食材明细:
面条1把,云吞几只,番茄1个,鸡蛋1个,油菜2棵,鲜虾100克,葱花少许,家乐浓汤宝1块,胡椒粉少许,油适量
番茄鲜虾云吞面的做法步骤:
第1步面条和云吞在开水中稍煮一下备用;鲜虾洗净,挑去虾线;番茄去皮切块;
第2步油菜洗净;葱花、浓汤宝准备好;热油锅,加入番茄炒至出汁;
第3步加水三碗,加入浓汤宝一起烧开;烧开后加入面条云吞和虾;
第4步再烧开煮一会儿后加入油菜,撒点葱花;另煎一个鸡蛋(炒了和面条一起煮当然也可以),与煮好的云吞面一起盛碗即可。
食材明细:
主料:鸡蛋面2块,云吞皮1包,猪肉200g(半肥),虾仁150g,马蹄2个,鸡蛋1个
辅料:高汤适量,韭黄少许,生菜适量
配料:金标生抽1菜匙,糖1/2茶匙,生粉茶匙,鸡粉1/2茶匙,料酒少许,胡椒粉少许,香油少许,大红浙醋1大勺
粤式王牌鲜虾云吞面的做法步骤:
1,材料准备
2,将虾仁洗净、挑去虾肠、切小粒,马蹄去皮、放入塑料袋、用刀横拍几下、再用刀背切碎,猪肉剁碎;
3,将猪肉碎、虾仁和马蹄碎一起放入容器中;
4,打入一个鸡蛋;
5,放入适量金标生抽;
6,再放入适量白糖、鸡粉和料酒;
7,再加入少许生粉;
8,最后加入少许香油;
9,用筷子顺着同一个方向搅拌均匀;
10,取云吞皮一张,放入适量馅料于中央;
11,沿馅料周围涂点水,对折,用手黏合云吞皮;
12,再用虎口挤压面皮,呈鱼尾样式;
13,全部云吞包好后,放入盘中,注意间隔开;
14,锅中放水煮开,将云吞放入后,立即用筷子搅拌一下,煮开后再煮2-3分钟,待云吞浮上水面,就表示熟透了;
15,再次将水烧开,放入面煮熟;
16,在小碗中倒入大红浙醋,做为蘸料;
17,煮熟的面盛于碗中,放入焯烫后的生菜;
18,上面放上云吞,淋上煮开的高汤,撒入韭黄碎和香油即可。
小贴士:
虽然云吞吃起来鲜美,但如果少了浙醋的点蘸,就如同少了画龙点睛之笔,少了那么几分味道。大红浙醋酸中带着特殊的香气,味道极其地道,以它来点蘸云吞,绝对是最精妙的吃法。
鲜虾云吞面是广式金牌面点,鲜虾云吞更是广东人爱吃的风味小吃之一,这味道鲜香可口,芳香四溢,虾仁吃起来很有口感,在蘸上浙醋,味道更正宗。
主料:方便面2块馄饨皮1包猪肉200克虾仁150克
辅料:荸荠2个鸡蛋1个韭黄10克生菜2片
调料:食盐1茶匙鸡粉1/2茶匙料酒1茶匙生抽1茶匙香油几滴高汤300毫升白糖1/2茶匙生粉2茶匙大红浙醋1大勺
做法:
1.虾仁洗净、去虾肠、切小粒,荸荠去皮、放入保鲜袋、用刀横拍几下、再用刀背切碎,猪肉剁碎
2.将猪肉碎、虾仁和荸荠碎一起放入容器中,打入一个鸡蛋
3.放入适量生抽,再放入盐、白糖、鸡粉和料酒
4.再加入生粉和少许香油
5.用筷子顺着同一个方向搅拌均匀
6.取云吞皮一张,放入适量馅料于中央
7.沿馅料周围涂点水,对折,用手黏合云吞皮
8.再用虎口挤压面皮,呈鱼尾样式
9.全部云吞包好后,放入盘中,注意间隔开
10.锅中放水煮开,将云吞放入后,立即用筷子搅拌一下,煮开后再煮2-3分钟,待云吞浮上水面,就表示熟透了
11.再次将水烧开,放入面煮熟
12.在小碗中倒入浙醋,做为蘸料
13.煮熟的面盛于碗中,放入焯烫后的生菜
14.上面放上云吞,淋上煮开的高汤,撒入韭黄碎和香油即可
烹饪技巧:
1、马蹄放入保鲜袋拍碎,可以避免飞溅;
2、最好买鲜虾来剥虾仁,要比直接买的虾仁更有口感;
3、做云吞面最好选择较细的鸡蛋面,有嚼劲;
4、韭黄是广式云吞面不可少的配料,不要省略。
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1、感冒药可乐
可乐属碳酸饮料,一般的感冒药特别是西药,基本上都含咖啡因、乙酰氨基酚(碱性),这两种成份可能与碳酸(酸性)反应。此外,也不可以饮酒,可能会加重毒性。(点击此处了解警惕!可乐喝多了易得8种疾病)
2、虾维生素C
一项实验发现,虾等软壳类实物含有大量浓度较高的五钾砷化合物。这种物质食入人体内,本身对人体并无毒害作用。但是服用维生素C同时又吃虾,由于化学作用,使原来无毒的五钾砷(即砷酸酐,亦称五氧化砷,其化学式AS2O5)转变为有毒的三钾砷(即亚砷酸酐,亦称为三氧化二砷,其化学式为AS2O3),这就是人们熟称的砒霜!砒霜有原浆毒作用,能麻痹毛细血管,抑制巯基酶的活性,并使肝脏脂变肝小叶中心坏死,心,肝,肾,肠充血,上皮细胞坏死,毛细血管扩张,引起七窍出血,最后导致中毒而死亡。(点击此处了解虾的吃法不同营养很悬殊)
