咖喱菜对于我和孩子来说都是不能抗拒的!有了这个咖喱,妥妥的两碗白饭是必须的!
材料:
精选牛腩如:500g,咖喱块2块,葱两根,姜适量,胡萝卜1根,土豆1个,洋葱半个,,
咖喱牛腩中粮我买,超模滋料大公开的做法的做法步骤:
步骤1,胡萝卜土豆切滚刀块
步骤2,牛腩切块,浸水里,浸出血水
步骤3,放干净的清水焯一下
步骤4,水滚开后再煮2分钟
步骤5,用温水洗去浮沫
步骤6,锅里下入姜片葱白,煸炒出香味
步骤7,再下入焯过的牛腩块煸炒片刻
步骤8,加入没过牛腩的温水
步骤9,大火煮开,中小火炖煮50分钟
步骤10,另起油锅,下入洋葱煸炒
步骤11,洋葱透明,并散发出香气,再倒入土豆,胡萝卜一起煸炒
步骤12,一直煸炒到土豆胡萝卜边边焦黄,土豆看上去有点透明
步骤13,这时牛腩炖到基本已经熟烂
步骤14,加入煸炒过的洋葱土豆胡萝卜,拌匀
步骤15,加入两块咖喱块,让其慢慢的融化
步骤16,然后再开火
步骤17,小火炖煮直至土豆胡萝卜软烂,汤汁变少,就可以调味出锅了。
步骤18,成品
步骤19,成品
很荣幸收到中粮我买网的青虾仁。个头很大,很新鲜。为了保持虾仁的原汁原味,做了蒸蛋。在普通蒸蛋的基础上进行了升级。集合了嫩豆腐、腊肠、虾仁和咸蛋黄。这四样都是我家喜欢吃的。蒸出来的成品真是无敌美味。咸蛋黄碎沙沙的口感和蒸蛋搭配的天衣无缝。鲜嫩Q弹的虾蓉和蒸蛋更是鲜上加鲜。嫩豆腐又吸收了腊肠的油腻和咸度,搭配的刚刚好。
材料:
青虾仁8个,草鸡蛋3个,腊肠1小段,嫩豆腐1/4块,盐适量,白胡椒粉少许,小葱半颗,生抽1/2汤匙,香油1/2汤匙,纯净水(或温水)适量,咸蛋黄2个,,
金沙虾蓉蒸蛋中粮我买,超模滋料大公开的做法的做法步骤:
步骤1,腊肠冲洗一下去外衣,切片。
步骤2,嫩豆腐切厚片。
步骤3,一片豆腐一片腊肠依次摆入深盘中间位置。
步骤4,草鸡蛋打入碗中,打散。兑入1.2倍的纯净水(或温水),调入适量盐,搅拌均匀。(盐的量比平时口味淡一点即可,腊肠和咸蛋黄都有咸度)
步骤5,用细网筛过滤一遍成细腻的蛋液。
步骤6,过滤后的蛋液慢慢倒入深盘中。盖上保鲜膜或盘子。
步骤7,蒸锅烧水,水开后调中小火,放入蛋液盖上锅盖蒸。
步骤8,蒸蛋期间将虾仁冲洗一遍,调入少许白胡椒粉抓匀腌制片刻。
步骤9,咸蛋黄另起一锅也蒸一下,用勺子压碎。
步骤10,腌好的虾仁切成小块虾蓉。
步骤11,蒸至蛋液表面凝固后取出,左右两边分别摆上虾蓉和咸蛋黄碎。
步骤12,盖上保鲜膜或盘子放蒸锅继续蒸,蒸至虾蓉变红至熟即可。
步骤13,小葱切末,撒入葱末。1/2汤匙香油和1/2汤匙生抽混合搅匀,淋在蒸蛋上即可。
步骤14,成品。鲜嫩Q弹的虾蓉保持了虾的原汁原味。
步骤15,成品。咸蛋黄碎沙沙的口感和蒸蛋真是百搭。
步骤16,成品。蒸蛋也可以美得高大上。
材料:
对虾500克,蒜苗少许,生抽1勺,料酒2勺,生姜,蒜少许,,
蒜香对虾中粮我买,超模滋料大公开的做法的做法步骤:
步骤1,在买虾的时候,一定要懂得如何辨别其新鲜程度,吃海鲜吃的就是一个“鲜”字,越新鲜的虾味道也就越鲜美,反之则会变得鲜味尽失
步骤22,用剪刀剪去虾的须
步骤3,还有虾枪,省的吃的时候扎嘴巴
步骤4,锅中放油烧热,放入姜、蒜、爆香。
步骤5,下对虾翻炒至8成熟
步骤6,料酒给2勺,
步骤7,生抽一勺,
步骤8,盐少许,最后放蒜苗翻炒收汁即可
步骤9,来一个不!
中粮我买网的虾仁,超级大,我买过最大的虾仁了,发货很快,包装很好,到家冰一点点都没有化,太赞了,以后都虾仁就去我买网啦。看到韭黄上市了,赶紧买来一把,炒个虾仁,好下饭,有这一盘,我和闺女一人吃一碗饭。
材料:
虾仁80g,韭黄200g,盐小半勺,料酒半勺,油适量,,
韭黄炒虾仁中粮我买 超模滋料大公开的做法的做法步骤:
步骤1,我买网买回来的食材生鲜超级赞
步骤2,虾仁韭黄
步骤3,虾仁用半勺料酒腌制一会
步骤4,韭黄洗净切段
步骤5,油6层热放入虾仁滑炒
步骤6,变色就好
步骤7,放入韭黄
步骤8,翻炒给一点点盐炒到变软就好了
步骤9,特别鲜美哟
收到中粮我买网的虾仁,虾仁个头大,清脆弹口,非常好吃!
