

4.马苏里拉奶酪切碎或擦成丝,均匀地撒在上面

5.烤箱中层230度15-18分钟

6.厚厚的奶酪,用勺子挑起来,诱人的拉丝效果,我已经流口水了!

苹果奶昔怎么做好吃 苹果奶昔的做法


苹果奶昔

天气慢慢变冷了,孩子更加不爱吃水果了,前天因为天气太干就流鼻血了。当妈妈的心疼啊,只好把苹果打成泥,混合牛奶一起,早餐的时候配合土司让孩子吃,没想到孩子很爱吃!

食材配方

主料:

苹果

1个

辅料:

特仑苏

适量

做法 共8个步骤

1.苹果洗干净,削去表皮。

2.把苹果切成不大不小的块,这样料理机打的会更加细腻。

3.放入料理机内。

4.料理机开动一下,先把苹果块给基本打碎。

5.往料理机内倒入适量的牛奶,这一步,如果爱吃苹果味浓的,那么少放点牛奶。

6.再一起打成均匀的糊糊状即可。

7.打好后,倒在碗内。

8.放入一些切的很碎的苹果丁,就ok了。

瘦身苹果牛奶饮


食材明细:

苹果250g,牛奶200g。

瘦身苹果牛奶饮的做法步骤:

准备时间:2分钟

烹饪时间:2分钟

苹果无论什么品种都可以,但一定要是新鲜的。牛奶无论用全脂还是脱脂的都可以,怕胖的MM就用脱脂的好了。将苹果洗净切块加入牛奶即可。

小贴士:

苹果的膳食纤维含量很丰富﹐也含有大量的果胶,对于整肠及调整肠道菌丛生态大有帮助。肠胃好,只要饮食均衡,自然有良好的吸收,维持健康,自然就与医师绝缘了。

苹果土司怎么做好吃 苹果土司


苹果土司

家里没有火腿了,那就来个苹果披萨。快手早餐,配上一杯牛奶,加个煮蛋,营养齐全,吃得也非常开心。好的心情从清晨开始~~

食材配方

主料:

苹果

1个

土司

2片辅料:

番茄沙司

适量

马苏里拉芝士

适量

做法 共9个步骤

1.材料备好。

2.苹果洗净,切薄片。

3.一片吐司涂满番茄沙司。

4.撒点芝士碎。

5.放一层苹果片。

6.再放满芝士。

7.都做好。放到烤盘上

8.入烤箱,中层,190度,10分钟。

9.香喷喷的土司片。

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