中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，没有好的食材，不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究，哪些食材让你感兴趣？下面，小编为大家整理的“柠檬膏 - 排毒美白治便秘的好配方的做法”，仅供参考，欢迎大家阅读。
【柠檬】是被称为最有药用价值的水果之一。最常用于泡水、泡茶、制作烘焙糕点等等吃法。而这些方式都是日常生活中对于柠檬最简单的吃法。一般泡水不会把柠檬皮吃掉，除了制作西式糕点时将柠檬皮刨碎加入糕点中烘焙。柠檬除了柠檬汁有营养外而柠檬皮也非常有营养价值。柠檬酸具有防止和消除抑制皮肤色素沉淀作用，所谓美白的产品中少不了柠檬酸。柠檬也能袪痰，而柠檬皮的袪痰功效比柑橘更加有效。在夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将炖好的柠檬膏加如温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。而且柠檬中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小。不过患有胃溃疡或胃酸过多者谨慎食用。参与活动:#西门子家电新鲜新关系，TA是你的谁？#
材料：
柠檬500G，冰糖700G，电炖锅1个，盐适量，
柠檬膏 - 排毒美白治便秘的好配方的做法的做法步骤：
步骤1，柠檬洗净后用适量的盐在柠檬表皮搓洗一遍，这样可以将柠檬表皮的一层蜡洗净。
步骤2，柠檬洗净后放入盐水里泡30分钟。
步骤3，柠檬泡过盐水后冲洗干净，切成薄片后把柠檬籽挑出，然后再切成丁状。
步骤4，将切好的柠檬放入炖锅里。
步骤5，加入冰糖。
步骤6，将炖锅盖上盖子放入隔水电炖锅中，启动电炖锅选择【筋骨】模式，时间为4个小时，当中开盖子搅拌一下继续炖，整个过程炖15个小时。
步骤715，个小时后等待炖好的柠檬膏降温至80-90度，最后装入已经消毒过的玻璃瓶里；等待装好的柠檬膏晾却后即可放入冰箱冷藏。
步骤8，成品。
步骤9，成品。
步骤10，成品。
步骤11，成品。
步骤12，成品。
步骤13，成品。
步骤14，成品。
步骤15，成品。
97mSw.com相关阅读
排毒美白【蜂蜜柠檬水】的做法
参与活动:#美的聪明火微波炉活动#
材料：
青柠檬2-3个，蜂蜜适量，
排毒美白【蜂蜜柠檬水】的做法的做法步骤：
步骤1，掌心放入适量盐粒仔细搓洗干净柠檬皮，然后完全晾干水分。
步骤2，干净无水无油的案板，最好是日常专门用来切水果的案板，将柠檬切十分薄的片。
步骤3，准备一个密封罐，密封罐要十分干净，必须无油无水。将柠檬片放入密封罐，然后倒入蜂蜜，蜂蜜掩住柠檬为宜。做好以后放到冰箱冷场室里第二天就可以喝了。做好以后在7-10天内饮用玩为宜。每次饮用时用一杯温水或是一杯凉白开兑入一勺罐子里的蜂蜜水和一片柠檬即可。
柠檬膏的做法
家里所有人都咳嗽不停得到方子柠檬➕黄冰糖➕川贝➕陈皮隔水炖12个小时润肺定喘止咳如果起床一早儿开始熬，很好可是我从下午开始熬....熬到半夜三点就显得我（sha）心意了说一下效果，炖完我没喝，拿一片柠檬片吃了吃的时候没感觉立刻止咳对效果甚是怀疑可是两天吃了四五片咳的像肺痨一样的我好了可能传统方子就是这样的功效吧。
材料：
柠檬四颗，黄冰糖1000g，新会陈皮40g，川贝20g，
柠檬膏的做法的做法步骤：
步骤1，材料如图陈皮40g切条川贝20g（如果不想川贝味道太浓可不打成粉）柠檬用盐搓搓，用面粉搓搓、洗净切片、剁丁、也可用料理机打碎。看个人心情黄冰糖1000g
步骤2，柠檬铺下面，冰糖砸碎。我把川贝陈皮放冰糖中间了。不加水。保鲜膜封上，这张图看不出来，冰糖高出碗沿很多。煮化冰糖就下去了。不用加水膏就是用化了的冰糖液炖的这些东西。不能进水，保鲜膜上我又盖了个盘子。隔水炖
步骤3，这个锅炖东西很方便
步骤4，炖十二小时。出锅，半夜三点多。
步骤5，我用滤网分开装柠檬膏和柠檬片。我不爱喝膏、吃柠檬片也不错。得了500g装的瓶子，差不多一瓶。
百香果柠檬茶-----女生美白排毒必备的做法
百香果是我一直都很喜欢的一款水果拿来煮水果茶太赞这次这个方子是在小红书里看到的范冰冰同款百香果柠檬排毒饮品大家也可以试试,除了口感女生都会喜欢外还对身体皮肤好呀是不是,女人为了爱美那可是....
