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食材是组成各种美食的基本原料的统称,地方美食的差异往往就是食材的差异。中国美食文化很重视食材,想必你对食材很感兴趣吧?下面是小编帮大家整理的酸奶西梅汁的做法,有需要的朋友就来看看吧!

材料:

西梅100克,酸奶100克,纯净水适量,,

酸奶西梅汁的做法的做法步骤:

步骤1,西梅清洗干净备用。

步骤2,西梅去壳备用,酸奶准备一盒备用。

步骤3,将两种材料放入榨汁机,加入少许水,低速搅拌成果汁。

步骤4,完成,倒入杯中。

步骤5,成品图。

步骤6,成品图。

步骤7,成品图。

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蒸微西梅汁的做法


材料:

西梅200克,盐少许,冰糖适量,,

蒸微西梅汁的做法的做法步骤:

步骤1,西梅撒入盐,加水搓洗干净

步骤2,用刀对半切开,挖去核

步骤3,加入冰糖和500毫升水

步骤4,放入方太蒸微一体机,组合烹饪-蒸微速热15分钟即可

步骤5,喜欢酸酸甜甜味道的旁友可以不放冰糖,煮好后直接加一勺蜂蜜就好啦

西柚酸奶蛋糕的做法


这款西柚酸奶蛋糕是我近期的宠儿,无油低糖加上富含vc的西柚,非常健康。蛋糕组织细腻松软,淡淡的香甜中偶尔跳跃出一点酸,当早餐最合适不过了。太爱西柚的颜色,尤其是搭配上花型的蛋糕,这画面太美不忍停手…参与活动:#龙卷风烘焙食谱征集活动#

材料:

酸奶130克,鸡蛋3个,低粉40克,玉米淀粉20克,细砂糖30克,西柚半个,

西柚酸奶蛋糕的做法的做法步骤:

步骤1,材料备齐;

步骤2,蛋清蛋白分离,蛋黄放入酸奶中用手动打蛋器拌匀;

步骤3,低粉和玉米淀粉混合筛入蛋黄酸奶糊中,切拌均匀;

步骤4,西柚去皮和膜,取出果肉粒,放入面糊中拌匀;

步骤5,蛋白分三次加入细砂糖打发至湿性发泡;

步骤6,取三分之一打发的蛋白放入面糊中切拌均匀,再取三分之一拌匀,然后倒入剩下的蛋白中拌匀;

步骤7,将面糊倒入模具中,轻磕几下震出大气泡,用水浴法中下层170度烤40分钟,冷却后脱模。

西柚酸奶


食材明细:

主料::酸奶250ml,

辅料::西柚100克,

西柚酸奶的做法步骤:

1.准备好的西柚半个,酸奶一杯;

2.西柚去皮,去白膜,掰开一粒粒;

3.酸奶倒入杯中,加入西柚,拌均,营养健康的一天,从西柚酸奶早餐开始。

小贴士:

1.西柚蒜红油西柚比较好吃;
2.酸奶可以自己做也可以买现成的酸奶

西梅酸奶马芬的做法


材料:

全蛋2个,细砂糖100克,色拉油120克,牛奶70克,原味酸奶160克,低筋面粉200克,泡打粉2小匙(10cc),小苏打粉1/4t,无核西梅干100克,,

西梅酸奶马芬的做法的做法步骤:

步骤1,将无核西梅干切碎备用。

步骤2,将全蛋打散后加细砂糖用打蛋器搅匀。

步骤3,加入色拉油搅拌均匀。

步骤4,分别加入牛奶和原味酸奶,继续搅拌呈均匀的液体状。

步骤5,低筋面粉、泡打粉和小苏打一起过筛,加入做法2中,改用橡皮刮刀不规则方向轻轻搅拌呈均匀的面糊。

步骤6,加入无核西梅干,用橡皮刮刀轻轻拌匀。

步骤7,用汤匙将面糊舀入纸模内约七分满,上面撒几粒西梅干。烤箱预热后,用180℃烘烤30~35分钟左右。

步骤8,蛋糕出炉后,放在凉架上待凉。放置通风处,第二天享用最佳。

杨梅汁的做法


7月1日《名医话养生》节目里,我们谈到对吃杨梅的烦恼,其实小时候吃杨梅,看到钻出白色小虫子真的看了头皮发麻,要盐水泡才敢吃,还有就是杨梅的保存时间非常短,如果家里有很多杨梅怎么办呢?作为处女座,做夏日清凉解暑的杨梅汁是很不错的选择,煮好后完全不用再担心小虫子!为什么写到这里很想哼一曲动画片佩佩猪里,“我是扭来扭去的小虫子”,滚动播出无数次~

