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没有好的食材不可能有好的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展,对于食材你知道的有哪些呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的【不用照烧汁也能做照烧美味】照烧鸡腿小妙招擂台的做法,相信你能从中找到需要的内容!

喜欢美食的朋友大概知道,看见美食图片就能想象得到它的色香味。当一段时间,照烧风靡的时候,于是我也跟风了~~~话说做照烧鸡腿还是蛮简单的~~煎鸡腿也不用放油,煎至七八成熟,就倒入调好的照烧汁即可~~~~简单吧,O(∩_∩)O哈哈~~~~参与活动:#【炫技时间】厨房妙招大擂台等你来攻擂#

材料:

鸡腿3个,西兰花0.5个,盐1小勺,料酒1.5小勺,白胡椒粉1小勺,六月鲜红烧酱油4小勺,糖1小勺,清水适量,

【不用照烧汁也能做照烧美味】照烧鸡腿小妙招擂台的做法的做法步骤:

步骤1,备好食材:鸡腿,六月鲜红烧酱油;

步骤2,鸡腿洗净,用剪刀给鸡腿去骨,然后再鸡腿内侧横向切两刀,不用切断,切断筋即可;

步骤3,鸡腿调入适量盐,料酒,白胡椒粉,混合均匀后腌制二十分钟;

步骤4,取一个碗,调入适量六月鲜红烧酱油,糖,料酒,水;

步骤5,炒锅烧热,不放油;

步骤6,放入鸡腿下锅煎,鸡皮朝下;

步骤7,鸡皮煎变色后,翻面,继续煎;

步骤8,鸡腿煎至七八成熟时,倒入第4步调好的料汁;

步骤9,大火烧开后,小火收汁;

步骤10,西兰花洗净,调入适量盐,植物油焯水后,摆盘,将鸡腿放进盘里即可。

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自制照烧汁——日式照烧豆腐


食材明细:

主料::豆腐200克,

辅料::葱适量,水淀粉适量,植物油适量,红柿子椒半个,青豆适量,姜适量,

配料::蚝油30ml,生抽30ml,蜂蜜5ml,香油10ml,清水10ml,黑胡椒粉少许,

自制照烧汁——日式照烧豆腐的做法步骤:

1.食材

2.豆腐洗净,切成厚薄适中的三角片,备用

3.红柿子椒切片,青豆洗净备用

4.葱姜切好,备用

5.调照烧汁——将蠔油30ml、香油10ml、生抽30ml、蜂蜜5ml,加清水10ml,黑胡椒粉少许,调匀备用

6.炒锅中火预热,入适量油

7.油温热后,放入豆腐

8.转中小火,煎至两面金黄,盛出备用

9.转小火,用锅中余油,煸香葱姜

10.放入青豆、红柿椒,转中火,翻炒至断生

11.放入豆腐,翻炒均匀

12.加入调好的照烧汁,稍稍翻炒入味,既调入水淀粉,勾薄芡

13.出锅,装盘

小贴士:

1,照烧汁中各种调料的量,可根据豆腐的多少,或增或减;同时,根据各人口味,也可再加盐和糖

2,豆腐可根据自各人喜好,切成任何形状

3,我用的是普通豆腐,软硬适中

照烧汁鲈鱼


食材明细:

主料::海鲈鱼肉两片,

辅料::香菜少许,地瓜粉少许,

配料::盐少许,白酒少许,黑糊椒粉少许,生抽两汤匙,蜂蜜一汤匙,红糖一汤匙,米酒一汤匙,

照烧汁鲈鱼的做法步骤:

1.鱼肉加少许盐、白酒和黑糊椒粉腌半小时。

2.沾少许地瓜粉。

3.起油锅,至油温有八、九成热时,轻轻放入鱼片煎。

4.一面煎焦黄后,再翻一面煎,熟了后捞起。

5.生抽、蜂蜜、红糖和米酒加少许清水调成照烧汁。

6.把汁倒入锅中煮开。

7.把鱼片放入汁中煮一、两分钟,至入味就可关火。(开中小火)

小贴士:

煎鱼时,不要太快翻动鱼肉,可先晃动下锅,看看鱼肉是否会动再翻面,这样煎的鱼片完整好看。

照烧奥尔良鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿1只,

辅料::奥尔良腌料10克,料酒适量,蜂蜜一勺半,酱油三勺,

照烧奥尔良鸡腿的做法步骤:

1.准备材料

2.把鸡腿去骨,把大骨头剔出来,把筋膜切断,在鸡皮扎几刀方便入味

3.把鸡腿肉切2块装入保鲜袋,把料酒和奥尔良腌料一起倒入,均匀涂抹,腌制半小时

4.调照烧汁,先3勺料酒,再2勺酿造酱油和1勺黑豆酱油

5.再加入1勺半的蜂蜜,均匀搅拌好备用

6.把鸡腿肉拿出来,鸡皮朝下煎至焦黄反面

7.把照烧汁倒入,慢慢收汁,两面都要翻动,收干就可以装盘了

小贴士:

此菜谱非日式,非正宗。
收汁时候注意火候,别烧糊。

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