材料：
百香果30个，柠檬两个，冰糖适量，蜂蜜半瓶，
百香果柠檬茶-----女生美白排毒必备的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有需要的材料，百香果网上买的，很方便本来买回来都很新鲜的，实在是太忙了,装进保鲜袋冰箱冷藏室搁了几天有几个都有点瘪了
步骤2，用土冰糖最好了,懒得去买就用普通冰糖代替了
步骤3，土蜂蜜
步骤4，柠檬用盐水浸泡大概十几分钟,然后用厨房纸擦干很多柠檬都有打蜡的然后切成薄薄的片儿
步骤5，我总共切了两个柠檬,记得要去籽,不然会发苦
步骤6，拿来装的瓶子记得一定是无油无水的提前清洗干净吹干下面我们开始来装瓶顺序是:蜂蜜----柠檬----百香果----冰糖----蜂蜜
步骤7，蜂蜜铺好之后再放刚才切好的柠檬片,多放几片
步骤8，接着就是百香果,虽然买的时候给配了专门开口的女汉子的我直接都是用手剥开,然后用干净的勺子挖出来就行
步骤9，冰糖
步骤10，按刚才的顺序依次弄完为止,我买了一堆百香果,就弄了一瓶放冰箱三四天就可以开始喝啦
步骤11，平时早上起来用温水冲一杯,长期坚持喝肯定会有效果的再告诉你们一个很好喝的饮料,直接挖两大勺,放冰块,然后放苏打水,或者雪碧觉得酸的加蜂蜜,大中午热的不行的时候来上一杯,从头爽到脚
步骤12，女人最好的姿态是：每天化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不依赖谁，静悄悄地努力，活成自己想要的模样！
柠檬酱（美体美白减肥）的做法
每早取一勺柠檬酱泡水喝，清肠养颜。平日多喝柠檬水，可美白祛斑哦
材料：
柠檬，冰糖，蜂蜜，，
柠檬酱（美体美白减肥）的做法的做法步骤：
步骤1，柠檬酱一般不要做太多哦，做好的柠檬酱最好一个月内吃完。所以准备了三个柠檬。
步骤2，用食盐搓洗！很重要！！一定要洗去表面的蜡和脏东西!!!
