食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，哪些食材让你印象深刻？小编特别为你收集的“莲子山药大骨汤的做法”，相信能对大家有所帮助。
连日吃素…整点荤腥的于是翻出冰箱里我爱的大骨头来吧炖吧顿吧喝汤汤～
材料：
带肉骨棒1000克，山药26克，莲子16克，药膳，葱段，姜片，料酒，花椒，竹荪，，
莲子山药大骨汤的做法的做法步骤：
步骤1，去血水血沫5min
步骤2，食材入锅➕几滴醋➕水炖3个小时左右
步骤3，就这样
步骤4，加入竹荪小煮之后舀出调味放入葱花入口极鲜美
步骤5，噢啦
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山药大骨汤
食材明细：
主料：：猪骨头适量，
辅料：：山药适量，生姜适量，
山药大骨汤的做法步骤：
1.骨头清洗干净，备用。
2.锅中水烧开，倒入骨头，煮出血水、血沫。
3.去除血水血沫的骨头倒入砂锅中，大火烧开后倒入削皮切块清洗好的山药和几片生姜，继续大火煮开后转小火炖煮至骨肉相离，汤清肉香山药糯即可。
4.一块肉骨头几块山药，美美的冬日晚餐出炉~
小贴士：
砂锅炖煮骨头汤，省时还美味。
山药莲藕大骨汤
食材明细：
主料：：山药适量，莲藕适量，大骨适量，
辅料：：生姜适量，
配料：：盐适量，
山药莲藕大骨汤的做法步骤：
1.大骨先煮一下，再冲洗一下血水
2.山药去皮，切块泡在水里
3.莲藕切成滚切状，泡在水里
4.生姜切片
5.把所有材料都放进高压锅中
6.加适量的水熬30分钟
7.好啦，出锅前调点盐就可以了
8.入口软烂，营养丰富
感谢您阅读“97美食网”的《莲子山药大骨汤的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了筒骨汤的做法专题，希望您能喜欢！
