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中国人历来重视口腹之欲的满足,如果要问一个人生活的意义的话,很多人都会说是因为美食,美食让人天天都有好心情,想要心情好起来,不妨考虑多吃吃。你有什么想与我们分享的吗?为此,小编特意呈上“潜江五七油焖大虾的做法_美食方法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

潜江五七油焖大虾的做法

主料:小龙虾1500克左右

香料:大蒜头。最好用独蒜,3斤的虾配10颗左右,每颗一切为四;八角(大料)、小茴香、桂皮、白蔻、丁香、香叶等;1两生姜切大块或厚片。大葱白2段,斜切改刀;辣椒。选用四川产灯笼椒比较好,用量依个人口味而定。花椒。宜选用四川大红袍品种,味道上佳,用量依个人口味而定;其他佐料:2瓶啤酒、白糖、白醋、老抽酱油、料酒、食用油、浓缩鸡汤料。

潜江五七油焖大虾的做法步骤

步骤1、锅上火,烧热,入油,烧至八分热,倒入生姜、蒜头、辣椒、花椒,炒出香味。这个菜之所以叫做油焖,也是其特色,用油量比较大,3斤虾约耗油半斤左右。

步骤2、将虾入锅,大火翻炒,依次烹入白醋和料酒,然后下老抽酱油少许着色,放胡椒粉适量翻炒。

步骤3、虾微变色后,将所有准备好的香料投入,继续翻炒,将香料与虾炒匀。然后放入白糖适量,最后将浓缩鸡汤料投入炒匀。

步骤4、倒啤酒,将虾略没即可,火打到中小火状态,盖上锅盖,焖十五分钟左右。注意隔五分钟左右翻一次锅,使之入味均匀。

步骤6、汤汁快干时,拿掉锅盖,继续翻炒片刻,待汤汁收干,投入葱白或香菜即可装盆。

潜江五七油焖大虾的做法小诀窍

1、原料的处理要诀:将虾放在清水中漂洗,并用牙刷刷干净虾体。然后把小龙虾捉住,剪去两只大夹的前端尖钩,一是为了防止它夹人,二是为了好入味;去肠,虾的尾部有三片尾翼,捏住中间一片,一拧一拉,肠子就出来了;再后就是从虾头部外壳的约1/2处(为了有效地保持虾黄,可尽可能少剪一些)剪开,注意不宜直接剪断,在欲断未断时往外一拉,可将虾头部的沙囊一起带出,就是那黑黑的一团物质,注意保留虾黄;最后从拉掉的尾翼处直线剪至头部,一是为了好入味,二是吃的时候好剥壳。

2、此菜如果使用浓缩鸡汤料后不可再放盐和味精之类。如果不使用浓缩鸡汤料,可用鸡精代替,可适量放盐。

3、吃这个一定要用盆装。

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油焖大虾①的做法_美食方法


油焖大虾①的做法

主料:青虾够家人吃就行

配料:生抽适量、蚝油适量、糖一点点因人而异、盐少量、葱沫适量切片丝也可以更美观、姜沫适量、蒜末适量、

油焖大虾的做法步骤

步骤一、青虾去背线,去上面的虾枪,注意安全别扎到自己!

步骤二、配料,芹菜和胡萝卜切段切丝!配料可以随意,搭配颜色!

步骤三、葱姜蒜我习惯切成碎碎的沫,我自己就挑不爱吃,强迫自己吃!切碎了,也吃不大出来了,就是每次做饭很多时间在准备配料!

步骤四、锅内放油,放入葱姜蒜沫炒香,油别太热啊,会糊吧的,炒香后放青虾炒!

步骤五、炒到变色,用炒板压虾头,把头里面的虾黄按出来,继续炒!

步骤六、加生抽,加耗油,加配料炒匀

步骤七、加少量的汤,盖好盖子,注意一会汤就能干!

