食材明细:
主料::包菜400g,青椒1个,红椒1个,蒜2瓣,
辅料::生抽1汤匙,盐少许,鸡粉少许,
双椒手撕包菜的做法步骤:
1.材料准备好
2.包菜洗净用手撕碎,青红椒切丝,蒜切末
3.锅里热油,烧至7、8层熟放入包菜快速拌炒
4.随后放青红椒
5.调入生抽,放入蒜蓉,快速拌炒均匀
6.调入适量盐和鸡粉即可
小贴士:
包菜一定要沥干水分,大火快炒才会保持爽脆的口感。
食材明细:
主料::鸡胸100克,杏鲍菇红300克,香菇100克,青椒适量,红椒适量,
辅料::姜适量,蒜适量,蚝油适量,盐适量,香油适量,
杏鲍菇双椒炒鸡丝的做法步骤:
1.鸡肉洗净沥干,顺着纹路切成片,用少许料酒、生抽、干淀粉和油腌一会儿。
2.杏鲍菇......
3.青红椒切块.......
4.香菇洗净切片。
5.锅入油,三四成热时倒入鸡肉炒至发白后盛出。
6.重起锅入油,倒入姜蒜末小火炒出香味,倒入杏鲍菇煸炒,中大火将其炒至略微发软。
7.倒入青红椒和鸡肉,翻炒片刻,其间可沿锅边淋入少许水,最后调入蚝油和少许盐即可。
食材明细:
主料::杏鲍菇适量,彩椒适量,
辅料::水淀粉适量,
配料::盐适量,蚝油适量,
手撕杏鲍菇炒彩椒的做法步骤:
1.杏鲍菇洗净,从中间一分为二;顺着自然的纹理用手撕成均匀的细丝。
2.效果图。
3.彩椒切细丝备用;蚝油、盐、鸡精、水淀粉调成调味汁儿。
4.足够热的油爆香蒜片儿,下杏鲍菇小火翻炒至透明。
5.下青菜翻炒,稍微断生就可以。
6.加入调味水淀粉。
小贴士:
彩椒真心是个好东西~
彩椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。
花生家的冰箱里,有两样东西永远不间断,一是酸奶,另一个就是彩椒。
早上拌沙拉生吃就很好,无论炒什么菜好像都可以用它来配。
今天的菜属于快手小炒,色香味儿俱全。
感谢您阅读“97美食网”的《木耳双椒炒手撕鸡丝的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了双椒手撕包菜专题,希望您能喜欢!