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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”大家都应该见过类似的菜单或菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是有在寻找这些菜谱呢?以下由小编为大家精心整理的“豆渣鸡蛋花怎么做好吃 豆渣鸡蛋花”,仅供参考,大家一起来看看吧。

豆渣鸡蛋花

每次榨豆浆,喝完后,看着白白的豆渣,仍了实在可惜,有时候就加了糯米粉做成小饼子配上豆浆做早餐,被女儿说成豆类早餐。有时候用豆渣做花肥料了,可是炒着吃很少做的,这

食材配方

主料:

豆渣

100g

鸡蛋

2个辅料:

适量

适量

青辣椒

1个

香葱

20g

红辣椒

1个

做法 共10个步骤

1.准备好食材

2.把青红辣椒洗净切末,香葱洗净切末

3.把鸡蛋打散

4.加豆渣,用打蛋器搅均匀

5.加青红辣椒

6.拌均匀

7.热锅凉油加鸡蛋液

8.用锅铲快速翻拌散开,直到炒成鸡蛋成花状,加盐

9.加香葱

10.翻炒均匀出锅即可

97msw.cOm延伸阅读

番茄鸡蛋花椰菜怎么做好吃 番茄鸡蛋花椰菜的做法


番茄鸡蛋花椰菜

花椰菜的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。 含有类黄酮除了

食材配方

主料:

番茄

2个

鸡蛋

3个

菜花

1个

辅料:

30ml

3g

适量

适量

适量

青蒜苗

2棵

生抽

10ml

味精

适量

做法 共13个步骤

1.西红柿洗净,切成滚刀块。

2.菜花洗净,掰成小块用热水淖一下。

3.捞出来备用。

4.葱、姜、蒜切碎。

5.鸡蛋磕到碗里搅匀。

6.锅里放油,放入蛋液。

7.翻炒后盛到碗里。

8.锅里留底油,放入葱、姜、蒜煸炒。

9.放入菜花翻炒。

10.放入西红柿翻炒。

11.放入生抽、盐翻炒。

12.放入鸡蛋翻炒。

13.放入蒜苗末、味精翻匀即可。

锁阳汁鸡蛋花卷


食材明细:

面粉500克,鸡蛋2个,药包1个(内装锁阳20克,山药、党参各15克,覆盆子10克),泡打粉12克,白糖50克,花生油15克。

锁阳汁鸡蛋花卷的做法步骤:

1、药包放入500克清水锅内,用小火煎煮40分钟左右,待药汁余下260克左右时,捞出药包不用,药汁晾凉。

2、面粉内加入泡打粉、白糖拌匀,加入药汁和匀成略软的面团,饧10分钟。将面团按扁,擀成大薄片,刷上油,从一端卷起成面卷。切成均匀的剂子。

3、取一剂子,在上面用刀每间隔0.5厘米剞上一刀。双手拉住剂子的两端,盘绕成花卷生坯。全部制好后,摆在刷油的蒸帘上,入蒸锅内用大火蒸至熟透取出,装盘即成。

小贴士:

特点

形态美观,喧软香甜。

功效

锁阳味甘,性温,入肝、肾经,能补肾壮阳、润肠通便。山药味甘,性平,入脾、肺、肾经,能补肺健脾、固肾益精、益气养阴。党参味甘,性平,入脾、肺经,能补中益气、健脾养血、生津和胃。覆盆子味甘、酸,性温,入肝、肾经,能补肾固精、助阳明目。鸡蛋营养全面,含有人体必需的8种氨基酸,可强精益气。四味草药在此组合与小麦面粉、鸡蛋组成主食,可益气养血,补肾固精,壮阳疗萎,对肾虚阳萎、早泄、气血不足等症有食疗作用。

操作提示

药汁温度在40摄氏度左右时,即可和面。

烹饪巧心思 精美鸡蛋花


这是一道传统西餐的开胃菜,做起来和吃起来都非常之方便呢!

材料:

鸡蛋4枚,白醋,盐,黑胡椒少许

蛋黄酱2汤匙

做法:

1,锅中放清水大火加热至沸腾,放入鸡蛋,改中火煮10分钟。

(可以加一点儿醋,有助于蛋黄凝固哦),煮熟后捞出冷却。

2,将鸡蛋剥皮并对半切开,用小勺把蛋黄挖出,放入碗中。

3,将挖出的蛋黄碾碎,加入白醋,盐,黑胡椒和蛋黄酱,搅拌均匀之后,把搅拌好的蛋黄放回蛋清瓣里就好了。

tip:用裱花袋挤出来的造型会更好看!

