吃好是中国人生活水平提升的标志，生命的意义，很大程度上来自于美食，每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦，为不让每一天虚度，不妨多吃些美食。美食对于你的意义是什么呢？下面是小编为你精心整理的“一天吃几个桃子合适”，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
一天吃1～3个桃子合适，能够促进人体对于营养元素，若是食用过多，会增加肠胃负担，不容易消化，同时还会增加身体中的燥热。饭后或是餐前一个小时食用桃子最为合适，能够促进肠胃蠕动。
一天吃1～3个合适
每日吃1～3个桃子合适，桃子中含有丰富的维生素、矿物质、有机酸、纤维素等营养成分，一日食用1～3个最为合适，吃多了会增加肠胃负担，不容易消化，同时还会增加身体中的燥热。
每日适量的食用桃子可以有预防乳腺癌的作用，其中的酚类复合物具有放置癌细胞扩散的作用，其中的钙元素、铁含量较多，为人体补充营养元素，同时还有补益气血、养阴生津的作用。
桃子适合餐前以及饭后一个小时食用，可以帮助肠胃消化，促进肠胃蠕动，吃饭之后不宜立即食用桃子，否则会影响食欲感以及消化，还会增加肠胃的消化负担。
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美食问答：苹果一天最多吃几个 虽营养但不能多吃的苹果？
大家都有听过这句话吧!就是“一天一个苹果，医生远离你”。从这句话我们就可以看出苹果的营养价值有多高。不过苹果虽好但是却是不能多吃的。现在就一起来看看有关苹果的事吧!
一天最多吃几个苹果
每天吃一个苹果最佳，但最多不可以超过两个。吃多了苹果反而不好，人体不仅不能吸收苹果的营养，还会加重肠胃的负担，苹果的保健作用很好，但是切记不要多吃，避免发生恶习呕吐，腹泻症状
苹果吃多了会怎么样
苹果吃多了不行，刚成熟的苹果内含有一定量的鞣酸和果酸，果酸遇胃酸可产生沉淀，鞣酸则与蛋白质结合成不溶于水的鞣蛋白，胃酸与鞣酸作用，还会生成一种极粘稠的胶状物，进一步与植物纤维及食物残渣等胶合成团块，这种团块可以堵塞胃肠道，造成梗阻，必须手术治疗。
而对婴儿来说，无论是煮水或吃苹果泥，都要选用质量好的成熟苹果，根据月龄，每日0.5～1个，分两次吃就可以了。
不少人把水果当饭吃，以为既减肥又有营养。其实，过量食用水果容易患上“水果病”。比如吃橘子过量，其中的叶红素易引起皮肤色素沉淀，出现类似肝炎的黄疸，若空腹吃还会引起肠胃病，甚至引起胃结石症;梨、香蕉均属寒性水果，过量食用则会对胃功能造成损害。
香蕉富含钾盐，肾炎患者过量食用，会加重病情;孕妇食用山楂过多，会刺激子宫收缩，导致流产;吃多了苹果、桃、枇杷、西瓜等含糖量较多的水果，会使人血液中胆固醇含量提高而可能诱发冠心病。
苹果一天什么时候吃最好
苹果的最佳食用时间是在早上，可以在上午九十点钟左右吃一个苹果，这个时候的脾胃活动旺盛，吃的食物比较容易消化吸收。
一天三杯咖啡居然有益健康？
咖啡作为世界三大饮品之一现在已经风靡全球，咖啡代表了优雅浪漫与高贵，咖啡厅约会什么的也不在少数。
很多朋友喜欢通过咖啡来提神，有的朋友更是每天都要喝很多咖啡，对于他们来说咖啡已经成为了生活的一部分。
喝咖啡对身体有害吗？
许多人都会很普遍的认为喝咖啡对身体有害处，主要是源于咖啡中的咖啡因。因为经常能在电视上看到一些广告，称不含咖啡因等等。让许多人会误以为咖啡因对人体就是有害，在科学界有一句很着名的话就是，抛开剂量谈毒性都是在耍流氓，如果摄取过量咖啡因确实对身体很不好，但是如果获得适量的咖啡因，不仅对身体无害而且还会有提振精神、增进思考与记忆，恢复肌肉的疲劳等作用。
最近的科学研究表明，每天喝三到四杯咖啡的人比那些不喝咖啡的人更健康，因为他们比那些不喝咖啡的人更难具有过早死亡和心脏病的风险。
据英国广播公司报道，研究发现咖啡饮用者患肝病和癌症的风险较低，死于中风的风险也较低，研究人员无法证实咖啡是导致这些结果的原因。所以专家强调，人们不应该因为追求健康而专门去喝咖啡。
速溶咖啡不是纯正的咖啡
现在其实市场上的咖啡大多数都是速溶咖啡，许多人会把速溶咖啡误认为就是咖啡，其实这是个错误的看法。而且据说在西方国家，那些人从来都不会喝速溶咖啡，要喝的话就是只喝现磨咖啡。
速溶咖啡和现磨咖啡最大的区别，通过成分表就可以看出，速溶咖啡除了咖啡豆以外还有各种添加剂和白砂糖，首先糖分如果摄入多了最简单的就是容易肥胖，而最主要的就是在速溶咖啡的添加剂中会有氢化植物油，而它当中含有的反式脂肪酸被誉为“餐桌上的定时炸弹”，而且人造反式脂肪已经在美国被禁用了。
下面这些人不宜喝咖啡
患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。
老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。
胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。
孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。
维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。
癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。
