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没有好的食材不可能有好的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材是美食文化的地基,你是食材达人吗?经过搜索整理,小编为你呈现“红糖桂圆全麦欧包的做法”,欢迎分享给你的朋友!

简单易做,适合新手~面包表皮柔韧、内心绵软,甜度低,是一款超级健康的面包!

材料:

全麦面粉200g,酵母3g,红糖15g,盐3g,温水100g,桂圆干25g,黄油8g,,

红糖桂圆全麦欧包的做法的做法步骤:

步骤1,红糖用温水化开

步骤2,桂圆干用水泡软,泡软后沥干水备用

步骤3,除桂圆干的材料揉成光滑面团即可

步骤4,再将桂圆干加入

步骤5,揉成光滑面团,盖上保鲜膜放温暖处进行基础发酵,体积发至原来2倍大

步骤6,初发完毕后排气分成两个面团,滚圆松弛15分钟,擀成牛舌状后自上而下卷成雏形

步骤7,入烤盘进行第二次发酵,最后发酵至两倍大,撒粉、割包,180度上下火20分钟烤熟就好啦

步骤8,剖面非常完美

步骤9,健康好吃饱腹

97msw.cOm延伸阅读

全麦欧包红糖大枣桂圆包


食材明细:

主料::高粉170克,全麦粉50克,橄榄油8克,黄油7克,水130至135克,

辅料::盐3至4克,红糖20克,酵母3克,大枣3颗,桂圆适量,

全麦欧包红糖大枣桂圆包的做法步骤:

1.全部材料合成面团。等待一次发酵

2.基础发酵好后分二等分。擀圆饼。放大枣,桂圆。

3.卷起圆柱形。切成段。

4.竖起来放入烤盘。手压一下。上面刀割几个交叉口子。

5.。二次发酵好入烤箱180度,15-20分具自家烤箱温度查看。

6.低油低糖款既符合健康理念,又好吃。

小贴士:

手和面团,揉一会,再摔,再放置一会,反复交替几次很快就会光滑细腻了。

全麦红糖桂圆软欧包的做法


方子来自金大旺,简单易做,适合新手~面包表皮柔韧、内心绵软,甜度低,是一款健康面包!参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

高筋粉320g,全麦粉80g,酵母6g,红糖32g,热水240g,盐6g,桂圆肉60g,黄油44g,

全麦红糖桂圆软欧包的做法的做法步骤:

步骤1,提前将红糖+热水融化,冷却至温(冬天用温水,夏天用冰水);除桂圆肉外所有材料混合,面包机2个和面程序,加入桂圆肉揉匀;

步骤2,揉至扩展阶段(我揉到了完全状态,实际操作中扩展状态即可),进行1次发酵;

步骤3,发酵2倍大;

步骤4,排气,分割,滚圆后松弛15分钟;

步骤5,将松弛好的剂子擀成长圆型,翻面,从上至下卷起;

步骤6,底边按薄,捏紧收口;

步骤7,搓尖2头,呈鱼雷状;

步骤8,排入烤盘,进行2发;

步骤92,发完成后,表面筛高粉(份量外),割口,放入预热好的烤箱,上下火180℃,25分钟;

步骤10,出炉后,放烤架上冷却。

黑芝麻桂圆全麦软欧的做法


材料:

中种:,全麦高筋面粉175g,酵母粉2.5g,水112g,主面团:,低筋面粉75g,水42g,盐2g,糖17g,酵母粉0.5g,黄油12g,黑芝麻粉20g,馅料:,黄油20g,奶油奶酪20g,糖20g,奶粉50g,全蛋液15g,桂圆干(泡软)适量,红豆沙适量,盐0.5g,,

黑芝麻桂圆全麦软欧的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材。

步骤2,将中种的所有材料倒一起,用筷子搅成絮状,再用手将其揉匀,至不见干粉,揉成团装入保鲜盒中,放冰箱冷藏14一一24小时发酵至两倍大(此举是为了增进面包的风味及口感),具体时间视发酵情况而定。

步骤3,将发酵好的中种撕成小块,与主面团的所有材料(除黃油和黑芝麻粉外)混合拌匀,揉至初步扩展。

步骤4,加入黄油继续揉至能拉开膜,拉开后破洞边缘光滑即可。(本人喜欢揉出手套膜,呵呵)

