返回

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最拿手的菜品是什么呢?小编现在向你推荐干贝虾米蒸蛋的做法-美食做法,有需要的朋友就来看看吧!

干贝虾米蒸蛋的做法

主料:鸡蛋2个、干贝10克、虾米5克

配料:小葱1根、料酒少许、味极鲜酱油几滴、盐适量、油适量、

干贝虾米蒸蛋的做法步骤

步骤一、备好材料

步骤二、干贝虾米洗净泡软

步骤三、然后把干贝捏成丝,虾米切小粒

步骤四、鸡蛋打散,加少许料酒和盐搅拌均匀后过滤一下

步骤五、把干贝虾米加入蛋液中,可以全部加,我剩下一点加蒸蛋上面

步骤六、把气泡撇去或等消完,盖上保鲜膜戳小孔

步骤七、放入蒸汽炉选择蒸蛋键就行

步骤八、剩下5分钟时拿出来放上剩下的干贝虾米然后蒸至结束就好了。

干贝虾米蒸蛋的小窍门

a.蒸蛋时最好加温水,蛋和水的比例可以在1:1或1:1.5之间。

b.蛋液的小气泡去了能蒸的更平滑鲜嫩。

c.蒸的时间要根据实际调整一下。碗的材质厚薄、蛋液在容器里的深浅都有关系。

97msw.cOm延伸阅读

干贝蒸蛋


食材明细:

蛋2颗,柴鱼高汤300cc,生干贝6颗

干贝蒸蛋的做法步骤:

1.取一蒸碗,蛋打入柴鱼高汤内,搅拌均匀再倒入滤网中仔细过滤后备用。

2.将干贝汆烫至熟后切片(若是干干贝则须先泡米酒蒸熟拨丝状)备用。

3.将作法2的干贝片加入作法1的蒸碗中一起搅拌至匀。

4.取一蒸锅,蒸锅水烧开,放入作法3的蒸碗盖上锅盖以大火蒸约2分钟,再转中火续蒸约12分钟至熟即可。

虾米油菜的做法_美食方法


虾米油菜的做法

主料:油菜(小)1000克、虾皮50克

配料:食盐3克、蒜3瓣、花生油5毫升

虾米油菜的做法步骤:

1.油菜掰开洗净。

2.入热水焯2分钟,捞出控干水分。

3.锅内倒油5毫升。

4.油热放入油菜,翻炒。

5.先后放入虾皮、盐、蒜片。

6.翻炒均匀,装盘,完成。

虾米油菜的做法小贴士:

1、吃油菜的注意事项,食用油菜时要现做现切,并用旺火爆炒,这样既可保持鲜脆,又可使其营养成分不被破坏。吃剩的熟油菜过夜后就不要再吃,性寒凉易伤脾胃须加寒必温缓和其寒凉之性。以免造成亚硝酸盐沉积,易引发癌症。

2、油菜的营养价值,油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。据专家测定,油菜中含多种营养素,所含的维生素C和钙含量比大白菜高1倍多。能活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便功效,强身健体。主治游风丹毒,手足疖肿,乳痈,习惯性便秘,老年人缺钙等病症。

感谢您阅读“97美食网”的《干贝虾米蒸蛋的做法-美食做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水蒸蛋的做法专题,希望您能喜欢!