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食材品类非常的丰富,没有好的食材,不可能有好的食物。食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你印象深刻?以下是由小编为大家整理的“木耳炒里脊肉的做法”,更多相关信息请继续关注本网站。

每个星期总会吃上三四次木耳的,这清道夫呀,真是可爱极啦,不吃,老是想念着它呢!用蚝油来炒,让平平无味的木耳变得口感丰富,食欲十足,超级的下饭呢!

材料:

干货木耳13g,里脊肉250g,橄榄油适量,生抽适量,老抽适量,生粉适量,鸡粉适量,胡椒粉适量,砂糖适量,麻油适量,葱段适量,,

木耳炒里脊肉的做法的做法步骤:

步骤1,食材:干货木耳和里脊肉。

步骤2,将里脊肉洗净,切丝。

步骤3,用适量的生粉、生抽、老抽、鸡粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀,腌制30分钟。

步骤4,热油锅。

步骤5,放入木耳,煸炒一下。

步骤6,倒入适量的蚝油。

步骤7,煸炒两分钟,铲起,待用。

步骤8,原锅倒入适量的橄榄油。

步骤9,放入腌制好的肉丝,煸炒至肉丝变色,将木耳回锅。

步骤10,倒入芡汁(利用腌制肉丝碗里的剩余酱汁,加入适量的清水和生粉就OK)。

步骤11,煸炒至收汁。

步骤12,放入适量的葱段。

步骤13,煸炒均匀,即可关火。

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黑木耳里脊肉炒香芹


食材明细:

主料::香芹210克,黑木耳5克,里脊肉120克,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,

黑木耳里脊肉炒香芹的做法步骤:

1.食材:香芹。

2.黑木耳(已泡发)。

3.里脊肉(已清洗)。

4.将已泡发的黑木耳清洗一下、捞出。

5.放在案板上切一切,待用。

6.将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。

7.放在案板上切成段,待用。

8.将里脊肉放在案板上切一切,待用。

9.随后,将黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。

10.烧锅倒油烧热,下入里脊肉,加点料酒、生抽翻炒翻炒。

11.接着,合入黑木耳和香芹翻炒翻炒。

12.然后,加点盐、鸡精。

13.调味炒匀,即成。

榨菜丝里脊肉炒黑木耳


食材明细:

主料::榨菜丝100克,里脊肉110克,黑木耳5克,

辅料::料酒适量,盐适量,味精适量,

榨菜丝里脊肉炒黑木耳 的做法步骤:

1.食材:榨菜丝、里脊肉(已切)、黑木耳(已泡发清洗)

2.将已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。

3.烧锅倒油烧热,下入已切好的里脊肉,加适量的料酒。

4.翻炒翻炒。

5.接着,合入焯好的黑木耳和榨菜丝翻炒翻炒。

6.然后,加适量的盐。

7.加适量的味精。

8.调味炒匀,即成。

里脊肉炒山药


食材明细:

主料::里脊肉90克,山药400克,

辅料::香葱适量,料酒适量,油适量,生抽适量,盐适量,味精适量,

里脊肉炒山药的做法步骤:

1.食材:里脊肉(已切片)、山药(已洗净去皮切片)、香葱

2.在已切好的里脊肉中加适量的料酒。

3.加适量的油。

4.拌匀。

5.烧锅倒油烧热,下入拌好的里脊肉翻炒翻炒。

6.随后,合入切好的山药翻炒一下。

7.接着,加适量的清水。

8.翻炒翻炒至熟。

9.然后,加适量的生抽。

10.加适量的盐。

11.加适量的味精。

12.调味炒匀。

13.最后,搁入香葱,即成。

椒盐里脊肉的做法


材料:

里脊肉适量,鸡蛋一个,姜适量,料酒适量,盐胡椒粉适量,,

椒盐里脊肉的做法的做法步骤:

步骤1,里脊肉切条,放入姜,盐(少许),料酒,胡椒粉,把鸡蛋打进去,加面粉搅拌下,放置一小时入味。平底锅放油,不用太多,油六成热左右,小火,把里脊肉一个一个放进锅里煎,煎至金黄,起锅。撒上椒盐粉即可。

