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食材指制作食物时所需要使用的原料,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材了解很多吧?小编经过整理,为你编辑了四季豆炒鸭肉的做法,希望能对你有所帮助,请收藏。

材料:

鸭,四季豆,油,盐,生抽,姜蒜,料酒,豆瓣酱(酸辣椒),青椒,鸡精,

四季豆炒鸭肉的做法的做法步骤:

步骤1,鸭肉淖水沥干,把所有食物准备好。

步骤2,把鸭肉倒锅里炒干水份,放适量油炒一下,加一点盐(怕油溅到身上),姜蒜,生抽和料酒炒香。

步骤3,放豆瓣酱和豆角翻炒一下加水闷几分钟。放青辣椒炒下下放盐和鸡精调味。

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四季豆炒肉


食材明细:

主料::肉适量,四季豆适量,

辅料::辣椒适量,料酒适量,老姜适量,大蒜适量,香葱适量,鸡精适量,酱油适量,

四季豆炒肉的做法步骤:

1.肉和料酒酱油搅拌放2-3分钟

2.四季豆切片

3.成品

家常炒---四季豆


食材明细:

主料::四季豆适量,

辅料::蒜适量,辣椒适量,

配料::盐适量,

家常炒---四季豆的做法步骤:

1.准备好洗净的四季豆和切好的蒜,辣椒,备用

2.锅内倒油,温度升高后放蒜,辣椒炒出香味

3.刀入沥干水分的四季豆,中火煎炒,起锅前加入少量盐

4.这样是不是很简单啊,成品出来格

洋葱炒四季豆


食材明细:

主料::四季豆200克,洋葱100克,西红柿150克,大蒜几粒,

辅料::调和油适量,盐少许,生抽少许,

洋葱炒四季豆的做法步骤:

1.原料:四季豆切段,洋葱切丝,西红柿去皮切片,大蒜切片。

2.热锅凉油,爆香蒜片。

3.加入洋葱丝炒香。

4.放入四季梅翻炒均匀。

5.加西红柿炒出红油,加少许盐、生抽调味。

6.盛出装盘。

鸡蛋炒四季豆


食材明细:

主料::鸡蛋适量,四季豆适量,

辅料::红甜椒适量,

配料::蒜适量,

鸡蛋炒四季豆的做法步骤:

1.鸡蛋磕开,蛋液里加少许水盐打开备用;四季豆洗净去掉两头还有两边的经,切丝,红椒也切丝,蒜切粒。

2.锅烧热加少许的油,油温五成,倒入打散的蛋液。

3.略炒装碗备用。

4.锅里加底油,油热放入蒜粒,出香味倒入切好的四季豆,煸炒,加盐、白糖、鸡精少许,加料酒,用锅盖盖上一分钟,让四季豆充分炒熟。

5.放入红椒。

6.倒入提前炒好的鸡蛋。

7.炒均匀即可。

四季豆炒咸肉


食材明细:

主料::咸肉150g,四季豆300g,

辅料::食用油10g,姜丝10g,料酒20g,糖3g,盐2g,水适量,

四季豆炒咸肉的做法步骤:

1.把咸肉,切成薄片

2.把咸肉,放入水中,浸泡2小时,去掉点咸味

3.四季豆,摘去两头,撕去老筋

4.把四季豆,清洗干净

5.洗干净的四季豆,切成丝,备用

6.把泡好的咸肉,冲洗干净,沥干水份

7.热锅起油,放入姜丝

8.姜丝爆香,放入咸肉

9.把咸肉平铺均匀,小火慢煎

10.煎至两面金黄,盛出备用

11.锅留底油,放入四季豆,翻炒均匀,至四季豆变色

12.把咸肉倒入,翻炒均匀

13.放入盐,糖,料酒,倒入水与菜齐平

14.煮开后,翻炒均匀,关小火,煮至四季豆断生

15.四季豆断生后,大火收汁

16.收汁后,即可盛出上桌。

感谢您阅读“97美食网”的《四季豆炒鸭肉的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了四季豆的做法专题,希望您能喜欢!