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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好食材,就没有好美食。食材文化是美食文化的一大构成,对于食材,你有哪些见解呢?于是,小编为你收集整理了西芹虾仁的做法。希望你更多关注本网站更新。

材料:

西芹1棵,虾12个,油,料酒,盐,味精,

西芹虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,西芹洗净,去掉叶子,将叶柄一剖两半,顺道切成2厘米长的段,放入开水锅内焯一下,捞出,沥去水分。虾洗净,去壳和虾线

步骤2,炒锅置火上,放油,烧热,放虾仁炒至变色,接着放入西芹煸炒,放入料酒、味精、盐,炒匀,出锅装盘即可。

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腰果西芹虾仁的做法


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材料:

虾仁100克,腰果100克,西芹50克,盐1小勺,油适量,鸡精、糖、淀粉少许,葱花1小勺,,

腰果西芹虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,虾仁洗净放入少许盐、1小勺料酒、淀粉少许抓匀放一旁备用。

步骤2,锅里倒油,凉油下入腰果小火慢炸,至金黄色捞出控油备用。

步骤3,锅倒底油,下入虾仁翻炒变色,下入西芹,放盐,糖少许、鸡精少许、倒入腰果翻炒两下淋水淀粉出锅。

西芹木耳虾仁的做法


虾肉是深受女性喜爱的一款白肉,脂肪含量低,却富含人体需要的蛋白质。西芹不但爽脆可口,丰富的粗纤维更是排毒的好帮手。木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;这几样搭配在一起,让女性吃出自然好气色。

材料:

虾,黑木耳,西芹,红椒,油,料酒,淀粉,,

西芹木耳虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,虾去头和壳,挑出虾线,洗净,控干水分,用料酒和淀粉腌制一下。木耳提前用水泡发,洗净,去蒂,撕成小块;西芹洗净,切成块;红椒洗净,去籽,切块。

步骤2,炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入虾仁,煸炒至变色。依次放入木耳、西芹、红椒,翻炒,淋入酱油、盐,翻炒均匀即可。

西芹虾仁腰果的做法


材料:

西芹,虾仁,腰果,料酒,胡椒粉,姜,鸡精,盐,

西芹虾仁腰果的做法的做法步骤:

步骤1,虾仁洗净,用少许料酒,白胡椒,一点点盐腌20分钟

步骤2,腰果,如果是生的就要烧热锅,加点油,小火慢慢炒香,炒熟。如果是熟的就可以省了这步骤。

步骤3,芹菜洗净,切断

步骤4,都准备好了,虾仁也差不多了,开始用姜爆锅。

步骤5,爆香后放虾仁,翻炒

步骤6,放西芹继续翻炒,加盐,鸡精

步骤7,放腰果,略炒几下就可以出锅了

西芹腰果虾仁的做法


姐姐说想吃虾,于是婆婆特地一大早去海鲜市场买了两斤虾,家里刚好还有一大包腰果,于是两者结合做了腰果炒虾仁,简单易学,清淡爽口

材料:

鲜虾,西芹,腰果,料酒,蛋清,淀粉,盐,糖,

西芹腰果虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,鲜虾洗净去壳去虾线

步骤2,加少许盐,料酒、半个蛋清、水淀粉,拌匀腌制十多分钟

步骤3,芹菜切小段,姜蒜切末切丝

步骤4,炒锅热油,下姜蒜爆香

步骤5,放入芹菜煸炒片刻

步骤6,然后加入腌好的虾仁,爆炒至变色,加一点盐调味,喜欢的话还可加一点糖提鲜

步骤7,最后加入腰果翻炒均匀即可出锅

步骤8,成品

【西芹炒虾仁】


食材明细:

主料::明虾400克,西芹300克,

辅料::大蒜一瓣,

配料::蒸鱼豉油10毫升,料酒10毫升,盐3克,鸡精5克,植物油6克,

【西芹炒虾仁】的做法步骤:

1..材料:新鲜明虾400克 西芹300克 大蒜一瓣 调料:李锦记蒸鱼鼓油10毫升 料酒10毫升 盐3克 鸡精5克 植物油6克

2.明虾洗净剥壳

3.挑去虾肠(不挑也行,就是影响美观)

4.倒入蒸鱼鼓油、盐和鸡精腌15分钟

5.把芹菜洗净切条状,大蒜剥皮

6.坐锅上火倒入油,放入大蒜爆香

7.倒入芹菜炒至变色

8.倒入腌好的虾仁炒至7成熟

9.再加入料酒

10.在加入盐和鸡精入味即可起锅

小贴士:

小贴士:



1.虾腌一下会比较入味



2.虾肠不挑也行就是会影响美观(牙签插入虾的第二节轻轻挑起,虾肠易段)



3.调料依个人口味添加

木瓜西芹虾仁


食材明细:

主料::木瓜1个,虾仁220克,芹菜150克,

辅料::鸡蛋1个,淀粉适量,

配料::花生油适量,盐适量,味精适量,白糖适量,葱姜油适量,料酒适量,

木瓜西芹虾仁的做法步骤:

1.先把虾仁洗净。

2.鸡蛋磕到碗里。

3.虾仁中倒入鸡蛋清、盐、料酒、淀粉用手抓匀。

4.木瓜洗净,从中间切开挖去籽。

5.先切成6块。

6.然后切成小块。

7.锅里放水烧开,把木瓜放入热水中烫一下,快速捞出来。

8.芹菜洗净,切成寸段。

9.放入锅中焯一下,捞出来控水。

10.锅里放油,4成热放入虾仁。

11.炸到虾仁上色即可。

12.盛出来备用。

13.锅里放油,放入芹菜翻炒。

14.放入虾仁翻炒。

15.放入盐、味精、白糖翻炒均匀。

16.放入木瓜翻炒一下,出锅前放入葱姜油即可。

17.盛入盘中,即可享用。

小贴士:

1、木瓜放到开水中一烫就行,千万不要烫过了,我买的木瓜有点熟过了

2、虾仁炸的嫩一点,否则炸老了虾仁就不好吃了

虾仁炒西芹


食材明细:

主料::虾200克,西芹300克,

辅料::油20克,小苏打1克,食碱2克,蛋清5克,生粉1克,白糖1克,胡椒粉2克,葱蓉5克,蒜蓉5克,姜丝5克,

虾仁炒西芹的做法步骤:

1.虾去头去壳。

2.把虾仁加入2克食碱腌15分钟,然后加入少许醋再用水洗去碱味。

3.虾仁加入适量盐、蛋清、生粉、白糖、油抓匀腌制。

4.西芹用瓜刨刨去老皮,然后入油、盐、小苏打煮开的水里飞水,然后过凉。

5.锅烧热下油、葱、姜、蒜爆香,下虾仁略炒,再下西芹翻炒调味,下胡椒粉,勾芡淋香油。

6.装盘。

蒜蓉西芹虾仁


食材明细:

主料::西芹200g,虾仁200g,枸杞子30g,蒜蓉20g,

辅料::盐1匙,味精0.2匙,

蒜蓉西芹虾仁的做法步骤:

1.西芹摘除叶子和根茎洗净沥干水备用

2.西芹片成薄片

3.锅中烧开水将西芹焯水时间不要过长影响口感以及营养流失严重

4.焯好水的西芹立即放入冷水中过凉后沥干水份备用

5.鲜虾盐水煮熟去头和皮保留完整虾仁肉肉

6.锅中倒入油烧热放入蒜蓉爆香

7.放入西芹大火快速翻炒均匀

8.放入虾仁肉肉同时放入盐翻炒入味

9.最后放入味精提鲜即可出锅享用

10.炒好的蒜蓉西芹虾仁摆入盘中好漂亮

11.再摆上枸杞子做装饰即美观又美味

12.这盘美味看起来是一盘艺术品

13.来瓶美酒别有一番滋味

14.营养美味还非常有卖相噢

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