食材明细:
主料::桑葚适量,
辅料::酸奶适量,
【夏日饮品】桑葚酸奶昔的做法步骤:
1.桑葚洗净,酸奶自己提前做好。
2.放入料理机中,启动半分钟。
3.做好的桑葚酸奶昔,粉紫的颜色萌萌哒。
将所有材料(桑葚、蓝莓果酱、原味或香草味冰淇淋、牛奶、烤脆的杏仁片)放入搅拌机搅拌均匀,开动!
材料:
主料:桑葚适量,,
辅料:杏仁少许,冰淇淋适量,
桑葚蓝莓奶昔的做法步骤:
1. 将所有材料(桑葚、蓝莓果酱、原味或香草味冰淇淋、牛奶、烤脆的杏仁片)放入搅拌机搅拌均匀,开动!
喜欢自制果酱,喜欢果酱的酸与甜,喜欢吃酸奶,更喜欢吃果酱味酸奶,酸酸甜甜的味道,令人感到有一种独特的美味,喜欢酸的甜的这就是真的自我
材料:
自制原味酸奶适量,自制桑葚果酱适量,蓝莓1颗,,
桑葚果酱酸奶的做法的做法步骤:
步骤1,准备好做酸奶的材料
步骤2,将蒙牛纯牛奶倒入桶中,加入1小包益生菌搅拌均匀
步骤3,然后放入面包机中按酸奶键即可
步骤4,准备好自制的桑葚果酱
步骤5,将果酱勺入布丁瓶中,再将酸奶勺入,放入蓝莓即可
步骤6,不错吧
步骤7,搅拌均匀即可享受这酸酸甜甜的美味
材料:
水蜜桃1个,酸牛奶250克,
蜜桃酸奶昔的做法的做法步骤:
步骤1,将水蜜桃削皮切成薄块,酸牛奶备用;
步骤2,将酸牛奶和水蜜桃块放入搅拌机里搅拌
步骤3,搅拌均匀后,倒进杯子里即可
步骤4,一杯蜜桃酸奶昔就成了。
材料:
木瓜,原味酸奶适量,
木瓜酸奶昔的做法的做法步骤:
步骤1,将半个木瓜去皮、去籽,切小块;
步骤2,切好的木瓜放入搅拌机里;
步骤3,再根据自己喜好倒入原味酸奶;
步骤4,搅拌机1档,搅拌30即可。
香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。香蕉是最大众化的水果之一,人们也对其喜爱有加,国外更是有人称向香蕉是“能结束人烦恼的快乐水果”。香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好。参与活动:#澳佳宝生命最初1000天营养大作战#
材料:
香蕉2根,酸奶100g,凉白开100g,蜂蜜1小勺,
香蕉酸奶昔的做法的做法步骤:
步骤1,香蕉两根,酸奶一盒。
步骤2,先把香蕉切片备用。
步骤3,把切好的香蕉放入料理机,酸奶放入,在用酸奶盒接一杯凉白开倒进去,这样避免浪费酸奶,哈哈!
步骤4,启动料理机,一分钟即可。想要更润肠通便排毒的效果的可以在加一勺蜂蜜。
步骤5,加了蜂蜜,味道还不错哦!
步骤6,要过年了,天天大鱼大肉的,喝点这个不错吧!
食材明细:
主料::自制酸奶1杯,
辅料::桑葚酱1勺,桑葚果2个,
桑葚酸奶的做法步骤:
1.准备自制酸奶一杯。
2.舀一勺自制桑葚酱拌均。
3.表面放一颗桑葚、薄荷叶装饰。粉嫩的颜值很是诱人。
食材明细:
主料::草莓适量,芒果适量,黄瓜适量,
辅料::酸奶适量,自制桑葚果酱适量,
桑葚酸奶沙拉的做法步骤:
1.所需食材备用。
2.黄瓜改刀割小块。
3.草莓洗净控水备用。
4.芒果改小块,一起放入玻璃碗中。
5.放入酸奶。
6.放一勺桑葚自制果酱。
7.见证奇迹的时刻到啦……漂亮啊。
8.放薄荷叶点缀一下下。
9.完美的果蔬沙拉完美呈现。
10.成品图。
小贴士:
果蔬随意搭配,现拌现吃!祝您愉快!
相信《桑葚酸奶昔的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了奶昔的做法专题,希望您能喜欢!