不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,以下“蒜蒸南瓜方太蒸爱行动的做法”由小编为大家收集整理，供你参考和使用，请收藏和分享。
记得我小时候，爸妈做南瓜都喜欢做南瓜饭，或者南瓜绿豆汤。无论是南瓜饭还是南瓜汤，都透着一股清甜，家人倒是很喜欢~~不过，我例外~~~我一看见南瓜饭，南瓜汤就头疼~~~所以小时候，我是一点都不喜欢南瓜的~~~现在却不一样了~~刚开始是为了注重营养均衡，逼迫自己喜欢南瓜~~一遍一遍地尝试用南瓜入菜，发现南瓜其实还蛮好吃的~~尤其是这道【蒜蒸南瓜】~~是我最爱的吃法~~~调料炒得香香的，再铺在南瓜上，上锅蒸~~做法简单，烹饪方式营养~~无论你是悠闲还是忙碌，无论你是加班还是不加班~~晚饭我觉得还是应该吃清淡点，尽量多吃蔬菜~~而烹饪方式最好也是用“蒸”的~~蒸的，对胃好~~参与活动:#改不了加班的命，就善待加班的胃。200份“回家吃饭”大礼包先到先得！#
材料：
南瓜300g，姜片2片，大蒜6瓣，小葱3颗，泡椒7个，植物油15g，盐1小勺，生抽1小勺，
蒜蒸南瓜方太蒸爱行动的做法的做法步骤：
步骤1，备好食材：南瓜，姜片，大蒜，小葱，泡椒；
步骤2，南瓜去皮后，洗净切片，厚度大概1厘米左右；将切好的南瓜铺在碟子里；
步骤3，姜片，大蒜，小葱，泡椒剁碎；再准备2个泡椒切圈，1颗小葱切葱花；
步骤4，炒锅烧热，倒入适量植物油；
步骤5，放入姜、葱、蒜、泡椒末炒香；
步骤6，调入适量盐；
步骤7，再调入适量生抽；
步骤8，调入少许清水煮开；
步骤9，将炒好的调料铺在南瓜上；
步骤10，将碟子放入蒸锅里，冷水上锅，水烧开后再蒸8分钟左右；
步骤11，蒸好的南瓜取出，撒上泡椒圈，葱花即可。
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蒸南瓜饼方太蒸爱行动的做法
我喜欢南瓜艳丽的色彩，南瓜有丰富的寓意，南瓜富含营养且味道香甜可口。常吃南瓜能排毒，让肌肤丰美有弹性，能美容和减肥的作用，南瓜可以增强肌体免疫力，防止血管动脉硬化。平时常吃炒南瓜，烤南瓜，也常做南瓜饼，每次拍早餐分享在网上，都有人问做法，南瓜饼做法非常简单，就是三步(1)南瓜蒸熟后加入糯米粉和澄粉，(2)再用模具压出形状，(3)蒸熟.虽然说做南瓜饼不难，但还是分享一下我个人的做法，我个人觉得按照比例做出来的【蒸南瓜饼】Q弹软糯，晶莹透明。参与活动:#改不了加班的命，就善待加班的胃。200份“回家吃饭”大礼包先到先得！#
材料：
南瓜泥300克，糯米粉220克，澄粉80克，红豆沙100克，
蒸南瓜饼方太蒸爱行动的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料：南瓜、糯米粉和澄粉
步骤2，南瓜片放在蒸锅用大火蒸10分钟，蒸熟
步骤3，南瓜蒸熟倒出多余的水分，压成南瓜泥
步骤4，把南瓜泥、糯米粉和澄粉混合成南瓜面团
步骤5，把南瓜面团分成25克小面团滚圆
步骤6，如果要包入红豆沙馅，把小面团用手擀成圆形，包入6克红豆沙馅，封口收紧
步骤7，把小面团放在木模具里，印出形状
步骤8，蒸锅烧开水后飞，放入南瓜饼蒸用中火10分钟
步骤9，有豆沙馅的南瓜饼
步骤10，蒸南瓜饼
鸡蛋蒸鲫鱼 方太蒸爱行动的做法
爱是传承，我会做的很多菜都是妈妈做过我吃的，但是貌似这道菜，妈妈做的不多，但是记忆犹新，想这那味道，我也做我孩子吃，娃子第一次吃，简直就是狼吞虎咽。看来以后这道菜要经常上我们家餐桌了。参与活动:#改不了加班的命，就善待加班的胃。200份“回家吃饭”大礼包先到先得！#
材料：
鲫鱼250g，鸡蛋3个，凉百开2倍蛋液那么多，盐1小勺，鲜味汁1勺，芝麻油1勺，葱白4根，姜丝适量，
鸡蛋蒸鲫鱼 方太蒸爱行动的做法的做法步骤：
步骤1，准备3个鸡蛋（最好土鸡蛋），鱼一条，活着的时候半斤。姜丝，葱白段
步骤2，鱼背划几刀，抹一点点盐鱼身，肚子里塞姜丝，葱白段，这样鱼不腥。
步骤33，个鸡蛋打散，加入2倍的凉白开，放一点点盐，拌匀
步骤4，蛋液过滤到鱼盘子里。（最好用盘子蒸，受热面积大，受热均匀）
步骤5，水开了放入鱼，热水进锅，锁住鲜嫩。盖个盘子，大火蒸8分钟，焖5分钟就好。
步骤6，鲜嫩的鱼鱼，，Q弹的鸡蛋。
步骤7，淋1勺鲜味汁（生抽，味极鲜，都可以）。在淋一勺芝麻油，撕点葱丝。。完成
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