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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你平时对食材了解比较多吗?你可以读一下小编整理的香煎冬笋三明治早餐的做法,为防遗忘,建议你收藏本页!

苏轼曾说,“宁可食无肉,不可居无竹。无肉使人瘦,无竹令人俗。”美好的生活,即使不吃肉,但是住所却唯独少不了竹子的陪伴。后来,吃货梁实秋在他的《雅舍谈吃》里接了苏轼的梗,写到“若要不俗也不瘦,餐餐笋煮肉。”爱吃的人,总用吃货这个词来标榜自己,而真正的吃货,在一只碗里仿佛就尝遍了百味,过完了一生。记得当年在杭州,冬天最爱的便是一锅冬笋蒸咸鱼,咸鱼必须是自家晒的,用两根手指大小的小黄鱼,料理干净了抹盐,用竹筛晾在窗沿的架子上,晒干。在深盘底码好小黄鱼,冬笋切片,平铺在咸鱼上,最上面铺一层切好的酱油肉,淋少许黄酒。做饭的时候,连同米饭一起下锅蒸熟,米饭在下层,冬笋在上层,冬笋吸足了酱油肉和咸鱼的味道,又有隐约的酒香,连米饭里,也融入了些许冬笋的香味。如今,久居北方,好多年没有再吃到熟悉的冬笋味道。却在前几日的超市,看到一大筐新鲜的冬笋,可是,小黄鱼干却是买不到了。于是,平底锅里融一块黄油,少许蒜末炒香,冬笋切片,撒少许盐和胡椒,再零星的撒上一些新鲜的香料,煎至金黄,翻面,便是满屋的香气。只是,这香气,只能早晨享受。若是在深夜,定忍不住这香气的诱惑,饱餐一顿,第二天早上起床,新买的衣服,恐怕已经穿不上喽。

材料:

冬笋一根,黄油一块,面包2片,黑胡椒少许,芝士片2片,香草少许,

香煎冬笋三明治早餐的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材。

步骤2,将面包切成片。

步骤3,冬笋切开口子后,把皮扒下来。

步骤4,老根切除后,将冬笋切片,头部切成小块即可。

步骤5,芝士片切成小块,放在面包片上。

步骤6150,度烤箱里将芝士烤得渐渐融化即可。

步骤7,锅中放少许黄油,将冬笋煎至金黄,放少许盐,黑胡椒,煎至两面金黄。

步骤8,喜欢蒜味的,可以在煎冬笋的时候,煎几个蒜,会非常香,也可以撒一些喜欢的香料,如迷迭香等等。

步骤9,将煎好的冬笋整齐的放在烤好的面包片上即可。

步骤10,装盘,一份早餐就做好了。

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三明治(早餐)


食材明细:

主料::吐司适量,鸡蛋适量,

辅料::牛板筋适量,香肠适量,沙拉酱适量,

三明治(早餐)的做法步骤:

1.备好香肠切片 牛板筋一袋

2.电饼锅加热 将鸡蛋 香肠 面包片放入其中 待鸡蛋边有焦感时将鸡蛋放在面包片上

3.同时加热两片到三片面包片 将烤好的鸡蛋 牛板筋 香肠放在面包片上

4.将烤好的面包片扣在另一个放着食材的面包片上,盖上锅盖加热烤熟,三分钟出锅。

5.出锅

6.有的朋友喜欢吃加油的面包片 步骤一样 只不过是加热锅时在锅底抹上油即可 这样烤出的三明治 金黄 用时也短。

7.咬一口 美味早餐。

小贴士:

鸡蛋的熟度自己控制,我喜欢吃一半生一般熟的(如上图)。
喜欢吃全熟的朋友把鸡蛋两面都烤熟就好了,上图只烤了一面。
喜欢吃沙拉酱的朋友在第三步时候可以加入沙拉酱。

早餐三明治


食材明细:

面包片适量,煮熟的鸡蛋一个,火腿肠一根,火龙果半个,黄瓜一根

早餐三明治的做法步骤:

