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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?推荐你看看以下的爽炒藕片的做法,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

材料:

藕1节,胡萝卜1/2个,青瓜1/2个,葱1颗,香菜1颗,盐4g,油适量,,

爽炒藕片的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料

步骤2,锅里热油后放入胡萝卜和藕片炒

步骤3,然后加入青瓜丝炒

步骤4,最后加入调味菜和盐翻炒均匀即可

步骤5,完成

97Msw.com相关知识

猪耳朵炒藕片的做法


买了一个卤水猪耳朵,只吃了一半,剩下半个不多不少,第二餐干脆和莲藕一起炒,两种都是脆脆的口感,很好吃。

材料:

莲藕200克,猪耳朵半只,葱2根,盐少许,油适量,鸡粉少许,清水少许,,

猪耳朵炒藕片的做法的做法步骤:

步骤1,食材:莲藕、猪耳朵、葱。

步骤2,莲藕去皮切薄片。

步骤3,用清水浸泡片刻,防止变黑。

步骤4,葱洗净切段。

步骤5,热锅,倒适量油,下藕片爆炒片刻。

步骤6,加入猪耳朵。

步骤7,倒适量清水继续翻炒。防止粘锅。

步骤8,炒至水分挥发,调入盐、鸡粉。

步骤9,撒些葱段,翻炒均匀。

步骤10,装盆!开吃~

步骤11,脆脆的猪耳朵~

步骤12,脆脆的藕片~

腊肠炒藕片


食材明细:

主料::腊肠2节,藕2节,

辅料::蚝油适量,小葱末适量,姜适量,红辣椒适量,酱油适量,油适量,盐适量,蒜适量,

腊肠炒藕片的做法步骤:

1.准备好原材料;

2. 香肠放入锅中,加入少量的水和油;

3. 加盖焖煮两、三分钟;

4. 再揭开盖后先煎出水分,后煎出部分油脂;

5. 这时再加入姜蒜和红辣椒丁翻炒;

6. 翻炒出香味后再加入藕片继续翻炒;

7. 这时可以加入点酱油、蚝油和少许水焖煮一下;

8. 最后加入盐等调味料;

9.盛入碗中,表面撒些小葱末。

小贴士:

1. 腊肠比较硬,最好先蒸一下;如果不愿意麻烦就加入点水和油一起与腊肠焖一下, 再煎出水分和油脂, 这样腊肠的香味就煸出来了;
2. 将腊肠的油脂煸炒出来后,加入大料翻炒出香味,再加入藕片翻炒后加入点酱油和蚝油上色提鲜;这时加入点水焖煮熟,最后加入盐调料即可。

藕片炒瘦肉


食材明细:

主料::莲藕400克,猪肉150克,

辅料::盐适量,油适量,酱油1小勺,料酒1小勺,生粉1小勺,生姜1片,蒜1个,

藕片炒瘦肉的做法步骤:

1. 猪瘦肉,洗干净,切片。放盐、油、料酒、酱油、生粉,拌均腌制10分钟;

2. 莲藕洗干净,去皮,切薄片;

3.热锅,倒油,待油锅温度约150度左右,放蒜末、生姜片炒香,放腌制好的煮瘦肉爆炒,五成熟,立马起锅;

4.刚刚炒过猪瘦肉的油锅,爆炒莲藕片,炒到八成熟;

5. 加入刚刚爆炒五成熟的瘦肉,加适量的清水、煮沸,转为中火焖,放盐,炒均,收汁即可。

小贴士:

1.挑选莲藕的时候,不要二头去了的,这样的莲藕有泥土进入;
2.莲藕有煲汤与炒的之分,看需要购买不同的莲藕;
3.爆炒瘦肉不能炒熟,这样炒出的肉会很嫩滑。

香肠炒藕片


食材明细:

主料::藕适量,

辅料::火腿肠适量,黄瓜适量,葱丝适量,姜丝适量,食用油适量,

配料::盐适量,生抽适量,白糖适量,

香肠炒藕片的做法步骤:

1.原料。

2.藕切片,泡在水里防止氧化。

3.黄瓜和火腿肠切片。

4.炒锅倒油,放入葱丝,姜丝炒香。

5.放入藕片翻炒。

6.放入黄瓜片,盐,生抽,少许水略炒。

7.放入火腿肠,少许白糖翻炒均匀即可出锅。

西红柿炒藕片


食材明细:

主料::西红柿3个,莲藕1节,鸡蛋2个,

辅料::葱姜蒜适量,

配料::花生油适量,盐适量,白糖适量,醋适量,味精适量,香油适量,

西红柿炒藕片的做法步骤:

1.先把西红柿洗净。

2.切成滚刀块。

3.莲藕洗净,去皮。

4.切成薄片状。

5.放入热水中焯一下。

6.葱、姜、蒜切碎。

7.锅里放油,鸡蛋打散倒入锅中。

8.滑炒一下,盛出来备用。

9.锅里底油,放入葱、姜、蒜爆香。

10.放入西红柿翻炒。

11.放入藕片翻炒。

12.加盐、白糖翻炒。

13.放入鸡蛋翻炒均匀。

14.放入味精、香油调味即可。

15.盛入盘中,即可享用。

腊肉 炒藕片


食材明细:

主料::藕1段,胡萝卜半段,莴苣1小段,

辅料::腊肉1小块,酱油适量,

腊肉 炒藕片的做法步骤:

1.准备好的食材。

2.胡萝卜腊肉 胡萝卜 莴苣切片。

3.蔬菜焯水。

4.锅中加底油加腊肉。

5.放入焯水的菜,翻炒,加入酱油。

6.搅拌均匀,装盘。

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