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美食占据了中国人的生活大部分,因为有了美食,所以生命的存在才有了意义,每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦,所以喜欢美食是有深层原因的。你身边人对美食的观点是什么呢?小编为大家呈上收集和整理的豆豉腊鱼蒸香干的做法_美食方法,供你参考和使用,请收藏和分享。

豆豉腊鱼蒸香干的做法

主料:腊鱼1块、香干3块、

配料:蒜末1小蝶、香辣豆豉酱2勺、盐适量、

豆豉腊鱼蒸香干的做法步骤

步骤一、准备好原材料。

步骤二、香干斜切成薄片,整齐的摆放在盘底。

步骤三、在香干表面撒上少许盐。

步骤四、将腊鱼切成块后整齐的摆放在香干上。

步骤五、再在腊鱼块上撒上蒜末和香辣豆豉酱。

步骤六、放在开水锅上大火蒸上10分钟即可,拿出来表面撒上小葱末。

步骤七、端上桌了。

豆豉腊鱼蒸香干的小窍门

步骤一、、香干切成薄片后整齐的摆放在盘中,撒少许盐入底味。

步骤二、、腊鱼喜欢香点的可以先煎一下,天太热,想吃点清淡点就没有煎。

步骤三、、豆豉酱中含有油,所以这菜无须再单独放油了。

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豆豉烤鲤鱼的做法_美食方法


豆豉烤鲤鱼的做法

主料:鲤鱼1条、鲜玉米1个、胡萝卜2个、黄瓜1根、豆芽200克、豆豉30克

配料:葱1棵、姜1块、蒜1头、香菜2棵、花生油30毫升、精盐少量、生抽适量

豆豉烤鱼的做法步骤:

1、鲤鱼收拾干净后在鱼身打花刀,并把鱼片成两半,但不切断,在鱼身上抹少量盐,放入刷油的烤盘,腌制20分钟

2、姜切片,蒜拍扁,葱切丝

3、胡萝卜用花刀切成狼牙状,玉米切薄片,黄瓜切薄片

4、烤肉程序,默认上下火200度,腌好的鱼放入第二层,烘烤20分钟

5、开始炒制蔬菜,将葱姜蒜炒香后放入豆豉,继续炒出豆豉的香味后放入除了黄瓜片之外的蔬菜翻炒,加适量生抽翻炒匀即可

6、此时鱼基本烤熟了,可以看到鱼肉非常嫩

7、把炒好的蔬菜铺到鱼身上

8、烤盘再次送入烤箱,继续烤15分钟左右即可,烤好的鱼取出,铺上香菜,泼上烧热的花生油,好吃的豆豉烤鱼就可以开吃了

豆豉烤鱼的做法烹饪小贴士:

1、处理鱼肉时要在鱼鳃处切一刀,找到白色的鱼线,一手拉着,另一只手用刀背轻拍鱼身,慢慢拉出来,这个线比较腥,一定要去除,鱼两面各有一条;

2、可以根据个人口味加入调料,本菜谱只加了些生抽,因为豆豉本身的味道其实已经足够入味了,也可以放辣椒,做成香辣口味的;

3、烘烤的温度和时间仅供参考,请按实际情况进行适当的调整;

4、配菜中我加了点胡萝卜,不仅能够吸收掉鱼肉的腥味,还能够让营养更为丰富;

5、胡萝卜含有大量的胡萝卜素和植物纤维,能够起到补肝明目以及促进肠道消化的功效。

蒸茼蒿的做法_美食方法


蒸茼蒿的做法

食材:茼蒿、大蒜

蒸茼蒿的做法步骤:

1.茼蒿要买叶绿枝嫩,根部能掐出水的。买的时候老板是不会让你掐根部的,哈哈。看绿叶鲜亮颜色翠绿,根部肥满的就可以。

2.茼蒿洗净晾干水分,一定要晾到九成干,一把茼蒿切成三段。

3.茼蒿过干过湿都不行,很多人会把握不好干湿度。目测茼蒿上面的水分几乎快干就可以,因为茼蒿也富含大量的水分,太过于潮湿的话,蒸出来的茼蒿会又坨又粘。

4.先少撒一点面粉拌匀,再多次撒入面粉,直到茼蒿裹上一层厚厚的面粉即可。用双手轻轻搅拌,不要太用力挤压。

5.蒸锅上气后,再放茼蒿,蒸4分钟即可。不要蒸多一分钟,也不要少蒸一分钟,最好计时一下。我第一次没看好时间蒸多了2分钟,蒸出的茼蒿又黏又坨。4分钟时间过得很快,可别蒸过了。