步骤八、汤干加盐炒匀闭火

步骤九、装盘咯!儿子特别喜欢吃,但是还不会扒虾

椒盐大虾的做法_美食方法


椒盐大虾的做法

主料:大虾500克

配料:尖椒1/2个、胡萝卜1段、大蒜2瓣、油盐适量、椒盐2茶匙、料酒1汤匙、芝麻1汤匙、

椒盐大虾的做法步骤:

1.把大虾洗净,剪去虾枪、虾足,用牙签从虾背部的第三个节挑出虾线

2.将少许盐,料酒放在大虾里,拌匀,腌制15分钟

3.将大蒜切末,尖椒和胡萝卜也切成末,准备好椒盐,椒盐在超市都有卖,由花椒粒炒香后磨成的粉末即为花椒粉,加入炒黄的盐则成为花椒盐,常用于油炸食物蘸食之用。

4.将腌制好的大虾,加入干淀粉,拌匀,使每个虾上都裹上一层淀粉,互不粘连

5.锅加油烧热,烧制油温7-8成热,放入大虾,大火炸,当虾炸至外表金黄,大虾变红,外面炸的酥香,将大虾捞出,控油待用,如果油量少,可以分两批炸。

6.将锅内油倒出,留一点底油,下入蒜末,尖椒和胡萝卜末,翻炒出蒜香味

7.下入大虾,撒入椒盐和芝麻,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可

椒盐大虾的做法小贴士:

大虾先腌制一下,可以去除腥味,在虾的表面裹上一层淀粉,可以使大虾炸的外焦里嫩,喜欢吃辣的还可以加些辣椒粉。

红烧大虾(图解)的做法_美食方法


红烧大虾(图解)的做法

用料:海虾500克、大葱20克、鲜姜20克、花椒粒20克、料酒15毫升、生抽15毫升、精盐15克

红烧大虾的做法步骤:

1.海虾剪去虾须虾脚

2.挑出虾线

3.清洗干净备用

4.锅内加入色拉油,烧热后加入花椒粒煸炒1分钟,加入葱花和姜片炒香

5.加入海虾煸炒

6.加入料酒

7.加入生抽和精盐

8.煸炒3分钟,海虾自然弯曲颜色变红就熟了

9.红烧大虾做好了

红烧大虾的做法烹饪小贴士:

1、大虾中含有花青素,花青素具有抗氧化的作用,能够缓解疲劳,减少皱纹,食用河虾有抗衰老的功效;

2、是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;

3、大虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症;

4、大虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。

板栗焖排骨的做法_美食方法


板栗焖排骨的做法

说到秋冬进补的食材,排骨不失为一个好的选择,排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,能为产妇提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,此外能够增进人的排毒和血液循环,很好地帮助产妇恢复元气,强身效果是刚刚滴!

板栗焖排骨的做法步骤:

第一步:排骨处理好,要反复洗去血水,因为是月子餐放的调料少,不清洗干净腥味很难去掉。

第二步:锅内放冷水,放两片生姜,冷水下排骨,焯水捞出。

第三步:锅内放油,锅呢,觉得平底锅就很好操作,油热放入焯水的排骨煎,煎到微微发黄的时候,扒楞到旁边,利用余油爆香小香葱。

第四步:盛出排骨后,锅内另起油,放入冰糖(一定控制住量,别太多),炒出糖色,倒入排骨,翻炒上色。

第五步:添加没过排骨水位的清水,煮沸后,挪入小砂锅里继续炖,可以加一点蚝油入味,煮半小时后,倒入剥好的板栗,盖上盖子,加盐调味,焖煮二十分钟,排骨和板栗都熟烂了。

这样一道家常冬季进补美食就做好了,大冬天来个板栗排骨煲,热乎乎的,给产妇吃,暖胃舒心,而且很容易提高产妇的食欲,排骨软烂入味不说,板栗香甜,贼好吃,还下饭,隔着屏幕都能闻到它的香,有条件一周吃一次,注意低盐,低糖就行。

红油豆瓣的做法_美食方法


红油豆瓣的做法

用料:辣椒(红,尖,干)1500克、干辣椒500克、精盐500克、菜籽油100克、蒜2个、白酒30克、啤酒320毫升

红油豆瓣的做法步骤:

1.洗净沥干水分

2.切小段

3.干辣椒用剪刀剪断段

4.大蒜2个去皮

5.把准备的材料分别放入搅拌机搅碎

6.搅碎混合后放盐、白酒

7.霉豆瓣买回用啤酒泡4-5小时使其变软(忘了拍照),然后一起倒入盆里拌匀

8.装入容器内压实、放入菜籽油淹过豆瓣密封,没有的话,玉米油、调和油都可以,油主要是起一个密封便于豆瓣酱发酵的作用,放置30天后味道更好

9.成品图

红油豆瓣的做法烹饪小贴士:

1、盐要多放一点,如果咸的话在炒菜时少放一点就行。

2、用的时候可以用小瓶子盛出来用,如果豆瓣露出了油面可随时加入食用油,这样无论放多久都不会坏哦。

3、豆瓣酱中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体所不可缺少的营养成分;豆瓣酱中的优质蛋白质,在烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,并且其中的氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的味道,有着开胃助食的功效;豆瓣酱中所含有的脂肪,为富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有着保持血管弹性、健脑以及防止脂肪肝形成的功效。

辣椒油的做法_美食方法


辣椒油的做法

用料:干辣椒350克、菜籽油1000毫升、姜1块、蒜2瓣、五香粉2克、花椒粉3克、白芝麻5克、精盐3克

辣椒油的做法步骤:

1.准备一个容器,不能有一点的水。铁的或者陶瓷的都可以,千万不要拿塑料的。装辣椒碎。加入花椒粉适量就行。太多很麻,可以按自己接受来放,白芝麻适量。五香粉一点。

2.姜蒜都剁成沫。

3.坐锅烧热下菜油烧至冒烟。然后出很多泡泡。过一会儿泡泡会消失。消失就证明温度可以了。

4.均匀的泼在容器里。会噼里啪啦的。

5.加点盐就可以了。

6.搅拌均匀。满屋子的香味飘出来。

7.等凉了之后装点干净没水的玻璃瓶子里。随吃随取,取的时候要用干净无水的勺子。(不可以装塑料瓶子里面)

辣椒油的做法烹饪小贴士:

用筷子蘸一点辣椒粉放到油里。如果很快散开并变黑说明油温有八成热以上。

七成油温是辣椒粉很快散开并颜色红亮。

五成热的油温是辣椒粉的反映和七成热的效果相近,但辣椒粉散开要慢些。

辣椒油的食用功效:

1、增强免疫力:食用辣椒油能增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

2、护肤:辣椒油能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。

3、降胆固醇:辣椒油富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。

4、预防慢性疾病辣椒油含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。

蒜蓉焖茄子的做法_美食方法


蒜蓉焖茄子的做法

食材:茄子、蒜、葱、红辣椒

调料:生抽、蚝油、盐、老抽、白糖、清水

蒜蓉焖茄子的做法步骤:

1.准备好2根长茄子洗干净后,把茄子切成条状。

2.把切好的茄子放进水里浸泡一下,防止茄子氧化变黑,然后准备好大蒜、辣椒、还有葱,把它们全部切碎备用。

3.锅里放水,把水烧开后把装好盘的茄子放进锅里大火蒸10-15分钟,蒸熟后拿出来备用.

4.锅里放入花生油,把大蒜、葱白、辣椒放进去炒香,然后放进生抽、蚝油跟一点点的盐,翻炒均匀后出锅备用。

5.现在来调一点酱汁,取一个碗,放入半勺白糖、小半勺的盐、一勺生抽、一大勺的蚝油、一点点的老抽,最后在倒进半碗的清水,搅拌均匀备用。

6.取一个砂锅,把放凉的茄子装进砂锅里,把我们调好的酱汁倒进去,然后开中火煮5分钟。

7.时间到了之后,把做好的蒜蓉倒进去,稍微翻动一下,然后盖上盖子小火焖个6-7分钟。

8.时间到了之后,用水淀粉勾一点薄芡就可以出锅了,出锅后洒上一点葱花就可以开吃了,我们这一道蒜蓉焖茄子就做好了,味道很香哦。


蒜蓉焖茄子

香菇焖鸡翅的做法_美食方法


香菇焖鸡翅的做法

用料:鸡翅中3个、土豆1个、胡萝卜1个、香菇(干)6个、柿子椒1个、姜5克、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1茶匙、料酒1汤匙、蚝油1茶匙、精盐1小勺、白糖半茶匙

香菇焖鸡翅的做法步骤:

