食材构成了美食最基本的部分，地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材精通吗？你也许需要"手抓饼版香蕉酥的做法"这样的内容，仅供参考，我们来看看吧！
好吃的手抓饼，做法有很多种，今天就来个不一样的吃法!
材料：
原味手抓饼适量，香蕉适量，蛋黄1个，，
手抓饼版香蕉酥的做法的做法步骤：
步骤1，香蕉去皮，饼皮提前解冻
步骤2，卷起来，卷的紧凑些
步骤3，卷了4个，家里人多
步骤4，切成小节，均匀的摆入烤盘中
步骤5，刷一层鸡蛋液（蛋黄液）
步骤6，是蛋黄液
步骤7，提前预热烤箱，200度烤10分钟。
步骤8，起酥效果不错
步骤9，很好吃哦!
步骤10，你也值得一试
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飞饼版手抓饼
大概人的思维是有定式的。和闺蜜去家乐福超市，发现有某品牌的飞饼卖。很是开心，因为以前都必须去离住地比较远的麦德龙卖。虽然价格相对麦德龙稍微贵一点，但是因为离的近，随时可以买的到。于是我和她各拎上了两袋回家了。
回家之后，我就把飞饼扔进冷冻室冷冻起来了，备用。大概过了个把礼拜，正值这位闺蜜的生日，想着她除了是工作中的好战友也是我生活中的良师。想来正好有飞饼，就给她做几个手抓饼。也作为她过生日的一点心意吧。她告诉我她上午有最后一节课，所以我算准时间，等到她下课正好给她送过去。送过去的时候还是热的，手抓饼里面有火腿、煎鸡蛋，看起来不大，但热量不低，应该当中午饭都没有问题了。她拿着手抓饼，惊奇的说：啊！原来这个飞饼还可以做手抓饼呀！，我很是奇怪，飞饼原来的用途就是做手抓饼的呀。她说她一直都认为飞饼是当派皮用的。从来不知道飞饼原来的用途。
很多时候，我们总是把事物本来的用途忘记了。
不过正宗的手抓饼，应该是自己做饼皮的，工作忙的情况下，却是可以用这款飞饼版的手抓饼，只需要10分钟就可以搞定了，再配上一杯热豆浆，一天都精神十足！
美好的一天从早餐开始---飞饼版手抓饼
原料：飞饼若干张（做几个就用几张）
配料：火腿片、鸡蛋
飞饼版手抓饼的做法
1、准备好所有的材料。
2、平底锅刷油，把飞饼放上，小火煎。
3、一面煎黄后，煎另外一面。
4、两面都煎黄之后，用两个锅铲把飞饼松弛。
5、一张张的煎好后，出锅备用。
6、平底锅内另外刷油，烧热。
7、放入火腿片和鸡蛋。
8、鸡蛋一边熟了，用煎好的蛋白盖住再煎片刻。
9、取一片煎好的飞饼，放上鸡蛋和火腿片。
10、抹上番茄酱或是辣椒酱即可。
美食小提示
1、飞饼包装上的说明，是不需要油的，不过为了口感更加松软，还是要刷层油的。当然减肥的MM就不要了。
2、飞饼快煎好的时候用铲子把它们往中间铲，偶尔破了也不大要紧的。
3、煎荷包蛋的时候，煎好了一面，用煎好的蛋白盖住蛋黄再翻过来煎，可以保证蛋黄软嫩。当然翻动的时候尽量保证蛋黄不流出来。
4、火腿片比较薄，只要边上变色了就可以出锅备用了。
5、还可以放入自己喜欢的蔬菜什么的，自由发挥好了。
网站小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
手抓饼版鸡蛋饼
食材明细：
主料：：手抓饼适量，
辅料：：鸡蛋适量，胡萝卜适量，生菜适量，黑芝麻适量，
手抓饼版鸡蛋饼的做法步骤：
1.原料
2.取一个碗加鸡蛋，生菜，胡萝卜碎搅拌均匀。
3.手抓饼加热
4.倒入鸡蛋液
5.加黑芝麻。翻面再倒入剩下的鸡蛋液
6.成品
7.切好。
飞饼版台湾手抓饼
五分钟吃上街头火爆的台湾手抓饼
台湾手抓饼无论作为小吃还是早点一直都受到大家的喜爱，据说最早起源于台湾，好吃的手抓饼千层百叠、层如薄纸。其实在家也能做出好吃的台湾手抓饼，而且只需五分钟。
飞饼版台湾手抓饼
主料：飞饼、鸡蛋、火腿、生菜
调料：番茄沙司
飞饼版台湾手抓饼做法
1、飞饼从冰箱冷冻室取出（无需解冻），取出一张飞饼；
2、将飞饼放入平底锅中，不用放油直接小火煎成两面金黄装盘备用；（约三分钟（
3、平底锅中放少量油，油热后打入一个鸡蛋，待鸡蛋一面凝固时把刚才煎好的飞饼盖在鸡蛋上煎至鸡蛋成熟后称出备用；（需一分钟）
4、在煎好的蛋饼上凃番茄酱，再放上生菜和火腿，卷起即可。（约一分钟）接下来就是开吃吧。
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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用
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