洋葱是一种便宜又营养的家常菜,被称为“菜中皇后”特别对心血管健康有很好的保护作用。洋葱可生食也可炒着吃,都是非常美味的。炒过的洋葱带着丝丝的甜味,配上鸡蛋,特别鲜美,而且营养也好,做法相当简单,只要十分钟就好。
材料:
洋葱1个,鸡蛋4个,料酒适量,盐适量,油适量,,
做道懒人菜,轻松享假期洋葱炒鸡蛋的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料,洋葱1个,鸡蛋4个。
步骤2,先把洋葱剥去外面的老衣,洗净后切成丝
步骤34,个鸡蛋打入碗中,加适量料酒,和少许盐后搅打散。
步骤4,锅中倒入适量油,把打散的鸡蛋液倒入锅中。
步骤5,等鸡蛋液稍凝固,用锅铲快速把蛋液划散开,全部凝固后就可盛出。
步骤6,锅中再次倒入少许油,把切成丝的洋葱放入锅中。
步骤7,翻炒均匀至洋葱呈透明色后加入少许盐。
步骤8,然后把刚才炒好的鸡蛋放入锅中,和洋葱一起炒匀就可以熄火。
步骤9,吃起来带着丝丝甜味的洋葱炒蛋,鲜美营养,值得一试。
材料:
鸡蛋2个,青椒1个,葱段10克,食用油适量,盐适量,,
做道懒人菜,轻松享假期青椒炒鸡蛋的做法的做法步骤:
步骤1,青椒洗净去籽切丁备用。
步骤2,鸡蛋打入碗中,加入少许盐,油打匀,油可以省略不放,加油可以让鸡蛋更加嫩滑。
步骤3,锅中倒油放葱段爆出香味。
步骤4,倒入青椒炒至断生。
步骤5,加入适量盐调味,炒匀装起备用。
步骤6,锅中倒少许油,烧至四成热时倒入鸡蛋液,摊开。
步骤7,蛋液稍微凝固时倒入青椒,翻炒至熟即可。
步骤8,简单易做的青椒洗净鸡蛋就完成了。
槐花飘香正当时,因为气候的原因,北方的槐花要比南方开的晚一点,爬山的时候,看见有槐花,就顺手撸了一些回家,做了槐花饼,槐花粥和槐花麦饭,还剩下最后一些,今天做了槐花饺子,搭配上韭菜和虾皮提味,简直不要太好吃哟……
材料:
槐花150克,韭菜80克,猪肉馅150克,虾皮20克,中筋面粉200克,猪油10克,盐适量,生抽6克,料酒4克,花椒粉1克,味精0.5克,菠菜粉2克,清水(和面用)110克,,
做道懒人菜,轻松享假期槐花韭菜翠玉饺子的做法的做法步骤:
步骤1,备齐所有的食材,槐花提前浸泡后,冲洗干净备用。
步骤2,猪肉馅里加入料酒和花椒粉,再加入适量的盐和味精,最后加上生抽调味。
步骤3,把所有的食材顺时针方向搅拌上劲即可。
步骤4,韭菜摘洗干净后,沥干水分用刀切末,把韭菜头尾切掉不要。
步骤5,搅拌好的猪肉馅里,加入槐花和韭菜末,再放入虾皮和猪油。
步骤6,把所有的食材搅拌均匀即可。
步骤7,面包机里加入称重的中筋面粉和清水,加入2克盐和菠菜粉,启动和面模式。
步骤8,和好的面团静置10分钟。
步骤9,静置好的面团排气揉匀后,搓成长条用手揪成大小一致的剂子,不会揪可以直接用刀切。
步骤10,把剂子摁扁,用擀面杖擀成圆形的薄片。
步骤11,擀好的面皮上,放入适量调制好的馅料。
步骤12,包成自己喜欢的模样即可。
步骤13,依次包好所有的饺子。
步骤14,锅中倒入适量的清水煮沸后,放入包好的饺子,大火煮沸后点少许清水,反复3次,看见所有的饺子漂浮在水面上,即可关火。
步骤15,鲜香可口又营养丰富的槐花韭菜翠玉饺子出锅咯。
步骤16,咬一口幸福感爆棚,忒好吃了,嘻嘻,老公一口气吃了两盘。
步骤17,再来一张诱惑你。
步骤18,成品一
它是春天的第一鲜,在本地还没有新鲜地产蔬菜上市的时候,它就来到了我们身边,所以价格不菲,再贵也要买,不负春天好味道,错过了真的还要等一年。
材料:
香椿1把,盐适量,
凉拌香椿做道懒人菜,轻松享假期的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜的香椿去掉老根,冷水中浸泡10分以上,然后反复冲洗干净,这是买了5元钱的香椿,择洗后就这点,感觉买少了
步骤2,锅中加入适量的水,水开加入洗净的香椿焯烫1分钟以上,这一步很关键,目的是去除香椿中的硝酸盐和亚硝酸盐
步骤3,捞出香椿迅速过冷水,保持香椿的绿色,焯水后香椿的颜色还是很漂亮的
步骤4,捞出控净水分或者攥掉水分,按照自己喜欢的长度切碎
步骤5,装入容器,根据自己的口味加入适量的盐拌匀,其它什么都不要加,保持其原汁原味,此时的味道特别的浓郁芳香
步骤6,装入盘中,端上餐桌,开餐啦。
豆果促销买的阿根廷野生鲳鱼,去鳞去腮去脏,料理简单,多肉少刺,老少爱吃!