医生提醒市民，切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。
远离烧烤健康每一天——微波焗鸡翅怎么做好吃 远离烧烤健康每一天——微波焗鸡翅的做法,步骤
远离烧烤健康每一天——微波焗鸡翅
我家的经典保留菜谱之一，咸鲜不油腻。用汕头特有的调料品普宁豆酱做料理，用微波炉烹饪，无烟无毒无公害，健康又环保。主妇快手菜，宴客不失体面。郊游时又方便携带。
食材配方
主料：
鸡翅中
500g辅料：
生姜
适量普宁豆酱
适量做法 共4个步骤
1.鸡翅洗净控干水分，装容器里。生姜切薄片撒在鸡翅上。
2.倒入适量普宁豆酱
3.拌匀后，腌渍半小时左右，再存入冰箱半天
4.取出腌渍过多鸡翅加盖后放入微波炉，高温丁8分钟。
冻鸡腿快速解冻去腥味小妙招 一天一鸡腿提高免疫力
超市买来的鸡腿一般都是冰冻贮藏的，如果天不是很热的话，拿到家还都是硬邦邦的，并且还会有很大的腥味。今天本网站就来教你让冻鸡腿快速解冻去腥味的方法，一起来看看吧！
一、冻鸡腿快速解冻方法：
1、把冰冻鸡腿放在盐水里浸泡一会，能大大缩短解冻时间，并且还可以保持肉质的鲜嫩。
2、用微波炉解冻，用最低档逐步加热。一开始要先加热两分钟左右，然后根据肉解冻的程度再确定加热时间，直到完全解冻。切忌一开始就加热10分钟。
3、找两个铝盆（没有铝盆可也用不锈钢盆），一个口朝下另一个口朝上，上下放在一起，将鸡腿夹在两盆之家，由于金属散热快，鸡腿很快就能解冻。
二、冻鸡腿的去腥味方法：
1、待鸡腿自然解冻后可以用少许牛奶浸泡20分钟。
2、淋少许白醋可以去除解冻后的腥味。
3、少许盐巴与柠檬汁的组合也是不错的选择。
4、少许生抽与姜蓉的搭配也可以去除腥味。
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。
温中益气
中医认为，鸡腿有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡腿对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
保护心血管
鸡腿含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。而且含有较多的不饱和脂肪酸亚油酸和亚麻酸，能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量，有保护心血管的作用。
提高免疫力
鸡肉中含有大量的蛋白质，尤其是鸡腿肉蛋白质含量高，对于婴幼儿以及生长发育期的人群，有促进发育，提高免疫的作用。常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。
强身健体
鸡腿也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。而且鸡腿的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
南北祭灶过小年不是同一天 过小年吃什么
小年，即每年农历腊月廿三或廿四，是祭祀灶王爷的节日。它是整个春节庆祝活动的开始和伏笔，其主要活动有两项：扫年和祭灶。
除此之外，还有吃灶糖的习俗，有的地方还要吃火烧、吃糖糕、油饼，喝豆腐汤。早在宋朝，就有腊月二十四过小年的记载，但那个时候小年是不分两天的。所以腊月二十四的小年习俗历史是更悠久的。那么什么时候发生了变化呢？这就要到清朝了。清朝的皇帝从雍正年间开始，每年腊月二十三在坤宁宫祀神，为了节省开支，皇帝顺便把灶王爷也拜了。以后王族、贝勒随之效仿，于腊月二十三祭灶，自此开始有了官民在不同日子过小年的分野。
为什么南方与北方小年不是同一天？
早在宋朝，就有腊月二十四过小年的记载，但那个时候小年是不分两天的。所以腊月二十四的小年习俗历史是更悠久的。
那么什么时候发生了变化呢？这就要到清朝了。清朝的皇帝从雍正年间开始，每年腊月二十三在坤宁宫祀神，也就是向天地神明汇报一下工作情况。为了节省开支，建立和谐社会，皇帝顺便把灶王爷也拜了。以后王族、贝勒随之效仿，于腊月二十三祭灶。
既然国家机关和政府部门都在这一天拜神，那么工作人员（如差役下人之类）就只能推后一天再拜。自此开始有了官民在不同日子过小年的分野。
到了民国，民间形成了“官三、民四”的说法，就是科级以上干部二十三日祭灶，一般群众推迟到二十四。
祭灶的时候要摆三幅碗筷，为什么？灶王爷有个大老婆，另外又搞腐败包了个二奶。后来，据说是因为社会进步了，人人平等了，大家也就都随了皇帝，沾沾“贵气”，改在腊月二十三这一天祭灶了。
【祭灶的由来】
祭灶的风俗，由来甚久。灶君，在夏朝就已经成了民间尊崇的一位大神。记述春秋时孔丘言行的《论语》中，就有“与其媚舆奥，宁媚与灶”的话。
先秦时期，祭灶位列“五祀”之一（五祀为祀灶、门、行、户、中雷五神。中雷即土神。另一说为门、井、户、灶、中雷；或说是行、井、户、灶、中雷）。祭灶时要设立神主，用丰盛的酒食作为祭品。要陈列鼎俎，设置笾豆，迎尸等等。带有很明显的原始拜物教的痕迹。
古话说“二十三，糖瓜粘，灶君老爷要上天”
要吃麻糖
小年是灶神上天的日子，他上天要向天帝报告一年来人间的衣食用度及其它天帝想要了解的事。吃麻糖就是想让这灶神的嘴巴被糖给粘住张不开，不能把人间的美味奢华的情景禀报给天，以免得爱吃喝的人们受到处罚---新年带来饥荒，期盼有一个平安的丰年到来.
