容易做、逼格高、味道好……不知道该怎么来形容这道菜,反正就是一个字儿:好吃!用西王玉米胚芽油炒出来的肉丝,瘦而不柴,恰到好处,做法简单,保证一学就会。
材料:
瘦肉400克,大葱适量,千张2张,西王玉米胚芽油适量,蛋清1个,甜面酱1勺,大酱2勺,料酒2勺,
京酱肉丝西王领先好滋味的做法的做法步骤:
步骤1,猪肉洗干净。
步骤2,切成肉丝。
步骤3,加料酒、蛋清腌制20分钟。
步骤4,腌制肉丝的过程,把大葱切成细细的葱条。摆放整齐。
步骤5,千张洗太大,干净,切成方块,不适合太大,约10厘米就行。
步骤6,炒锅烧热,倒入西王玉米胚芽油。
步骤7,热锅凉油,倒入腌制好的肉丝。翻炒至肉丝变色。
步骤8,大酱加甜面酱加一点点水搅拌均匀。
步骤9,倒入炒锅中继续翻炒。
步骤10,炒至酱汁浓稠即可。
步骤11,装盘。
步骤12,超级好吃。
步骤13,用千张卷起大葱和肉丝。
步骤14,吃多少都不觉得腻。
孜然辣炒鱿鱼,这道菜里用到了西王玉米胚芽油,最看重它是非转基因的,这样的油吃着放心、最健康,并且这款油没有其他味道,能保证食材的原味。油壶设计很不错,它是扁的,不占地方,还挺漂亮。
材料:
鱿鱼头200克,洋葱(小的)1个,芹菜半根,辣椒酱(甜辣味)1.5汤匙,孜然碎1汤匙,盐适量,料酒1汤匙,生姜3片,西王玉米胚芽油适量,,
孜然辣炒鱿鱼西王领先好滋味的做法的做法步骤:
步骤1,备好食材
步骤2,洋葱对半切开后再切粗丝,芹菜斜刀切片,鱿鱼头去牙分开,长的地方对半切开
步骤3,小锅加入清水,大火烧到70—80度的时候下入姜和料酒,再放入鱿鱼焯烫一下,颜色刚一变白立刻捞出控水备用
步骤4,热锅凉油,开小火
步骤5,下入甜辣酱,再加两汤匙清水,搅匀
步骤6,放入洋葱和芹菜炒匀
步骤7,倒入鱿鱼、加入盐,大火翻炒
步骤8,洋葱微软立刻倒入孜然碎,炒出香味即可关火出锅。
步骤9,成品图!
超简单的一道家常佐料只有盐现在提倡健康吃这道菜和这次用的西王玉米胚芽油一样新鲜清甜的香味糯糯的玉米和爽口的青椒粒淡淡的玉米油玉米油和玉米的碰撞好滋味
材料:
煮熟的玉米粒,青椒粒,西王玉米胚芽油,盐,
鲜甜玉米粒西王领先好滋味的做法的做法步骤:
步骤1,材料合影
步骤2,青椒粒
步骤3,锅一定要烧热了才能倒油油热后再倒入玉米粒青椒粒后1-2分钟放翻炒至均匀撒盐出锅即可
步骤4,一壶玉米粒
步骤5,超下饭
个人的习惯不同,下午茶时间我喜欢吃点水果,有些饿感的时候加上一点茶点。茶点绝对要选择健康营养的食物,喜欢那种清爽无油,味道清甜的感觉。
有朋友真好,网友送来了巴马的黑米真的很感动。巴马盛产的黑米为米中珍品,有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。巴马黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、镍等营养元素,其中以锰锌硒含量最高,高于正常黑米几十倍,源于巴马特殊的高地磁地理环境。
今天用这健康黑米做了香橙黑米盅,黑米的清香混合着橙子的果香,吃在嘴里会有一种特别的满足感。
来自巴马的健康下午茶点----橙香黑米盅
主料;巴马黑米,脐橙。
辅料;糖,清水。
工具;九阳铁斧电饭锅。
橙香黑米盅的做法
1、准备好黑米。
2、把黑米冲洗干净后用清水泡至2小时。水和米的比例2;1
3、将泡至好的黑米和汤水一起倒入电饭锅中。启动电源,设置标准煮。
4、将蒸好的黑米饭加入适量的糖搅拌均匀。
5、将橙子洗净,在橙子的上端切开。
6、将橙肉挖出,成橙皮盅,再将橙肉切成块,一部分垫在橙皮盅底部。
7、加入黑米饭,挤上橙子上半部的橙汁。
8、再将剩下的橙肉码放在上面即可。
美食小贴士:糖要根据自己的口味来添加,黑米饭添加的水量要多余平时蒸饭的水量。
感谢豆果美食和西玉玉米油提供的这次西王玉米胚芽油的试用机会。
材料:
猪里脊肉250克,盐少许,白胡椒粉少许,玉米淀粉50克,番茄沙司50克,鸡蛋1个,西王玉米胚芽油适量,生姜2片,
糖醋里脊西王领鲜好滋味的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材。
步骤2,里脊肉切长条,放入适量盐和白胡椒粉。
步骤3,生姜切末,用少许水泡取姜汁。
步骤4,倒入适量蛋淸。
步骤5,倒入姜汁。
步骤6,拌匀腌制一会。
步骤7,腌制好的里脊肉沾上生粉备用。
步骤8,锅中倒入西王玉米胚芽油。
步骤9,里脊肉入油锅炸,表面生粉变色。
步骤10,捞出。
步骤11,再重新炸一次,表面微焦变脆。
步骤12,锅中倒入少许番茄酱。
步骤13,加入少许糖。
步骤14,倒入少许清水烧开。
步骤15,倒入炸好的里脊肉。
步骤16,倒入少许淀粉水,搅拌均匀即可。
步骤17,成品图
步骤18,成品图
将准备好的黑米洗干净后放入研磨机内研磨成粉。再将粉放入锅内加开水不停的搅拌,成凝固状态。再将刚刚锅内的粉拿出到盆里面揉成一个面团团。
材料:
主料:黑米250g,,
辅料:豆馅适量,,
黑米盅的做法步骤:
1. 将准备好的黑米洗干净后放入研磨机内研磨成粉
2. 再将粉放入锅内加开水不停的搅拌,成凝固状态
3. 再将刚刚锅内的粉拿出到盆里面揉成一个面团团
4. 先取一小块粉团做成一个窝窝,再将之前做好的馅料取一勺放在里面便可,还可以做个盖子放在上面.做成若干个以后放在电饭煲里面蒸10分钟便可以揭盖享用
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