刚收到金龙鱼家的新品金龙鱼优+活性发酵空心挂面,打开包装就能闻到发酵面的面香,爱自己,爱孩子,爱家人,更要选择健康美味的食材,就想着动手给孩子和家人做个鸡汤挂面。
材料:
松茸适量,鸡腿一个,金龙鱼优+活性发酵空心挂面一小捆,青菜适量,盐适量,蔬菜粉适量,金龙鱼芝麻油适量,,
松茸鸡汤挂面的做法的做法步骤:
步骤1,松茸洗干净,提前用清水浸泡二小时以上
步骤2,鸡腿肉洗干净,过下热水。
步骤3,把松茸,鸡腿肉一起放入压锅中,压10分钟左右关火。
步骤4,活性发酵空心挂面,水煮开后,面条均匀放入锅中,煮6分钟后捞进碗中放入青菜。
步骤5,把松茸鸡汤煮开,放入盐和蔬菜粉,倒入面碗中。
步骤6,再滴入几滴芝麻油就可以享用了
牛佤松茸食谱,分享松茸的各种吃法和做法。松茸食材页面:http://nw.yn.cn
材料:
(牛佤)冻干松茸菌适量,饵块适量,火腿肠适量,鸡蛋适量,包菜适量,韭菜适量,辣椒酱适量,食盐适量,
松茸炒饵块|牛佤松茸食谱的做法的做法步骤:
步骤1,将(牛佤)冻干松茸菌放入清水中醒开30秒,备用。
步骤2,把包菜切碎,火腿肠切片,韭菜切段,鸡蛋打散,备用。
步骤3,热锅下油,把鸡蛋液稍微煎一煎,盛起备用。
步骤4,再次热锅下油,依次放入包菜,醒开的(牛佤)冻干松茸菌,火腿肠,韭菜和鸡蛋,翻炒。
步骤5,即将出锅时,添入适量食盐和辣椒酱,炒匀后即可出锅享用。
食材明细:
牛骨250克,生地黄250克,蜂蜜250克
黑牛髓饮的做法步骤:
1. 将黑牛髓、生地黄、白蜜和匀后置于碗中;
2. 上锅隔水蒸数分钟即可。
小贴士:
本品具有滋阴、补肾、壮骨之功效,适于骨质疏松症肾虚弱、骨伤败、瘦弱无力等患者饮用。生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。
紫薯松糕是以粘米粉和糯米粉为主要材料蒸制而成。它软糯香甜,无油少糖。添加了健康的食材紫薯,除了它有迷人的天然色素,还富含硒元素和花青素,所以紫薯松糕是既有颜值又有营养的糕点。此分量可以做2个4寸蛋糕模。
材料:
粘米粉100g,糯米粉40g,奶粉10g,紫薯泥80g,细砂糖35g,水40g,
紫薯松糕的做法的做法步骤:
步骤1,将粘米粉、糯米粉、奶粉和细砂糖倒入到玻璃盆里混合均匀。
步骤2,加入紫薯泥。
步骤3,戴上一次性手套用手搓均匀,再逐少量添加水。由于紫薯含水量不同,配方里的水量仅供参考。搓到可以用手抓一把能成团,但轻压一下会成颗粒状。盖上保鲜膜静置20分钟,让它更好地吸收水分。
步骤4,用筛网过筛一次。要选择网眼比较大一点的筛网,我使用的是豆浆机过滤网。
步骤5,过筛好的糕粉,有着梦幻般的紫色。
步骤6,法焙客4寸活底蛋糕模底部垫一张油纸,内壁抹一层油。放入一半的糕粉,用汤匙轻轻刮平表面,切记不要震动和按压。
步骤7,水开后大火蒸30分钟,蒸好的松糕会与模具内壁脱离,轻松脱模。
食材明细:
主料::粘米粉120g,糯米粉45g,牛奶90ml,紫薯泥90g,
辅料::糖粉30g~50g,牛奶70ml,