1.鸡中翅洗净,沥干水分后斩成小块待用

2.香菇用温水泡发

3.接着切成小块待用

4.土豆、胡萝卜、青椒都切成小块

5.蒜拍碎剥去外皮,姜切片

6.锅里烧热油后爆香姜蒜

7.接着放入鸡翅慢煎,别着急翻面

8.煎至一面金黄再煎另外一面,直至将鸡皮的油脂全部煎出来

9.倒入生抽、老抽、料酒、蚝油炒至上色

10.放入土豆块一起煎炒出香味

11.兑入开水(不要用凉水哦)

12.放入香菇和胡萝卜,大火烧开小火煮20分钟

13.焖煮20分钟后再加入青椒,调入少许盐和白糖,开大火一边翻炒一边收汁

14.待汤汁变得浓稠即可(不要收的太干哟)

香菇焖鸡翅的做法烹饪小贴士:

香茹营养价值丰富,价格也不便宜,下面小编就来说下如果挑选优质的香菇。

1、看菌盖,菇形圆整,菌肉肥厚,菌盖下卷的较好;

2、看大小,不能太大,也不能太小,菌盖以3~6厘米最合适;

3、看菌柄,菌柄短粗者为好,要求大小均匀,手握有坚硬感。

黄焖鸡的做法_美食方法


黄焖鸡的做法

主料:鸡腿3只、香菇30克

配料:姜一小块、蒜1个、干辣椒若干、生抽适量、老抽适量、老冰糖一小块、精盐少许、料酒少许、柿子椒适量

黄焖鸡的做法步骤:

1.准备三个鸡腿,解冻洗净,鸡腿切成2厘米的小块

2.放入适量盐,料酒,生抽,拌匀,腌20分钟

3.准备好配菜

4.干香菇用冷水洗净沙子,用热水浸泡香菇,香菇水不要倒掉,留着备用

5.青椒斜刀切丝,香菇切片,生姜切片,大蒜去皮

6.在砂锅里倒入食用油,冷油时放入一勺白糖,(黄冰糖更好)开火融化白糖,要不停搅拌,炒成褐色的糖浆,把鸡块倒进去,炒匀,使鸡肉都均匀的挂上糖色

7.把香菇,大蒜,姜片全下到锅里,倒入刚刚泡香菇的水,淹没食材就可以了

8.煮沸后转小火,放入盐,老抽,耗油

9.如果砂锅小的话放一个锅铲在锅上再盖锅盖,小火焖15分钟,待汤汁收浓时,把青椒下进去

10.拌匀,青椒脱生即可关火,黄焖鸡就做好,用糖汁拌米饭,简直太好吃了

黄焖鸡的做法烹饪小贴士:

1、制作这道菜用的鸡块可以不焯水,鸡肉会更鲜嫩。最好是用干香菇做,如果没有干香菇,用新鲜香菇也是可以的。

2、黄焖鸡属于比较温和的食物,含有的热量也较高,是一道老少皆宜的美食。黄焖鸡的汤汁经过特有的方式烹饪,自成一道独特的风味,鲜香扑鼻,能让人胃口大开,黄焖鸡最讲究一个焖字,火候的掌握是非常重要的。

3、香菇有延缓衰老的作用,提取物对体内的过氧化氢有一定的消除作用;香菇的菌盖部分含有的核糖核酸有抗癌作用,进入人体后,能产生具有抗癌作用的干扰素。

电饭锅焖鸡的做法_美食方法


电饭锅焖鸡的做法

电饭锅焖鸡的做法步骤:

1、准备一只清理干净的鸡,把鸡头和鸡屁股还有鸡爪全部去掉不要,装入玻璃碗里,切一些姜片。

2、开始腌鸡:放入料酒,盐一勺半,胡椒粉,生抽多一些,蚝油,豆腐乳一个,放多一点的老抽上色,冰糖粉,大葱拧成两段放入,还有一点姜片。开始上手揉给鸡做全身按摩,使鸡全身裹上酱汁,然后把葱和姜片塞入鸡肚子里。

