食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在食材文化，你见过哪些低中高食材呢？经过收集，小编整理了养颜养生——暖冬玫瑰黑糖浓姜桂圆枣膏的做法，请收藏并分享给你的朋友们吧！
不爱美的女生不是好女生ȏ.̮ȏ虽然我个人是懒之又懒但是偶尔偶尔的偶尔还是会心血来潮的说想养颜美容一下虽然都坚持不下去不过大冬天的喝一杯浓姜桂圆枣茶真的可以暖很久
材料：
玫瑰15g，红枣400g，桂圆100g（去壳去核后），黑糖（可用红糖代替）225g，饮用水180g，生姜280g（去皮后），
养颜养生——暖冬玫瑰黑糖浓姜桂圆枣膏的做法的做法步骤：
步骤1，材料先大合照一个图片上除了生姜以外其他材料的量是一半的我是后来配方改了所以加量了上面材料清单是已经修改过后的数据亲们按自己的需求进行份量的乘除
步骤2，先给红枣去核然后稍微洗一洗别泡着不然吸水太多了
步骤3，桂圆去壳去核生姜去皮搅打成末适量红枣切小颗粒剩下的加180g饮用水搅打成枣泥我的水量比较少因为懒不想炒太久(´⌣`ʃƪ)如果觉得太难打可以适当增加一点水量但不建议太多哦
步骤4，这张图开始的份量就是我方子的份量了枣泥打好后倒入不粘锅加入黑糖桂圆肉玫瑰花去蕊取花瓣加入姜末和红枣颗粒一旁备用
步骤5，小火开炒不要偷懒混合均匀后也要不停搅拌防止煮糊炒至黑糖融化整体变得浓稠后加入姜末配方所使用的姜量较大驱风散寒之余还很暖身不怕上火的可以不去姜皮
步骤6，混合均匀闻到浓浓姜味后再翻炒大概1-2分钟加入红枣颗粒混合均匀再炒两三分钟左右成品是浓稠的膏状就可以关火了
步骤7，噔噔蹬蹬～马上泡上一杯暖暖身(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)成品装到高温消毒后的容器里
步骤8，冰箱冷藏保存哦
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玫瑰山楂姜枣膏
食材明细：
主料：：干玫瑰花20克，干山楂50克，姜粉60克，红枣60克，红糖100克，
辅料：：水适量，
玫瑰山楂姜枣膏的做法步骤：
1.用料：干玫瑰花20克，干山楂50克，姜粉60克，红枣60克，红糖100克，水适量
2.将山楂去核，备用。
3.红枣洗净去核，备用
4.玫瑰花去掉花托，取用花瓣。
5.将山楂和玫瑰用热水浸泡至涨发，
6.倒入料理机中，
7.加入红枣，
8.搅拌成细腻糊状。
9.倒入锅中。
10.加入适量水，
11.倒入姜粉和红糖，
12.搅拌均匀。
13.置炉火上，中小火加热至沸腾，并不断搅拌，继续煮15-20分钟。
14.汤汁浓稠，熄火，
15.倒入容器中，食用时取适量用水冲服。
小贴士：
玫瑰和山楂用水浸发后更容易搅打细腻。
熬煮时需不断搅拌，以防喷溅或糊锅底。
熬好的姜枣膏若要存放较长时间，需冻藏。
桑杞玫瑰姜枣膏
食材明细：
主料：：桑葚果酱60克，大枣30克，姜粉30克，枸杞25克，玫瑰粉15克，红糖30克，
辅料：：水适量，
桑杞玫瑰姜枣膏的做法步骤：
1.用料：桑葚果酱60克，大枣30克，姜粉30克，枸杞25克，玫瑰粉15克，红糖30克，水适量
2.将枸杞用热水浸泡至涨发。
3.红枣洗净去核切丁。
4.将桑葚果酱，枸杞，红枣，连同浸泡枸杞的水一起倒入料理机，
5.搅打成细腻糊状。
6.倒入锅中，
7.加入适量清水。
8.倒入姜粉，玫瑰粉，红糖，
9.搅拌均匀。
10.置火上，中小火熬煮。
11.沸腾后煮5-10分钟，并不断搅拌。
12.待汤汁浓稠能留下划痕，熄火。
13.冷却后装瓶，密封冷藏。
小贴士：
加水不宜太多，以免熬煮时间过长。
熬煮时需用小火，并不断搅拌，以防糊锅底及喷溅。
熬好的膏不宜久存，需尽快食用。
姜枣膏
食材明细：
主料：：老姜1000克，红枣500克，
辅料：：红糖500克，
姜枣膏的做法步骤：
1.老姜去皮切成细，最好是切成丁备用。
2.大红枣去核切细备用。
3.切好的红枣和老姜。