关东糖
关东糖又称灶王糖、大块糖。一年之中，只有在小年前后才有出售。关东糖是用麦芽、小米熬制而成的糖制品，它是祭灶神用的。清人写的《燕京岁时记》中记载：清代祭灶，供品中就有“关东糖”、“糖饼”。关东糖在东北的农村、城市里，大街小巷、街市上，都有小贩叫卖：“大块糖，大块糖，又酥又香的大块糖。”乳白色的大块糖，放在方盘上，一般有三寸长，一寸宽，扁平，呈丝条状。新做的大块糖，放在嘴里一咬，又酥又香，有粘性，有一种特殊风味，是关东男女老少都十分喜爱的一种糖。它已从灶王爷的祭桌上走下来，广为百姓享用。
家家户户吃饺子
农历腊月二十三，过小年。城里和农村，家家吃饺子、喝酒，庆贺如同大年(春节)。在关东的农村，过小年这天，还有一项特别的祭礼活动，送灶王爷升天。旧时，不论贫富，只要是顶门成家过日子，就要在锅台上边的墙上，供奉灶王爷的尊像，在像的两边贴幅对联：“上天言好事，下界保平按。”每家都把灶王爷奉为神明，由它来主宰一家兴衰祸福，由于四季常住灶间，察看一家人的活动，自然成为“一家之主”。
天子也祭灶神
早在三千多年前的商代就开始祭灶活动，成为天子的五祭之一。汉代以前的文字记载称其为灶神。唐以后又称其为灶君。至于灶王、灶王爷的说法是唐朝以后民间的说法。使他的职称与称呼合为一体，成为另人敬畏、惹人喜爱，有让人怕的神。
中秋节国庆节同一天祝福语71条
“中秋佳节兮，双结紧兮；不是巧合，小家庭；保卫中国，爱国；双节快乐，幸福永恒喜！”栏目小编特别从网络上整理了中秋节国庆节同一天祝福语，你是否在找寻中秋节祝福语呢？四大传统节日的中秋节马上就要到了，在各个重要的日子，我们都不要忽略用祝福语去祝福您亲近的人。为方便后续阅读，请你收藏本文句子！
1、巾帼英雄是张薇 新冠疫苗世领先
2、年。国庆节和中秋节大致19年重复一次。阳历是根据太阳和地球的运行规律计算出来的。地球绕太阳公转一圈是365。2422天,也就是365天5小时48分46秒;阴历是根据地球和月亮的运行规律计量出来的。
3、乙：在这里，让我们尽情欢呼，欢呼我们的愉快。
4、两佳节恰逢同日，庆国庆欢度中秋。
5、李雅洁剪了头发，把需要扎辫子的头发剪成了利落的短发，一条粉红色的裙子穿在身上，可爱极了。
6、人们的生活水平也不断变化。以前，每条路面都是沆沆洼洼，一到下雨天，如果稍不留意就会踩着湿泥滑倒。车一经过，溅人一身水泥。人们经济状况不好，几人挤一间小房子，没有好饭菜，生活艰苦，
7、年国庆和中秋节在同一天。2050年中秋节和国庆相连。2031年10月1日星期三农历八月十五国庆节中秋节2050年9月30日星期五农历八月十五中秋节2050年10月1日星期六农历八月十六国庆节
8、国庆中秋齐在，欢腾共欢腾；处处赞美祖国，天上皓月天下；人们遇见盛世的精神，遇见中秋乐团的圆；双节手牵手撒吉祥，我心祝福飘；祝福祖国永远繁荣昌盛；祝朋友们家庭幸福。双节快乐！
9、赵之珩说，中秋节和国庆节同时出现在10月1日这一天，在21世纪仅发生4次，上一次是2001年，另外两次是2031年和2077年。
10、当侵略者的铁碲践踏我们美丽山河的时候，每一个有良知的中国人脸上流着泪，心中淌着血。为了心中神圣不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争。闻一多拍案而起，横眉冷对暗杀者的手枪;吉鸿昌高挂写有“我是中国人”标语的木牌，走在一片蓝眼睛、黄头发的洋人之中;张学良，杨虎城将军为了挽救民族危亡，毅然发动了西安事变……
11、蓝天白云是我们的祝福，山川原野是我们的深情荡漾！在祖国60华诞之际，在中秋佳节之际，为您送上我心底的祝福：国庆快乐，中秋节团圆。
12、中秋节有一个神话故事：有一天，嫦娥的丈夫后羿到西王母那里求来了长生不老药。嫦娥悄悄地偷吃了全部的长生不老药，奔逃到非常荒凉的月亮上居住了。
13、庚子双节月儿圆 恭喜发财体康健
14、我们走进了欧美城镇的苏迪广场，在绣球喷泉边留影后，来到苏迪环园列车总站，乘上了十九世纪英国小火车，环园看了一周，下了火车，我们去了欢乐嘉年华——一个充满期待、悬念与欢笑的室内综合游艺大厅。
15、关于中秋节的对联关于中秋节的对联大全
16、花好月圆双节到,吉祥如意把你绕,人逢节日心情爽,工资奖金一直涨,合家团圆事事成,鹏程万里一定赢!祝中秋国庆，双节愉快，合家欢乐，幸福安康!5、国庆中秋两佳节，双份祝福来送上，愿国庆家庆与您同庆，佳节佳时与您共享，月饼同食，月色共赏，佳节同乐，国庆同庆，祝福多送，祝您天天快乐!
