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食材品类非常的丰富,没有好食材,就没有好美食。美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?有请驻留片刻,小编为你推荐腊肠土豆焖饭的做法,欢迎大家参考阅读。

冬天的土豆和腊肠因为好保存,总是家里常备的食材,放在一起在电饭煲里焖上一锅饭,也是很不错的做法。尤其土豆焖完之后糯糯的,特别好吃。腊肠是让家里做肉铺生意的朋友帮忙灌的,每年春节前都会请他帮忙做一些放在冰箱里保存,想吃的时候就拿出来蒸一下或者这样做焖饭,比较方便省事,加些胡萝卜也增加一些色彩和营养。

材料:

五香腊肠90g,土豆300g,胡萝卜140g,洋葱30g,大米400g,盐,生抽,食用油,

腊肠土豆焖饭的做法的做法步骤:

步骤1,腊肠切小块;

步骤2,胡萝卜和土豆也都切成丁;

步骤3,洋葱切小块;

步骤4,大米洗净放进电饭煲里;

步骤5,炒锅上火烧热,放入适量食用油;

步骤6,放入洋葱炒香;

步骤7,放入腊肠丁炒出油;

步骤8,放胡萝卜丁炒一下;

步骤9,切好的土豆用清水冲洗掉多余的淀粉;

步骤10,放进炒锅里,土豆丁用油翻炒后会稍稍变色;

步骤11,加适量盐和生抽翻炒均匀后加入适量开水稍稍焖1-2分钟;

步骤12,倒入电饭煲里;

步骤13,电饭煲标准饭模式;

步骤14,时间到后开锅,用饭勺搅拌一下即可盛出食用;

步骤15,米饭和菜混合在一起后,米饭粒上也沾上了糯糯的土豆香,而汤汁的渗入也使米饭味道更好,饭菜一体,省时省力!这一锅够四到五人吃的了。

步骤16,喜欢吃土豆的朋友们可以试试哦,不喜欢腊肠的也可以换成广式香肠,不过广式香肠会有些发甜。

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土豆腊肠焖饭的做法 怎么做家常土豆腊肠焖饭


今天的午饭是简单的焖饭~~一根腊肠、一个土豆、一个鸡蛋、一碗米饭、一杯水、一个苹果`````一个人`````也要好好吃饭哟

咸甜的腊肠、软糯的土豆,和清香的米饭交织在一起,再加上爽脆的荷兰豆,口感丰富极了~~对了,还有鸡蛋呢,美味又不失营养哟

土豆腊肠焖饭

材料:大米150g、腊肠1根、土豆200g、荷兰豆20g、鸡蛋1个

调料:生抽1茶匙、盐少许

土豆腊肠焖饭的做法

1.大米淘洗干净后,放入电饭煲内,按煮饭键开始煮饭

2.腊肠切片,土豆去皮切丁

3.锅里烧热油,依次放入腊肠、土豆拌炒

4.拌炒至土豆变色呈透明状后,调入生抽和少许盐调味

5.接着打开电饭煲,将土豆和腊肠铺在米饭上,盖上盖子,继续煮饭程序

6.煮饭的时候分别将荷兰豆焯至断生、鸡蛋煮熟

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7.焯熟的荷兰豆切丝,鸡蛋去壳对切

8.煮饭程序结束后继续闷5-8分钟后再打开盖子

9.将荷兰豆丝放入,并用饭勺翻拌一下

10.盛出,摆上鸡蛋即可

土豆腊肠焖饭食材搭配小提示

石榴和土豆不能一起吃:土豆与石榴同食,会引起中毒,可以用韭菜汁解毒。

牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可供给人较多的热量,而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用,可利用牛肉富含蛋白质的优势,弥补:E豆的不足,而土豆则提供了足够的热能,两者合理搭配,大

家常土豆腊肠焖饭


食材明细:

主料::腊肠150g,大米750g,土豆300g,

辅料::速冻时蔬适量,葱适量,花椒粉适量,姜适量,

家常土豆腊肠焖饭的做法步骤:

1.淘米加水,和平时焖饭的水一样即可。

2.准备一下材料

3.腊肠切丁

4.土豆切块,1cm大小

5.锅底少油,放入少量花椒粉,葱姜爆锅。爆香后加入腊肠。

6.腊肠炒出油后加入土豆翻炒。

7.炒至土豆半熟

8.把炒好的腊肠土豆均匀铺在大米上,再加入速冻时蔬。米饭档焖制。

9.焖好不要马上起锅,余温焖10分钟。

小贴士:

蒸的时间久点,土豆越软烂越好吃

土豆胡萝卜腊肠焖饭


食材明细:

主料::大米适量,土豆一个,胡萝卜一个,腊肠半根,清水适量,

辅料::食用油适量,生抽适量,鸡精少许,盐少许,

土豆胡萝卜腊肠焖饭的做法步骤:

1.将胡萝卜土豆洗干净去皮。

2.将土豆胡萝卜切成小块,腊肠切成片。

3.电饭煲中加适量的米和清水,像平时做米饭时的量就行。

4.锅中放点油烧热。

5.下入腊肠片。

6.将腊肠稍微煸炒几下。

7.加入土豆和胡萝卜一起翻炒。

8.加入生抽。

9.加入鸡精。

10.翻炒几下将胡萝卜土豆腊肠倒入电饭煲中,可以酌情加点盐也可以不加,覆盖着米饭。

11.按下米饭程序。

12.程序结束后再焖一会儿就好了。

13.用勺子搅拌一下。

14.盛到碗中就可以吃啦。

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