4.分别加水用料理机打成泥状，水不用太多，机器能搅打就可以了。倒入锅里，最好用不粘锅。
5.加入500克红糖。大火烧开，小火慢慢熬。边熬边搅动以免糊底。
6.熬到浓稠状态。关火，待凉后装瓶放冰箱冷藏。每天上午11点之前，一勺姜枣膏兑水喝。暖胃祛寒效果真的很好哦。
小贴士：
用料理机打泥的时候加水多少决定了熬制时间的长短。加水多熬得久，加水少熬的时间就短。
姜枣膏的做法
冬天常吃姜枣茶，脸色红润有光泽，改善手脚冰凉。里面我加了枸杞，还能起明目的作用。每天十点前冲一杯，暖暖的，例假期间不要喝。
材料：
生姜125克，红糖250克，红枣250克，枸杞100克，清水适量，，
姜枣膏的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，枣放水里煮开去核
步骤3，生姜和枸杞放入破壁机打成泥备用
步骤4，红枣加800ml水打成枣泥
步骤5，放入锅中小火熬半小时
步骤6，熬好准备出锅，熬的过程一定要搅拌
步骤7，成品
冬季养生-红糖姜枣膏
食材明细：
主料：：红枣200g，姜180g，枸杞30g，阿胶一块，
辅料：：水190g，红糖180g，
冬季养生-红糖姜枣膏的做法步骤：
1.红枣洗干净，去核，备用
2.放入料理机，打碎。没有料理机的盆友可以刀切或者剪刀剪，红枣听容易弄的，本身都是软的。
3.姜洗干净，削皮，放入料理机，打碎。没有料理机的盆友也可以剁碎啦，就是功夫多了些，为了对我们有益处的，多一点点功夫又何妨~
4.红糖块和阿胶加入一点点温水打碎。同样道理，没有料理机的，可以用点温水化开红糖块和阿胶块。
5.熬制的时候，可另起一个锅煮开水，水煮沸后，把可密封的玻璃容器放进锅里，小煮一会，关火，用干净的布擦干，沥干水分。备用。
6.用平底锅先把姜炒热至无水干燥状态，加入红糖阿胶水，再倒入红枣翻炒，然后倒入砂锅炖，大火烧开，转小火炖1.5小时，变成浓稠状态就可以，如左图状态。偷偷告诉你们哦，如果有面包机的小伙伴们，可以用面包机果酱的程序哦，香的让人不要不要的。
7.装入密封的玻璃容器后，这个天气可常温放一个月，我做的是少量的，都重忘了称了，反正每天早上起来泡一杯热水，大概可以2个人喝整整一个礼拜吧。
8.每天早上来一杯吧，坚持吃，总会有用的。女人要好好爱自己，多吃对自己身子有益处的食物，不但身体好，皮肤也会变得水嫩粉透哦~
小贴士：
偷偷告诉小伙伴们，我的糖份是比较少的，本人不太喜欢吃甜食，这个比例的糖份，单吃很甜，冲一点点水也甜，但泡一杯咖啡杯的水份，就不太甜了，大家可以按自己的喜好增减比例哦
自制姜枣膏
食材明细：
主料：：生姜1小块，红枣20粒，
辅料：：水适量，红糖50g，
自制姜枣膏的做法步骤：
1.材料备齐
2.红枣去核，切不切碎无所谓，因为下面要用料理机打
3.姜切小块
4.生姜+红枣加适量水一起倒入料理机打碎，时间长短根据食材份量定，当然打的时间越长越细腻。我这么多的量用3分钟
5.把红枣生姜泥倒入砂锅，再加入红糖。
6.大火烧开转小火开始慢慢熬，边熬边搅拌，我这个还有红枣颗粒，以后泡水时还能吃到甜甜的红枣，想想都美滋滋的
7.半小时后，水浅下去很多，姜枣汁开始变得浓稠，不时会有些溅出来，我手上就中了好几次，非常烫。所以小心烫伤哦。
8.熬到这样可以用筷子挑起来也不会流下去就可以了
9.待冷却后装瓶，入冰箱。一周之后就可以挑出泡水喝了
小贴士：
1，糖尿病人不宜使用，痰湿过多，或阴虚火旺者也不能多服；而且最好在早上或中午前挖2勺子冲一杯即可，晚上不建议喝。
2，姜枣膏作用：对活血，补脾虚有作用。如果不需要，就有可能上火。姜枣膏具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。另外也可抗菌、增食欲、驱风寒。可防治感冒。姜枣膏可保健强身、补血益气但不能多喝，否则容易上火。
3，以上摘自度娘，个人同感。
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