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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材了解有多少呢?以下是由小编为你整理的《鸡肉栗子煲的做法》,还请你收藏本页以便后续阅读。

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材料:

鸡肉500g,栗子350g,生抽2汤匙,老抽1茶匙,蚝油1汤匙,盐少量,糖适量,生姜1小块,蒜瓣3瓣,干辣椒2个,料酒1汤匙,,

鸡肉栗子煲的做法的做法步骤:

步骤1,鸡肉剁成块

步骤2,倒上生抽、老抽、蚝油、糖、料酒拌匀腌制二十分钟

步骤3,准备栗子(菜场有买这种处理好的)比较省时

步骤4,锅里倒油烧热放姜丝蒜末干辣椒炒香倒入腌好的鸡块不停的翻炒

步骤5,当鸡块炒至差不多六分熟时倒入栗子翻炒一分钟

步骤6,准备砂煲,煲内倒入一点点水

步骤7,倒入翻炒后的鸡块,倒入小半碗水后开大火煮

步骤8,大火煮开一分钟后关小火煮十五分钟,中间要翻炒一下以免粘锅,十五分钟后放点鸡精调味关火就好了

步骤9,可以放点香菜点缀一下

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山药栗子猪肚煲的做法


材料:

鲜山药,栗子,猪肚,生姜,葱,大蒜,八角,花椒,小茴香,料酒,盐,,

山药栗子猪肚煲的做法的做法步骤:

步骤1,猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水,从新做水放入、葱段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟。

步骤2,山药戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高压锅烤熟趁热剥皮,红椒切块。

步骤3,猪肚晾凉切条待用。

步骤4,原汤加入猪肚、栗子、山药片、红椒、加盐、胡椒调味略煮即可出锅。

栗子煲龙骨


食材明细:

主料::龙骨300克,栗子100克,

辅料::玉米1根,蜜枣1粒,姜1片,

配料::盐适量,

栗子煲龙骨的做法步骤:

1.龙骨斩大块,沸水氽烫去除血沫。

2.板栗去皮和薄衣,玉料去掉外皮和须子,切大块

3.把所有主料和配料放入锅中,如有砂锅更好了,注入足够的清水,大火煲四十分钟,改小火再煲四十分,最后用盐调味,也可根据自己的口味在吃的时候各自调味。

田鸡栗子煲


食材明细:

田鸡640克,栗子(鲜)240克,姜5克,大葱10克,味精2克,白酒5克,盐4克,白砂糖2克

田鸡栗子煲的做法步骤:

1. 用热水浸过栗子肉,剥去薄衣,在清水中捞过,用碟盛着,隔水蒸熟候用;

2. 田鸡剥好,斩件,加味捞过,并在沸油内泡油捞起;

3. 烧热瓦缸,下油,下葱爆香,放入田鸡同爆,洒下白酒,倾下一碗半清水,调味,加入已熟之栗子肉同煲十五分钟,下些粉芡,熟油即成。

栗子煲鸡汤


如果女人肾不好,可以从饮食上进行调养,以达到补肾补血的效果...这道汤用的龙眼干和枸杞鸡蛋,用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状,黄芪、党参同栗子一起煲鸡汤可以健脾补气。栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。黄芪具有补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌的功效。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴。

材料:

主料:鸡半只,板栗250克,

辅料:桂圆15个,红枣10个,枸杞适量,鸡蛋3个,姜1块,党参25克,黄芪20克,食盐适量,

栗子煲鸡汤的做法步骤:

1. 黄芪和党参泡洗下

2. 栗子用开水煮一下,容易去掉皮衣

3. 红枣和枸杞干净,我买的是无核的红枣,据说无籽去躁热

4. 准备3只土鸡蛋,15颗龙眼干剥去壳。鸡蛋可以不放,喜欢补一点而已

5. 鸡斩件去干净肥膏,焯水洗干净

6. 放够适量水,把鸡肉放进去,放党参和黄芪大火煮开

7. 再依次放入红枣10颗

8. 放入桂圆干15颗

9. 放入剥了壳的鸡蛋

10. 放大块拍扁的姜,盖上盖子,汤沸腾后转中火煲40分钟

11. 汤煲了30-40分钟左右时,开始放板栗进去

12. 同时放枸杞

13. 再煲20-30分钟,栗子煲的散开就好了,加盐调味

14. 加了桂圆,有点清甜又滋补的浓汤

栗子猪尾煲


食材明细:

