冰糖红枣枸杞银耳汤的做法

食材文化是我国美食文化的重要组成部分，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你是食材达人吗？经过搜索整理，小编为你呈现“冰糖红枣枸杞银耳汤的做法”，我们后续还将不断提供这方面的内容。

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材料：

红枣4个，枸杞2g，冰糖2个，银耳2个，

冰糖红枣枸杞银耳汤的做法的做法步骤：

步骤1，准备好干银耳

步骤2，再准备好适量的红枣和枸杞

步骤3，把干银耳用冷水泡制3小时以上，时间越久越容易煲好，好的很快的！

步骤4，煲汤之前，把比较大的红枣洗净撕小以及适量的枸杞准备好！

步骤5，银耳泡软以后，先入锅煮上半个小时沸腾后，看是否已快好的样子！再放入准备好的红枣和枸杞！

步骤6，再沸腾半小时后

步骤7，再加入适量的冰糖2大个，继续煲，直到冰糖在锅里融化完！用汤勺进行翻一下，最多再煲5分钟即可！

步骤8，一个完全的冰糖红枣枸杞银耳汤就煲好了，小伙伴们还不快试试！

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冰糖枸杞银耳汤的做法

妈妈比较喜欢甜品汤，正好来我家小住，做了这个。我觉得喝凉着最好，可惜妈妈不能吃凉的。只能每次热一下

材料：

银耳适量，枸杞少许，冰糖适量，水适量，

冰糖枸杞银耳汤的做法的做法步骤：

步骤1，买回来的银耳先取适量用清水泡发开，一般8小时足矣

步骤2，将泡发好的银耳洗净，砂锅里添加适量的清水

步骤3，加一些冰糖

步骤4，大火煮开，小火慢慢炖着。大约要40_60分钟

步骤5，在中途添加一把洗好的枸杞继续炖煮

步骤6，Y(^o^)Y好了。妈妈说很好喝。

冰糖红枣银耳汤

食材明细：

主料：：银耳20g，红枣20个，枸杞适量，

辅料：：冰糖适量，水适量，

冰糖红枣银耳汤的做法步骤：

1.1、准备材料大合影 早上4:30起来准备好的材料哦，很好看有木有·····嘿嘿~~~

2.2、银耳放入水中浸泡15分钟拍好了大合影的照片后赶紧用热水将银耳浸泡起来噢~~~

3.3、锅里放入适量的水、开大火煮这时候倒适量的水在锅里~~~

4.4、水开银耳倒入锅中大火煮这时候就可以把银耳从盆子里捞起来放入锅中煮咯，锅里开花了、漂亮吧！哈哈~~~

5.5、红枣、枸杞用水泡洗一下红的枣 红红的枸杞，绝配哇！ 就在这时贪吃的小馋猫偷了个小枣吃、好甜喔！嘻嘻~~~

6.6、煮开后加入红枣、枸杞、冰糖中小火煮 大合影入锅啦！白色的银耳上面点缀着红色的枣儿和枸杞那叫一个美哇 啧啧啧....好香喔！以防怕粘锅要不停的搅拌，不过要轻轻地缓慢搅匀哦，切记！~~~

7.7、煮的过程中需要不断搅拌、直到汤汁浓稠、半小时后便可食用啦啦啦.....大功告成啦！香甜可口的银耳汤出锅咯，哇噢 、流口水啦~~~

8.8、煮好了即可食用记得关火后盖上锅盖焖15分钟左右，然后才可以盛起来吃~~~~

小贴士：

银耳可以和各种食材搭配、非常的滋补，对皮肤也非常有好处。

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【爱心提示】

红枣银耳汤，口感滑润，香甜醇美，如此美味甜汤，为自己、为家人 、为心爱的Ta准备一份爱心美味甜汤实乃幸福满满！

红枣枸杞银耳汤

食材明细：

主料：：银耳适量，红枣适量，枸杞适量，

辅料：：冰糖适量，

红枣枸杞银耳汤的做法步骤：

1.把银耳放到水里泡10分钟。

2.把红枣洗净，泡一下水。

3.把枸杞洗净。

4.把泡好的银耳，切好。

5.把水烧开的时候，先放红枣和枸杞煮，煮5分钟后，再放银耳。

6.最后用小火煮半小时后，放入冰糖就好了。

小贴士：

1、红枣放到锅里煮的时候，可以把红枣肉撕开，更好入味。



2、枸杞洗干净就好，不要泡。



3、在夏天喝的话，可以放到冰箱里面，更好喝。

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