材料:

杨梅700g,冰糖.适量,纯净水适量,,

杨梅汁的做法的做法步骤:

步骤1,杨梅浸泡在清水中,加入一大勺盐,家里用的韩国海盐比较淡,所以我放比较多,如果咸度比较咸的盐可以适量减少;

步骤2,冲洗一下杨梅,放入锅内加满纯净水没过杨梅,加入适量的黄冰糖,杨梅甜度不同,可以尝一下来增减冰糖量;

步骤3,大火煮开,用勺子撇去浮沫,转中火;

步骤4,煮到杨梅汤汁变红就可以关火,把杨梅连同汤汁一起放入保鲜盒,冷却后放入冰箱冷藏即可;

步骤5,也可以把煮好的杨梅捞出,用滤网和勺子压扁,挤压出浓郁的杨梅汁;

步骤6,把过滤后的浓杨梅汁,可以选择加入清酒、气泡酒,薄荷和冰块一起喝。

梅汁鸡腿


食材明细:

主料::鸡腿5只,

辅料::洋葱1个,乌梅5个,甘草5克,干山楂6片,

配料::冰糖少许,食用油适量,盐适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,生姜适量,大蒜适量,葱花适量,

梅汁鸡腿的做法步骤:

1.做乌梅汁的原料:乌梅、甘草、山楂;

2.把乌梅、甘草、山楂加少许冰糖倒入锅中加适量水,熬一个小时;

3.熬成半碗浓浓的乌梅汤;

4.鸡腿洗净剔除过多的皮下脂肪;

5.剔去骨头,腿肉用盐、胡椒粉、料酒腌制1个小时入味,最后用叉子在肉上叉些小孔;

6.洋葱切丝,蒜瓣切小粒;

7.平底锅中放薄薄的一层油,烧热,鸡皮朝下煎鸡肉;

8.放入姜片和蒜粒,继续煎另一面,煎至七成熟盛出;

9.锅中加入少许油炒香洋葱;

10.放入煎好的鸡肉;

11.加入几滴老抽、少许生抽、料酒,倒入乌梅汁,中火炒匀,加盖焖10分钟,最后大火收汁,不要过干,留少许汤汁,撒入葱花即可。(因为腌肉的时候放过盐了,酱油也要咸味,所以不要加盐了)

12.看看诱人的梅汁鸡腿。

小贴士:

酸酸甜甜,很奇妙的味道。我很喜欢这个词“奇妙”,真的是这样,我估计女生会非常喜欢这道菜,不油腻,很爽口,里面的洋葱更好吃,生胡萝片沾着汤汁也特别脆甜,不信,试试吧!

冰镇酸梅汁的做法


材料:

杨梅,,

冰镇酸梅汁的做法的做法步骤:

步骤1,盐水浸泡30分钟。

步骤2,加糖大火煮沸,小火收汁

步骤3,去核,取果肉

步骤4,过滤

步骤5,酸甜爽口的杨梅汁,制作成功

步骤6,放入冰块,口感更佳……

柠檬梅汁黑枣的做法


黑枣富含VC能提高免疫力,能保护心脏降血压,富含膳食纤维,缓解便秘,养肾补肾,功效多得数不清,但由于黑枣是鲜枣在棉子油、松烟水中煮熟,再用烟火熏烤成的所以总有那个烟熏味,不是很喜欢,今天给大家介绍这种简易好吃又易做的黑枣小零食,而且很开胃

材料:

黑枣500克,青梅汁适量,白糖或是蜂蜜适量,柠檬适量,

柠檬梅汁黑枣的做法的做法步骤:

步骤1,先把黑枣洗干净,然后开水烫好晾干

步骤2,用刀轻轻在枣身划两三下以便较入味(自己在划没手拍照

步骤3,拿出青竹梅汁(梅汁是妈妈自己腌制的,想吃酸点就下多一些)

步骤4,加入白糖或是蜂蜜

步骤5,淋到枣上

步骤6,入锅蒸15分钟左右

步骤7,开盖,滴去柠檬汁(柠檬汁我总是开盖再淋,柠檬汁一起下去蒸总觉得没味道,柠檬被蒸发了)

步骤8,放冷就跟腌制果脯一样,记得一次别吃太多哈,而且空腹建议别吃,会越吃越饿

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