步骤3，洗净咯
步骤4，有人做到柠檬蜜或者柠檬酱很苦涩，那是因为没有去掉籽和柠檬皮中的白色皮层。所以一定要去掉！取表层黄色皮！
步骤5，就是这样子啦
步骤6，表皮切碎
步骤7，对于白色这个东西，如果扔掉太浪费。你可以切小块，再放水里煮一下，就没有苦涩味道了！你也可以像我这样用厨房纸巾包住放冰箱里去味！
步骤8，补一张这就是上一个步骤中，剥去了皮的柠檬。我最先用刀削，后来嫌麻烦就直接用手剥，发现用手剥比刀削容易多了。手还很香，一股柠檬的清香……
步骤9，柠檬肉理好（去籽，撕小块儿）
步骤10，放锅里➕适量冰糖➕加水没过⚠️不要铁锅（这里做了错误❌示范）陶瓷玻璃之类材质的锅最好
步骤11，先大火煮沸，转小火熬（约40分钟）
步骤12，熬好，成粘稠状，装玻璃瓶里，等待冷却。
步骤13，冷却至60摄氏度左右，在柠檬酱表面淋一层蜂蜜。再至完全冷却后，分小瓶，盖好盖子，冷藏。好哒～^_^柠檬酱就最好了！
步骤14，柠檬酱的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,稍不注意,人体内湿和自然气候外湿相互感应,很容易就生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,可以多食柠檬酱,柠檬酱含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
百香果柠檬蜂蜜饮 夏季美白排毒小能手的做法
对于天生黑星人来说一年四季的终极梦想就是变白，而夏天这种欲望愈加强烈，这次给大家分享的是一款在某书上快被po烂掉的一款百香果饮。这个夏天变白的梦想就全部靠他了。百香果中含有非常丰富的维生素c，还有很多对身体很好的维生素，多种氨基酸，丰富的钙磷铁，还有什么矿物质啊什么的，反正是一个超级棒的水果就对了，经常食用可以提神醒脑，化痰止咳，排毒养颜，消除疲劳，而柠檬具有减肥瘦身，美白护肤的功效，蜂蜜又有清热，润燥，美容养颜的作用，这些食材放在一起我认为从心理上来说我是承认相信它可以让我变白，变美，变瘦的，要不要一起来变白，这款美白养颜排毒的超级好喝的饮品一起做起来，哈哈哈~~~
材料：
百香果23个，柠檬6个，黄冰糖300g，蜂蜜500g，盐适量，，
百香果柠檬蜂蜜饮 夏季美白排毒小能手的做法的做法步骤：
步骤1，准备原料
步骤2，柠檬用盐搓洗（柠檬最好使用进口柠檬），清洗完毕后擦干表面水分备用。
步骤3，柠檬切片，片切的尽量薄一点，柠檬籽一定要抠出来。
步骤4，来看看6个柠檬的籽，一定要弄出来，弄出来，弄出来。
步骤5，百香果挖出放入盆中备用，也可以直接往瓶子里倒
步骤6，黄冰糖也要处理一下，隔着袋子用刀背拍碎
步骤7，开始组装，一层蜂蜜打底
步骤8，然后加入一层柠檬片，数量随意
步骤9，到入一层百香果
步骤10，百香果上面放上一层黄冰糖，一层蜂蜜。
步骤11，就这样一层一层把瓶子灌满，最后蜂蜜封顶，冰箱冷藏三天就可以喝了，泡温水，泡冰水都随你哈，但是不要泡开水哈
步骤12，一定要放冰箱，冰箱很重要
百香果柠檬茶-----女生美白排毒必备
食材明细：
主料：：百香果30个，柠檬两个，
辅料：：冰糖适量，蜂蜜半瓶，
百香果柠檬茶-----女生美白排毒必备的做法步骤：
1.准备好所有需要的材料，百香果网上买的，很方便本来买回来都很新鲜的，实在是太忙了,装进保鲜袋冰箱冷藏室搁了几天有几个都有点瘪了。
2.用土冰糖最好了,懒得去买就用普通冰糖代替了。
3.土蜂蜜。
4.柠檬用盐水浸泡大概十几分钟,然后用厨房纸擦干很多柠檬都有打蜡的然后切成薄薄的片儿。