炸鸡蛋花生米的做法


炸鸡蛋花生米的做法

用料:花生300克、鸡蛋两个、面粉约70克、淀粉约70克、盐适量、油适量、黑胡椒粉少许

炸鸡蛋花生米的做法步骤:

1、准备好原材料。

2、花生洗净,打入鸡蛋,加入适量盐和少许黑胡椒粉。

3、加入面粉和淀粉拌匀。

4、锅里加入适量油,烧到四五成热时下入,开小火,一边炸一边扒散开。

建议分成几次油炸,油温掌握不好的亲们建议先放一丁点进去测试一下油温。

5、出锅之前开大火炸几秒,然后捞出放到厨房吸油纸上吸去多余油分。

6、完成。

炸鸡蛋花生米的做法小贴士

一、按照我的用量炸出来有两大盘,油炸食物不建议一次吃太多,所以亲们可以减半来做;

二、面粉和淀粉的用量是估计的,因为鸡蛋本身也大小不同,总之拌匀没有干粉就可以;

三、炸出来放凉就变脆了,至于火候和时间这个真的不好准确量化,新手的话多做两次就掌握得很准了。

炸鸡蛋花生米的做法_美食方法


炸鸡蛋花生米的做法

用料:花生300克、鸡蛋两个、面粉约70克、淀粉约70克、盐适量、油适量、黑胡椒粉少许

炸鸡蛋花生米的做法步骤:

1、准备好原材料。

2、花生洗净,打入鸡蛋,加入适量盐和少许黑胡椒粉。

3、加入面粉和淀粉拌匀。

4、锅里加入适量油,烧到四五成热时下入,开小火,一边炸一边扒散开。

建议分成几次油炸,油温掌握不好的亲们建议先放一丁点进去测试一下油温。

5、出锅之前开大火炸几秒,然后捞出放到厨房吸油纸上吸去多余油分。

6、完成。

炸鸡蛋花生米的做法小贴士

一、按照我的用量炸出来有两大盘,油炸食物不建议一次吃太多,所以亲们可以减半来做;

二、面粉和淀粉的用量是估计的,因为鸡蛋本身也大小不同,总之拌匀没有干粉就可以;

三、炸出来放凉就变脆了,至于火候和时间这个真的不好准确量化,新手的话多做两次就掌握得很准了。

【豆渣新吃法——豆渣鸡蛋拌小葱怎么做好吃】豆渣新吃法——豆渣鸡蛋拌小葱的做法,步骤


豆渣新吃法——豆渣鸡蛋拌小葱

自己在家打豆浆,喝着放心,但是每次喝完豆浆,都得剩下很多豆腐渣,有的人认为豆腐渣没什么营养,而且口感又较差,所以就把豆腐渣给扔掉了,唉真是太可惜了,其实豆腐渣是

食材配方

主料:

豆渣

200g

鸡蛋

2个辅料:

小葱

20g

适量

胡椒粉

适量

香油

适量

味精

适量

做法 共4个步骤

1.锅中放油。

2.油热,放蛋液,将鸡蛋炒熟。

3.把豆渣 鸡蛋 小葱 放在碗里。放盐、 胡椒粉 、香油、 味精、 香油。

4.搅拌均匀即可。

鸡蛋豆渣饼


食材明细:

豆渣3勺,面粉若干,草鸡蛋2个,橄榄油适量,葱适量,韭菜碎适量,水一点

鸡蛋豆渣饼的做法步骤:

第1步将所有材料混合再加入凉水拌匀 使其成为稀稀的面糊

第2步平锅入橄榄油一点点 倒入部分面糊 摊平再倒入橄榄油 将饼翻一面

第3步装出 饼对折再对折

鸡蛋肉末炒豆渣


生活在这个物价飞涨的年代,还真是不容易,就如刚刚提到的那个女孩,是因为银子不够、买不到足够长的裤子或者是内裤,才导致春光外泄的吧?就如同是我,打制了豆浆之后,过滤出来的豆渣也不舍得扔掉呢,这年头,真得会过日子才行哦!

鸡蛋肉末炒豆渣

原料:豆渣、青辣椒、五花肉馅、鸡蛋

调料:食用油、盐

鸡蛋肉末炒豆渣的做法

1、过滤出的豆渣稍稍挤去水分;青辣椒摘洗干净切成小粒;鸡蛋加入盐搅打均匀。

2、把五花肉馅、豆渣、辣椒粒放入蛋液中,搅拌均匀。

3、炒锅中烧热油,倒入搅拌好的原料,用中小火翻炒,尽量的炒干水分,炒的表面有点微微的发焦才香呢!

经验提示

1、放了鸡蛋之后,炒豆渣不容易粘锅。

2、豆渣要炒的时间长一点才好吃,不过呢,有点噎人,配着豆浆最好了。

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

豆渣芝麻烧饼怎么做好吃 豆渣芝麻烧饼


豆渣芝麻烧饼

这是豆腐渣华丽变身成就的一款很健康的面食。豆腐渣搭配小麦粉和面,烙的芝麻烧饼。在享受香香的芝麻烧饼的同时,也摄入了黄豆的营养成分,还可以受益于黄豆的多种功效,这

食材配方

主料:

小麦粉

250g

豆腐渣

150g辅料:

适量

适量

白芝麻

适量

酵母粉

适量

做法 共12个步骤

1.备好豆腐渣、小麦粉。

2.用稀释的酵母粉将豆腐渣、小麦粉和成面团醒发。

3.醒发好的面团。

4.将面团揉实后擀成长圆。

5.加盐,撒均匀。

6.刷上植物油。

7.从一侧卷起。

8.做成大小适中的烧饼剂。

9.将烧饼剂擀成烧饼坯,双面刷植物油。

10.烧饼坯双面都沾上白芝麻。

11.电饼铛通电,烧饼坯入铛烙。

12.烙至双面金黄,烧饼熟了即可。酥香的,很不错。

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