17、当国庆遇上中秋，这个长假就注定是一场不平凡的盛宴。
18、不一会儿，我们就抓着一大把竹芯，放进了瓶子里。我们又继续去找野花……找完了以后，我们就把野花也放进瓶子里，泡了十分钟。那水一时恍恍惚惚的，似乎变成了黄绿色的了。我们相视而笑，互相看着对方的瓶子都泡成了不知名的东西……
19、前段时间，有记者就人们对各种中国节日的喜爱喜爱程度进行了一次问卷调查。其结果的前三位分别是国庆、五一、中秋。但大多数人们这样选择国庆、五一的缘由竟然是这两个节日的放假时间更长些。对此，我不由有些疑惑，难道假期的长短应该成为衡量节日本身的好坏吗?
20、甲:谢谢!更希望,我们xxxx的明天会因为新生到来更加的团结和美好!
21、这一次的“中秋大本营”活动很难忘，它在我心中留下了美好的记忆，我期待着明年的中秋节还有更精彩的活动。
22、科技变化也是我们变化的见证。从黑白电视机到如今的高科技：电脑、液晶电视机、空调、冰箱、MP3等。这一切，都是科技的发展历程。
23、七十一年写春秋 世界之林名列前
24、走进大门，放眼望去，呀，这里的人可真多啊!人山人海，把通讯城围了个水泄不通。我和爸爸在手机柜台前转悠，看看有没有好手机。这里的手机品种可多了：摩托罗拉的、索爱的、诺基亚的、波导的……我们看得眼花瞭乱，不知道该选什么样的手机好。那些手机推销员们也不断地向我们推荐各式手机，我们都有点目不暇接，眼睛都看不过来了。再看看其它人，他们有的在仔细观察和询问手机性能和质量，有的在犹豫，想到底该不该买这部手机，还有的已经掏钱买了相中的手机，拿在手里爱不释手的样子，嘴里还不停地念叨着什么，好像是在夸奖自己的手机价廉物美呢!
25、今年，中秋节和国庆节同时出现在10月1日这一天，双节同庆。这本世纪仅有4次，上一次是2001年，另外两次分别是2031年和2077年。
26、我吃着一块甜甜的月饼，心里充满祝福和祈祷。我想到地震灾区的孤儿，他们虽然失去了亲人，但在我们祖国的大家庭里，得到了更多的关怀;我想到了世界各国的奥运健儿们，团聚在北京时的那个在比赛场上是对手，在比赛下是传递友谊的朋友的感人场面，那首奥运盛会主题曲《我和你》的优美旋律，仿佛又在我耳边回响。
27、再翻开五千年的历史，我发现祖国的生命精髓长城——那道伤痕，记载了多少沧桑，又表现得如此顽强，那是一种标识，更是一种力量，一种精神，一种向往!长江——那是祖国的脉搏吧!跳跃着永不枯竭的悸动，挥洒着无边无际的情伤。黄河——那是祖国的血液，沸腾着、沸腾着，奔涌着，奔涌着，无力不摧，昂着向前，何等的自信和骄傲啊!五岳——那是你的手掌，指着苍凉的天，戳着悲怆的地，怒斥着丑陋的奸佞……
28、一轮圆月挂在天上，吉祥如意洒人间，中秋团圆，美酒赏月心似，朋友永不变，祝福祝福短信，愿你一生完整，生活比蜜甜，家人幸福人平安。中秋快乐！
29、水草和木方汩汩作响，快乐双节的好时光。人民的福祉繁荣昌盛，华夏和谐谱新篇章。中秋月圆果香，家家户户欢天喜地。但祈望两岸团圆，共同沧桑踏福康。国庆双节，祝福祖国繁荣昌盛，祝朋友们幸福吉祥。
30、在这个故事中，阿里用“我是超人”这一错误条件来验证“我不需要系安全带”这一错误的结论，而乘务小姐抓住这里面的矛盾反问了阿里一句“超人还需要坐飞机吗”，从而证明了这个命题本来就是错误的。使阿里陷入了尴尬的局面。这个故事再一次验证我前面所说的内容。
31、时间过的真快，眨眼工夫已经到了晚上的23点了，慢慢的我们也该回家了。在回家的路上我还在回想刚才赏月的快乐，同时又在期待着明年中秋节快快到来。所以这次的中秋节是我最难忘的，因为它带给了我很多快乐和乐趣!