材料:
青虾仁175克,青椒半个,红椒半个,玉米一小条,红萝卜一小条,葱一小根,油适量,盐适量,鸡粉一小勺,酱油适量,
杂蔬虾仁中粮我买,超模滋料大公开的做法的做法步骤:
步骤1,中粮我买网的青虾仁。
步骤2,青虾仁去掉包装冲一下水沥干
步骤3,红萝卜切粒,弄出玉米粒,清洗干净沥干水份
步骤4,青红椒切粒
步骤5,热锅加油烧热放入玉米红萝卜粒抄一会,加入小量的水,盐,鸡粉盖锅盖煮一会。
步骤6,待水份差不多收干放入青红椒抄一会,盛入碟中待用。
步骤7,热锅放油烧热放入青虾仁中小火煎一会,再翻过来煎一会。
步骤8,加入适量的酱油抄到虾仁熟,出锅前放入葱小抄一下,盛出来放入刚才抄好的杂蔬盘中。
步骤9,成品。
今天选用了酸甜柚子口味的色拉汁,专注酿造低盐、低钠、低热量的调味酱品,制作了一道清新爽口的鲜虾柚子蔬果沙拉,低脂健康又美味!
材料:
鲜虾6只,柚子1瓣儿,玉米粒小半碗,圆生菜3片叶子,小番茄3个,柚子口味色拉汁15毫升,现磨黑胡椒粒少许,海盐少许,草莓5颗,小黄瓜1/2根,黄油或橄榄油10克,,
鲜虾柚子低脂沙拉中粮我买,超模滋料大公开的做法的做法步骤:
步骤1,所用食材:鲜虾(去壳去虾线),圆生菜叶子3片,黄柚子一瓣,玉米粒小半碗,小番茄3个,小黄瓜1/2根,黄油或橄榄油少许
步骤2,所有食材洗净沥干水分:生菜叶切块,柚子掰小块,小番茄和草莓十字交叉切块,小黄瓜切片备用
步骤3,平底锅中放入黄油或橄榄油
步骤4,放入处理干净的虾仁
步骤5,煎制两面金黄即可
步骤6,将小番茄,生菜叶,黄瓜片,玉米粒和虾仁放入大的容器中
步骤7,倒入15毫升柚子口味色拉汁
步骤8,撒入现磨黑胡椒粒
步骤9,撒入适量现磨海盐,搅拌均匀
步骤10,再放入草莓
步骤11,倒入柚子
步骤12,拌均后装盘即可
步骤13,完成品
步骤14,完成品
步骤15,完成品
步骤16,完成品
步骤17,完成品
步骤18,完成品
步骤19,完成品
照着巴黎花妈的方子做的,她做的是鸭肝酱牛肉汉堡,我家正好有鹅肝酱,所以做了这款迷你的汉堡!
材料:
牛肉200克,鹅肝酱100克,高粉300克,牛奶155毫升,红糖12克,鸡蛋1个,黄油15克,盐5克,酵母4克,色拉油少许,盐少许,干百里香碎少许,洋葱碎适量,黑芝麻适量,黑胡椒碎少许,球生菜适量,番茄适量,,
鹅肝酱牛肉汉堡中粮我买,超模滋料大公开的做法的做法步骤:
步骤1,先把牛奶、半个蛋液、红糖、盐放入面包桶,再加入高粉和酵母粉
步骤2,启动和面,成团后加入黄油粒
步骤3,面团和成完全阶段后进行基础发酵至两倍大
步骤4,把面团压扁排气
步骤5,分成10份松弛15分钟
步骤6,把面团放在烤盘,放入温暖处二次发酵
步骤7,发酵完成刷上蛋液(材料里剩下的半个蛋液)
步骤8,撒上黑芝麻(最好用白芝麻)
步骤9,烤箱预热好后,180度烤25分钟
步骤10,晾凉
步骤11,牛肉切小剁成肉泥
步骤12,鹅肝酱切成小丁和牛肉碎混合用手搓,混匀
步骤13,再加入洋葱碎(最好用红葱碎)、干百里香碎(最好用新鲜的)混匀,再撒入盐和黑胡椒碎混匀
步骤14,用手整理成自己想要的大小的肉饼,稍微用力捏紧一下,再用保鲜膜将全部肉饼覆盖起来,放入冰箱冷藏1-2小时,让材料的味道充分混合
步骤15,用平底锅或者烧烤锅,倒少许油,每一面煎2-3分钟
步骤16,煎出漂亮的烧烤色
步骤17,原方子的酱料是蛋黄酱、番茄酱,法式芥末酱、辣酱油,苏梅酱、红葱碎、盐、黑胡椒碎。我家材料不全,就用了蛋黄酱、番茄酱,法式芥末酱、辣酱油、盐、黑胡椒碎(材料外)
步骤18,准备好的配料:球生菜、番茄片、自制酱汁、煎熟的鹅肝酱牛肉饼
步骤19,把汉堡胚对半切开
步骤20,把鹅肝酱牛肉饼、球生菜叶、番茄片夹在汉堡中间,淋上酱汁即可
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