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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对烹饪美食感兴趣吗?你不妨看看红枣燕麦核桃饼怎么做好吃 红枣燕麦核桃饼,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

红枣燕麦核桃饼

这款小酥饼用到燕麦、红枣、核桃,里面还加了点荞麦面粉和红糖,都是有营养的好东西。油不是很多,不像桃酥那样酥得掉渣,外酥内软,吃着一点也不腻,

食材配方

主料:

燕麦

20g

红枣

30g

核桃

30g

面粉

30g

荞麦粉

50g

色拉油

40ml

鸡蛋

1/2个

辅料:

泡打粉

1/4小勺

苏打粉

1/8小勺

做法 共12个步骤

1.燕麦片用水冲洗一下。

2.锅中放入燕麦片,再加入五倍左右的水,大火烧开,转小火,煮大约二十分钟。

3.晾凉后,水分基本被燕麦吸收了,可以取上面较干的部分做燕麦饼。

4.将红枣去核,和核桃一起切碎。

5.色拉油40克加入适量红糖、半个鸡蛋,搅匀。

6.加入三勺煮好的燕麦片。

7.再加入30克面粉、50克荞麦粉、1/4小勺泡打粉、1/8小勺苏打粉。

8.活成比较湿润的、可以成团的面糊。

9.分成若干小份,团成球,再按扁,摆放在烤盘上。

10.在饼坯表面刷上一层蛋液。

11.烤箱预热170度,烤盘放中层,烤二十分钟即可。

12.烤好后在烤箱里闷两三分钟取出。

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燕麦红枣核桃酥


食材明细:

主料:低筋面粉50克

辅料:玉米淀粉15克,燕麦70克,红枣40克,核桃40克,砂糖30克,玉米油40ml,鸡蛋1个

燕麦红枣核桃酥的做法步骤:

1,红枣、核桃切块备用。

2,蛋液中加入糖、油搅拌均匀。再分别放入燕麦片、面粉、玉米淀粉、红枣核桃颗粒,搅拌均匀。揉成面团。装入模具中整理成型。没有模具用刮板整理出条形也可。

3,蛋液中加入糖、油搅拌均匀。再分别放入燕麦片、面粉、玉米淀粉、红枣核桃颗粒,搅拌均匀。揉成面团。装入模具中整理成型。没有模具用刮板整理出条形也可。

4,放入冰箱冷冻一个半小时后取出,切成1厘米左右厚度的片状。

5,烤箱预热180度5分钟。把码好的饼干生胚烤盘放入烤箱中层,继续烤制30分钟。烤箱时间和温度请根据自家烤箱性能制定。

6,时间到取出烤盘,放凉后装入密封包装保存。

核桃燕麦米汁怎么做好吃 核桃燕麦米汁


核桃燕麦米汁

核桃含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成份皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养细胞,增强脑功能。 核桃含有大量的维生素E,经常食用有润肌肤、乌

食材配方

主料:

大米

30g

黄豆

30g

核桃仁

20g

辅料:

燕麦片

适量

冰糖

适量

做法 共9个步骤

1.准备所需材料,黄豆提前泡8小时以上,大米提前泡2小时。

2.将泡好的黄豆洗净,挑出坏豆,倒入豆浆机内。

3.加入泡过的大米。

4.加入核桃仁。

5.再加入适量的燕麦片。

6.最后倒入适量的清水。

7.启动豆浆机的米润功能。

8.将打搅好的米汁倒出过滤隔渣。

9.加入适量的冰糖调匀即可饮用。

核桃燕麦粥怎么做好吃 核桃燕麦粥


核桃燕麦粥

燕麦的蛋白质含量很高,且含有人体必需的8种氨基酸,其组成也平衡,维生素E的含量也高于大米和小麦,维生素B的含量比较多,再加上点益智的核桃。 为了给孩加点营养,我

食材配方

主料:

核桃

60g

燕麦

15g

大米

30g

辅料:

1000ml

做法 共7个步骤

1.新买的核桃让店家夹好,回家用手剥去皮放在密封罐内

2.我用的是袋装燕麦

3.大米和燕麦洗净加水泡20分钟

4.核桃放入温水中泡十分钟,撕去皮

5.将处理好的核桃放入大米燕麦中,加水插电煮30分钟

6.煮好的粥

7.成品

红枣核桃酪怎么做好吃 红枣核桃酪


红枣核桃酪

核桃补脑,大枣养血,用这两样好东西搭配在一起,做出美容养颜、保护大脑的的红枣核桃酪,甜甜糯糯,早上喝上一碗,可以让你一整天都保持活力。

食材配方

主料:

红枣

50g

核桃

30g

糯米

50g

辅料:

红糖

适量

做法 共7个步骤

1.糯米提前用水浸泡几个小时,如果早上做,可以在前一天晚上泡。

2.红枣切碎。

3.把红枣碎、糯米、核桃放入料理机中,加入300毫升左右的清水。

4.用料理机打碎成浆。

5.把粉浆倒入锅中,再加入1000毫升左右的清水,加适量红糖,小火慢煮,中间要不停地搅动。

6.煮大约十分钟,汤汁粘稠即可。

7.盛入碗中,上面可再撒些红枣碎和核桃碎。

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小家伙不喜欢吃生的核桃,她说生的核桃有种涩味,所以我把核桃剁碎了,做成小家伙最喜欢的面子吃,这下子她可上当罗,核桃做馅很香,小家伙连吃两个呢。 核桃有健脑益智的

食材配方

主料:

核桃

80g

红枣

100g

面粉

120g

玉米面

80g辅料:

发酵粉

3g

做法 共12个步骤

1.玉米面和面粉备好

2.发酵粉用温水化开

3.把粉类和成光滑的面团,盖个盖,静置发酵

4.泡好的红枣去核后放在料理机打碎,这个是打馅用的,所以打不了太细的

5.核桃备好

6.放微波炉叮一分钟后切碎

7.跟红枣一起拌匀

8.面团发到两倍大的时候

9.揉匀,和成柱形

10.切成剂子

11.擀上皮包好馅

12.收口和成小包子,静置十分钟,放开水锅上大火蒸十二分钟即可

宝宝辅食芝麻核桃燕麦饼


食材明细:

快熟燕麦100克,低粉70克,白砂糖15克,鸡蛋1个,核桃酱2勺,核桃油30克,冲调好的配方奶40克,黑芝麻少许

宝宝辅食芝麻核桃燕麦饼的做法步骤:

第1步准备好所有食材麦片和低粉搅拌均匀

第2步鸡蛋,加入白砂糖,核桃油,两勺核桃酱,冲调好的配方奶,一起搅拌均匀然后倒入燕麦片和低粉中。搅拌均匀

第3步搅拌后的样子取少许面团,揉成球,按压成饼,铺在烤盘上,撒上黑芝麻,烤制20分钟左右

第4步富含维生素和膳食纤维的燕麦饼

核桃花生红枣露怎么做好吃 核桃花生红枣露


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都说是如今生活好了,不愁吃喝,所以,这日子刺啦刺一下,就飞快的逝去。去超市买菜的时候,人家已经在挂过年的倒计时牌子了,好像不提醒就不知道什么时候过年似的。 不知

食材配方

主料:

核桃

41g

花生

100g

红枣

29g

辅料:

1400ml

适量

做法 共7个步骤

1.准备花生、红枣和核桃备用。

2.将红枣、核桃和花生用清水洗净。红枣去核切碎粒备用。

3.豆浆机杯里,加入1400ml清水,然后将洗净的食材放入杯中。

4.盖上杯盖,插上电源,选定干豆豆浆程序开始制作。

5.制作程序结束,豆浆机自动进入保温状态,断掉电源,取塑料杯子和漏网,过滤核桃露。

6.核桃露和核桃花生渣分离。

7.将所有核桃露分离后,核桃渣用碗盛起,另外使用。

燕麦饼


食材明细:

燕麦半斤、牛奶2袋、花生酱一勺、黄油适量、砂糖适量

燕麦饼的做法步骤:

1、先把燕麦用小火炒熟盛出;

2、锅洗净,倒入牛奶+黄油+砂糖熬开,加入花生酱熬到浓稠;

3、加入炒熟的燕麦拌匀;

4、盛入干净的器皿中,用勺压平压实,放冰箱里冷藏;

5、吃时道出切块或厚片就可以了。

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