食材明细:
主料::小米适量,大米适量,铁棍山药适量,红枣适量,枸杞适量,
辅料::水适量,
二米山药红枣粥的做法步骤:
1.小米、大米、铁棍山药、红枣(忘记放入了)。
2.山药去皮切成滚刀块。
3.所有食材放入电饭煲中,加适量水,按下稀饭键。
4.粥煮好时,放入枸杞同焖几分钟即可。
食材明细:
主料::铁棍山药约1根,大米小半碗,
辅料::小米小半碗,
山药二米粥的做法步骤:
1.原料如图。
2.大米和小米放一起,淘洗两遍,加适量水浸泡一个小时。
3.山药在流动的水下刮洗干净。
4.洗净的山药切成小段。
5.所有材料处理好全部放入电饭锅中。
6.加入足量的水,开启煮粥模式。
7.约一个小时就好了。
食材明细:
主料::大米适量,小米适量,山药适量,
辅料::枸杞适量,
山药枸杞二米粥的做法步骤:
1.大米小米淘洗。
2.山药去皮切段。
3.大米小米和山药都放入锅中,加水,大火煮开后转中火。
4.煮至浓稠放枸杞。
5.再煮三到五分钟即可。
食材明细:
主料::大米30克,小米30克,南瓜50克,山药50克,
辅料::枸杞适量,
南瓜 山药二米粥的做法步骤:
1.把大米 小米洗净。
2.南瓜 山药去皮切成块。
3.锅中放水烧开,加入大米和小米,再烧开。
4.转小火焖煮20分钟至粥汁粘稠。
5.加入南瓜和山药继续小火焖煮至10分钟。
6.加入枸杞。
7.关火盖盖子用余温焖煮片刻即可。
小贴士:
米要开水下锅,这样容易粘锅。加入南瓜和山药后要注意搅拌。
食材明细:
主料::小米50克,南瓜泥200克,糯米50克,
辅料::山药100克,枸杞20粒,
南瓜山药二米粥的做法步骤:
1.准备食材
2.枸杞用温水浸泡一下,两种米洗净
3.山药去皮切丁,南瓜蒸熟打成泥(或直接南瓜切块)
4.电饭煲中放入两种米、山药、清水,打开煮粥键,1小时
5.煮到40分钟左右时放入南瓜泥
6.煮粥结束放入枸杞再焖2分钟即可
小贴士:
嫌南瓜泥麻烦,南瓜也可以直接切块。
食材明细:
主料::糯米70g,小米70g,紫薯100g,山药100g,
辅料::盐2g,
#粥#养生山药紫薯二米粥的做法步骤:
1.山药紫薯去皮洗净
2.切滚刀块
3.糯米和小米淘洗干净
4.入压力锅,加入适量的水
5.加入山药、紫薯块和盐,电压力锅煮粥档,启动开关
6.煮好的二米粥
7.OK!出锅,健康饮食,从美味早餐开启喽。
小贴士:
根据自己喜欢的口味放盐或者放冰糖。
感谢您阅读“97美食网”的《二米山药粥的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了山药粥的做法大全专题,希望您能喜欢!