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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。只有结合食材美食文化才能发扬光大,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编特地花时间为你收集并编辑了茭白烧肉的做法,仅供参考,大家一起来看看吧。

茭白能利尿祛水、辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦止渴,补虚健体,减肥美容,解热毒;黄疸;痢疾;目赤;乳汗不下等症,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。

材料:

猪肉(五花肉,腿肉,臀肉),茭白,姜,老抽,生抽,料酒,盐,糖,

茭白烧肉的做法的做法步骤:

步骤1,茭白去皮洗净切滚刀块

步骤2,猪肉洗净沥干水分,切2-3CM厚片,用刀面拍松后切块,炒锅烧热,放入肉块,姜,翻炒变色,转小火煸炒出油

步骤3,转中火,放料酒,老抽翻炒上色

步骤4,放入茭白翻炒

步骤5,加水与食材持平,大火烧开,转中火焖煮20分钟左右

步骤6,放生抽,糖,适量盐翻炒,大火收汁即可

步骤7,香喷喷~~~

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香菇茭白烧肉


食材明细:

主料::茭白两根,新鲜香菇八朵,猪肉一块,

辅料::姜片适量,

配料::料酒适量,生抽适量,冰糖一小块,盐少许,鸡精少许,

香菇茭白烧肉的做法步骤:

1.材料:茭白、新鲜香菇

2.猪肉(已清洗)、姜片

3.将茭白剥壳清洗一下。

4.放在案板上切成滚刀块,待用。

5.将新鲜香菇清洗一下。

6.放在案板上切开,待用。

7.将已清洗的猪肉放在案板上切成块。

8.随后,将切开的猪肉放入清水锅中。

9.搁入姜片。

10.焯开,捞出。

11.烧锅倒油烧热,下入焯好的猪肉翻炒翻炒。

12.接着,加点料酒。

13.倒入一些清水煮开。

14.然后,加适量的生抽。

15.加一小块冰糖。

16.加少许盐。

17.加少许鸡精。

18.调味煮开,煮至汤汁有些浓稠。

19.最后,合入切开的茭白和香菇翻动一下。

20.煮上2——3分钟,即成。

21.出锅,装盘。

茭白烧肉螺


食材明细:

主料::茭白两根,肉螺230克,

辅料::姜片适量,葱段适量,

配料::料酒适量,生抽适量,白糖一勺,盐少许,鸡精少许,

茭白烧肉螺的做法步骤:

1.材料:茭白、肉螺(已洗净)

2.配料:姜片、葱段

3.将茭白剥壳清洗一下,捞出。

4.放在案板上切成滚刀块,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

6.随后,下入肉螺。

7.加适量的料酒。

8.翻炒一下。

9.接着,合入切好的茭白翻炒一下。

10.然后,倒入适量水。

11.加适量的生抽。

12.加一勺白糖。

13.加少许盐。

14.加少许鸡精。

15.调味煮开,煮上3——4分钟。

16.最后,搁入葱段,即成。

17.出锅,装盘。

茭白红烧肉的做法


红烧肉和茭白荤素搭配,解油腻。而茭白以丰富的营养被称为“水中参”味鲜嫩。被视为蔬菜中的佳品。

材料:

五花肉半斤,茭白3个,冰糖适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,葱姜蒜适量,桂皮八角适量,红辣椒1个,花椒几粒,十三香少许,熟白芝麻少量,

茭白红烧肉的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:我超市买的肉,让店员帮切好了。

步骤2,茭白去皮,去根。

步骤3,茭白滚刀切块。

步骤4,肉焯水,锅中加入水烧开,倒入切好的肉,烧开关火捞出冷水冲洗干净。

步骤5,茭白焯水,锅中放水烧开,加入切好的茭白烧开捞出即可。

步骤6,准备好了,开始烧。

步骤7,平底锅中加入适量油,油温8成时加入香料炒香。

步骤8,加入肉煸炒,再加入料酒,继续煸炒。

步骤9,加入生抽。

步骤10,加入老抽煸炒。

步骤11,加入冷水没过肉即可,大火烧开转小火大约25分钟。

步骤12,可以用筷子扎一下看肉是否酥软,筷子轻松扎进肉里就可以了。

步骤13,加入茭白,大火烧直接收汤。

步骤14,差不多了,调味出锅。

步骤15,可以按个人口味调味,我加了一点盐,一点十三香提味。

步骤16,装盘,撒上熟白芝麻葱花点缀。

步骤17,开吃啦!