32、人民英雄张伯礼 留胆武汉上前线
33、耻辱和不幸已经成为过去，中华民族迎来了新的辉煌。改*来自革开放二十多年来，在广大劳动人民的辛勤耕耘下，无论军事、科技、政治、体育，我们都取得了长足的进展。刚刚结束的雅典奥运会上，体育健儿凭借自己的“十年磨剑”，使中国首度跃身体育强国之列。五星红旗一次次高高飘扬在雅典的上空，雄浑激昂的中华人民共和国国歌让无数的华夏儿女心潮澎湃，热泪盈眶。
34、中秋国庆喜相逢，举国同庆乐融融！
35、防风寒侵袭颈椎。季节交替容易出现感冒头痛，大都是由于风寒侵袭所致，除了做好颈椎的防护措施，也可按摩脑后风府穴(位于脑后发际正中直上3厘米处)和风池穴来增强脑后部抵抗风邪能力，预防头部疾患。
36、如今的我才知家乡美魅力，不过也算为时不晚。我还有更多的时间可以去爱他，想想在外为了家乡，为了祖国而在人生浪头奋斗的弄潮儿啊，我佩服你们，佩服你们的勇毅，佩服你们为家乡而披荆斩棘的精神，你们那坚实的背影将同咱们家乡的一切种植在我这火热的胸腔，有朝一日我必然让他们发出勇敢芽孢，开出咱们家乡美好的明天。
37、汽车的喇叭带来一道白光，我睁眼看时，邻家屋顶多了一轮娇羞的满月。
38、爸爸思考了一会儿，就拉着我来到了促销柜台前，看中了一款摩托罗拉w181的手机，推销员努力地推销这部手机，夸它性能好，质量好，是一部不错的手机。并且价格也便宜，原价399元现在促销价299元，整整少了100元。爸爸有些动心了，这时推销员又指着旁边的一款同等价位的手机还带摄像头，我心想：这部手机还能照相，肯定比前一款好些。可是爸爸经过再三考虑，终于定下来要w181那款，不要我说的那部手机了。他说：“不要光看外表，要从多方面考虑，比如像刚才那款w205手机，它是能照相，可是它没有数据线，不能输出制成相片，有什么用呢?所以我们要选一部性能优越，质量安全可靠经济实用的手机。”我似懂非懂地点了点头，和爸爸一起走出大厅。
39、10月3日我们一大早去爬苍山，远望苍山连绵起伏的山峦像一幅巨大的屏风。山顶云雾弥漫，一山绿、一山青、一山浓、一山淡，真像一幅美丽的山水画。来到苍山脚下，我们坐上了长5555米的大索道，向着苍山进发，沿途看着苍山美丽的风景，山上云雾缭绕，茂密高大的树木就在我的脚下，山间不时几股瀑布。层层叠叠的树木好像被人修剪过一样，整齐的排列着。让我感觉到大自然真的很神奇，快到山顶是妈妈都不敢往外看，因为我们在的位置太高了，苍山真的很高啊!到了索道终点，我本以为山上不太冷的，因为我们来时，山脚下还出着大太阳，可一到山顶我就已经快被冻成冰块了。山顶还下着小雨，雨点打在脸上像针扎一样，我还穿着一件外衣，而妈妈只穿了一件短袖t恤，爸爸很快租了三件羽绒服，大家穿上开始爬山，爬到一半，我就想放弃了，因为我感觉很累，身上很冷，可是在爸爸妈妈的鼓励下，我终于爬上了3966米的主峰，见到了神秘的“洗马潭”。我觉得我太能干了，在下山的路上，身上一点都不冷，还有点热，心情特别好。
40、中秋节到了，我和我的幼儿园伙伴李雅洁已经有一年没见过了，我不禁想起了这句诗：每逢佳节倍思亲。
41、结果，这个念头在今天终于实现了。这是在一个阳光灿烂的下午，我在平台上独自一个人玩耍着，中秋好像一切都不敢寂寞，偶尔天空飞过几只小鸟，三三两两嬉戏追逐着，轻快的画着弧线，那不知谁家的小孩，在树下呀呀学语，快乐的追逐着，旁边那白白的小狗，随着孩子的蹦蹦跳跳也开始左右尾随，欢快的摇着小尾巴，不远处的草地上，那谁家的猫咪也开始欢蹦乱跳，对着旁边的草丛，玩起了迷藏。
42、吃过午饭，我准备到床上舒舒服服的睡一觉，可是妈妈对我说：你还有一件事没有做。“还有什么事?”“洗碗啊，我还要洗碗?”妈妈说：你不是说你要当一天家吗?没办法只好去洗碗了。我慢吞吞的，一个个小心地洗着，真烦啊!