里脊肉炒胡萝卜


食材明细:

主料::胡萝卜110克,里脊肉65克,

辅料::青椒适量,

配料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,

里脊肉炒胡萝卜的做法步骤:

1.材料:胡萝卜(已清洗切成丝)、里脊肉(已切成丝)、青椒(已清洗切成丝)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的里脊肉,加适量的料酒。

3.翻炒一下。

4.接着,合入切好的胡萝卜和青椒翻炒翻炒至胡萝卜断生。

5.然后,加适量的盐。

6.加适量的鸡精。

7.调味炒匀,即成。

8.出锅,装盘。

青椒里脊肉炒笋尖


食材明细:

主料::青椒65克,里脊肉70克,笋尖4根,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,白糖适量,

青椒里脊肉炒笋尖的做法步骤:

1.材料:青椒、里脊肉(已切丝)、笋尖(已煮熟)

2.将青椒切开去蒂去籽清洗一下。

3.放在案板上切开,待用。

4.将已煮熟的笋尖放在案板上切开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的里脊肉,加适量的料酒。

6.加适量的生抽。

7.翻炒翻炒。

8.接着,合入切好的笋尖和青椒翻炒翻炒。

9.然后,加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.加适量的白糖。

12.调味炒匀,即成。

13.出锅,装盘。

茭白蚕豆炒里脊肉


食材明细:

主料::蚕豆540克,茭白一根,里脊肉85克,

辅料::料酒少许,生抽少许,盐少许,鸡精少许,

茭白蚕豆炒里脊肉的做法步骤:

1.材料:蚕豆

2.茭白、里脊肉

3.将蚕豆剥壳淘洗一下,待用

4.将茭白剥壳用清水淋一下。

5.放在案板上切成片,待用。

6.将里脊肉放在案板上切成片。

7.烧锅倒油烧热,下入切成片的里脊肉,加少许料酒。

8.加少许生抽。

9.翻炒翻炒。

10.随后,合入已淘洗好的蚕豆翻炒一下。

11.接着,合入切成片的茭白翻炒一下。

12.然后,加适量的水煮开,煮至蚕豆断生。

13.最后,加少许盐。

14.加少许鸡精。

15.调味炒匀,即成。

16.盛出,装盘。

香干里脊肉炒榨菜


食材明细:

主料::榨菜丝适量,香干两块,里脊肉一块,

辅料::料酒少许,鸡精少许,

香干里脊肉炒榨菜的做法步骤:

1.材料:榨菜丝

2.香干、里脊肉

3.将里脊肉放在案板上切成丝,待用。

4.将香干放在案板上切开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入切成丝的里脊肉。

6.加少许料酒。

7.翻炒翻炒。

8.接着,合入切好的香干翻炒一下。

9.然后,合入榨菜丝翻炒翻炒。

10.最后,加点鸡精。

11.炒匀,即成。

12.出锅,装盘。

糖醋里脊肉


里脊肉通常分为大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,适合炒菜用。小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉,比较少,很嫩,适合做汤。

材料:

主料:里脊300克,,

辅料:细香葱3棵,面粉少许,植物油20克,料酒3茶匙,酱油1茶匙,香醋2茶匙,白糖半茶匙,,

糖醋里脊肉的做法步骤:

1. 备好所用食材。

2. 将肉改成薄条状,再加入面粉,料酒,酱油来调味。

3. 拌至肉条挂住粉酱。

4. 再热锅加油,不粘的炒锅要烧的热一点。

5. 将调好的肉下锅,微煎一下后再用筷子划散。煎拌至肉丝分散熟透,再出锅控油。

6. 另起锅,加少许的清水,再将白糖,酱油,料酒下锅煮开,汤底微稠再加入香醋。

7. 再将煸好的肉丝控油下锅。

8. 划散至肉挂味再将香葱下锅提鲜点缀即可。

感谢您阅读“97美食网”的《木耳炒里脊肉的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了里脊肉的做法大全专题,希望您能喜欢!