食材是美食最基本的构成，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材于美食文化，同是地基与楼房的关系，你对哪些食材了解较多？请阅读由小编为你编辑的红枣桃胶炖银耳的做法，供您参考，并请收藏本页！
材料：
银耳1朵，桃胶15克，红枣6颗，黄冰糖适量，
红枣桃胶炖银耳的做法的做法步骤：
步骤1，银耳和桃胶分别用冷水浸泡12小时；
步骤2，充分泡开后的银耳剪去根部洗净，桃胶仔细拣去杂志滤清；
步骤3，锅中放入银耳、桃胶和红枣，倒入足量的清水；
步骤4，煮开后转小火炖煮40分钟；
步骤5，加入冰糖继续炖煮10分钟即可。
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桃胶炖银耳的做法
只要不外出，我基本每周都会给自己做一次桃胶炖银耳喝，这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂，美颜嫩肤的效果，喝起来口感温润绵滑，很享受。这款糖水算是对自己的犒赏吧。银耳咱们都知道，它是很家常的平民滋补佳品，这里就不多说了。桃胶是由桃树上自然分泌出来的桃树油经过干燥而得的固体天然树脂，干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶的吃法不只煮糖水，在南方还用它炖肉，拌凉菜，做热菜。我得空要好好研究一下桃胶的吃法，大家要是有关于桃胶的一些好做法别忘了告诉我一下啊。先谢了，O(∩_∩)O~
材料：
桃胶15克，银耳1朵，冰糖适量，，
桃胶炖银耳的做法的做法步骤：
步骤1，桃胶要用清水浸泡十个小时以上，直到没有硬芯。银耳提前一小时浸泡至发。
步骤2，泡发的桃胶，清澈透明。用手把桃胶捏碎些。
步骤3，泡发的银耳去蒂，切成小块。切得稍微碎点可以简短熬制的时间。
步骤4，把切碎的银耳在锅中先煮40分钟，煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃胶。
步骤5，下入桃胶后再煮15分钟左右后依据自己的口味放入适量的冰糖，煮融后就可以关火享用了。
桃胶银耳红枣羹的做法
美容养颜，胶原更丰富，水水嫩嫩弹弹。
材料：
桃胶15-20克20g，红枣5个，银耳1个，枸杞20g，百合20g，红糖适量，水1800ml，，
桃胶银耳红枣羹的做法的做法步骤：
步骤1，桃胶泡12个小时左右，泡发，途中可有一两次滤水并去掉杂质。
步骤2，枸杞银耳百合泡半小时到一个小时左右
步骤3，所有材料放入养生壶中，按糖水键。如果没有养生壶也可以用煲汤锅，炖1.5-2个小时即可！
步骤4，做好啦
红枣银耳桃胶羹
食材明细：
主料：：银耳1朵，桃胶8粒，红枣9粒，
辅料：：莲子12粒，冰糖适量，
红枣银耳桃胶羹的做法步骤：
1.准备材料
2.桃胶提前泡发十几个小时，洗净
3.银耳泡发好撕成小块
4.把银耳、莲子放入电饭煲中，放清水，放入冰糖，摁煮粥键
5.煮30分钟左右银耳有点浓稠后放入红枣
6.出锅前15分钟左右放入桃胶，一般全程1个小时就很浓稠了
小贴士：
如果喜欢红枣特别软烂的话，和银耳一起煮。桃胶后点放，这样口感很Q
木瓜桃胶炖银耳的做法
桃胶最近很热的美容养颜品，是从桃树树干分泌出来的树脂，银耳是一种胶质菇类，又称白木耳、雪耳、白耳子，因其附木而生，色白如银，状似人耳，故而得名。研究证明，白木耳内所含有的保湿程度比玻尿酸高10倍。木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液的作用这三种东西加在一起，再加上补血的红枣，要多滋润有多滋润，或甜或咸，是是女人养颜圣品。这款汤具有美容皮肤，清热去火和滋阴润肺的作用。秋冬季节趁热喝，感觉皮肤也滑了很多！
材料：
桃胶20粒，银耳1朵，木瓜半个，冰糖60克，红枣15颗，，
木瓜桃胶炖银耳的做法的做法步骤：
步骤1，将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。红枣洗净。将桃胶、银耳放入锅中，加入水加入红枣炖盅预设时间1个半小时，晚上或早上就可以吃到炖品熟后再放木瓜冰糖炖6分钟。冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
步骤2，撰写制作步骤
步骤3，撰写制作步骤
步骤4，撰写制作步骤
步骤5，撰写制作步骤
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