43、年中秋节是阳历9月21日，与10月1日国庆节不在同一天。
44、说到这里，我们究竟应该怎样去对待这些传统佳节呢?我认为，我们应该深入去了解这些传统佳节的来历，发掘它们的内涵，了解它们的习俗，认识这些它们存在的意义。而不是单纯地用喜欢或是不喜欢这一肤浅的口吻作衡量标准，来判断其好坏。
45、中秋佳节团团圆圆赏月，秋季将到快快乐乐丰收。
46、再过几天就是国庆节了，国庆节又过了中秋节，虽然没能长久地见面，四海之内皆是朋友，朋友预先道声祝福，祝你双节长。提前祝双节快乐！
47、春风夏雨秋月冬雪，一年四季，季季皆有美景；红梅白兰绿竹黄菊，满庭芬芳，样样可作画题。
48、中国的传统节日中秋节，源于一个很古老的传说。古代有一位名叫后羿的人，一天他无意中得到了一种人吃了以后能飞上天的药。他将这药交给他的妻子嫦娥保管，一天后羿出去了，留下妻子一个人在家，他的哥哥来到嫦娥 跟前逼她交出药来，可嫦娥不肯，无奈之下一口气吞下药，只觉得自己轻飘飘的双脚离开了地面，从窗户飞出去了，就这样一直飘到了月亮上面。后羿非常想念自己的妻子，每年的八月十五他都会做嫦娥爱吃的月饼，放在桌子上用心等待着嫦娥。就这样年复一年八月十五这个特殊的日子被流传下来了，虽说只是一个传说，但同时也说明咱们的中秋节已经流传很久了。
49、大家围成了一圈，坐在凳子上，等待月亮的出现。等了半天，天空一片漆黑，连一个小星星也看不见，我还是耐心的等待着。过了一会儿，天上出现了一道朦胧的光，几颗小星星也探出了头，我一阵欣喜，月亮出来了，慢慢地那道光越来越亮，刚开始是一条细细的线，后来月亮变成了弯弯的小船，到最后变成了圆圆的大玉盘。这时我情不自禁的欢呼到：“月亮出来了!”圆圆的月亮挂在高高的天空，发出皎洁的月光洒在了大地上，把大地照地明亮明亮;照在树上，给树披上白纱衣;照在脸上，映出了大家灿烂的笑脸。洒落在我们的身上，好像披上银色的衣裳，漂亮极了!坐在一边的叔叔阿姨们一边谈笑风生，一边吃月饼，大家的`心情非常愉快。
50、中秋国庆喜相连，家运国运同兴旺。花好月圆满堂，红旗迎接吉祥。好事成双财运长，幸福幸福地在身边。祝福两颗心，双节快乐加倍。
51、庚子鼠年为闰年，增加了一个“闰四月”。受“闰四月”影响，自此以后，庚子鼠年内的农历节日，如中秋节等，在阳历中的对应日期相较去年来说，都将向后推迟18天。
52、甲:最后,还是希望大家:国庆与中秋节快乐!祝大家学业有成,合家欢乐!!
53、丙：在这里，让我们真心祈祷，祈祷大家的明天会更好。
54、中秋节国庆节一齐欢乐，人圆月圆两人团聚。双节一齐庆祝，家旺国旺。
55、月亮是在秋天，景色特别好；桂花，没说完。
56、月饼香，月圆月圆；国庆，跳舞。中秋月圆时，心比蜜甜；国庆团圆快乐，国泰平安！国庆双节到中秋节，祝福以前：愿你心情愉快，高高兴兴！
57、晚上，我们来到白云山，一边爬，一边赏月。秋风悄悄地扑来，又悄悄地离去。仿佛像扇子把风送给我。落叶像秋天寄给我的信，到处乱飘。云像飘来飘去的轻纱。一开始，月亮像个害羞的小姑娘，遮遮掩掩、躲躲藏藏。渐渐地，她露出她那既圆溜溜又会发光的脸蛋。她的脸蛋像个大大的玉盘放在天空中。月亮那洁白的光像白白的牛奶。月亮在水中的倒影着。一阵风吹来，把月亮打散得无影无踪，过一会儿又复原了。
58、今天是“十一”长假的第一天，我问妈妈让我也当一次家，好吗?妈妈说好。我想今天的开支在20元以内。
59、每当我坐在与家人一起共赏晚餐时，我会感觉自己是多么的幸福，相比起在外面流浪的人啊，他们只能还在艰辛的工作，此时我便会想起一首诗“每逢佳节倍思亲”这边是形容他们的词吧。
60、我们终于爬上山了。山间有一个湖，湖边很热闹。我一不留神，就发现有很多人不约而同地上山来。有的人在拿着灯笼跑来跑去。有的人在一声不吭地赏月。有的人在放孔明灯。而我在折纸船，我折了一只纸船，在上面放一支蜡烛，给湖面添加了光彩。
61、甲：国庆的喜悦、中秋的思念，在新学校里放飞远方的眷恋。
62、露从今夜白，月是故乡明。那永恒的月色，是你永远的暖色调。习旧了落木萧萧的深秋肃景，饱识了叶红南北，寒菊傲霜的寒秋韵色，但是当我们正准备要去“唏嘘”“谈笑”它帷幕下真诚而神趣横溢的本色之时。而冬却又在沉寂中赶来了，虽没有粉妆银雪前呼后拥，但是空气中真的寒了一分，丛峻之中多了丝丝晶莹少的则是枯乏~无味，在初冬的笔下没有浓妆淡沫，但就是在这寂寞的冬中我们这些异乡儿啊却隐隐感受到了一丝温暖，他仿佛来自遥远，但却又是近在咫尺，那是万千游子“望月而思”的地方——家乡。