材料:
鲳鱼1条,料酒适量,盐适量,葱丝适量,姜丝适量,花椒6粒,植物油适量,蒸鱼豉油适量,
清蒸鲳鱼做道懒人菜,轻松享假期的做法的做法步骤:
步骤1,鲳鱼清洗干净即可,买来已经去鳞去腮去脏了。
步骤2,切花刀为了更入味,身上涂抹料酒和盐。
步骤3,铺上葱丝和姜丝,肚子里面和鱼下面也放一些。
步骤4,锅中水烧开后放入鱼蒸8分钟,取出去掉葱姜丝,倒掉鱼汤,重新铺上葱丝。
步骤5,淋入蒸鱼豉油。
步骤6,做一勺热热的花椒油浇在葱丝上面。
步骤7,装饰点小米椒。,肉质鲜美、少刺!
步骤8,成品图
立夏已至,凉菜先行。拍一根黄瓜,炸个花生米,烫一下木耳,拌一盘腐竹,清爽解心焦。
材料:
腐竹150g,花生米80g,黄瓜1根,木耳7朵,蒜3瓣,小米辣2个,香菜1根,盐适量,鸡精适量,白糖一丢丢,味极鲜酱油1勺,蚝油1勺,香醋2勺,香油1小勺,
凉拌腐竹做道懒人菜,轻松享假期的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材。
步骤2,腐竹和木耳提前泡发备用。
步骤3,黄瓜洗净拍一下至松散,然后切段。
步骤4,蒜切末,香菜切小段,小米辣切圈备用。
步骤5,用味极鲜酱油,蚝油,香醋,白糖,盐,鸡精,香油调一碗料汁(根据个人口味调整用量)。
步骤6,泡发的腐竹和木耳入开水焯2-3分钟。
步骤7,沥水捞出。
步骤8,锅中少量油,冷锅冷油下花生米。
步骤9,中小火不停晃动锅子炒至花生米外皮爆开,炒出香味。
步骤10,把所有准备好的配菜都放进容器中。
步骤11,倒入调好的料汁拌匀。
步骤12,装盘。
步骤13,成品。
步骤14,夏天消暑的下酒菜。
夏季来了,凉菜少不了,这道酸辣开胃的皮蛋豆腐,简直就是小白的福音,好吃,好看,好做,还不来试试!
材料:
内脂豆腐1盒,小米椒1个,盐适量,生抽适量,香醋适量,白糖适量,香油适量,葱花适量,皮蛋一个,蒜泥适量,
做道懒人菜,轻松享假期皮蛋豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,调汁:蒜泥,小米椒,生抽,香醋,白糖,食盐,香油,混合备用。
步骤2,内酯豆腐用小刀先将盖膜四边割开。
步骤3,取下盖膜后,倒扣在盘子里,用剪刀在底部一个角剪个小口,让空气进入,盒子与豆腐自然分离。
步骤4,用刀将豆腐切块。
步骤5,摆上皮蛋,淋入酱汁。皮蛋可以先在沸水中煮约5分钟,再切,蛋黄不会弄得到处都是。
步骤6,撒上葱花。
步骤7,开吃啦!
步骤8,皮蛋松花真好看!
步骤9,酸辣开胃,夏季必备!
从小到大从不吃蚕豆的我,这次过节回老家,我孩子的大伯煮的一盘蚕豆,不好意思的情况下尝了一粒,感觉味道还很好吃,一个人吃了大半盘,吃完还问了做法,然后有去外公田里,摘了一大袋子回来。经验告诉我亲戚朋友家的,饭要经常去吃吃,同一样的食材会有,不一样的做法和口味哦!(要给蹭吃找个好理由)
材料:
蚕豆420g,浓缩鸡汁1汤匙约30克左右,蚝油1小勺,独蒜1个,油适量,黄酒少许,
做道懒人菜,轻松享假期鸡汁蚕豆的做法的做法步骤:
步骤1,锅中倒入清水和洗净的豆子,开火烧十分钟左右,煮嫩
步骤2,蚕豆熟了用凉水冲凉沥干,放入容器中蒜头切碎放在一起备用
步骤3,锅烧热倒入适量的油,把蚕豆倒入翻炒几下
步骤4,准备一汤匙浓缩鸡汁
步骤5,倒入鸡汁翻炒一下
步骤6,放一调羹的蚝油,倒入少许黄酒,翻炒均匀,倒入三分之一小碗的清水烧开即可出锅。
步骤7,很鲜香哦
步骤8,成品
步骤9,成品
步骤10,蚕豆花你们见过吗?
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