第1步将熟鸡蛋剥开,将蛋清和蛋黄分开,蛋清切成小粒,蛋黄掰成小粒。火腿肠切成丁,将以上原料统统放到小盆里。

第2步用沙拉酱拌匀备用。黄瓜洗净,用刮皮器刮成一个长薄片(不能用刀切,切的太厚且不均匀),火龙果切成小丁。

第3步将面包片切去四周的硬边,放上拌好的沙拉,洒上火龙果丁,上边盖上一片同样的面包片。将三明治用刀小心的切成两瓣。

第4步将黄瓜片小心的绕做好的三明治一周,千万别把它拿散了,将它裹在三明治上,多余的黄瓜片切掉不要,用牙签固定住就可以了。

早餐三明治的做法


食材明细:

主料::高筋面粉300克,鸡蛋90克,黄油20克,食盐2克,

辅料::牛奶140克,白砂糖33克,酵母3克,

早餐三明治的做法的做法步骤:

1.准备所需材料

2.将除黄油外所有材料混合放入面包机启动面包机和风程序

3.加入黄油继续和面程序至出膜

4.将面团发酵至2倍大小

5.面包机烘烤自动开启至烘烤结束

6.将已烤好的面包取出

7.成品切片

8.面包片夹上生菜、蕃茄、奶酪、火腿片就成了营养美味的三文治了

小贴士:

1、应根据自己家面包机的烧色情况来选择烧色的浅,中,深档。
2、烤好的面包要取出来放凉,不要留在面包桶里。
3、切片后,夹着奶酪,蔬菜,简单的快手三文治就成了。
4、面粉要使用高筋面粉,酵母一定要使用即发酵母粉。
5、我用的是PE9600WT面包机,大家使用别的面包机时,注意适当调整。

香煎鸡腿三明治


食材明细:

主料::鸡腿400克,

辅料::生菜50克,西红柿35克,面包片4片,鸡蛋1个,面包糠50克,

配料::黄油10克,油适量,盐适量,黑胡椒粉适量,白朗姆酒1小勺,沙拉酱适量,

香煎鸡腿三明治的做法步骤:

1.将鸡腿洗净,除去肥油,剔去皮。

2.用厨房剪将肉剪开,剔出鸡腿骨。

3.剔出筋,分成几片,用刀背逆着纤维在鸡腿肉两面略剁。

4.放入适量盐、黑胡椒粉、白朗姆酒,抓拌均匀,滴入几滴油,拌匀,静置约2小时。

5.西红柿洗净切厚片。

6.生菜洗净,沥去水。

7.面包片在一面上抹上黄油,送入预热至220度的烤箱中层,烤1分钟后取出。

8.鸡蛋打入碗中,搅匀成蛋液,将面包糠放到平盘上。

9.煎锅烧热,放入适量油,待油温升高后取一片鸡腿肉蘸过蛋液,再两面都沾匀面包糠,放入煎锅。将几片鸡腿肉都如此放入煎锅。

10.煎至一面变色后翻面,煎至两面都变色后重复翻面,至颜色变深鸡肉熟透后盛后。

11.将烤过的面包抹黄油的一面朝上,挤上沙拉酱。

12.依次放上生菜、西红柿、鸡腿肉、生菜,再盖上另一片面包即可。

小贴士:

1、方子中用量可制成两份三明治,根据需要调整用量。

2、鸡腿肉肉质紧实,腌制时间要长些会更入味。

早餐月饼三明治


食材明细:

主料::面包片3片,月饼1个,鸡蛋2个,黄瓜适量,胡萝卜适量,咸酱适量,

辅料::胡椒粉适量,盐适量,

早餐月饼三明治的做法步骤:

1.打鸡蛋,三个人的话两个就够了,我打了三个多了。准备一个月饼,什么馅的都可以,苏式广式咸的甜的都行

2.黄瓜胡萝卜切丁,油锅里煎一下,为了胡萝卜素然后和鸡蛋打在一起

3.月饼切掉皮,皮切碎和鸡蛋打在一起,馅备用

4.豆沙馅切开,家里几个人就分几份然后弄成三角形

5.鸡蛋液里加点牛奶,盐,下油锅煎直两面金黄然后刷上咸酱或者加点蘑菇酱,番茄酱都行切成容易加进三明治的形状,夹好微波炉里热30秒让面包软些

6.搭配水果,热豆浆,早餐开始啦

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