63、逆行战士千千万 奔赴江城攻难关
64、乙：中秋节的团圆，在新学校里把浓浓情意展现。
65、甲：今天，菁菁校园，我们在嘹亮歌声中把希望起航。
66、——WORD文档，下载后可编辑修改——
67、国庆节到了，学校里放了一个长假，可我大部分时间都呆在家里，好不容易妈妈回来了，和我去了一次浒浦外婆家，还去了江边捉螃蟹。
68、中秋佳节兮，双结紧兮；不是巧合，小家庭；保卫中国，爱国；双节快乐，幸福永恒喜！
69、普通人有一个小的家庭，中华民族每一个人，中秋节小户型收集，国庆节日子每个人都欢，食物和酒桌子，灯笼装饰在塔前，家庭聚集的微笑，一万人庆祝闲置燕开放、中秋国庆双节，每个人都小的家庭团聚。中秋快乐，国庆快乐！
70、为了解决两者之间的矛盾，古人采用“置闰”的方法，即在有的农历年份安排13个月，有两个一样的月份。
71、今天是十一国庆节，是一个欢乐的节日。
做蛋糕一般需要几个鸡蛋
一般做蛋糕需要四个鸡蛋，不过也要根据面粉的重量决定，一般鸡蛋越多制作出来的蛋糕口感就越松软。蛋清和低筋面粉的比例最好是按照2:1，如果面粉比较干就要少加一些。最好买一个打蛋器打发蛋清，这样比较省时省力。
做蛋糕一般需要四个鸡蛋
做蛋糕一般需要四个鸡蛋就足够了，主要是利用了鸡蛋内的蛋清，因此鸡蛋越多制作出来的蛋糕口感也就更绵软。普通的蛋糕四个鸡蛋足够，因为一个鸡蛋重50g左右，如果追求口感绵软的话，可以适当增加一颗鸡蛋。
其实蛋清和低筋面粉的比例最好是按照2:1，这样做出的蛋糕糊黏稠度比较高，因此一般四颗鸡蛋就要加入100g左右的低筋面粉。不过这个比例不是固定的，如果使用的是中筋面粉比较干的话，可以少放一些面粉。
打发蛋清的时候要先将蛋黄分离出来，这样才可以利用蛋清的黏性加上白糖打发，注意打发蛋清的时候一定要按照同一顺序打发，否则容易打发失败。实在不行的话可以买一个打蛋器打发，这样不仅省时而且省力。
桃子海绵蛋糕卷怎么做好吃 桃子海绵蛋糕卷
桃子海绵蛋糕卷
衡山红翠桃，我们这里都管它叫猪血桃，成熟的果肉色泽殷红、甜脆爽口。天气热了，家里的一箱猪血桃再不使劲吃就会坏呢，我是变着法儿折腾。让本土的猪血桃与西式的海绵蛋糕
食材配方
主料：
鸡蛋
低筋面粉
桃子
动物淡奶油
白糖
做法 共14个步骤
1.准备原料：猪血桃、鸡蛋、淡奶油
2.面粉过筛，白糖80g等分成两份
3.将蛋白与蛋黄分开，分别装入无水无油的盆内，先打发蛋白，分三次加入40g白糖，用电动打蛋器打到打蛋头的蛋白形成弯钩即可
4.蛋黄加入40g白糖，打到变成浅白色
5.将蛋白与蛋黄混合翻拌
6.加入过筛的面粉
7.切拌均匀
8.倒入放好油纸的烤盘内，震出气泡
9.烤箱预热190度，放入烤盘，190度烤10分钟
10.取出，倒扣在油纸上
11.桃子切成块
12.将淡奶油打发，均匀涂满蛋糕，放上桃子块
13.用油纸卷好，放入冰箱冷藏
14.冷藏后比较容易切块
做面包加多少水合适
做面包可以加入面粉量的65%的水，另外由于面粉的种类、牌子以及气温不同，具体的加水量也会不同，质量越好的面粉，吸水能力越强，加入的水也就越多，需要灵活掌握。制作面包最好使用硬度在100mg/L的碱性水。
做面包加面粉量的65%的水
通常情况下，做面包加入的水量是面粉量的65%，具体的加水量，还可以参考面粉的质量，质量越好的面粉，吸水率也就越高，那么水的比例就越大，所以如果你的面粉吸水能力较强，加入的水需大于65%。
适合做面包的水为碱性水，pH值可以在8～9.5之间，另外水的硬度在100mg/L被称为最适合做面包的水，这里水的硬度是矿物质钙和镁的指标，如果无法自行判断水的硬度，可以使用市面上购买的矿泉水。
面粉跟水的比例一定要灵活掌握，不同种类、牌子的面粉或是气温等都会影响具体用水量，加入水以及面粉过程中要缓慢进行，一定不要急，两者被面团吸收都需要花费一定的时间，可以多揉几下。
美食百科：吃太多鸡蛋也有害？ 每天吃多少鸡蛋合适？
鸡蛋一直以营养丰富，对人体有很多好处的面目示人。可是你知道吗?鸡蛋吃多了，也会危害人体健康!