6.茼蒿蒸好之后要均匀铺开,我都是铺在案板上,热气散发之后再盛盘。同时调蒜汁:切点蒜末,淋入生抽,香醋,香油,搅拌均匀即可。

既是主食也是菜,蒸一蒸,包你吃得欢,排毒清肠道,我家每周必吃

不想蘸汁吃,也可以爆炒一下:爆香蒜末,放入蒸好的茼蒿,撒点盐,大火翻炒即可。老公自从吃了我做的蒸茼蒿,隔三差五都想吃。如果你也不喜欢茼蒿的气味,那就蒸一蒸,味道包你满意。

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_美食方法


豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法

主料:苦瓜1根、豆豉鲮鱼罐头1罐

配料:色拉油适量、食盐适量、大蒜适量、白糖适量、豆豉适量、

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法步骤

步骤一、豆豉鲮鱼罐头打开,取两条鲮鱼撕成大块和一勺豆豉备用

步骤二、大蒜两颗拍散切碎

步骤三、苦瓜洗净后切成两段,对半剖开,挖干净中间的瓤,切成厚薄适中的片

步骤四、苦瓜放大碗中加入少量盐,腌15分钟,腌出的水分倒掉不要,苦瓜放入沥水蓝中冲去盐分,沥干备用

步骤五、油五成热,转小火放入一半蒜碎和豆豉,爆出香味后加苦瓜同炒,苦瓜变色后加入鲮鱼和剩下的一半蒜碎同炒片刻,加入少量糖炒匀即可

豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法烹饪技巧

1、放适量盐腌苦瓜,一是让苦味减轻,二是苦瓜更容易熟。

2、苦瓜经过腌制已经有了盐味,鲮鱼本身也够咸,所以炒的时候不需要再加盐。

3、最后加点白糖也是为了中和苦味,不喜欢也可以不加。

豆豉鲮鱼炒苦瓜的菜品特色

苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等作用,是夏季天然养生品。三伏天吃苦味食物,不但能清除人内心的烦恼、提神醒脑,而且可以增进食欲、健脾利胃。最常见的苦味食物就是苦瓜了。苦瓜中的维生素含量在瓜茄类蔬菜中居首位,它含的奎宁精等物质能提高人体免疫力,促进伤口愈合。李时珍赞誉它有清热邪、解疲乏、清心明目、益气壮阳等功效。豆豉鲮鱼炒苦瓜是苦瓜最具广东特色的吃法,鲮鱼是一种罐头鱼,是广东顺德菜必备的配料,常用于炒青菜类,最经典的有鲮鱼炒苦瓜、鲮鱼炒麦菜、鲮鱼炒通菜等。鲮鱼香酥软韧,豉香味浓郁,但因为泡在油里保鲜,所以油比较大,跟苦瓜同炒,很好地中和了苦瓜的苦和鲮鱼的油,清爽不腻,是很适合夏天的一道开胃菜。

豆豉虎皮尖椒的做法_美食方法


豆豉虎皮尖椒的做法

主料:青尖椒

配料:豆豉,蒜头,食用油,盐,生抽。

豆豉虎皮尖椒的做法步骤:

1.首先把尖椒洗干净,切去尖椒的头部,把尖椒籽取出。

​2.把蒜头切碎,准备一个小碗,倒入两勺生抽,加入大半碗水调匀。

​3.锅烧热后转小火,放入尖椒,把尖椒两面煸炒起皮后,再下入食用油继续煸炒。我们在做虎皮尖椒时,正确的做法应该先放尖椒,把尖椒煸起皮后再放油,少了这一步,难怪尖椒不起皮不入味。因为尖椒水分比较多,直接放油煸炒的话是比较容易出水的,尖椒出水后更难煸起皮,更难入味。我们先把尖椒放入热锅中,用中小火煸炒几下就起皮了,而且还不会出水。

​4.然后下入蒜末和豆豉一起翻炒出香味。

​5.加入适量盐一起翻炒均匀。

​6.倒入预先调好的酱汁。

​7.煮开1分钟即可出锅。

​经过这简单几步,鲜香美味的豆豉虎皮尖椒就做好了,尖椒特别香软入味,就连汤汁都能拌饭吃,简直下饭神器!喜欢吃的赶紧试试这道菜吧~记住做虎皮尖椒时,先放尖椒后放油,这样尖椒更起皮更入味哦!小伙伴们,你是这么做虎皮尖椒的吗?还有什么更好的方法都可以告诉小编哦!