3、盖上保鲜膜,拿去冰箱里面冷藏,腌制一个晚上入味。

4、准备一个电饭锅,锅底放入少许食用油,先把姜片铺在底部,接着铺上一层葱花,放入腌好的鸡,把料汁倒入电饭锅里。盖上盖子,按上煮饭键开始煮鸡。

5、煮的过程中记得给鸡翻面,接着盖上盖子继续煮。

6、最后煮饭键弹至保温键,打开盖子用筷子扎一下鸡的大腿根部肉厚的地方,没有出血水,说明鸡就熟啦。

一道美味的电饭锅焖鸡就完成了。做法超简单,特别适合不会做饭的人,香鲜入味,好吃的停不下来。

电饭锅焖鸡的做法小贴士:

1、鸡肉要腌久一点,这样才充分入味,更好吃。

2、电饭锅底部要用姜片和葱垫底,才不把鸡肉烧糊。

3、电饭锅底部一定要刷油。

梅干菜焖猪蹄的做法_美食方法


梅干菜焖猪蹄的做法

主料:猪蹄435克、梅菜50克

配料:料酒2汤勺、酱油5汤勺、白糖1汤勺、精盐1.5勺

梅干菜焖猪蹄的做法步骤:

1.食材:猪蹄(已清洗焯水)、梅干菜(已泡发清洗)

2.将已焯水的猪蹄和已泡发清洗好的梅干菜下入高压锅中。

3.接着,加适量的清水。

4.加2汤勺料酒。

5.加5汤勺酱油。

6.加1汤勺白糖。

7.加1.5勺盐。

8.然后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。

9.最后,焖至没气后开盖、盛出。

梅干菜焖猪蹄的做法烹饪小贴士:

1、猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪及碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁等矿物质和维生素A、维生素E、维生素K等有益成分。它还含有丰富的胶原蛋白。

2、猪蹄在华人眼中,猪蹄是不可多得的美味,有着多种不同的烹调作法。其中含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也要比肥肉低。常吃猪蹄可以防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性韧性,对于延缓衰老和促进儿童生长发育都有着特殊意义。为此,人们也把猪蹄称为美容食品或类似于熊掌的美味佳肴。

三汁焖锅的做法_美食方法


三汁焖锅的做法

用料:鸡翅中8个、柿子椒2个、虾适量、鱿鱼圈适量、胡萝卜1个、红薯1个、洋葱半个、芹菜1根、香菜2根、红椒1个、精盐适量、黑胡椒粒适量、柠檬汁适量、料酒2瓶盖、花生油适量、蚝油40克、甜面酱40克、番茄酱20克、生抽8克、蜂蜜13克、蒜6瓣、姜1小块

三汁焖锅的做法步骤:

1.鸡翅洗净,背后切三刀,正面用牙签扎上小孔,便于入味

2.鸡翅放入碗中,挤入柠檬汁,倒入料酒,加入切片的姜片,撒上黑胡椒,撒适量盐,翻匀腌半小时以上

3.所有蔬菜洗净,全部切小块

4.这是三汁焖锅的精髓,蚝油:甜面酱:番茄酱=2:2:1,再加入生抽和蜂蜜,搅拌均匀

5.锅内下一勺食用油,下两片姜片炝一下锅,再放入腌好的鸡翅煎,两面都要煎,煎到肉皮收紧即可

6.捞出鸡翅,放入整粒大蒜粒翻炒,大蒜爆香以后倒入所有蔬菜,翻炒。然后加入2/3的酱汁,翻炒均匀,倒入小半碗水

7.鸡翅的两面都用剩下的酱汁刷匀,铺在蔬菜上,再放上虾和鱿鱼圈

8.刷上剩下的酱汁,仔倒入小半碗水,先大火烧开,然后盖上盖子转中火。20分钟左右,揭开盖,鸡翅熟了即可(时间长短,取决于你用的锅)

9.撒上香菜装饰一下,开吃吧~

三汁焖锅的做法烹饪小贴士:

1、除了腌鸡翅加盐,整个过程没有单独再加盐,因为酱汁本身就有盐味。

2、搭配的素菜也可以完全根据自己的喜好来。这道菜吃起真的很下饭哦。

3、要用小火焖煮,这样口味更佳。而且也要注意不要把水烧干。

4、如何挑选好的鸡翅呢?新鲜鸡翅的外皮色泽白亮或呈米色,并且富有光泽,物残留毛及毛根,肉质富有弹性,并有一种特殊的鸡肉鲜味。

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