步骤5,加入黑芝麻粉揉匀(大约2分钟),再次装入保鲜盒于室温发酵至2一一3倍大。

步骤6,趁面团发酵空档制作馅料:将室温软化的黄油和奶油奶酪搅拌均匀,加入奶粉拌匀,再加入红豆沙、桂圆干、糖、盐、全蛋液继续拌匀备用。

步骤7,将发酵好的面团分成四份,排气搓圆,擀成包子皮,象包包子一样包入馅料,收口朝下(也可整成其它形状,随你喜好)。

步骤8,整好型的面包胚,放在铺好油纸的烤盘內,盖上保鲜膜,热天放室温发酵(如果是冬天,就放烤箱里,内置一碗热水发酵),发酵至2一一2.5倍大。

步骤9,烤箱上下火190度预热5分钟,同时将发好的面包胚面上筛上高粉,然后割包(用锋利的刀将面包割几道口子)备用。

步骤10,将装面包胚的烤盘,送进预热好的烤箱中,上下火180度烤30分钟。

步骤11,面包烤好后立即端出,放晾网上晾凉。

步骤12,成品

桂圆红糖软欧包


今天的这个桂圆红糖软欧包,

有我最爱的桂圆

家里的冰箱放着好几包桂圆干

平时我喜欢用来煮糖水喝

用来做面包味道也是很赞呢

营养美味-桂圆红糖软欧包

材料:金像高筋面粉200克、水120克、酵母3克、盐3克、红糖16克、桂圆干30克、蔓越蔓干10克、黄油22克

桂圆红糖软欧包的做法

1、红糖用30克热水化开放凉备用,桂圆干用水泡一下使其软化,沥干水份备用。

2、将所有材料混在一起,揉成水滑的面团即可。(水量根据手感的量增减),将面团放在容器中,覆盖保鲜膜放在温暖入作基本发酵,体积发至约是原来的2-2.5倍大(我是临睡前揉好面,放冰箱的冷藏室(约5度)做冷藏发酵。第二天早上将面团取出,室温放置30分钟左右回温。)

3、发酵好后,将面团滚圆松弛约10-15分钟。

4、将松弛好的面团再将滚圆,放在烤盘里作最后发酵。

5、面团最后发酵至2倍大,在面团上洒上高筋面粉。

6、用锋利的小刀在面团上划上口。

7、将烤箱放进预热至180度的烤箱中层,烤25分钟左右(温度和时间根据自家烤箱和面包状态来定)。

8、25分钟后,出炉,把面包铲到网架上晾凉即可。

美食小提示

1、我是泡桂圆的水也没浪费,倒入红糖水内一起使用了。

2、酵母和水份按不同地区可以稍做变化,夏天可以减少0.5克的酵母。

网站小提示

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。

红糖桂圆软欧包的做法


原方应该是来自大旺老师的,试了后,真的很柔软,很香,不愧为名博的名方

材料:

高粉240克,全麦粉60克,酵母4克,红糖24克,盐3克,温水160克,桂圆干50克,黄油30克,

红糖桂圆软欧包的做法的做法步骤:

步骤1,准备红糖

步骤2,温开水把红糖泡开,待凉

步骤3,桶里放里盐

步骤4,放入全麦粉

步骤5,放入高粉

步骤6,中间挖个孔放进酵母

步骤7,把盆扣住

步骤8,倒入红糖水,剩10-20ML,待加

步骤9,黄油切片软化

步骤10,等揉匀后加入黄油,揉到完全状态,翻滚吧,面团

步骤11,揉完放盆里

步骤12,盖上保鲜膜,旁边放碗温水

步骤13,我是个简易发酵箱,设定为35度

步骤14,发酵到2倍大,中间插进去不回缩

步骤15,准备桂圆干

步骤16,温水泡软后,用厨房纸巾吸干水份

步骤17,面团去大气泡,擀开,滚入桂圆干,分成三份,静置15分钟

步骤18,稍稍整型,入发酵箱发至二倍大

步骤19,撒粉

步骤20,割包,180度22分钟

红糖软欧包的做法


虽然家里来了暖气,早上依然有懒床的时候,好几次闹钟响过后也不想起床,依然坚持爬起来准备早餐,为了以防万一早上没来不及做早餐,最近偶儿会抽空提前做点干粮备着。好久没做面包了,前几天抽空烤了几个红糖口味的,做好会面包特别柔软,吃起来也非常有嚼劲。

材料:

红糖40g,高筋面粉240g,全麦面粉60g,温水160g,酵母3g,盐3g,黄油30g,葡萄干少许,红枣片少许,蔓越莓少许,

红糖软欧包的做法的做法步骤:

步骤1,红糖用温水化开

步骤2,将红糖水、盐、高筋面粉、全麦面粉、酵母等放面包桶中启动揉面程序

步骤3,等面团揉光滑后加入常温软化的黄油继续揉至扩展阶段

步骤4,常温发酵至2倍大小,加入用温水洗过并用吸油纸处理过的葡萄干、红枣片、蔓越莓揉均匀

步骤5,将面团分成6等份,静置15分钟左右

步骤6,取其中一个擀成椭圆形

步骤7,从一端卷向另一端,收口处朝下

步骤8,按上述步骤整形剩余面团

步骤9,二次发酵至二倍大小,表面撒上少许面粉

步骤10,放入180度预热好的烤箱中烤20分钟左右出炉

红糖软欧包


面包表皮柔韧,内心绵软,而且有料哦!简单易做,适合新手。

材料:

主料:高筋面粉320克,全麦粉80克,

辅料:开水240克,酵母6克,樱桃60克,黄油44克,食盐6克,红糖32克,

红糖软欧包的做法步骤:

1. 原料备用。

2. 提前将红糖加热水融化,冷却至温。

3. 除桂圆肉外所有材料倒入面包机混合。

4. 揉均匀后,加入桂圆肉。

5. 揉匀至扩展收圆发酵。(不用揉至完全。)

6. 基础发酵至两倍以上大小。

7. 排气,分割,滚圆后松弛15分钟。

8. 将松弛好的剂子擀成长圆型翻面,从上至下卷起,底边按薄捏紧收口,搓尖两头。

9. 排入烤盘,进行二次发酵至两倍以上大小。

10. 表面均匀的筛上一层高粉(份量外),然后割口。

11. 放入预热好的烤箱,上下火180℃,25分钟左右。

12. 出炉后,放烤架上冷却。

红糖燕麦欧包


面包和蛋糕相比我喜欢吃面包,既可以当主食又可以当零食,而且我喜欢口感有韧劲的。欧包和我的要求比较吻合,营养高热量低,尤其适合女士。这款欧包用豆浆和面,添加了红糖、燕麦和红枣,可谓营养多多啊。

全营养好吃的红糖燕麦欧包

原料:高筋面粉250克、豆浆150克、燕麦片50克、红枣65克、红糖35克、酵母5克、盐3克、黄油20克

红糖燕麦欧包的做法

1、红枣洗净剪成小块,其余原料称好备用;

2、将黄油、红枣以外的其余原料放入面包机启动和面程序15分钟后加入黄油再次和面15分钟至面团有筋性(不用和出完全阶段),然后加入红枣揉均匀;

3、面团发酵到原来的2倍大取出放在案板上揉匀排除气体;

4、面团分成三份后揉圆松弛10分钟;

5、将面团擀成长圆形后卷成橄榄型;

6、放入烤盘进行二次发酵(我发酵了约40分钟)

7、在面包生坯上洒高粉并用刀片划三刀,然后放入烤箱180度烤20分钟,取出面包放凉放入保鲜袋。

网站小提示

黑木耳和红糖能一起吃:黑木耳是一种能益气强身的食物,若与红糖搭配同食,可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉,此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环,可同时加入3~5片生姜同煮,更能有暖身的效果。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

红糖枸杞软欧包的做法


材料:

高筋面粉250克,红糖45克,酵母3克,牛奶160克,盐2克,黄油20克,枸杞50克,,

红糖枸杞软欧包的做法的做法步骤:

步骤1,食材。

步骤2,先把红糖放入牛奶里化开。

步骤3,枸杞冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分。

步骤4,随后把高粉,酵母,放入搅拌桶中,倒入红糖牛奶。

步骤5,启动机器揉面。

步骤6,等揉至扩展,加入黄油和盐。

步骤7,等面团揉至光滑,放人枸杞,揉匀就可以了。

步骤8,放在温暖处进行发酵,发酵至有原来的两倍大,用手指在面团中间抽戳一个洞,洞不会的回缩、塌陷就是发酵好了。

步骤9,均分成两份后,揉圆排气,盖上保鲜膜松弛10分钟。

步骤10,随后用手轻轻按成椭圆形,捏出四个角来。

步骤11,四个角分别对折,收口处捏牢。然后收口朝下,面团再次放在温暖的地方进行二发,大约30分钟左右。

步骤12,烤箱预热,在二发完成的面团表面,筛上高粉或者粘米粉,然后用刀片割出你喜欢的花纹。

步骤13,入烤箱,185度,30分钟左右,具体时间、温度,请根据自家烤箱灵活设定。

步骤14,完成。

步骤15,完成。

步骤16,完成。

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