所以为慎重起见,在服用维生素C期间,应当忌食虾类。
3、豆腐蜂蜜
蜂蜜与豆腐相克豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻。同时,蜂蜜中的含多种酶类,豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食。(点击此处了解揭秘豆腐的5种超级营养搭配)
4、海带猪血
海带补碘,猪血有解毒和吸灰尘的作用,并且猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分,其中的蛋白质中含人体必需的8种氨基酸,猪血是一种营养丰富的全价优质蛋白。但海带和猪血同食会消化不良,导致便秘。(点击此处了解海带的营养价值)
5、番茄青瓜
青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养的效果。
小贴士:
服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄
番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。(点击此处了解吃番茄有六大禁忌千万不可乱吃)
空腹时不宜食用
云吞面的做法 云吞面的面条做法
云吞面的面条做法
1、和面:
将鸡蛋或者鸭蛋直接混合面粉和面,绝对不能加水。大概搓面半小时到一小时,面团起筋为止,然后混入少量食用碱,继续搓。直至成面团。记住整个过程不能混入任何水分,并保证面团成形后不能出现发酵或者有空洞。
2、抻面:
将面团用棒槌压成扁平状,然后对折两次,换用粗竹竿利用其做杠杆,开始漫长的压面过程,压至一厘米左右时,对折两次,再开始重压,反复压面对折两过程大概数十次,记住若之前和面,出现了发酵或者有气泡空洞,那么这样一压,面团算是报废了,因为这种有气泡或者发酵过的面团是做不出爽口的效果。
3、切面:
在前面最后一次对折后,不需再压面,只需用刀将对折好的薄面团切边,切成四方形,然后按照一刀一毫米的间隔切面,这个步骤很多云吞面店都改用机器切面。
云吞面的做法
1、首先把馅料斩碎再用云吞皮把馅料包起。
2、把云吞放入高汤中煮,十分钟后把云吞拿出来,再倒一点高汤入碗,再放入大地鱼干、虾子、虾壳、猪骨、大豆芽等(其实呢本人建议放几根青菜就可以了,这样非常爽口),最后,把已煮熟的云吞盛碗即可。
3、把面放入高汤中煮(清鸡汤亦可),2-3分钟后把面拿出来,把已煮熟的面放入盛云吞的碗即可,建议煮面时间尽可能的短。有条件的话最好面和云吞两面开工。
海鲜云吞面
美食群的同学们在讨论云吞面,云吞是南方的叫法,我们北方是叫馄饨的,而且煮馄饨只是煮馄饨,很少两种放在一起吃的,看着同学们的作品很诱人,我也来做一把馄饨和面条的组
食材配方
主料:
面条
五花肉
茼蒿
馄饨皮
虾仁
油
盐
酱油
海参
海养虾
油菜
葱花
熟鹌鹑蛋
骨汤
做法 共15个步骤
1.肉馅多好
2.虾仁切段,拌匀馅
3.包成馄饨备用
4.鹌鹑蛋剥去皮备用
5.海参虾洗净,挑去虾线
6.香菇、油菜洗净
7.虾加酱油,耗油腌制10分钟
8.面条煮熟
9.馄饨煮熟
10.捞出备用
11.小炖锅加香菇海参,骨汤,适量水小火煨制20分钟以上,让海参吸足汤汁
12.加鹌鹑蛋,油菜大火烧开,加盐、葱花调味即可,淋少许香油
13.腌制的海虾放平锅两面煎熟
14.剪成这样即可
15.把做好的汤浇到云吞面上,放啥鲜虾即可
白菜素云吞面
云吞面,这名字对我来说好像有点思乡情结。在广东无论早餐或霄夜,云吞面都是一道深受普罗大众喜爱的美食之一。虽然我不大喜欢吃云吞,那是因为一般云吞都以猪肉馅为主,当
食材配方
主料:
云吞
面条
白菜
橄榄油
盐
葱
冬菜
胡椒粉
做法 共7个步骤
1.锅里注入适量清水煮沸,放少许橄榄油以及盐,将白菜放入。
2.煮软之后捞起备用。
3.把面条放入。
4.大火煮沸片刻。
5.放入自制云吞,转中小火。
6.煮至云吞熟透。
7.调入少许盐、胡椒粉,放冬菜,葱花后熄火。吃时再装焯熟的白菜装入即可。
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