食材在我们生活中随处可见，食材好，方能食得好！中国美食文化很重视食材，你见过哪些低中高食材呢？以下“柑橘酸奶沙拉的做法”由小编为大家收集整理，欢迎大家参考阅读。
冻酸奶块加柑橘类水果，组成美味的水果沙拉，很美哟！
材料：
西柚一个，橙子一个，柠檬1个，沙糖桔2个，草莓2个，酸奶适量，椰蓉少许，可可粉少许，蜂蜜少许，，
柑橘酸奶沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，酸奶加草莓块放入硅胶模具，我用的棒棒糖模具，冷冻成块
步骤2，水果切片去边，摆盘
步骤3，加入酸奶块，撒椰蓉，可可粉，淋蜂蜜即可
步骤4，使人心情愉悦的沙拉
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柑橘冻 的做法
冬天的水果种类太少了，只能在有限的种类上开发不同的吃法了～和橘子有关的一切都甜蜜又温暖，只是橘子的经络太难去除。晚上沏一杯热茶，边看《老友记》边把家中剩余的橘子经络去除了，功夫不负有心人，味道好极了。参与活动:#九阳烘焙剧场食谱征集#
材料：
柑橘9个，吉利丁片5片，白砂糖30g，矿泉水500g，
柑橘冻 的做法的做法步骤：
步骤1，将橘子外面的薄皮、经络剔除。这个步骤很考量耐心哟～
步骤2，吉利丁片放入少许水中软化。
步骤3，将处理好的橘子瓣加水煮沸，然后转小火逐渐加入糖。用勺子边加糖边搅动，使橘子煮烂。我用了15分钟的时间。煮好的橘子汤放置稍凉，同时吉利丁片隔水加热至融化。
步骤4，将吉利丁片放入橘子汤中搅拌均匀，放入容器中。然后放在冰箱中冷藏一晚。
减肥酸奶沙拉的做法
2014年的冬天，本人长胖了4斤，体重达到了最大的限度。为了保持体重不再上升，减少来年开春之后减肥的压力，今后下午下班之后就用这个来当晚饭。在晚上7点之后不再进食，加油减肥！这一方法得到401全体成员及401闺蜜的一致认可，她们也积极参与到此次行动中。欢迎各位想减肥的美眉前来尝试这个酸奶沙拉，方便，简单，味道美美哒！
材料：
香蕉1根，苹果1个，提子10颗，橙子1个（大，甜），草莓10颗（中），砂糖橘2个，圣女果10个（大），酸奶100ml（原味），
减肥酸奶沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有材料，提子，苹果，圣女果，草莓，洗好放置一边。橙子·香蕉·砂糖橘剥皮待用，苹果削皮待用。
步骤2，将苹果切丁，香蕉切片，提子剥皮，去核，草莓·圣女果每个切成四瓣，橙子切成小块状。
步骤3，将处理好了的水果装碗，淋上酸奶。先倒入一半，然后拌匀，再倒入另外一半酸奶拌匀。然后就可以开吃了，味道美美哒！
柑橘蜜的做法
个人很喜欢蜂蜜柚子茶，但外面买的，多少有保鲜剂，各种调味剂，自己做柑橘蜜，口感也很好，咽喉干的，来两勺，冲水喝，实在太滋润喉咙了，还有回甘
材料：
柠檬皮1个，柑橘250g，蜂蜜50g，白砂糖100g，
柑橘蜜的做法的做法步骤：
步骤1，柑橘摘掉果茎，洗干净，放两勺盐，继续搓洗表面，洗干净后，一个果子切开四分，放到一个干净，无油无水的容器中，加入所有砂糖，柠檬皮切碎，一起倒入，搅拌均匀，腌制半小时
步骤2，半小时后，把腌制好的果子倒进无油无水锅子里，小火慢慢煮，煮至表皮跟果肉都透明即可，放凉了之后再加入蜂蜜，搅拌均匀，放冰箱就可以了，想喝就盛点冲水喝
蜂蜜小柑橘的做法
大雪好久好久没来了！！！今天有空前来唠叨唠叨新菜谱哇~各位亲戚解放老少爷们七大姑八大姨姐们！冬天来了，熬些小柑橘冲蜂蜜一起喝，既败火又开胃，何乐而不为？
材料：
小柑橘半斤，冰糖半包，淀粉一勺，，
蜂蜜小柑橘的做法的做法步骤：
步骤1，小柑橘洗净切片（我没有把种子祛除，因为想保留一下苦味，不喜欢苦味的可以把种子去掉哦）
步骤3，水烧开后，将小柑橘片放入锅中，转中火，放入冰糖（酌情加冰糖，不可放过多，否则会甜到腻），熬制十分钟左右。
步骤4，待开锅之前，可以用温水调一小勺淀粉，下锅，变浓稠一些。
步骤5，放凉或者温度不烫手时喝都可以，喝之前放一勺蜂蜜。
水果酸奶沙拉的做法
材料：
西瓜一小块，圣女果4个，菠萝一小块，猕猴桃半个，酸奶一盒，，
水果酸奶沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，水果洗净切块，将菠萝用盐水浸泡十五分钟
步骤2，想要将圣女果切成漂亮的心形，先将圣女果竖放，横着从上1/3处斜切一刀
步骤3，再竖切一刀，注意沿中心线切
步骤4，将步骤二中的横切面拼在一起，就完成啦
步骤5，将水果放在碗中摆好，淋上酸奶即可
酸奶水果沙拉的做法
想吃水果沙拉，可是沙拉酱热量太高，那就用酸奶代替吧，酸奶的选择也很重要噢，试过几种酸奶，卡士的简直太好喝～~\(≧▽≦)/~啦啦啦
材料：
苹果1个，猕猴桃1个，火龙果半个，圣女果6个，蓝莓20个，酸奶100ml，
酸奶水果沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。
步骤2，苹果去皮洗净，切块；猕猴桃去皮，切块；火龙果切块；圣女果洗净，对半切开；蓝莓洗净。
步骤3，将水果放入碗里，均匀地淋上酸奶，拌匀即可。
感谢您阅读“97美食网”的《柑橘酸奶沙拉的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了柑橘沙拉专题，希望您能喜欢！