芙蓉蒸蟹的做法_美食方法


芙蓉蒸蟹的做法

主料:大闸蟹2只、鸡蛋清4只、香菜1根

配料:食盐适量、葱适量、姜适量、白酒适量、水适量

芙蓉蒸蟹的做法步骤

步骤一、将螃蟹洗净,洗不到的地方用小刷子刷干净

步骤二、从中间一切两半,摆入盘中

步骤三、放入葱段、姜片、酒

步骤四、蒸锅放适量水烧开后,将螃蟹放入蒸锅蒸10分钟左右

步骤五、蒸螃蟹的过程,将鸡蛋清以1:1的比例加清水打散

步骤六、加入少许葱花和盐

步骤七、将螃蟹从蒸锅中取出

步骤八、将调好的蛋清液倒入蟹盘中

步骤九、放入蒸锅中火蒸制10分钟左右即可。可以在上面点缀上葱花和香菜

芙蓉蒸蟹的做法烹饪技巧

1、螃蟹一定要清洗干净,尤其是蟹腮,可以用小刷子刷。

2、可以将鸡蛋清换成全蛋液。

3、蛋清液和水的比例是1:1。

4、如果用的是海蟹,盐不加或者少加,因为海蟹本身就很咸了。

5、酒可以用黄酒、清酒、花雕酒。

6、蒸螃蟹的时候记得开水入锅蒸。

芙蓉蒸蟹的菜品特色

我儿子特别爱吃海鲜,尤其是螃蟹,总央求我给他买,可是我觉得螃蟹属于寒凉食物,不太适合他的体质,所以不敢给他多吃,况且现在也不是吃螃蟹的季节。但是偶耐不住他总叨咕,那天在早市上看见就给他买了几个。平时吃螃蟹总是那一种吃法,就是蒸熟了蘸酱汁吃,这回的螃蟹我怕没有多少肉,所以给他做了芙蓉蒸蟹。

鲜香味美,连鸡蛋都有了螃蟹的味道。儿子下课回来,我说给他做了好吃的,这小子掀开盘子一看是螃蟹,乐得差点没跳起来,这样一盘子他一个人几乎全都造了,就剩一点鸡蛋,还说没吃够,可见这小子多么爱吃螃蟹。

蒸生蚝的做法_美食方法


蒸生蚝的做法

蒸生蚝看似非常的简单,但是要想蒸好,可没那么简单。用凉水还是热水蒸?蒸多长时间?都是非常的重要的问题。尤其是用什么水蒸的问题,如果用错了水,不仅会导致生蚝味道不鲜美,而且会导致生蚝的营养价值降低,所以大家一定要搞懂这些问题再动手做。那废话不多说,赶快一起来看一下蒸生蚝的正确做法吧。

主料:生蚝

配料:食盐、蒜末、醋、生抽。

蒸生蚝的做法步骤:

1、生蚝没有泥沙,所以只需要用刷子刷洗干净外壳即可,然后把壳撬开,用盐水洗干净粘再蚝肉上的黑色汁液。

2、将洗干净的生蚝冷水上锅开始蒸,水开之后小火继续蒸8-10分钟即可出锅,用蒜末、醋和生抽调成料汁,生蚝蘸着料汁食用非常的美味哦。

蒸生蚝的做法小贴士:

生蚝必须用凉水蒸,因为用热水蒸的话,虽然花费的时间会比较短,但是生蚝中的蛋白质成分,在遇到高温之后会迅速凝固,这样就会导致其营养价值降低,而且用热水蒸出来的生蚝味道不鲜美,腥味会比较重。而用凉水蒸生蚝,其中的水汽会慢慢的渗入到生蚝中,这样蒸出来的生蚝肉质会更加的鲜嫩,水分也会更加的充足,营养成分也最大限度的保留。