栗子(鲜)240克,猪尾800克,陈皮5克,味精2克,老抽10克

栗子猪尾煲的做法步骤:

1. 去净栗子之薄衣待用,刮净猪手之余毛,洗净,斩碎,放入沸水内出水候用,烧热瓦缸下油,下些蒜茸,爆过猪尾,下清水、味精、老抽、糖、盐等调适味,放入陈皮同煲;

2. 猪尾煲一小时后,加粟子肉同煲至熟,拌入些粉芡,原煲上席。

栗子鸡肉米饭


食材明细:

主料::大米适量,

辅料::栗子适量,胡萝卜适量,新鲜鸡腿适量,

配料::植物油适量,精盐适量,生抽适量,

栗子鸡肉米饭的做法步骤:

1.栗子顶部切十字口开水煮后,凉凉剥皮。

2.胡萝卜洗净切小丁。

3.鸡腿去骨,切肉丁用生抽、精盐、植物油腌渍半小时。

4.把滔好的大米、胡萝卜丁、去皮的栗子、鸡肉丁倒入电锅。

5.加入适量的水(可稍微比平时多一点点,因为栗子也吸水),按照平时焖米饭的过程来就可以了。

小贴士:

栗子剥皮:用刀在生栗子上切小口,用水煮后晾凉但不要离水,很好剥皮。

鸡肉炖土豆栗子


食材明细:

主料::鸡腿一个,土豆一个,栗子若干,

辅料::辣椒丝适量,葱适量,蒜适量,

配料::生抽适量,老抽适量,糖适量,盐适量,

鸡肉炖土豆栗子的做法步骤:

1.炒锅里放入水,放入葱、姜、把鸡块焯水。

2.焯水后捞出,沥干水分。

3.土豆去皮切块,放入炒锅里微炸。

4.用盐水煮一下栗子,煮之前用刀割一个口子。煮好后一个一个捞出来剥皮。

5.锅里放油。

6.放入淋干水分的鸡块炒微黄。

7.放入蒜片、葱、姜、辣椒丝,继续炒。

8.放入土豆栗子炒,放入一勺糖、一勺五香粉、一勺生抽。

9.添汤大火烧开,小火慢炖。

10.炖一个多小时后,大火收干汤汁。

花生栗子牛肉煲


食材明细:

主料::五香熟牛肉500克,

辅料::栗子300克,花生200克,

花生栗子牛肉煲的做法步骤:

1.准备好栗子和花生。

2.将五香熟牛肉分割成小块。

3.牛肉倒入电压力锅中。

4.栗子和花生倒入锅中。

5.加入牛肉原汤。

6.接通电源,调配足汤水,将汤汁煮开。

7.加盖,调好时间,保压35分钟。

8.压制好的栗子花生牛肉煲,调好味。

9.将栗子花生牛肉盛入砂锅,煮开趁热食用。

小贴士:

1、做这道菜我选用的熟五香牛肉,本身味道很足。





2、栗子可以提前剥去外壳,冷冻于冰箱储存起来。使用之前,用开水烫一下就可剥掉内膜。





3、因为用的熟牛肉,没有再加任何调味品。

栗子木瓜煲鸡脚


食材明细:

主料::鸡脚5个,猪排2条,木瓜1个,栗子250克,

辅料::姜片3块,红枣5个,

栗子木瓜煲鸡脚的做法步骤:

1.鸡脚,猪骨用盐洗净。红枣去核。

2.木瓜(煲汤木瓜要较生木瓜)用刀在瓜身刺吓去蕊

3.冷水放入猪骨,鸡脚,红枣,姜片猛火煮开。

4.栗子洗净去皮

5.汤猛火煲一小时后,木瓜切好放汤内继续猛火十五分钟。

6.再放入栗子猛火煲十五分钟,加盐即可

7.成品

小贴士:

木瓜、栗子可依个人口感安排煲煮时间。

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