鸡蛋吃太多会出现“蛋白质中毒综合征”
很多体虚、大病初愈的患者及产妇都会大量吃鸡蛋，以滋补身体，增强体质。然而，这样做出来的效果往往并不明显，甚至有些会出现副作用!那些吃了很多鸡蛋后，感觉腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力，严重者还可导致昏迷的情况，在现代医学中，被称之为“蛋白质中毒综合征”。
多吃鸡蛋，体内蛋白质含量过高，在肠道中造成异常分解，产生大量的氨，一旦氨溶于血液之中，则对人体有害。有时未完全消化的蛋白质在肠道中腐败，产生羟、酚、吲哚等，因而会出现“蛋白质中毒综合征”。
香卤茶叶蛋
鸡蛋吃太多小心引发心血管疾病
鸡蛋中含有大量胆固醇，吃鸡蛋过多，会使胆固醇的摄入量大大增加，造成血胆固醇含量过高，引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。此外，吃太多鸡蛋也会容易造成营养过剩、导致肥胖。
每天吃多少鸡蛋合适?
从营养学的观点看，为了保证平衡膳食、满足机体需要，又不致营养过剩，在一般情况下，老年人每天吃1～2个比较好。对于青年和中年人，从事脑力劳动或轻体力劳动的，每天吃2个鸡蛋也比较合适;从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋;少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天也可吃2～3个。孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人，由于需要多增加优良蛋白质，每天可吃3个鸡蛋，但不宜再多。
因此，每天至多吃3个鸡蛋!
炒出好菜的几个独门巧妙
想炒出几个好菜吗？下面教你一些独门决窍。
巧炒猪肉片。将切好肉片放在漏勺里，在开水中晃动几下，待肉片刚变色时就起水，沥出水分，然后再下锅炒，只需3-4分钟就能熟，并且鲜嫩可口。
巧炒牛肉片。炒牛肉片之前，先用啤酒将面粉调稀，淋在牛肉片上，啤酒中的酶发挥作用，能使蛋白质分解，可增加牛肉的鲜嫩程度。
巧炒猪肝。炒猪肝前，可用点硼砂和白醋渍一下，硼砂能使猪肝爽脆，白醋能使猪肝不渗血水。
巧炒腰花。腰花切好后，加少许白醋，用水浸泡10分钟，腰花会发大，无血水，炒熟后洁白脆口。
巧炒鱼片。在炒鱼片时，加些白糖，鱼皮就不易溶烂。
巧炒鳝鱼片。炒时配一些香菜，可起到调味、鲜香、解腥的作用。
巧炒虾仁。将剥去皮的虾仁放入碗内，按每250克虾仁加入精盐或食用碱粉1-1.5克。用手轻轻抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水漂洗干净。这样能使炒出的虾仁透明如水晶爽嫩而可口。
巧炒鸡蛋。将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒;炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
巧炒藕片。将嫩藕切成薄片，入锅爆炸，颠翻几下，放入适量食盐、味精便立即出锅，这样炒出的藕片就会色白如雪，清脆多汁。如果炒藕片时越炒越粘，可边炒边加少许清水，不但好炒，而且炒出来的藕片又白又嫩。
巧炒青椒。炒青椒要用急火快炒，炒时加放些许精盐、味精、醋，烹炒几下，出锅装盘即成。
巧炒胡萝卜。胡萝卜素只有溶解在油脂中，才能被人体吸收。因此，炒胡萝卜时要多放些油，特别是同肉尖一起炒较好。
巧炒芹菜。芹菜、韭菜若炒得不好，就质韧不好吃。如将油锅用猛火烧热，再将菜倒入锅内快炒，能使炒出来的芹菜鲜嫩、脆滑、可口。
巧炒菜花。炒菜花时，加少许牛奶，会使成品更加白嫩可口。炒菜花之前，用清水洗净后再焯一遍，然后与肉片等一起下锅炒即可。
巧炒苋菜。在冷锅冷油中放入苋菜，再用旺火炒熟，这样炒出来的苋菜色泽明亮，滑润爽口，不会有异味出现。
巧炒花生米。用冷锅冷油炒花生米，酥而不变色，不脱皮，如油炸的一样。
一夜吃泡菜-黄瓜
泡菜在我们的心里，是不是要经过时间很长的洗礼才能吃呢，懒人时代有懒人法和懒人神器，传统泡菜时间长，用量大，一夜渍刚好满足现代人的迷你需求，随吃随做，简单快手
材料：
一根黄瓜，
一夜吃泡菜-黄瓜的做法步骤：
1，准备一根黄瓜洗干净，去头去尾。
2，切成小段，或者小片
3，放入一夜渍的重石玻璃罐
4，挤入柠檬汁，白醋也可以，味道会有所区别。
5，放白糖和盐
6，放香油
7，搅拌均匀后放入已经切好的辣椒
8，盖重石盖后冰箱冷藏即可，因为盖子很重，这也是一夜渍的特色。
9，冷藏后的一夜渍就能吃了
10，配上清粥最美味
11，成品图
12，成品图
13，成品
14，成品
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