粉蒸排骨的做法_美食方法


粉蒸排骨的做法

主料:排骨

配料:蒸肉粉、土豆、食用油、葱、老抽、料酒、白糖、老抽、盐、胡椒粉

粉蒸排骨的做法步骤:

步骤一、葱切葱花,土豆切块,排骨切好块,提前用水泡好,去掉血水

步骤二、排骨泡好后,用料酒、盐、老抽、砂糖、胡椒粉腌制一下

步骤三、腌制好后,倒入蒸肉粉搅拌均匀,尽量使每块肉上都粘上粉

步骤四、土豆用食用油炒,放入少许盐和老抽,炒入味

步骤五、将土豆铺在盘底,上面放上裹好蒸肉粉的排骨

步骤六、蒸锅中放水,大火蒸开,将装好土豆和排骨的盘子放入锅中蒸

步骤七、大火蒸45-60分钟,最后撒上葱花即可

粉蒸排骨是一道四川的传统名菜,主要材料有排骨、红薯等,辅料有蒸肉米粉等。粉蒸排骨肥而不腻,软烂入味,是一道经典的家常菜。

用蒸肉米粉才能做出美味的粉蒸排骨,虽然排骨蒸熟后肥而不腻,软烂入味,但饱吸鲜味的番薯块,才是此菜的精华所在。一根根排骨裹着软绵的米粉,入口柔软,清香鲜嫩,是一道经典的家常菜。

辣酱蒸排骨的做法_美食方法


辣酱蒸排骨的做法

主料:排骨350克

配料:精盐0.5茶匙、糖2茶匙、鲜辣椒酱1大勺、生抽2茶匙、蚝油1茶匙、淀粉1大勺、姜8克、蒜10克

辣酱蒸排骨的做法步骤:

1.准备所需食材

2.排骨用清水浸泡30分钟,期间可换水两三次,这样做出来的排骨肉质鲜嫩不柴,姜蒜切末后加入排骨中

3.加入生抽、蚝油、盐、糖等调味料

4.酱料调匀后,加入1大勺淀粉拌匀

5.平铺于盘中,注意最好不要使排骨重叠在一块,铺平即可

6.按自己家口味加入辣酱,注意辣酱是带咸味的,放时要注意其他调味料的用量,以免过咸

7.把辣酱铺于排骨上面

8.蒸锅水开后,放入蒸30-40分钟左右,只是具体多少时间能成熟,还要根据自家的火力大小,使用的锅具等其他条件而决定,不可一概而论哦

辣酱蒸排骨的做法小贴士:

1、辣椒酱里面含有非常丰富的维生素,可以增加饭量,辣椒里面还含有一种特殊的物质,是可以让新陈代谢变得更快的,而且也可以促进荷尔蒙的分泌,保护自己的皮肤,可以控制心脏疾病和冠状动脉硬化疾病的出现,可以降低胆固醇,辣椒酱里面还含有比较多的抗氧化的物质,是可以预防一些慢性疾病出现的。

2、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

3、排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

豆腐蒸黄鱼的做法_美食方法


豆腐蒸黄鱼的做法

主料:大黄鱼1条老豆腐2块、

配料:彩椒少许、葱少许、姜少许、盐少许、料酒少许、蒸鱼豉油少许

豆腐蒸黄鱼的做法步骤

步骤一、老豆腐洗干净

步骤二、老豆腐切块

步骤三、老豆腐装盘

步骤四、修整老豆腐的大小

步骤五、用刀从大黄鱼尾部开始切,取下半边鱼肉

步骤六、切到头部时把鱼头竖起,对切

步骤七、切好的大黄鱼抹少许盐和料酒腌制片刻

步骤八、黄鱼半边切段

步骤九、切段后放在老豆腐上

步骤十、两边黄鱼都切段,放在老豆腐上

步骤十一、切彩椒丝

步骤十二、鱼中间先放入姜丝,在姜丝上再放上彩椒丝

步骤十三、盘中倒入少许料酒,把黄鱼放入蒸锅蒸,蒸到接近熟还未熟时,撒上葱花,继续蒸

步骤十四、蒸熟后淋上蒸鱼豉油(还可以淋上热油,我这里没有淋),就可以开始吃啦,真的非常鲜

蒜蓉粉丝蒸虾的做法_美食方法


蒜蓉粉丝蒸虾的做法

主料:新鲜虾半斤、蒜头三头

配料:食用油适量、葱花适量、生抽适量、白糖适量

蒜蓉粉丝蒸虾的做法步骤:

第一步、将粉丝浸泡在凉水中使其变软,建议使用龙口粉丝。

第二步、处理虾,虾洗一下,挑掉虾线,用牙签先把虾尾的虾线挑断,再从虾头把虾线挑出来。

挑虾线

第三步、捞出泡软的粉丝,沥干水分放入盘中,再把处理好的虾摆在粉丝上面。

铺上虾

第四步、将蒜头切成蒜末。

蒜末

第五步、锅中倒入适量的食用油,待油温3成热后倒入切好的蒜末,小火慢慢熬,熬到蒜末呈金黄色可以了。熬蒜蓉要多放油,慢慢熬,熬不够蒜蓉最后吃起来辣味重。

熬蒜蓉

第六步、将蒜泥铺在虾上。往另一个碗里倒入适量的生抽和白糖,搅拌均匀后将酱汁淋在虾上面。

铺蒜蓉,淋酱汁

第七步、锅里放入适量的水,水烧开后放入虾,开中火蒸制5-6分钟。蒸好的虾取出,撒上葱花。

撒葱花

第八步、锅里烧热油,将热油倒在葱花上。美味的蒜蓉粉丝蒸虾完美出锅!尽情享用吧。

蒜蓉粉丝蒸虾

蒜蓉粉丝蒸虾的做法小贴士:

1.粉丝先浸泡在水里,等虾线挑好,蒜末切好,粉丝也就泡软了。

2.新鲜的虾装盘会跳出来,可以先把虾放冰箱冷冻一会。

3.熬蒜蓉多放点油,放少了叫炒哈。

4.蒜蓉就是要蒜多才好吃。

剁椒蒸鲈鱼的做法_美食方法


剁椒蒸鲈鱼的做法

主料:鲈鱼1条,

配料:大蒜1头,小葱3颗,姜6片,剁椒3勺,剁椒汁5勺,料酒4勺。

剁椒蒸鲈鱼的做法步骤:

1.鲈鱼洗净后两面打花刀,然后给鱼的周身都抹点盐。

2.将鱼放盘子里,里外都加上葱段姜片,再淋上5勺的泡椒汁,4勺的料酒。

3.放入蒸箱,底层放个大蒜,将外面的厚皮掰开,一起蒸,去腥,今年的新蒜,蒸的软软的也好吃

4.蒸15分钟即可。

定好旋钮的时间就算开始了,不用等水开,我用的是臻米折叠电蒸锅,10秒就能出蒸汽,特别省时省电省水,用完还能折叠起来收纳,材质都是食品级的。

5.一个小锅里倒点花生油,小火熬热后加入一大勺的剁椒炒香。

6.再将蒸鱼盘子里的汁倒入,煮滚即可关火。

7.然后将熬好的料汁浇在蒸好的鲈鱼上即可上桌。

剁椒蒸鲈鱼的做法小贴士:

剁椒汁滋味浓郁,所以无需其它调味料,盐也不用放了,只加点料酒即可。

豉香蒸南瓜的做法_美食方法


豉香蒸南瓜的做法

主料:甜粉的南瓜400克

配料:豆豉1汤匙、大蒜2瓣、花生油1汤匙、盐半茶匙

豉香蒸南瓜的做法步骤:

1.南瓜去皮切小块(约1.5公分见方),加入盐拌匀。

2.蒜切碎,豆豉也稍稍切碎。

3.锅烧热,加入花生油,稍微爆香蒜和豆豉。浇在南瓜上。

4.锅内加水烧开,放入南瓜旺火蒸10分钟即可。

豉香蒸南瓜的做法小贴士

1.南瓜要选老的才够粉甜。那怎样选老南瓜呢?教老的南瓜外皮白霜多,皮厚,同指甲掐不易留痕。切开后可见果肉颜色较深,而且汁液比较粘。

2.爆香豆豉和蒜的时候,时间不要太久,因为豆豉容易变焦后会发苦。

南瓜的功效

南瓜也是一种对人体很有好处的食物。它所含的果胶可以促进体内毒素排出,甘露醇有通便作用。南瓜还含有对眼睛好的胡萝卜素、促进消化和生长的锌,还有降低血糖、防癌等作用。

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