茭白红烧肉


食材明细:

主料::五花肉400g,茭白400g,

辅料::冰糖25g,

配料::生抽100g,黄酒150g,生姜适量,八角适量,

茭白红烧肉的做法步骤:

1.选比较多层的五花肉,茭白清洗干净

2.肉切成约1.5厘米的丁,凉水入锅焯水去除血沫后捞出

3.锅中不放油,直接放入焯水后的肉丁,姜切片放入,八角放入

4.煎至肉表面变色,出来一些油

5.加入冰糖和生抽及黄酒,

6.翻炒均匀

7.盖盖,锅边冒汽后转小火煮20分钟。

8.20分钟后汤汁基本收的差不多了

9.茭白切滚刀块,另起一个锅入锅焯水,去除草酸。

10.把焯好的茭白倒入肉中

11.翻炒大约2分钟

12.稍微焖一下,茭白入味

13.加入青椒片配色即可出锅。

小贴士:

这次主要是锅具给力,所以用时很短,不用加水,不用油就可以做出好吃的红烧肉了。如果用炒锅,还是这个方法,只是要加水并炖1个半小时左右。

红烧肉茭白


食材明细:

主料::五花肉300克,茭白300克,

辅料::冰糖10克,酱油2汤匙,料酒2汤匙,盐1勺,

红烧肉茭白的做法步骤:

1.五花肉一块下锅煮十几分钟,水里加点料酒去腥

2.切块

3.茭白滚刀

4.锅里热油下冰糖炒出唐糖色

5.下五花肉煸炒出油

6.下茭白和盐

7.煸炒一会,下料酒

8.酱油

9.加一碗水焖烧十分钟

10.汁干出锅即可

茭白红烧肉青春食堂的做法


烧红烧肉我们喜欢加入各种各样能吸收油脂的食材,比如说;笋干,梅干菜和豆制品。这次加入了茭白一起烧的,茭白以丰富的营养价值而被誉为“水中参”,其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品。茭白本身就要用油水融合才能突出其美味,和红烧肉一起烹制后,能吸收大量的汁水使得入味鲜美和能够中和肉汁的油腻,喜欢的也可以尝试一下。参与活动:#大众进口汽车青春食堂#

材料:

五花肉750克,茭白250克,生抽45毫升,老抽15毫升,料酒30毫升,生姜片10克,八角2颗,小葱适量,冰糖18克,,

茭白红烧肉青春食堂的做法的做法步骤:

步骤1,准备茭白和五花肉

步骤2,准备调料(生抽,老抽,料酒,小葱,生姜片,冰糖,八角)

步骤3,茭白切滚刀块后洗净,五花肉洗净后切块

步骤4,把五花肉冷水下锅焯水后捞起洗净

步骤5,锅内水开后下入茭白焯水后捞起

步骤6,热锅倒入五花肉煸炒出香味加入料酒

步骤7,加入生抽老抽酱油

步骤8,不断的煸炒至肉全部裹上酱料加入冰糖,八角,小葱和姜片

步骤9,倒入开水,水量差不多和食材平盖上大火烧开后转小火40分钟

步骤10,之后打开转大火加入茭白

步骤11,收汁后熄火出锅

步骤12,上桌

茭白菇香烧肉丸


食材明细:

主料::茭白350g,肉丸子适量,过油薄豆腐适量,

辅料::黄花菜适量,黑木耳适量,干菇适量,

配料::油适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,糖适量,

茭白菇香烧肉丸的做法步骤:

1.油烧热后倒入泡好洗净的黄花菜、黑木耳、干菇,翻炒

2.倒入洗净切片的茭白,翻炒

3.倒入肉丸和过油的薄豆腐,翻炒

4.加入适量盐、糖翻炒

5.加入适量生抽、蚝油

6.加入适量水炖煮片刻,入味后收汁即可

小贴士:

蚝油要晚点放,才能保持鲜味。

茭白腊肉的做法


茭白我经常用它和里脊肉一起炒,今天发现有块腊肉,没想到炒一起味道更好吃。

材料:

茭白3根,腊肉一块,葱适量,大蒜2瓣,小米椒6根,杭椒根据自己喜好添加,

茭白腊肉的做法的做法步骤:

步骤1,茭白,切片。

步骤2,把辣椒切成小段。因个人口味,也可以不放辣椒。

步骤3,将腊肉提前在清水中泡1小时。泡好的腊肉下锅煮,水开6、7分钟后捞出,切片。腊肉下水煮可以去除多余的油和杂质,煮过的腊肉切片也更容易些。

步骤4,热锅下油,油热后放入葱,蒜,辣椒,煸炒一下放入腊肉继续翻炒。小米椒非常辣,提前下锅炒可以将辣味炒出来,减少辣椒的辣度,吃的时候可以连菜一起吃下去了。

步骤5,翻炒腊肉后下茭白,一起炒1分钟。

步骤6,加入生抽2勺,老抽1勺。翻炒半分钟,出锅。

步骤7,非常下饭,不要吃的太high哦!

茭白炒蛋的做法


简单快手,有鸡蛋在就是好吃!

材料:

茭白3个,鸡蛋2个,葱适量,盐适量,

茭白炒蛋的做法的做法步骤:

步骤1,茭白切细丝,葱切末

步骤2,鸡蛋打散备用

步骤3,起锅热油,下入葱末炒香后下茭白丝,翻炒至茭白变软。

步骤4,此时倒入打散的鸡蛋液,不要翻炒让鸡蛋凝固会,再翻炒片刻,加适量盐,出锅。

葱油茭白的做法


材料:

茭白笋,红葱头油,鸡精,盐,白胡椒粉,香油,

葱油茭白的做法的做法步骤:

步骤1,茭白切丝放热水中抄熟;用漏勺捞起控干水份。

步骤2,依次加入鸡精、盐、白胡椒粉、香油、红葱头油拌匀即可。

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