紫薯松糕的做法步骤:
1.紫薯去皮蒸熟后过筛压成泥。
2.加入材料1中的粉类搓匀。
3.一点点的加入材料1中的牛奶,边加边搓,直至手感湿润,抓一把捏一下可捏成团。
4.之后可手搓成大颗粒。
5.继续搓面团粒至非常均匀,过筛备用。(如果有料理机会方便些,没有的话过筛会比较费事儿)
6.6、同理操作原色粉。材料2中所有分类混合均匀,一点点加入牛奶,边加边搓至均匀,过筛);
7.7、此分量总共恰好为一个6寸的固底蛋糕模。紫薯粉先倒入模具大约五分之二,之后倒入一半原色,再倒入五分之一的紫薯粉,再再倒入一半的原色粉,最后倒入剩余的紫薯粉。倒入模具后不需按压,用工具抹平表面。
8.8、将模具放入蒸锅中,蒸1个小时以上。
9.松糕凉后变硬。下次吃之前重新加热即可。
10.如果喜欢,还可以加入其它口味,变成五彩松糕~~
淡淡的紫色,香糯松软的口感,最重要的是无油,无添加,健康又美味。
材料:
粘米粉100克,糯米粉100克,紫薯180克,冰糖粉30克,蜜枣适量,,
紫薯蜜枣松糕的做法的做法步骤:
步骤1,紫薯蒸熟去皮,粘米粉,糯米粉,冰糖粉,可以用白沙糖,蜜枣适量
步骤2,紫薯用筛子筛成泥
步骤3,糯米粉,粘米粉,紫薯泥,糖粉混合
步骤4,用手捏成细粉,如果感觉干,可以稍微放些牛奶,不能捏成团,还是要松撒的细粉
步骤5,用筛子过粉,这个要有点耐心哦,松糕没什么技术,关键在筛粉
步骤6,过好筛的粉,最好过两遍
步骤7,蜜枣切碎
步骤8,蛋糕杯模里面刷上一层油
步骤9,一层粉,撒些蜜枣,再一粉,不用压,轻轻晃平,就可以了
步骤10,在上面放上蜜枣,可以放些花样
步骤11,在上面盖上纱布,水开后上锅蒸25分左右,关火虚蒸5分钟就可以了
步骤12,出锅,吃吧~
食材明细:
田鸡200克,松蘑(干)150克,火腿20克,油菜心50克,盐5克,味精2克,黄酒15克,大葱8克,姜7克,胡麻油10克
松茸田鸡的做法步骤:
1.将田鸡用刀在脊背开五分长的小口,取出内脏,剁去四爪用八成热水烫一下捞出洗去黑皮。
2.鲜松茸蘑择干净,用刀改成二寸长、五分宽的块,用开水烫一下捞出。
3.火腿切成片,油菜心(水烫)洗净。
4.勺内放入鸡汤、精盐、味精、绍酒、葱、姜、花椒油,加入田鸡和松茸蘑,用中火炖十分钟,下入火腿、油菜心,烧开即成。
小贴士:
本品需鸡汤约500克。
食材明细:
主料::猪肉500克,松茸100克,
辅料::八角适量,香叶适量,葱适量,姜适量,
配料::盐适量,料酒适量,
松茸烧肉的做法步骤:
1.将干的松茸用温水泡软备用
2.猪肉切小块备用
3.八角和香叶,冰糖也备好
4.葱姜切块备用
5.锅中放油适量,将冰糖放入用小火炒糖色
6.炒至冰糖融化时将肉放入快速煸炒
7.然后加料酒炒匀,再放入适量的老抽和姜蒜炒匀
8.接着加汤,把八角和香叶也放进去炒匀
9.稍煮一会,把松茸也加进去,放少量的盐翻炒均匀
10.这时,将所有的菜倒入电压力锅中
11.烧上一小时左右就好啦
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