南瓜子牛奶饼干
小小的南瓜子,营养却很丰富,维生素、蛋白质、矿物质一应俱全。而且功效也很多。既可以补血益气,消炎止痛,化痰止咳,润肺护心,降糖消渴,还可以通乳生乳,壮阳壮腰,亮
食材配方
主料:
鸡蛋
1个南瓜子
100g植物油
100g白砂糖
100g小麦粉
300g辅料:
奶粉
适量盐
适量泡打粉
适量
做法 共12个步骤
1.称好所需要的食材。
2.油与白砂糖搅拌均匀。
3.打入鸡蛋搅拌均匀。
4.加入奶粉搅拌均匀。
5.分3次筛入拌匀的面粉、泡打粉搅拌均匀。
6.加南瓜子。
7.和成面团。
8.将面团擀成不足1厘米厚的薄片。
9.用模具压成饼干坯。
10.饼干坯摆入烤盘。
11.烤盘入烤箱中层,160度,上下加热,18分钟左右烘焙。
12.烘焙好的南瓜子牛奶饼干。
原料
蛋白40克,糖粉40克,色拉油40克,瓜子仁40克,低筋面粉40克
份量
32块左右
烤箱温度
175度上层15分钟左右。
做法
1,色拉油(无色无味的植物油,炒菜的油)加入糖粉搅拌均匀
2,再加入一个蛋白搅拌均匀
3,低筋面粉过筛
4,将面粉倒入蛋白中
5,搅拌均匀
6,瓜子烤箱150度预热,中层烤5-8分钟左右
7,将蛋白面糊用小勺子舀入放入模具中成型。也可以直接整成圆形
8,上面撒上瓜子仁,上层,烤15分钟左右。
小贴士:
1,蛋糊要涂均匀,这样烤的时候才会温度均匀。
2,瓜子提前稍烤一下,这样比较容易熟。
3,烤好的饼干等最后一炉烤箱关火后,全部放烤箱等凉取出来更脆。
4,糖粉量,如果不太喜欢甜,可以少放一点。瓜子仁,如果喜欢多多,可以再多放一点。
香瓜子仁瓦片饼干
瓜子仁买回来吃了一两次之后,就开始被遗忘。赶紧拿出来,做成香脆的饼干,换种吃法好不好?
食材配方
主料:
香瓜子仁
100g细砂糖
85g低粉
65g辅料:
蛋白
2个全蛋
1/2个融化黄油
30g
做法 共7个步骤
1.将蛋白、全蛋和糖放在盆中拌匀。
2.取出瓜子仁。
3.将瓜子仁与过筛的低粉拌匀。
4.再倒入蛋糊中拌匀。
5.倒入融化的奶油拌匀成面糊,静置30分钟,让糖融化。
6.用调羹舀一勺面糊,摊开来放在铺了油纸的烤盘上,尽量抹平抹开。
7.预热烤箱165度约20分钟;取出后,马上用擀面杖将饼干擀成弯曲的形状。
食材明细:
面团#1适量,蛋白50克,糖200克,去皮杏仁100克,面团#2适量,蛋白35克,去皮榛仁烤香,100克,蜂蜜7克,黄油45克,室温软化,杏仁100克,糖250克
蛋白饼干pinolate的做法步骤:
第1步面团11. 杏仁打成粉,与糖混合2. 加入蛋白,揉成比较粘手的面团(注:是面团,不是面糊)面团21. 榛仁和杏仁一起磨成粉,和糖混合均匀2. 加入黄油,蜂蜜,蛋白,混合成很稠的面糊
第2步表面装饰松仁,195克糖粉,适量面团#1和面团#2混合成一个面团,质地不应该过于湿软
第3步取核桃大小的面团,揉成球,在松仁中滚动,让表面沾满松仁放在烤盘上,间距5CM,放在室温过夜,表面不要盖任何东西,让面团风干
第4步表面撒糖粉,放入预热到200C的烤箱烤至表面略金黄,大概15-20分钟。
小贴士:
这款饼干以蛋白和糖为主,所以口感脆硬,而且偏甜,适合像意大利人那样配苦咖啡吃。同时大量的坚果增加香味,抵消甜腻。
喜欢《蛋白葵瓜子饼干怎么做好吃 蛋白葵瓜子饼干》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛋白饼干专题,希望您能喜欢!