5. 我总共切了两个柠檬,记得要去籽,不然会发苦。
6.拿来装的瓶子记得一定是无油无水的提前清洗干净吹干下面我们开始来装瓶顺序是:蜂蜜----柠檬----百香果----冰糖----蜂蜜。
7.蜂蜜铺好之后再放刚才切好的柠檬片,多放几片。
8.接着就是百香果,虽然买的时候给配了专门开口的女汉子的我直接都是用手剥开,然后用干净的勺子挖出来就行。
9.冰糖。
10.按刚才的顺序依次弄完为止,我买了一堆百香果,就弄了一瓶放冰箱三四天就可以开始喝啦。
11.平时早上起来用温水冲一杯,长期坚持喝肯定会有效果的再告诉你们一个很好喝的饮料,直接挖两大勺,放冰块,然后放苏打水,或者雪碧觉得酸的加蜂蜜,大中午热的不行的时候来上一杯,从头爽到脚。
12.女人最好的姿态是：每天化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不依赖谁，静悄悄地努力，活成自己想要的模样！
小贴士：
都过喜欢美食的亲可以关注我的美食微信：yuner6421！每天都会分享一些美食动态和做法
有群可以加入，男生不要哦
陈皮柠檬膏的做法
陈皮、柠檬以及冰糖是我们常见的三种食材，三种东西都有自己的营养价值，如果把它们三者放在一起制作的话，可以很好的起到治疗咳嗽以及消化不良的症状。陈皮冰糖柠檬膏这种东西制作也不难，但是我们需要挑选陈皮的时间最好是几年以上的，这样制作出来的陈皮冰糖柠檬膏的药用价值最高。
材料：
柠檬500g，老冰糖1500g，陈皮（尽量买年份久一点的）15g，，
陈皮柠檬膏的做法的做法步骤：
步骤1，先来看看成品
步骤2，区别一下什么是隔水炖
步骤3，隔水炖的功效
步骤4，瓶装密封就好.
步骤51，、如果是买的柠檬要用盐去蜡及清洗，用盐使劲搓搓，温水泡泡.去掉头尾及籽.切片，当然你切的均匀炖出来会很漂亮.不要太薄炖的过程会烂掉.（要用黄柠檬哦～，你不怕苦你就用绿色的）2、陈皮用温水泡泡，泡软后可以用手抠抠，去掉一些内白，据说这样炖出来不苦，我抠了，确实不苦.然后切条切粒都可以.
步骤62，、找个干净的炖盅，现在你大可买专业的炖锅，3、陈皮要陈年的效果最佳，至于品牌大家都说“新会”的质量好，也要用清水冲洗几次再用。除了要清洗干净，可以轻轻抠一抠内白.
步骤74，、冰糖颜色带黄色的那种，买整颗的，然后敲碎再用，千万不要买碎喳喳杂质太多。摆放的顺序是，柠檬放炖盅的最底层，其次是陈皮，最上层才是冰糖，如果搞错了就全部跨掉了，实验多次总结出来的。也可以自己打成冰糖粉更容易融化哦～
步骤8，将切好的柠檬片码在炖锅中，将陈皮碎铺上，再按比例放上黄冰糖，如怕不容易融化，也可以用黄冰糖粉，然后覆盖上二三层保鲜膜，如果还嫌不保险可以用皮筋勒上.
步骤9，放入炖锅中隔水炖，据说要17个小时，我按照做了.中途可以搅拌一下，但不要带进去水蒸气的水.（当然你用专门的炖锅更soeasy），我用的是台湾的大同电锅，如果中途没水了，摇自己再加呢.时间足够后拿到灶上明火加热收汁一下，我烧滚后没到十分钟就移开了.
步骤10，瓶子要洗净，可以烤箱低温100度烘干加消毒.冷却后再装瓶.
步骤11，泡水喝，喉咙很舒服，特别适合秋冬季节.
步骤12，装瓶
步骤13，这个图片不是我的，群友的给你们参考，瓶子、贴纸某宝都有买，卖像足够.
食材大全《柠檬膏 - 排毒美白治便秘的好配方的做法》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了排毒的菜谱专题，希望您能喜欢！
