又到午饭时间,大热天吃什么?真的成为一道难题…翻翻冰箱有牛排、年糕、青菜,于是就想着用它们做个既能当饭又能当菜吃的牛肉青菜炒年糕,长话短说,做起来~^_^
材料:
年糕500g,牛排1块,青菜200克,胡萝卜半个,大蒜2瓣,盐1茶勺,糖适量,味极鲜酱油适量,
牛肉青菜炒年糕的做法的做法步骤:
步骤1,提前将年糕切片,锅中注入水,烧开后,将切好的年糕倒入,煮三分钟捞出沥干;
步骤2,将解冻好的牛排切小块,热锅倒油,倒入切好的牛肉块翻炒片刻,加入适量味极鲜酱油调色,然后装在盘中备用;
步骤3,将青菜洗净切段、胡萝卜切丝、大蒜切末;
步骤4,热锅倒油,加入大蒜末煸炒出香味;
步骤5,先加入青菜杆子炒制变色;
步骤6,再加入青菜叶,胡萝卜丝翻炒片刻;
步骤7,加入一茶勺盐,糖;
步骤8,加入煮好的年糕,翻炒一下;
步骤9,最后,加入炒好的牛肉块,翻炒均匀即可!
步骤10,出锅,不错吧!
步骤11,来,尝尝,真的很好吃哦!
肉丝和三种蘑菇片一起熬出的汤汁在高温下与年糕互融,青菜的爽口微甜配上黄金土鸡蛋的鲜香,加上蒜末隐隐提味,揭开锅盖的一瞬间香味弥漫。年糕软糯丝滑,加之各有其味的配菜,让味蕾如沐浴阳光般苏醒,赐予整个午后满满的能量。
材料:
瘦肉丝100g,小青菜4个,香菇2个,口蘑1个,年糕350g,鸡蛋2个,盐适量,鸡精少量,油少量,,
青菜蘑菇炒年糕的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,适量油热锅,将鸡蛋打散倒入锅中,成型后盛出,少量油加入锅中,依次加入肉丝、香菇、青菜翻炒,两分钟后出锅
步骤3,将年糕倒入锅中,加入开水没过年糕,水不用太多,煮至年糕软掉飘起
步骤4,加入炒好的菜,和炒好的鸡蛋,加入适量盐,少量味精,煮至汤汁收干一些(按个人喜好)
步骤5,出锅~
食材明细:
主料::年糕条460克,青菜455克,
辅料::桂皮适量,大料适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,味精适量,
青菜烧年糕的做法步骤:
1.食材:年糕条、青菜(已洗净)、桂皮、大料
2.烧锅倒油烧热,下入已洗净的青菜,搁入桂皮和大料翻炒一下。
3.接着,合入年糕条翻炒一下。
4.然后,加适量的生抽。
5.加适量的白糖。
6.加适量的盐。
7.加适量的清水调味煮开煮至熟软。
8.最后,加适量的味精。
9.炒匀,即可。
最近常常买豆腐来吃,以前偏爱老豆腐(北豆腐),做麻婆豆腐,鱼香豆腐,锅塌豆腐、豆腐丸子.....现在偏爱嫩豆腐(南豆腐),做一道清淡的豆腐羹,感觉也是不错的。
材料:
嫩豆腐半块,小白菜2颗,火腿肠0.5根,盐适量,淀粉适量,鸡精适量,
青菜火腿豆腐羹的做法的做法步骤:
步骤1,小白菜用淘米水,或者淡盐水浸泡后,洗净;
步骤2,沥干水分,然后将其切成碎末;
步骤3,嫩豆腐洗净后,切成小块;
步骤4,火腿肠切碎,备用;我用了一根,实际用量0.5根即可;
步骤5,锅置火上,倒入清水烧开,将嫩豆腐放进锅里,焯水;
步骤6,焯水后的豆腐捞出,沥干水分备用;
步骤7,另起油锅,炒香小白菜;
步骤8,倒入适量清水或者高汤烧开;
步骤9,调入适量盐;
步骤10,将焯过水的豆腐放进汤里,略煮;适量淀粉加水,搅拌均匀,喜欢汤汁浓稠的,水淀粉就厚一点,反之,勾薄芡;将水淀粉搅匀后,倒进锅里,同时,也要用铲子小心地推动汤汁;
步骤11,调入鸡精,撒上火腿末即可。
食材明细:
主料::青菜适量,
辅料::芋头适量,
配料::盐适量,
青菜芋头羹的做法步骤:
1.切碎芋头,上锅蒸透。
2.把青菜洗净,择绿叶切碎
3.少量油,将青菜下锅炒。
4.炒香青菜后,加入蒸熟的芋头。
5.搅匀换小火一起熬,如果不想吃稀一些,可以适当加些水。最后成这样。
6.香气扑鼻且清爽。
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材料:
青菜,咸肉,豆腐,盐,水淀粉,白胡椒粉,芝麻油,,
青菜咸肉豆腐羹的做法的做法步骤:
步骤1,所有食材切小丁豆腐丁拿盐水稍微泡一下
步骤2,热锅冷油先煸炒咸肉丁再加入青菜和豆腐丁稍微翻炒
步骤3,加水淀粉,最后加盐和白胡椒出锅前可滴几滴香油
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